У ребенка упало давление что делать

26.06.2018

Доброго времени суток, дорогие родители. Сегодня поговорим о том, почему у ребенка низкое давление. Вы узнаете, какие симптомы свидетельствуют о наличии гипотонии. Вам станут известны способы лечения, а также меры предосторожности.

Возрастные особенности

Родители должны понимать, что показатель артериального давления может меняться в течение суток.

1. До одного года. Сразу после рождения давление у малыша еще может колебаться от 96 на 50 до 60 на 40. Уже через месяц оно изменится — от 112 на 74 до 80 на 40.
2. От годика до трехлетия малыш уже не так ускорено развивается. Давление может колебаться от 112 на 74 до 110 на 60.
3. От трехлетия до девяти лет нормальным считается показатель от 116/70 до 110/60. У школьников может присутствовать гипотония по причине наличия стресса.
4. Подростковый период. Нормальным является показатель от 136/86 до 110/70. В данное время снижение давления является нормальным явлением, связанным с гормональной перестройкой.

Почему возникает гипотония

Нервное напряжение, стрессовые ситуации могут приводить к развитию гипотонии

К примеру, у новорожденных пониженное давление может быть последствием нарушений в период внутриутробного развития, в частности гипоксии, а также инфицирования плода в это время или преждевременных родов.

Низкое давление у ребенка может возникнуть из-за наличия ряда факторов.

1. Наследственность. Ситуация, когда хотя бы один из родителей имеет гипотонию, риск ее возникновения у чада возрастает в разы.

У моего сына наследственная предрасположенность к гипотонии, так как у меня данный диагноз стоит с седьмого класса. Нормальным давлением для моего сына является показатель 90/60.

1. Во время подросткового периода может быть результатом изменения уровня гормонов.
2. Наличие заболеваний хронического характера, затрагивающих верхние дыхательные пути.
3. Анатомические особенности приобретенного или врожденного характера.
4. Продолжительное психоэмоциональное давление, которое вызывает возникновение стресса.
5. Строгие диеты, особенно это характерно для юных девушек. Это приводит к анемии и гипотонии.

Кроме вышеизложенных причин, гипотония может быть результатом наличия серьезного заболевания или последствием травмирующих факторов:

• нарушение обменных процессов в организме;
• заболевания пищеварительной системы;
• начало развития сахарного диабета;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности порок сердца;
• ЧМТ;
• заболевания эндокринной системы, например, гипотериоз;
• отравление токсинами или химическими веществами;
• железодефицитная анемия;
• травмы, при которых присутствует обильное кровотечение;
• авитаминоз.

Характерные признаки

О том, что у ребенка понижено давление, может свидетельствовать наличие определенных симптомов.

1. Периодическое возникновение общей слабости. Малыш, возвращаясь домой со школы, может быть не в состоянии выполнять элементарные дела. Всему виной душное помещение, недостаток кислорода в кабинете, где ребенок провел полдня.

У моего сына бывали случаи, когда он возвращался со школы совершенно обессиленным. Я его кормила обедом и укладывала спать. После пробуждения он набирался сил, чувствовал себя гораздо лучше.

1. Головокружение, а также головные боли, потемнение в глазах при резком подъеме с постели.
2. Снижение памяти, проблемы с усвоением новой информации, отсутствие работоспособности.
3. Эмоциональная лабильность. Малыш может стать слишком раздражительным, обидчивым.
4. Ощущение недостатка воздуха, носовое кровотечение, болезненные ощущения в сердце, мышечные и суставные боли могут появляться время от времени, степень их выраженности будет зависеть от протекания заболевания.

Резкий сильный скачок давления вниз может стать свидетельством о наличии гипертонического криза. При этом будет наблюдаться:

• тахикардия;
• сильная слабость;
• тошнота;
• бледность кожи;
• обильное потоотделение;
• предобморочное состояние.

Диагностика

Для того, чтобы врач смог определиться с лечением, необходимо пройти обследование.

1. При посещении кабинета педиатра, ребенку будет измерено артериальное давление. Измерений должно быть хотя бы три, перерыв между которыми должен составлять три минуты. Если показатель сохраняется на отметке ниже положенной, то будет необходимо пройти полное обследование:

• электрокардиограмма;
• клиноортостатическая проба;
• УЗИ;
• велоэргометрия;
• электроэнцефалография;
• оценивание глазного дна;
• изучение состояния нервной системы (проводится неврологом);
• консультация психолога.

Как повысить

Немалое значение имеют особенности питания

Если Вас интересует вопрос, что делать, когда симптомы ребенка указывают на снижение давления, то, первым делом, необходимо обратиться к педиатру. Только врач сможет правильно поставить диагноз и назначить адекватную терапию. Чаще всего достаточно скорректировать образ жизни малыша, незачем сразу прибегать к приему медикаментов.

1. Нормализация дневного распорядка, полноценный сон ночью. Важно, чтоб малыш ложился спать вовремя, его сон был продолжительностью около девяти часов, не меньше. Необходимо полностью исключить просмотр фильмов и компьютерные игры перед сном. Важно, чтоб ребенок перед выходом в школу плотно кушал. Нужно следить за тем, чтоб у него умственные нагрузки чередовались с физическими, и с полным отдыхом.
2. Питание. Важно, чтоб оно было дробным и регулярным. Необходимо понимать, что длительные перерывы между кормлениями могут влиять на понижение сахара в крови, вести за собой развитие гипотонии. Гипотонику днем, а также утром рекомендован крепкий черный чай с добавлением лимона. Малышам необходимо употреблять продукты, обогащенные солями натрия, а также кальция, а именно:

• творог;
• соленья;
• молоко;
• лук зеленый.

1. Контрастный душ может привести в нормальное состояние давление. Важно заканчивать купание холодным душем.
2. Физические упражнения. Рекомендованы ежедневные двухчасовые прогулки на улице.
3. Стимулирующий массаж, направленный на воротниковую зону, а также на голову (волосистая часть). Для этой цели можно применять лечебные ванны.
4. Фитотерапия. В борьбе с гипотонией хорошо зарекомендовали себя лимонник, элеутерококк и женьшень. Детям чаще назначают настойку элеутерококка.

Медикаментозная терапия

Народные средства

Вы можете прибегнуть к средствам народной медицины, однако, необходимо понимать, что без консультации врача, их применение является недопустимым.

• малина;
• соленые огурцы;
• квашеная капуста;
• морская рыба.

Профилактика

1. Соблюдение дневного распорядка:

• отходить ко сну и пробуждаться необходимо в одно и то же время;
• ежедневно нужно делать утреннюю зарядку;
• важно наличие или дневного сна;
• питание должно быть в определенные часы с четкими промежутками времени.

Теперь Вам известно, каковы причины гипотонии у детей. Родители должны понимать, что в некоторых случаях гипотония может быть признаком наличия серьезных заболеваний. Поэтому так важно обращаться к врачу, сдавать необходимые анализы. Помните о том, что побороть такое состояние можно и без применения медикаментов. Достаточно соблюдать распорядок дня и правильно питаться.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/nizkoe-davlenie-u-rebenka.html

Низкое давление у ребенка 8 — 12 лет: причины, что делать

Жалобы на проблемы с давлением привычно слышать от пожилых людей, но когда педиатр говорит о том, что имеются отклонения от нормы, а именно низкое давление у ребенка — это вызывает недоумение родителей. При таком диагнозе малыш может жаловаться на головные боли, слабость, у школьников к характерным симптомам гипотонии присоединяются затруднения с усвоением и запоминанием новой информации.

Подобные проявления нельзя игнорировать и списывать на обычное переутомление, иначе дальнейшее прогрессирование болезни может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Необходимо как можно раньше показать ребенка врачу и выяснить причины, провоцирующие снижение давления.

Причины низкого давления у ребенка

О гипотонии у ребенка говорят в том случае, когда цифры артериального давления снижаются ниже показателей 100/60 мм.рт.ст. Особую группу риска составляют школьники, причем чаще подвержены этому состоянию девочки. Однако, отклонения от нормы могут встречаться даже у новорожденных детей, что связано с определенными нарушениями во время внутриутробного развития (например, гипоксией плода), преждевременными родами или инфекциями.

В числе самых распространенных причин низкого давления у детей, медики называют:

• Наследственная предрасположенность. Если близкие родственники страдают от гипотонии, то вероятность развития болезни у малыша достигает 80%.
• Анатомические индивидуальные особенности, как врожденные, так и приобретенные. То есть такие отклонения, как утолщение костной ткани черепа, родовые травмы, неправильное зарастание «родничка» — все это может спровоцировать гипотонию.
• Изменения гормонального фона в подростковом возрасте, период полового созревания.
• Длительное психоэмоциональное давление, завышенные требования к малышу, высокие учебные нагрузки приводят к постоянному стрессу и развитию гипотонии.
• Хронические формы заболеваний верхних дыхательных путей (бронхиты, тонзиллиты, гаймориты) тоже провоцируют падение артериального давления.
• Всевозможные диеты и ограничения в питании сказываются на физическом развитии подростка и могут приводить к анемии, авитаминозу и снижению давления.

Помимо этих причин, у ребенка низкое нижнее давление может проявляться вследствие серьезных заболеваний и травмирующих факторов. В этом списке следующие состояния:

• нарушения обмена веществ;
• болезни эндокринной системы (гипотериоз);
• болезни пищеварительной системы;
• сбои в функционировании гипофиза;
• зарождающийся или уже развившийся сахарный диабет;
• отравление химическими токсичными веществами (например, выхлопными газами, парами краски и пр.);
• черепно-мозговые травмы;
• пороки сердца и болезни сердечно — сосудистой системы;
• прочие травмы, сопровождающиеся значительной кровопотерей;
• авитаминоз, железодефицитная анемия.

Стойкое падение артериального давления может быть вызвано болезнями почек и надпочечников, психическими отклонениями, такими патологиями, как энцефалопатия или гидроцефалия. Причин, вызывающих характерные симптомы гипотонии множество, важно вовремя их выявить и устранить, что поможет избежать опасных последствий для здоровья в будущем.

Симптомы гипотонии у детей

Заподозрить наличие гипотонии (пониженного давления) можно на основании следующих проявлений:

• Общая слабость, возникающая периодически. Часто ребенок приходит из школы очень уставшим и не может заниматься привычными делами. Такое состояние бывает вызвано нехваткой кислорода и долгими часами, проведенными в душных помещениях. В этом случае, малышу необходим отдых (например, двухчасовой сон в спокойной обстановке).
• Головокружения, головные боли. Нередко ребенок жалуется, что у него потемнело в глазах и закружилась голова при резком вскакивании с постели (то есть при переходе из горизонтального положения, в вертикальное). Головные боли чаще возникают по утрам, на первых уроках в школе, при повышенной эмоциональной нагрузке или изменении метеоусловий. Боль носит давящий, пульсирующий характер и локализуется в области висков, затылка или темени.
• Ухудшения памяти, трудности с усвоением информации, снижение работоспособности даже при небольших умственных или физических нагрузках. Повышенная утомляемость напрямую связана с изменением тонуса сосудов, ухудшением кровообращения и падением артериального давления.
• Эмоциональная лабильность. Ребенок с гипотонией становится излишне плаксивым, раздражительным или обидчивым. Ему трудно адаптироваться к новой обстановке, привыкать к детскому коллективу, заводить новых друзей.
• Кровотечения из носа, ощущение нехватки воздуха, боли в области сердца, суставные и мышечные боли — эти симптомы могут возникать периодически, а их выраженность напрямую зависит от течения болезни.
• Гипотоничексие кризы. Приступы внезапного ухудшения самочувствия могут сопровождаться сильной слабостью, тошнотой, учащением сердцебиения, бледностью кожных покровов. Возможно появление обильного холодного пота, обморочные состояния.

Как правило, среди детей симптоматика нарушений, связанных с низким давлением, наиболее наглядно проявляется осенью и весной. Такое состояние ребенка нельзя оставлять без внимания, ведь последствия пониженного давления могут быть очень серьезны.

Диагностика

Ответить на вопрос, почему у ребенка низкое давление, поможет тщательное медицинское обследование. Если у малыша или подростка есть признаки, позволяющие предположить проблемы с давлением, то в первую очередь, необходимо научиться измерять уровень АД с помощью тонометра. Родители могут делать это самостоятельно, тем более, прибор для измерения давления сейчас можно купить в любой аптеке.

Следующим шагом будет визит к терапевту или педиатру и прохождение обследования с целью выявления причин подобного состояния. Доктор подробно расскажет, что делать, если у ребенка низкое давление, и предпримет следующие шаги:

• проведет мониторинг давления;
• направит на консультацию к эндокринологу, неврологу и кардиологу;
• у ребенка возьмут кровь на общий и биохимический анализ.

Если традиционные методы обследования не выявляют причину патологии, назначается УЗИ сердца, МРТ или КТ головного мозга и внутренних органов. На обследование мозга могут отправить сразу же, если к этому есть предпосылки:

• осложнения и патологии течения беременности;
• опухолевые процессы в анамнезе у ближайших родственников;
• родовые травмы у ребенка;
• травмирование черепа в анамнезе, включая ушибы головы.

Иногда снижение давления носит временный характер, и нормализуется самостоятельно по мере взросления ребенка. Улучшить состояние можно с помощью коррекции питания и режима дня. В тяжелых случаях прибегают к медикаментозному лечению.

Какие лекарства можно принимать?

Когда у ребенка низкое давление и головная боль, родители первым делом пытаются справиться с болевым синдромом и дают малышу анальгетические средства. Однако, без полной клинической картины причин гипотонии, не стоит прибегать к помощи обезболивающих средств. И уж тем более нельзя давать детям и подросткам какие-либо таблетки без прямого назначения врача, даже если именно ими спасается от приступов мигрени другой член семьи.

Низкое давление у ребенка 10 лет и младше вообще не рекомендуется корректировать медикаментозно.

Но это совсем не значит, что нужно оставлять малыша наедине с болью — небольшая чашечка некрепкого натурального кофе с молоком, шоколад или же черный сладкий чай с малиной вполне способны помочь детскому организму. Разумеется, если гипотония не вызвана болезнями, исключающими такие продукты из рациона.

Низкое давление у ребенка 11 лет уже допускает прием медицинских препаратов, но, только в том случае, если их выпишет врач и в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Самостоятельно давать препараты нельзя, так как непосредственно детских форм медикаментов от гипотонии не существует.

Поэтому только специалист может сказать, что дать ребенку при низком давлении, определить правильную дозировку и схему приема, исходя из общего состояния, веса ребенка и прочих параметров. В педиатрической практике для нормализации давления назначают следующие медикаменты:

• Гептамил;
• Рантарин;
• Экдистен;
• Гутрон.

Низкое давление у ребенка 12 лет, как правило, бывает связано с умственными нагрузками, нервным стрессом и начинающимися гормональными изменениями в организме. Если наблюдающий врач считает необходимым скорректировать уровень давления с помощью лекарств, то обычно выписывает следующие препараты:

• Фетанол;
• Кофеин;
• Пирацетам;
• Циннаризин;
• Пантогам.

Многие взрослых спасаются от головной боли при пониженном давлении таким препаратом, как Цитрамон и его же дают детям при появлении характерных симптомов. Этого делать ни в коем случае нельзя! Активными действующими веществами в Цитрамоне является кофеин и ацетилсалициловая кислота.

Такая смесь может спровоцировать кровотечения и проблемы со свертываемостью крови у детей. Нельзя прибегать к помощи медикаментов с содержанием кофеина, если у ребенка низкое давление и высокий пульс. В этом случае к выбору лекарственных средств следует подходить с особой осторожностью.

Народные средства

На помощь при низком давлении всегда могут прийти народные средства, которые в отличие от многих токсичных медикаментозных препаратов не вызовут осложнений и не нанесут удара по детской печени. К народным методам, применяемым для коррекции низкого давления, относятся:

• лекарственные травы;
• продукты питания.

Настои и отвары из трав очень хороши при гипотонии, особенно сейчас, когда нужные сборы можно за копейки купить в любой аптеке. Широкий ассортимент травяных сборов дает возможность выбрать необходимый состав и заваривать его как простой чай. При низком давлении рекомендуют сборы с такими травами, как:

Что касается элеутерококка, то его можно приобрести в виде готовой настойки.

Причем давать ее можно детям начиная с 3-4 лет, по каплям, согласно инструкции, то же самое относится и к женьшеню – настойка из его корня продается уже готовой.

Подобные средства обладают мощным тонизирующим действием, способствуют укреплению сосудов, повышают защитные силы организма и помогают нормализовать давление.

Можно кушать получившуюся смесь, как самостоятельное блюдо, намазывать ее на хлеб или добавлять в каши – ограничений никаких, а пользы от этого состава много.

Кроме того, в ежедневном меню детей с низким давлением должны присутствовать такие продукты, как:

• мед;
• малина, как свежая, так и варенье;
• соленые огурцы;
• квашеная капуста с клюквой;
• морская рыба – как слабосоленая, так и пряных посолов.

В то же время нельзя забывать о том, что причиной низкого давления у детей может быть серьезное сопутствующее заболевание. При проблемах с органами пищеварения, разрабатывать правильный рацион питания для ребенка с гипотонией нужно совместно с врачом или диетологом.

Меры профилактики

К профилактическим мерам, предупреждающим возникновение проблем с давлением, относятся следующие моменты:

• соблюдение режима дня;
• правильное и полноценное питание, обеспечивающее необходимый баланс белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов, необходимых растущему организму;
• правильное соотношение умственных и физических нагрузок;
• закаливающие процедуры, занятия спортом.

Часто простая коррекция распорядка дня полностью решает проблемы с давлением. Особенно, если речь о детях младше 11 лет. Режим дня требует соблюдения следующих правил:

• пробуждение в одно и то же время;
• легкая зарядка;
• питание в определенные часы;
• дневной сон или отдых;
• прогулки вне зависимости от желания взрослых и погоды;
• отказ от просмотра телевизионных программ или компьютерных игр перед ночным сном. В это время лучше почитать книгу, послушать сказку или спокойную музыку.

Вопрос питания подразумевает пересмотр диеты малыша в сторону увеличения содержания в меню свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, обязательных каш по утрам.

Объем физических и умственных нагрузок нужно контролировать. Современные дети по желанию родителей посещают много кружков, спортивных секций, дополнительных занятий.

Ребенок старается все успеть, у него не остается времени на отдых, иногда испытываемый при этом стресс настолько велик, что вызывает патологии в здоровье.

Загружать детей следует с учетом их интересов и реальных возможностей, а не видения или желания взрослых.

Закаливание и гигиена организма – это старейший метод борьбы со скачками давления. Под данными мерами следует понимать контрастный душ, обтирания, занятия необременительной физкультурой на свежем воздухе.

Источник: https://glavvrach.com/nizkoe-davlenie-u-rebenka/

Низкое давление у ребенка: что делать, причины

Конечно, пониженное давление не так страшно, как высокое. Однако если это состояние наблюдается у ребенка, то, определённо, это повод для беспокойства. В особенности, если давление понижается систематически и не даёт малышу жить полноценно.

Если низкое давление у ребенка, что делать знает не каждый родитель. Давайте в этом разберёмся.

Какое давление нормальное для детей?

Давление у младенцев всегда ниже, чем у взрослых. Всё дело в том, что у новорожденных система регуляции кровяного давления и сосудистого тонуса несовершенна. Более того, у маленьких деток, в отличие от взрослых, хорошо развита сеть капилляров, сосудистые стенки обладают повышенной растяжимостью и эластичностью, а сердце обладает меньшей сократительной силой.

Нормальными в этом возрасте считаются такие показатели тонометра: 60/40–96/50 мм рт. ст. С возрастом они увеличиваются и в начале второго месяца составляют 80/45–112/75 мм. рт. ст. К 12 месяцам показатели не сильно меняются (80/40–112/75 мм рт. ст.) и зависят от веса и роста ребенка. О тнометрах для измерения давления можно узнать из этой статьи.

Если родители хотят самостоятельно определить, соответствует ли давление их малыша норме, то следует провести несложные расчёты: (76 +2 n), где n — количество месяцев.

В 6–9 лет показатели АД должны быть такими: 100/60–110/79 мм рт. ст. Однако в этом возрасте могут наблюдаться отклонения от нормы. Причиной являются эмоциональные и умственные нагрузки, связанные с поступлением в школу.

В 10–13 лет тонометр должен показывать такие цифры: 110/70 мм рт. ст, а в 13–15 лет вот такие: 110/70–136/86 м рт. ст. Обычно низкое давление у ребенка в этом возрасте часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиения и может становиться причиной обморока.

Норма артериального давления по возрасту у ребенка

Почему у ребенка гипотония?

У детей гипотония бывает двух видов: патологическая и естественная. Первая связана с патологическими процессами кровеносной системы, сердца и сосудов, вторая — не влияет на общее самочувствие детей и не угрожает здоровью. Естественные причины:

• нахождение в непроветриваемом помещении, нехватка кислорода;
• гормональные изменения;
• чрезмерные физические нагрузки;
• физиологические изменения.

Важно: Если у ребенка 11 лет низкое давление, то становиться причиной скачков может изменение погодных условий. Впрочем, метеочувствительность — достаточно редкое явление в детском возрасте.

1. Нарушения в работе щитовидной железы.
2. Сахарный диабет.
3. Сильное отравление.
4. Инфекции.
5. Сердечные заболевания.
6. Анемия.
7. Язва желудка и кишечника.
8. Бронхиальная астма.
9. Нейродермит.
10. Черепно-мозговые травмы.
11. Аллергия.
12. Пневмония.
13. Авитаминоз или гиповитаминоз.
14. Плохой обмен веществ.
15. Кровотечения.

Понять, что у ребенка гипотония, можно при появлении таких признаков:

• частая головная боль;
• слабость, необоснованная усталость;
• постоянно кружится голова;
• мошки перед глазами;
• конечности всегда холодные (ладони и стопы);
• кожа бледная;
• голова тяжёлая;
• сонливость, нежелание двигаться.

Важно: Часто сопроводительным симптомом при гипотонии является пониженная температура.

Если болит голова

Что делать, если у ребенка низкое давление и болит голова? — таким вопросом часто задаются родители. Головная боль — один из самых часто встречающихся симптомов гипотонии. Дети, как правило, жалуются на тупую, ноющую и приступообразную боль в области виска.

В некоторых случаях неприятные ощущения охватывают всю голову. Возникает боль после утреннего пробуждения, физических и умственных нагрузок.

Многие мамы и папы не знают, что делать, если у ребенка низкое давление и головная боль. Для начала следует показать ребенка врачу для выяснения причины и назначения эффективного лечения. Обязательно рекомендуется изменить образ жизни — больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься плаванием, больше отдыхать.

Что делать, если у ребенка 9 лет низкое давление? Врачи прописывают витаминные комплексы. Помогут при гипотонии витамины группы В и витамин С, а также диета с ежедневными мясными блюдами.

Что делать?

Запишитесь на приём к неврологу. Доктор назначит анализы, проведёт необходимые исследования. Если причина гипотонии — какое-либо заболевание — врач направит вас к другому специалисту для назначения лечения.

Доктора знают ответ на вопрос о том, что делать, если низкое давление у ребенка 10 лет. Так, при ВСД не стоит надеется на «волшебную» таблетку. Её попросту нет.

Нужно чаще гулять на свежем воздухе, рационально и правильно питаться, заниматься лёгкими видами спорта (не соревновательными) и ежедневно принимать контрастный душ. Ребенок с ВСД обязательно должен спать не менее 8 часов в сутки.

А лучше, если ребенок пропьёт их курсом — 1 таблетка 3 раза в день на протяжении месяца. Помимо успокоительного эффекта, Глицин способствует улучшению памяти и помогает при повышенных физических и умственных нагрузках.

При резком падении артериального давления в аптечке обязательно должны быть такие средства:

• настойка женьшеня (мгновенно стабилизирует давление, нельзя давать детям до 14 лет);
• настойка элеутерококка (запрещено до 12 лет);
• настойка лимонника.

Их тоже нужно пропивать курсом — около 1 месяца.

А что делать при низком давлении у ребенка 12 лет? Врачи рекомендуют давать по 12 капель элеутерококка за 20 минут до еды 2 раза в день до 18–00. Это лекарство используются в качестве первой помощи при понижении давления.

Что ещё можно сделать, если у ребенка низкое давление? В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать Цитрамон (детям после 15 лет). Этот препарат способен повышать артериальное давление за счёт содержащегося в его составе кофеина. Однако этот вариант исключительный и применяется только в самых крайних случаях, например, при сильной головной боли.

Стоит отметить, что самым опасным последствием гипотонии является вероятность упасть в обморок. Родители должны помнить об этом и предупредить сына или дочь об опасности. Первое, что он должен сделать, это покинуть душное помещение или встать в тенёк при нахождении на палящем солнце. Обязательно нужно носить с собой воду.

Нормализация физической активности

Обязательное условие для детей гипотоников — частое нахождение на свежем воздухе. Каждый день ребенок должен проводить на улице не менее 2 часов день. Отлично если прогулка будет осуществляться в лесу или как можно дальше от дорог.

Врачи рекомендуют заниматься спортом и закаляться. Отлично, если записать ребенка на плавание. Регулярное занятие плаванием позволит стабилизировать давление.

Не все знают о том, что делать, если низкое давление у ребенка 6 лет. При понижении артериального давления у детей такого возраста хорошо помогает ежедневная утренняя зарядка, дыхательная гимнастика, после которой для тонуса сосудов проводятся водные процедуры с чередованием тёплой и прохладной воды.

Соблюдение режима дня

Утром после пробуждения обязательно выполняется зарядка и последующим принятием контрастного душа. Спать ребенок должен не менее 8 часов в сутки. Сон в ночное время должен быть полноценным. Обязателен и дневной отдых.

Питание

Приём пищи должен осуществляться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Детям-гипотоникам следует обязательно включать в рацион пищу с большим содержанием белка. Этот важный элемент присутствует в:

• твороге;
• сыре;
• мясе (телятина, куриная грудка);
• яйцах;
• креветках;
• арахисе;
• молоке;
• тунце;
• чечевице.

Что касается сладостей, то при пониженном давлении лучше давать ребенку чёрный шоколад, пастилу, зефир, овощи и фрукты оранжевого цвета и сухофрукты.

Подросткам рекомендуется умеренное употребление кофе (вареного, не растворимого) и чёрного чая.

Ежегодный курортный отдых

При гипотонии рекомендуется ежегодное поездки в регионы с теплыми климатическими условиями. В период отдыха на море ребенок будет активно двигаться, заниматься плаванием, дышать свежим воздухом, что положительно скажется на состоянии его здоровья.

Низкое давление у подростка

Это только кажется, что чаще всего заболеваниям подвержены взрослые. На самом деле всё иначе. Вспомните, как было во времена нашего детства — никаких гаджетов, только натуральные продукты, свежий воздух.

Сейчас же всё внимание подрастающего поколения приковано к компьютерным играм и непонятной по составу еде. Окружающая среда, бешеные городские ритмы тоже играют большую роль и негативно сказываются на здоровье детей.

Отсюда и болезни.

Так почему у ребенка давление низкое? Первая и самая распространённая причина артериальной гипотензии у подростка — вегетососудистая дистония по гипотензивному типу, вторая — гормональные перестройки, которые наблюдаются в период пубертата.

У девочек может резко понижаться давление из-за большой кровопотери в период обильных и длительных менструаций. Нередко становится причиной гипотонии шейный остеохондроз.

Источник: https://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-davlenie-u-rebenka.html

Низкое давление у ребенка: почему так происходит, как поднять и что делать?

Пониженное давление или гипотония – нередкое явление. Это снижение артериального давления до уровня определенных показателей или ниже. Для каждого возраста существует свой предел, за которым начинается гипотония.

Такое явление довольно часто встречается среди детей, особенно подростков. Почему так получается? Это связано с тем, что дети могут находиться в постоянном напряжении, переутомляться в школе, переживать из-за неразделенной любви.

Также гипотония может сопровождать ряд заболеваний.

Пониженное давление у детей: клиническая картина

Гипотония у ребенка чаще всего проявляется следующими признаками:

• Периодическая слабость всего организма. Ребенок может прийти со школы сильно уставшим, отказываться от привычных дел. Такое самочувствие вызвано недостатком кислорода. Нужно дать ребенку спокойно поспать пару часов.
• Сильная или умеренная головная боль и головокружения.
• Снижение работоспособности, ухудшение памяти.
• Спазмы или неприятные ощущения в группах мышц и в районе сердца, появление носовых кровотечений, ощущение недостатка воздуха.
• Гипотонический криз: тошнота, учащение пульса, аритмия, бледность, «холодный пот». Часто происходят обмороки, появляется ощущение разбитости, а также общая слабость в теле.
• Плаксивость, раздражительность. Ребенок чаще обижается, нервничает, замыкается в себе, не хочет общаться и заводить новых друзей.

Причины гипотонии у детей 10-11 лет и старше

Низкое давление у ребенка возникает, когда показатели АД падают ниже отметки 100/60 мм рт. ст. Особенно подвержены риску школьники 10–11 лет, преимущественно девочки.

Причины, по которым возникает гипотония у детей:

• Наследственность. Если родственники подвержены приступам низкого давления, в 80% случаев и у ребенка будет наблюдаться это состояние.
• Особенности строения черепной коробки. Они могут носить наследственный или приобретенный характер: неправильное зарастание «родничка», утолщение костей черепа.
• Гормональный фон. Особенно часто возникает гипотония в период взросления.
• Стресс. Чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки, давление.
• Постоянные бронхиты, тонзиллиты или отиты приводят к снижению давления.
• Неполноценное питание. Разные диеты и просто недостаточная сбалансированность рациона могут привести к гипотонии.
• Болезни сердечно-сосудистой системы. А также пороки сердца.
• Нарушения обмена веществ. Низкая или излишняя работа гипофиза.
• Заболевания органов пищеварения.
• Авитаминоз, анемия, вызванная дефицитом железа.
• Сахарный диабет.
• Болезни почек и надпочечников.
• Отклонения в психическом состоянии.
• Энцефалопатия, гидроцефалия.
• ЧМТ.
• Травмы, вызывающие кровопотерю.
• Интоксикация ядовитыми веществами. Например, запахами краски, растворителей, выхлопными газами.

Что делать, если у ребенка обморок?

При резком движении или подвижных играх ребенок может потерять сознание. Что делать в этой ситуации родителям? Прежде всего, не паниковать. Излишняя суета и нервозность не принесет пользы ребенку, упавшему в обморок.

Общие рекомендации по поведению взрослых:

• обеспечить ребенку удобное и стабильное положение тела (уложить на бок, руку положить под голову, приоткрыть рот);
• предоставить доступ к свежему воздуху (открыть окно или вынести ребенка на балкон, улицу);
• устранить перетягивание шеи и грудной клетки одеждой;
• следить, чтобы дыхательные пути были свободными и чистыми;
• провести мероприятия по приведению в чувство: несильно похлопать по щекам, растереть ладонями уши, поднести к носу ватку, смоченную в нашатыре;
• в случае неудачи вызвать скорую помощь и следить за дыханием и пульсом;
• если ребенку лучше, проводить реанимацию до приезда скорой (искусственное дыхание и массаж сердца).

Диагностика: к какому специалисту обратиться?

Повторяют измерение через час после любой нагрузки. Показания информативны в первой половине дня. Утренние замеры давления проводятся с интервалом в три минуты.

Показатели пониженного давления у детей:

• возраст от 7 – 9 лет – 80/40 мм ртутного столба;
• от 10 до 13 лет – 85/45 мм рт. ст.;
• дети 14–15 лет – 90/50 мм;
• подростки 16–17 лет – 90/55.

При постановке диагноза педиатр может назначить дополнительные анализы и процедуры. Это делается для точного определения причин состояния и корректировки курса лечения. Самые распространенные назначения:

• суточный мониторинг (трехкратное измерение АД);
• электрокардиография и электроэнцефалография (ЭКГ и ЭЭГ);
• ультразвуковые исследования сердца и мозга (ЭХО-КГ и ЭХО-ЭГ);
• реоэнцефалография (РЭГ);
• клинорстатическая проба (оценка состояния при изменении положения тела);
• велоэргометрия (изучение способности организма адаптироваться к физическим нагрузкам);
• осмотр глазного дна офтальмологом;
• оценка состояния вегетативной НС;
• консультация специалиста-психолога.

Как повысить давление?

Назначать терапию по поднятию АД ребенку должен только лечащий врач, исходя из причины заболевания и общего анамнеза ребенка. Курс лечения гипотонии включает в себя несколько методик, которые применяются в комплексе:

• медикаментозное направление;
• народная медицина;
• корректировка образа жизни и питания;
• соблюдение баланса физических нагрузок и отдыха.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами назначается в крайних случаях. Обычно лекарства выписываются, если гипотония у ребенка протекает тяжело. Все препараты рекомендуются только лечащим врачом, так как детских средств от низкого давления не существует.

Чаще всего назначаются такие препараты при гипотонии: Фенатол, Кофеин, Пантоган, Пироцетам и Циннаризин. Для детей 10–11 лет врачом могут быть назначены следующие средства: Гептамил, Рантарин, Экдистен.

Народные рецепты

Низкое АД у ребенка можно поднять с помощью фитосборов с такими травами:

• смородина;
• лимонник;
• малина и ее листы;
• элеутерококк (продается готовая настойка с подробной инструкцией);
• женьшень (также можно купить в аптеке в уже пригодном для употребления виде);
• сельдерей;
• петрушка.

Из продуктов, традиционно относящихся к народным лекарствам, детям с гипотонией можно предлагать мед, малину, квашеную капусту с добавлением ягод клюквы, соленые огурцы и малосольную рыбу.

Режим дня и питание

• ночной отдых должен составлять не менее 9 часов;
• обязательно проводить на открытом воздухе не меньше 2 часов;
• контрастный душ и гимнастика;
• соблюдение рекомендаций врача по физиотерапевтическим процедурам и массажу;
• диета ребенка составляется из продуктов, богатых витаминами B, С, также необходимо включать в рацион тонизирующие напитки (чай, кофе).

Баланс отдыха и физической активности

Из всех видов спорта детям с пониженным давлением подойдут в большей степени:

• лыжи и коньки;
• медленный бег;
• велосипед;
• гимнастика и танцы;
• плавание.

Профилактические меры

Чтобы предупредить низкое давление у детей, необходимо соблюдать несколько несложных советов:

• установить режим дня (определенное время для подъема и приемов пищи, легкая зарядка утром, отдых после школы, прогулки на свежем воздухе, отказ от просмотра телевизора на ночь);
• меню ребенка следует сделать сбалансированным: включать свежие овощи и фрукты, а также каши по утрам;
• следует контролировать нагрузки ребенка, как физические, так и эмоциональные;
• личная гигиена и закаливающие процедуры (физкультура на свежем воздухе, контрастный душ и обтирания).

Источник: https://RosMedPlus.ru/simptomy/obshchee-sostoyanie/ponizhennoe-davlenie-u-rebenka.html

Низкое давление: как справляться с гипотонией у подростка

СодержаниеДиагностика «упаднического» давленияЛечение как сражение за нормальную жизньВажнейшие немедикаментозные методыПрепараты: пить не только в Питере

Жизнь ребенка или взрослого, имеющего склонность к понижению артериального давления, можно сравнить с минорной мелодией, принимающей порой и вовсе меланхоличные обороты. Депрессивный фон — не редкость, обмороки — как у тургеневских барышень, снижение мотивации, памяти и концентрации внимания — у неленивых и неглупых, в общем-то, ребят. Что делать?

Диагностика «упаднического» давления

Под гипотонией понимают стойкое снижение артериального давления. Распространенность гипотонии среди детей достаточно велика. Она может быть связана с различными причинами, основные из которых можно выделить частые стрессы, дистонию сосудов, общую детренированность организма, наследственную предрасположенность, инфекционный процесс, прием лекарственных средств и многие другие.

Диагностика гипотонии у детей включает сбор анамнеза, измерение артериального давления, в том числе на протяжении всего дня, оценка ЭКГ, ЭХО-КГ, оценку изменения артериального давления при выполнении нагрузочных тестов.

В зависимости от возраста пониженным артериальным давлением у ребенка можно считать:

До 10 лет — ниже 85/45 мм рт.ст. С 11 до 15 лет — ниже 90/50 мм рт.ст. С 16 до 18 лет — ниже 95/50 мм рт.ст.

Поскольку сила земного притяжения управляет процессами в человеческом организме наравне с остальными физическими законами, становится понятным, почему первым при гипотонии будет страдать головной мозг.

Отмечается снижение успеваемости ребенка в школе.

Иногда симптомы гипотонии могут быть очень похожи на «банальную» лень, усталость или даже депрессию. Мимикрировать под депрессивное состояние может гипотония в сочетании с ваготонией.

Если ваш ребенок в последнее время вял и апатичен, безразличен «ко всему», ему «ничего не интересно» и «ничего не радует» (ах, как это состояние тревожит досадующих родителей!) и вообще на удивление малоподвижен, измерьте ему давление и проконсультируйтесь с психоневрологом.

Если истинная депрессия исключена, доктор (педиатр или невролог) может посоветовать соответствующие возрасту и клинической картине ноотропные препараты. Положительным критерием будет считаться «возвращение радости жизни» — желания двигаться и интересоваться новым — в течение недели.

Стоит отметить, что первостепенное (и пожизненное) значение будут иметь немедикаментозные способы урегулирования состояния.

Лечение как сражение за нормальную жизнь

Лечение артериальной гипотонии включает выявление и купирование факторов, влияющих на снижение давления. С целью профилактики сосудистой дистонии показано соблюдение режима дня, закаливающие процедуры, регулярные физические упражнения, массаж. Лекарственные препараты подбирает исключительно врач в соответствии с выявленным диагнозом и индивидуальными особенностями ребенка.

Важнейшие немедикаментозные методы

Детский кардиолог Т. Е. Егорова утверждает, что «образ жизни для гипотоника определяет саму жизнь». Ребенку нужно пить достаточное количество жидкости, не забывать посолить пищу и обеспечивать минимальную физическую активность — ежедневную утреннюю гимнастику с вовлечением мышц ног (приседания, прыжки, планки) и дыхательные упражнения.

Отличным эффектом обладают тонизирующие водные процедуры. Если ребенок не любит контрастные души, их следует проводить с небольшой разницей температур. Гораздо более важно после душа провести интенсивное растирание полотенцем — это является хорошей гимнастикой для сосудов.

Еще одним средством «спасения» является применение физиотерапевтических методов воздействия: курс электрофореза на воротниковую зону. Также хорошо будет работать массаж спины или конкретно шейно-воротниковой зоны.

• Препараты: пить не только в Питере
• Любые препараты стоит обговаривать только с лечащим врачом или несколькими специалистами, которые знают историю вашего ребенка.
• Основные вещества, которые находят широкое применение при гипотонии — это так называемые адаптогены. Они представлены следующими группами:

Общетонизирующим свойством обладают эхинацея, ламинария, фенхель и крапива. Стимуляторы с умеренной активностью — это корень солодки, зеленый чай и, конечно, кофе. Правда, существует категория людей, которым кофе или категорически не подходит, или попросту не повышает давление. К счастью, таких меньшинство.

Да и кофе не «лечит», а лишь на время повышает общий тонус и мозговую активность. Стимуляторы с выраженным действием — наиболее известные из них это жень-шень и элеутерококк, а также лимонник, аралия, заманиха, родиола и левзея. Пантокрин является нерастительным средством — это вытяжка из рогов марала.

Не путать с панкреатином — препаратом для лечения расстройства функций поджелудочной железы!

Это относительно безопасные и эффективные препараты, главное — придерживаться нехитрых правил их применения:

Нужно использовать их исключительно в первой половине дня, а лучше прямо с утра, после пробуждения, за 30 минут до еды Детям следует давать в соответствии с возрастом — столько капель, сколько лет жизни.

Как правило, адаптогены назначаются курсами по одному или два месяца несколько раз в год.

Либо можно чередовать препараты и пропивать по 10-14 дней каждого месяца, если при прекращении использования препарата симптомы возвращаются и качество жизни маленького человечка существенно снижается.

Источник: https://woman.rambler.ru/health/37906401-nizkoe-davlenie-kak-spravlyatsya-s-gipotoniey-u-podrostka/