Имбирь, лимон и мед для сосудов — 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Чтобы сохранить и поддержать состояние ССС, важно не только отказаться от стресса, вредных привычек и отдавать предпочтения ограниченным физическим нагрузкам, но и заняться собственным рационом питания, а также периодически проводить процедуру очищения сосудов с помощью проверенных методов.

Одним из таких методов является рецепт на основе сочетания имбиря, свежего лимона и натруального меда. Как с его помощью укрепить и почистить сосуды и мы и поговорим в этой статье.

Почему нужно проводить очищение?

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Для недопущения возникновения и развития атеросклероза рекомендуют производить очищение сосудов.

Важно перед процедурой проконсультироваться с лечащим специалистом и учесть возможные побочные эффекты и проблемы, связанные с возможно имеющей место индивидуальной непереносимостью организма. К тому же врач способен подробнее изучить те проблемы, с которыми необходимо справиться, оценить возможность благотворного и негативного влияния, а также дать дельные советы.

Среди рецептов народной медицины наибольшей популярностью для чистки сосудов пользуется сочетание обсуждаемых продуктов, поскольку эти они не только оказывают очищающий эффект, но и обладают общеукрепляющим действием на организм.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Давайте рассмотрим влияние на сосуды каждого ингредиента по отдельности.

Имбирь

К полезным свойствам имбиря в применении для решения проблем с сердечно-сосудистой системой могут быть отнесены следующие:
Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

  1. нормализация липидного обмена — за счет которой происходит выведение откладывающегося вредного холестерина и сохранение полезных жиров. Этот эффект имбиря подтверждается исследованиями;
  2. богатство витаминами, аминокислотами и неорганическими элементам — за счет чего имбирь обладает очищающим, общеукрепляющим и антиоксидантным действием.

Лимон

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?Польза лимона для сердца и артерий обусловлена высочайшим содержанием необходимого организму витамина С. Помимо этого, к полезным свойствам относятся следующие:

  1. высокая концентрация калия и магния — важнейших микроэлементов для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  2. укрепление центральной нервной системы;
  3. предупреждение тромбообразования.
  4. укрепление сосудов ног

Особенно полезен лимон в сочетании с чесноком. Эффективность именно такого сочетания для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний потдверждена научно.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Мед

Мед так же необходим «сердечникам», за счет его потребления оказывается позитивный эффект в части:

  1. повышения сердечно-сосудистого тонуса;
  2. поддержания ритма сердца — происходит за счет содержания глюкозы;
  3. нормализации давление;
  4. общеукрепляющее и общеуспокаивающее средство.

Исследования подтверждают, что мед является мощным средством для снижения уровня холестерина.

4 лечебных рецепта

Наибольший эффект в части чистки артерий, а также придания сердечно-сосудистой системе тонуса приписывают методам приготовления, которые мы обсудим ниже.

1. Классическая смесь

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

  1. Продукты моют, высушивают, но не чистят.
  2. После перемалывания имбиря и лимона в блендере или мясорубке к смеси добавляют мед.
  3. Затем смесь укатывают в банку для хранения в холодильнике.

Принимать можно в профилактическом или интенсивном режимах. Профилактический предполагает потребление одной столовой ложки в день, лечебный — трех. Принимать можно независимо от режима питания.

Предлагаем просмотреть данное видео:

2. С добавлением чеснока

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?Даже сам по себе чеснок крайне эффективен для чистки сосудов, а в сочетании с другими лечебным продуктами эффект увеличивается многократно.

Для приготовления данного рецепта потребуется имбирь и чеснок в равных пропорциях, лимонный сок и мед.

  1. Чеснок чистят, имбирь моют и перемалывают в блендере или на мясорубке.
  2. Лимон можно так же перемолоть, не очищая его от цедры, или просто добавить вместе с медом лимонный сок в полученную смесь.
  • Смесь получится острая, но очень полезная как для очистки сосудов, так и для укрепления иммунитета.
  • Принимать следует от одной до трех чайных ложек в день, избегая потребления смеси натощак.
  • Советуем ознакомиться с видео-рецептом:

3. С орехами

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?Ученые подтверждают, что орехи крайне необходимы нашему сердцу.

Но именно грецкий орех очищает сосуды.

Для приготовления потребуется высушенный корень имбиря (около одной столовой ложки), 20 грецких орехов, целый лимон и 120 грамм меда. Орехи лучше всего растолочь и добавить к сухому имбирю.

В смесь добавить сок из лимона и указанное количество меда. Ночь смесь должна простоять в холодильнике.

Потреблять рекомендуется три раза в день по одной чайной ложке.

4. Имбирный чай

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

  1. Для вкуса добавляется лимон и мед.
  2. Пить чай лучше в первой половине дня, поскольку, помимо очищающего действия, он обладает тонизирующим эффектом.
  3. Можете просмотреть видео:

Противопоказания и побочные эффекты

От потребления лимона и меда следует отказаться при индивидуальной непереносимости организма. Имбирь же не следует принимать при остро выраженных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, существует мнение о том, что имбирь обладает катализирующим эффектом для развития нежелательных образований, поэтому принимать его следует с осторожностью и обязательно в консультациях с врачом.

Особенно необходима консультация в условиях совмещения процедуры очищения с приемом лекарственных средств. Имбирь, например, не стоит принимать одновременно с препаратами, понижающими давления. таких тонкостей, деталей и нюансов существует огромное множество. Помочь разобраться в них в каждом конкретном случае может только квалифицированный медик.

Важные советы

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?При чистке организма важно соблюдать специальную диету, не перегружать организм, помогая средствам справляться со своими задачами, фрукты и овощи, особенно полезны бананы, виноград, гранат, калина, свекла, морковь, рыба, молоко, злаки, каши.

Для усиления эффекта целесообразно также употреблять в пищу репчатый лук, сельдерей, тыкву и репу. Следует отказаться от копченостей, жирной и пережаренной пищи, фаст-фуда, чипсов, пересоленных закусок и некачественного алкоголя.

  • Таким образом, включение в рацион смесей из натуральных продуктов, обладающих множеством дополнительных полезных свойств, обеспечивает очистку артерий, повышение сердечно-сосудистого тонуса и нормализацию липидного обмена, за счет чего предотвращается развитие атеросклероза, а также и иных сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Также ознакомьтесь с инфографикой:

К полезным для сердца напиткам относят зеленый чай, чистая минеральная вода, коньяк, красное сухое вино, кофе в небольших количествах. Другой алкоголь в ограниченных количествах также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, что обладает важным значением для усвояемости продуктов.

Обязательно следует отказаться от курения как одного из решающего фактора риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, больше времени проводить в движении, на свежем воздухе и оградиться от стресса.

Источник: https://WikiFood.online/organi/sosudy/med-dlya-s/imbir-limon-i-m-dlya-s.html

Как очистить сосуды имбирём и мёдом: пропорции, эффективные методы, лучшие рецепты

Имбирь давно известен своими уникальными целебными свойствами, благодаря которым он приобрёл широкую популярность и востребованность в сфере народного целительства.

Высокую эффективность описываемая пряность оказывает в паре с мёдом и лимоном при очистке и укреплении сосудов.

Как правильно использовать имбирно-медово-лимонную смесь для сосудов и когда она может навредить — далее в статье.

Каким образом влияет сочетание имбиря и лимона на сосуды

Корень имбиря ещё с древних времён использовался как эффективное натуральное средство для чистки сосудов. В его состав входят важные органические кислоты, минералы, витамины и фитонциды, которые благотворно воздействуют на систему кроветворения, сердечную мышцу, сосуды головного мозга.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Для большей эффективности имбирь сочетают с другими, не менее полезными продуктами, в частности, мёдом и лимоном. Симбиоз имбирной мякоти и цитруса оказывает по-настоящему чудодейственное воздействие на сердечно-сосудистую и кровеносную системы.

Полезные свойства смеси

Натуральная смесь из лимона и имбиря обладает широким спектром воздействия практически на все системы человеческого организма. Особую пользу она приносит для сосудов, крови, артерий сердца.

  • Регулярное потребление смеси позволяет:
  • нормализовать кровообращение;
  • очистить кровь и сделать её менее густой;
  • предотвратить развитие анемии;
  • снизить уровень «плохого» холестерина;
  • привести в норму липидный обмен;
  • растворить жировые отложения на стенках кровеносных сосудов;
  • нормализовать артериальное давление;
  • снизить риск возникновения инфарктов и инсультов;
  • предотвратить развитие варикозного расширения вен;
  • укрепить сосуды, капилляры;
  • улучшить обменные процессы, тем самым улучшить функционирование сердца;
  • предупредить развитие атеросклероза;
  • улучшить мозговую деятельность.

Лимонно-имбирная смесь характеризуется общеукрепляющим, противовоспалительным, омолаживающим, очищающим, тонизирующим действием, что даёт возможность укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма к пагубным внешним факторам, снизить риск возникновения многих недугов.

Имбирь действует как основной поставщик ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые разжижают кровь, снижают уровень «плохого» холестерина, выводят из организма токсины и вредные химические вещества. Разжижение крови существенно снижает риск развития атеросклероза и образования бляшек в сосудах, а также положительно воздействует на память и работу мозга.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Не менее полезным для сосудов является лимон, который обладает выраженным очищающим, противовоспалительным, антиоксидантным, общеукрепляющим эффектом. Он содержит витамин С, К, РР, калий и магний, которые положительно воздействуют на систему кроветворения, укрепляют сосуды, снижают вязкость крови, препятствуют слипанию тромбоцитов.

Эти два полезных компонента, воздействуя на организм в паре, способны уберечь человека от многих серьёзных недугов, связанных с функционированием сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Узнайте, как очистить организм имбирём.

Противопоказания и побочные эффекты

Какой бы целебной силой не обладала лимонно-имбирная смесь, её потребление имеет некоторые противопоказания.

  • Следует воздержаться от применения продукта при:ы
  • индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
  • наличии аллергических реакций на лимон или имбирь;
  • обострении хронических недугов, в частности, гастрита, язвенной болезни;
  • онкологических заболеваниях;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • желчнокаменной болезни;
  • эпилепсии.
  • Потенциальный вред описываемая смесь может нанести при инсульте, инфаркте, гипертонии, панкреатите, острых формах заболевания почек и печени. Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?
  • Бесконтрольное применение смеси или использование её в больших дозировках способно спровоцировать развитие побочных эффектов:
  • воспаления ЖКТ;
  • аллергические реакции в виде зуда, высыпаний, покраснений;
  • тошноту и рвоту;
  • головокружение;
  • учащённое сердцебиение;
  • скачки артериального давления;
  • появление изжоги, боли в области поджелудочной железы;
  • обострение хронических заболеваний.
Читайте также:  Комо в горле: тяжело дышать, стоит комок

Важно! В любом случае перед применением смеси из имбиря, лимона и мёда в лечебных целях следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Чистка при проблемах с сосудами головного мозга

Смесь из лимона и имбиря отлично подходит для очистки сосудов головного мозга и улучшения мозговой деятельности. Регулярное употребление продукта даёт возможность устранить головные боли, улучшить память, привести в норму артериальное давление, повысить эластичность сосудов, снизить риск возникновения тромбов.

При атеросклерозе

К сожалению, атеросклероз относится к категории заболеваний, которые практически не диагностируются на первых этапах недуга. Именно поэтому лечебная имбирная смесь позволит не только улучшить состояние организма при уже прогрессирующей болезни, но и сможет стать прекрасной профилактикой описываемого недуга.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

При атеросклерозе рекомендуется применять специальную смесь, которую готовят следующим образом:

  1. Корешок имбиря 300 г хорошо промыть, почистить, натереть на мелкой тёрке.
  2. Один лимон промыть, освободить от косточек, измельчить посредством блендера.
  3. Смешать имбирную и лимонную кашицу, добавить 150 г мёда.
  4. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить 20 г измельчённого чеснока.
  5. Средство переложить в чистую стеклянную посуду, сохранять в холодильнике.

Важно! Чай из имбиря необходимо применять только свежим, не оставлять на следующий день.

  1. Лекарство необходимо принимать ежедневно, на протяжении месяца, по 1 столовой ложке трижды в сутки, независимо от употребления пищи.
  2. Для профилактики образования атеросклеротических бляшек народные целители советуют принимать чай:
  1. Корешок промыть, очистить, натереть на тёрке.
  2. Две столовые ложки имбирной кашицы залить 1 л кипятка, настоять несколько минут.
  3. Добавить в чай мёд и лимон по вкусу.

Один литр чая рекомендуется выпить на протяжении дня.

При аневризме

Аневризма — опасное заболевание, которое сопровождается сильными головными болями, чувством сдавленности в области её появления, скачками артериального давления. Снизить нагрузку на сосуды головного мозга, улучшить кровообращение в данной области, уменьшить головные боли поможет следующий рецепт смеси из имбиря, лимона и мёда.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Приготовить лекарство легко, если следовать такому алгоритму:

  1. Корень имбиря 300 г промыть, натереть на тёрке.
  2. Один лимон помыть, перемолоть на мясорубке.
  3. Смешать лимонную и имбирную кашицу с 4 ст. л. мёда.
  4. Смесь переложить в стерилизованную ёмкость и хранить в холодильнике.

Средство следует принимать три раза в день по 1 ст. л. При этом курс лечения составляет 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв в 2–3 недели.

Простой рецепт с мёдом и имбирём для очистки сосудов

Хорошо очистить и укрепить сосуды, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, нормализовать давление и избавить от головных болей поможет простой рецепт имбирно-медовой смеси:

  1. Корешок 200 г промыть, очистить, натереть на тёрке.
  2. Почистить 300 г грецких орехов, измельчить.
  3. Смешать имбирную кашицу, орехи и 150 г жидкого мёда.
  4. Приготовленную смесь хранить в холодильнике.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

При слишком приторном вкусе смеси в неё можно добавить немного тёртой цедры лимона. Средство разрешается употреблять до 5 раз в сутки, по 1 ч. л. за 30–60 минут до еды. Лекарство лучше всего принимать курсом в 21 день, затем сделать перерыв 2 недели.

Важно! Средство не рекомендуется кушать на ночь, поскольку оно может вызывать бессонницу.

Рецепт с мёдом, чесноком и имбирём

  • Засоренные сосуды не дают возможности току крови полноценно и беспрепятственно функционировать, попадать в необходимый орган, поэтому чисткой сосудов следует заниматься систематически, даже совершенно здоровым людям.
  • Эффективным средством, позволяющим очистить стенки сосудов, снизить уровень плохого холестерина, предупредить образование атеросклеротических бляшек и развитие множества поражений сосудистой системы, является смесь из мёда, чеснока и имбирного корешка.
  • Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?
  • Для приготовления чудодейственного лекарства необходимо подготовить следующие ингредиенты:
  • имбирный корень: 150 г;
  • чеснок: 4 зубчика;
  • мёд жидкий: 5 ст. л.;
  • лимон: 1 штука.

Приготовить смесь легко, следуя алгоритму:

  1. Чеснок очистить от шелухи, пропустить через чеснокодавку.
  2. Лимон промыть, разрезать на несколько частей, удалить косточки, перемолоть через мясорубку вместе со шкуркой.
  3. Имбирь промыть, почистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
  4. Смешать в чистой посуде кашицу из имбиря, лимона и чеснока, добавить мёд. Перемешать и расположить в холодильник для хранения. Срок годности имбирно-медовой смеси составляет 14 дней.

Подобное средство рекомендуется употреблять ежедневно дважды в сутки, независимо от приёма пищи, по одной чайной ложке. Спустя 3–4 недели сделать паузу, курс возобновить через 2 недели.

Рецепт с корицей

Для профилактики образования тромбов, а также эффективного очищения сосудов можно принимать имбирный чай, приготовленный с добавлением корицы. Как известно, корица обладает ярко выраженным противовоспалительным, тонизирующим, очищающим действием, укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма, способствует очищению крови, выведению токсинов.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Чтобы приготовить напиток, нужно:

  1. Корешок имбиря 20 г очистить, натереть на тёрке.
  2. Довести до кипения 1 л воды.
  3. В кипящую воду всыпать имбирную кашицу и ½ ч. л. корицы.
  4. Настой остудить до 70°С.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Такой напиток рекомендуется пить каждый день на протяжении 14 дней, по 200 мл за один час до приёма пищи. Суточная доза настойки составляет не более 400 мл.

Удивительно, но описываемый напиток сможет не только хорошо очистить организм, но и будет способствовать безопасному и быстрому похудению.

«Грязные» сосуды могут создавать человеку множество проблем со здоровьем, в частности, головные боли, скачки давления, усталость, депрессию, ухудшение памяти, склероз.

Подобные нарушения способны избавить человека от привычного образа жизни и лишить многих радостей. Чтобы предотвратить развитие заболеваний, а возможно, и победить их, рекомендуется проводить чистку сосудов, используя натуральную смесь из имбиря, лимона и мёда. Однако, перед употреблением смеси нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как она имеет некоторые противопоказания.

Источник: https://fermer.blog/bok/ogorod/imbir/osobennosti-primeneniya-imbirya/imbir-pri-boleznyah/8939-smes-imbirja-s-limonom.html

Лимон, мед и имбирь для очищения сосудов

Во все времена лекари хорошо понимали пользу даров природы в лечении различных заболеваний и успешно использовали растения для улучшения здоровья своих соотечественников.

Многие народные рецепты прошли проверку временем и сейчас, наряду с современными лекарственными средствами, помогают успешно справляться с различными недугами.

Так, например, давно известно, что имбирь, лимон и мед отлично подходят для очищения сосудов и позволяют сделать их здоровыми и эластичными.

Зачем чистить сосуды

При сбоях в работе печени и почек, возрастных изменениях состава крови, ухудшении обменных процессов сосуды теряют свою гибкость, забиваются холестериновыми бляшками. Тем самым ухудшается циркуляция крови, работа сердца и здоровье в целом.

И вот на приеме у врача звучит совет начать чистить организм от всего вредного, что в нем накопилось. А ведь можно не дожидаться, когда кровеносные сосуды начнут нуждаться в особом к ним внимании, а регулярно чистить их от вредных отложений с помощью доступных продуктов.

Для мужчин внимательное отношение к кровеносной системе важно вдвойне. По статистике заболевания на фоне ухудшения проводимости крови встречаются намного чаще, чем у женщин. К тому же функциональность половой сферы напрямую зависит от здоровья сосудов, и только от самих мужчин зависит, насколько долго смогут они себя чувствовать молодыми.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Рецепты для очищения сосудов

Существует несколько рецептов, в которых комбинируются лимон, мед и корень имбиря. Традиционный рецепт предполагает использование только этих трех компонентов.

Классический вариант лекарственной смеси

Корень имбиря, примерно 300 граммов, и лимон тщательно моют и прокручивают через мясорубку. Кожуру с этих продуктов не очищают, главное ─ выбрать здоровые растения, без повреждений и гнили.

Приготовленную смесь растирают с медом. Его потребуется примерно 3-5 столовых ложек. Помещают все компоненты в стеклянную банку и дают настояться в холодильнике. Принимают по чайной ложке три раза в день. Эта смесь поможет не только почистить кровеносную систему, но и помочь при простудах, гриппе, а также для увеличения иммунитета.

Рецепт с оливковым маслом

Требуемые компоненты:

Понижает ли имбирь давление

  • половина чайной ложки измельченного корня имбиря;
  • чайная ложка меда;
  • средний лимон;
  • треть чайной ложки сухой полыни;
  • чайная ложка оливкового масла.

Имбирь смешивают с измельченной полынью, добавляют сок лимона. Заливают состав горячей водой объемом 100 мл. Смесь настаивается в течение получаса, далее добавляют в нее мед.

Для достижения желаемого результата такой напиток употребляют по утрам перед едой в течение 3-4 недель.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Рецепт с орехом

Для этой противохолестериновой смеси потребуется:

  • половина чайной ложки измельченного имбиря;
  • 4-5 очищенных грецких орехов;
  • две чайные ложки меда.

Орехи перемалывают, смешивают с имбирем и медом. Смесь оставляют на сутки в прохладном месте. Употребляют перед едой по чайной ложке.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Чесночная настойка с имбирем

Имбирь, мед и лимон отлично справляются с чисткой сосудов от холестериновых отложений. Если к этим трем компонентам добавить чеснок, то эффект от такой смеси значительно возрастет.

В приготовленную по традиционному рецепту смесь добавляют 3-4 зубчика чеснока. Его можно мелко порезать, натереть на мелкой терке или пропустить через пресс. Способ измельчения не имеет значения, главное, чтобы сок чеснока в последующем хорошо перемешался с остальными ингредиентами.

Особенности применения

Для того чтобы достичь результата, то есть эффективной очистки сосудов, лечебные смеси следует употреблять регулярно. Оптимальный срок лечения около месяца. Можно разнообразить способы применения домашнего лекарства:

  • добавление ложки состава в напитки. Это может быть зеленый или черный чай, несладкие соки.
  • если для завтрака готовятся каши, то смесь можно добавлять и в них. Отлично подойдут для этого овсяная каша или гречневая.
Читайте также:  Как проверить кишечник на онкологию (рак): сравнение методов

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

В период очистки сосудов необходимо придерживаться диеты, не принимать в пищу продукты с высоким содержанием холестерина. Не рекомендуется в это время употреблять алкогольные напитки, крепкий кофе.

Важно внимательно относиться к качеству компонентов для смесей. Продукты должны быть свежими, купленными в проверенных торговых точках. Мед необходимо выбирать натуральный, оптимальным вариантом будет акациевый мед, но вполне подойдет и любой другой.

Для эффективной очистки сосудов необходимо, помимо приема в пищу смесей на основе имбиря с лимоном и медом, вести активный образ жизни. Гулять на свежем воздухе, больше двигаться, заниматься подвижными видами спорта.

Противопоказания

Как у любого лекарства, у противохолестериновой смеси есть свои противопоказания к применению:

  • При заболеваниях желудка, гастритах и язве нельзя чистить сосуды этой жгучей кисло-сладкой смесью.
  • Чистить организм не рекомендуется и в период беременности, и кормления грудью.
  • При индивидуальной непереносимости компонентов целебного состава или склонности к пищевой аллергии стоит найти другие способы очистки сосудов от «плохого» холестерина.
  • При нарушениях в работе кишечника, геморрое не рекомендуется использовать имбирно-медовые смеси.

Нет строгих правил для приготовления лечебной смеси. По своему желанию можно добавлять различные ингредиенты: ягоды, фрукты, травы. Главное ─ не пренебрегать единственным советом: все хорошо в меру.

Источник: https://imbirnost.ru/lechenie/limon-med-imbir-ochishcheniya-sosudov

Имбирь, лимон, мед и чеснок для чистки сосудов: рецепт и правила применения

Такие продукты как имбирь, лимон, мед и чеснок, применяемые для чистки сосудов в народной медицине, нельзя назвать панацеей. Однако их использование все же оправдано. Атеросклероз – хроническая патология артерий, которую некоторые специалисты называют «бичом 21 века». Ранее считалось, что это заболевание развивается исключительно у пожилой группы населения.

Но современный темп жизни человечества изменился, в результате чего болезнь «помолодела» и сегодня нередко затрагивает людей, которые едва перешагнули возраст 35–40 лет. Вот тут и выходит на первый план вопрос профилактики этой опасной патологии, которая включает в себя борьбу с излишним холестерином, а также атеросклеротическими бляшками.

В каких случаях показана чистка сосудов

Атеросклероз иногда не зря называют «ржавчиной жизни» – болезнь характеризуется утолщением сосудов, образованием бляшек, которое мешают нормальному кровоснабжению внутренних органов. И здесь все зависит от того, где образовалась атеросклеротическая бляшка. Если это сосуды сердца, то это чревато стенокардией, ишемией, инфарктом.

Образование бляшек в головном мозге может привести к инсульту. Если патология затрагивает сосуды кишечника, может развиваться непроходимость кишечника или так называемая «кишечная ангина» – когда человек испытывает боль после приема пищи.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Также нередки случаи сильного поражения артерий рук и ног, что приводит к гангренам и последующей ампутации конечностей при неоказании своевременной хирургической помощи. Пациенты, которые имеют плохое состояние артерий? могут испытывать следующие симптоматику:

  • слабость, усталость, сонливость;
  • головная боль;
  • гипертония;
  • кратковременное ухудшение зрения или слуха;
  • транзиторная ишемическая атака – повисает уголок рта (крайне опасное явление – может является симптомом инсульта);
  • частичное онемение кожного покрова головы;
  • онемение конечностей (проявляется в редких случаях, зачастую является симптомом защемление нервов спинного мозга);
  • боли в животе после приема пищи;
  • покалывание в грудной клетке – болевой синдром не пропадает при задержке дыхания.

Независимо от того, где локализуется основная проблема, плохое состояние сосудов приводит к опасным и зачастую непоправимым последствиям для организма. Осложнения могут привести к инвалидности или летальному исходу.

Кому уже сегодня необходимо задуматься о чистке сосудов? В первую очередь данная процедура показана пациентам, которым уже поставлен диагноз атеросклероз или имеется повышенный уровень холестерина в крови.

Задуматься о регулярном очищении сосудов следует лицам, переступившим возрастной порог в 35–40 лет и ведущих малоподвижный образ жизни. Игнорирование проблемы многими медиками расценивается как халатное или даже преступное отношение к своему собственному здоровью.

Полезные свойства компонентов напитка

Такая смесь популярна в народной медицине. Это сочетание продуктов активно применяют для чистки сосудов, укрепления иммунитета и даже похудения. Польза напитков, приготовленных на основе этих ингредиентов, заключается в уникальном составе каждого из них:

  • Имбирь – жгучая пряность, распространенная в юго-восточной Азии. В своем составе содержит более 400 полезных для организма человека компонентов: витамины А, Е, С, В; богат калием, магнием, кальцием.
  • Лимон – цитрусовый фрукт, известный тем, что содержит большое количество витамина С, органические кислоты, пектиновые соединения, эфирные масла.
  • Чеснок – богат фитонцидами, эфирными маслами, витаминами. Содержит в своем составе органическое соединение – аллицин.
  • Мед – вязкий сладкий продукт, вырабатываемый пчелами. На 80% состоит из различных углеводородов: глюкозы, фруктозы, сахарозы. Содержит каротин – провитамин А, витамины В, К, С; микроэлементы: кальций, железо, магний.

  Рецепты клюквы с медом

Богатый состав данных ингредиентов позволят использовать их в народной медицине как вместе, так и по-отдельности. Напитки, приготовленные на их основе, обладают противовоспалительными, сосудорасширяющими и антибактериальными свойствами. Способны понижать артериальное давление, снимать нервное напряжение, укреплять иммунитет и тонизировать.

Почему они помогают с сосудами

К сожалению, на сегодняшний день фармакология не представила ни одного эффективного лекарственного препарата, который бы мог бороться с уже образовавшимися атеросклеротическими бляшками – этого можно добиться только хирургическим путем. Такого средства нет и в народной терапии, иначе бы официальная медицина давно бы уже приняла его на вооружение.

Но не стоит расстраиваться – наука не стоит на месте. И тот факт, что нет ни одного средства растворяющего уже образовавшиеся бляшки, совсем не означает, что в очищение сосудов нет никакого смысла.

Имбирь, лимон и мед для сосудов - 4 рецепта для чистки артерий, как их приготовить и применить?

Например, аллицин, содержащийся в чесноке, обладает сосудорасширяющим и кроворазжижающим эффектом. Витамин С уменьшает проницаемость стенок сосудов, способствует их более быстрой регенерации. Кальций и магний делают артерии более гибкими и эластичными, что снижает риск развития гипертонии.

Именно по этой причине такая смесь от давления, как мед, имбирь, чеснок и лимон, пользуется популярностью среди гипертоников. Более того, аллицин способствует значительному снижению холестерина в крови, что предотвращает образование новых бляшек.

Значение в плане помощи иммунитету

Лимон, мед, чеснок и имбирь также известны различными рецептами для улучшения иммунитета. Биологически активные вещества, пектиновые соединения и микроэлементы способствуют улучшению моторики желудочно-кишечного тракта.

В кишечнике формируется 70% иммунитета человека.

https://www.youtube.com/watch?v=HKt9Vd00h6M

Нормализация работы ЖКТ усиливает сопротивляемость организма к бактериальным и вирусным инфекциям. Не зря лимонный, медовый или имбирный чай часто применяется при лечении простудных заболеваний.

Можно ли похудеть, принимая напиток

Имбирь, чеснок, лимон и мед нередко используются для похудения. Рецептов различных снадобий для снижения веса на основе этих продуктов достаточно много, но помогают ли они в борьбе с лишними килограммами? Необходимо разобраться.

Если взять по отдельности эти продукты, например, чеснок, то можно заметить, что в его составе содержатся компоненты, которые усиливают выработку желудочного сока и тем самым вызывают у человека чувство голода. На первый взгляд, наличие такого ингредиента в этой великолепной четверке должен насторожить людей, желающих похудеть. Но не все так просто.

  Польза зеленого чая с медом

Если рассматривать все компоненты сразу, то станет понятно, благодаря чему может достигаться эффект похудения. Так, например, имбирь, способствует лучшему перевариванию пищи, ускорению метаболизма, а также данная пряность обладает легким мочегонным эффектом.

Мед, благодаря большому содержанию различных сахаров (фруктозы, глюкозы), компенсирует действие чесночных компонентов и как любая сладость подавляет аппетит, благодаря чему человек употребляет меньше пищи.

Итак, делаем вывод. Помогает ли смесь данных продуктов похудеть? Ответ – да. Эффект похудения достигается за счет ускорения метаболизма организма, более быстрому перевариванию пищи, угнетению аппетита, а мочегонный эффект позволяет снизить вес за счет потери организмом жидкости.

Рецепты приготовления

Для приготовления по классическому рецепту понадобится:

  • чеснок – 4 зубчика;
  • лимон – 1 шт;
  • корень имбиря (желательно не очищенный) – 150 г;
  • мед – 4 – 5 столовых ложек.

Корень имбиря тщательно помыть, лимон разрезать на несколько частей, извлечь косточки. Почистить чеснок, все три ингредиента измельчить любым удобным способом. Имбирь рекомендуется натереть на мелкой терке, а лимон прокрутить вместе с кожурой в мясорубке.

Все компоненты смешать, желательно в стеклянной емкости, добавить мед и тщательно перемешать. Хранить необходимо в холодильнике, в отсеке для овощей. Срок годности — не более 2 недель. Принимать два раза в сутки по одной чайной ложке.

Приготовление напитка

Чтобы изготовить приятный и ароматный напиток на основе данных четырех компонентов, необходимо взять:

  • натертый имбирь – 1 чайная ложка;
  • мед – 1—2 ч. л.;
  • половинка лимона;
  • 1 зубчик чеснока.

Чайную ложку измельченного имбиря необходимо залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться около 5—7 минут. Затем следует добавить измельченный чеснок и дать постоять еще около 3 минут. Далее смесь необходимо процедить, выдавить сок половинки лимона, добавить мед. Принимать дважды в день в качестве теплого чая.

Читайте также:  Лечение вросшего ногтя мазями

Как правильно принимать

Чеснок, имбирь, лимон и мед для очищения сосудов рекомендуется применять дважды в день за полчаса до еды. Вечерний прием любого из представленных рецептов должен осуществляться не менее чем за 4 часа до сна.

Так как организм человека достаточно быстро привыкает к воздействию любых препаратов, в употреблении данных продуктов периодически рекомендуется делать перерыв – 2—3 недели приема, 1—2 недели перерыв.

Противопоказания

При любой методики очищения организма, основная нагрузка ложится на печень и почки. Исходя из этого, противопоказанием к применению данных рецептов могут служить:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • патологии почек;
  • заболевания печени.

Так как продукты обладают гипотоническим эффектом, их с осторожностью необходимо принимать лицам с пониженным артериальным давлением. При наличии любых хронических заболеваний применение продуктов должно быть согласованно с лечащим врачом.

Видео по теме

Источник: https://PchelGid.ru/primenenie-imbirya-limona-meda-i-chesnoka-dlya-chistki-sosudov/

Чудодейственный имбирь: рецепты для чистки сосудов с добавлением меда, лимона и других компонентов

Здоровое состояние сосудов является залогом здоровья всего организма. Неправильное питание, образ жизни, стрессы и внешние факторы приводят к постепенному зашлаковыванию сосудистых стенок микробными, тромботическими и жировыми массами, что приводит к развитию множества хронических заболеваний.

Одним из способов очищения сосудов от патологических бляшек является употребление в пищу блюд на основе имбиря. С какими компонентами можно сочетать данный продукт для достижения результата и какие возможные побочные эффекты могут быть, читайте в нашей статье.

Показать содержание

В чем заключается эффект?

Чистка сосудов имбирем осуществляется за счет содержащихся в нем омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот, которые нужны для разжижения крови и проявляют антиоксидантные свойства, насыщая клетки кислородом. Разжижение крови значительно снижает риск возникновения тромбов в сосудах за счет нормализации артериального давления, что способствует улучшению памяти и профилактике атеросклероза.

Сильнейший эффект в отношении атеросклеротических бляшек оказывает активное биологическое вещество, имеющееся только в имбире – гингерол. Гингерол связывается с молекулами холестерина (липопротеидами низкой и очень низкой плотности) и вызывает их распад на более мелкие соединения, которые в дальнейшем растворяются с током крови.

Влияние на атеросклеротические бляшки

Холестерин в организме подразделяется на несколько фракций: триглицериды и липопротеиды. Липопротеиды бывают «полезными» (высокой плотности) и «вредными» (низкой и очень низкой плотности).

Эффекты имбиря проявляются в постепенном понижении уровня холестерина низкой и очень низкой плотности в крови, уменьшении их образования в печени и разрушении атеросклеротических бляшек.

Действие имбиря дополняется укреплением сосудистых стенок, так как на здоровых сосудах не образуются холестериновые бляшки. Наибольшие лечебные свойства имбирь проявляет в измельченном виде и после тепловой обработки. Для значимого лечебного эффекта необходимо проводить повторные курсы применения имбиря.

В отношении сердца имбирь проявляет следующие свойства:

  • Защита сердечных сосудов.
  • Укрепление миокарда.
  • Восстановление энергетического баланса.
  • Антиоксидантный эффект.
  • В результате употребления имбиря наблюдается усиление работы сердца с кратковременным повышением сердцебиения.

Некоторые вещества в составе имбиря способны влиять на работу сердца напрямую:

  1. витамин К;
  2. магний;
  3. цинк;
  4. кальций;
  5. фосфор.
  • Они встраиваются в клеточные стенки, играют роль ферментов и восстанавливают клеточный и энергетический баланс сердца.
  • Также в имбире содержатся жирорастворимые витамины и селен, являющиеся природными антиоксидантами, что помогает клеткам сердца сохранять высокий энергетический баланс.
  • Калий и магний также укрепляют сердечную мышцу, препятствуя ее истончению и разрывам, а железо, содержащееся в имбире в большом количестве, встраивается в молекулу гемоглобина и обеспечивает в клетках сердца высокое содержание кислорода.

Своевременное очищение стенок сосудов и крови от холестерина и его бляшек позволяет избежать появления и усугубления следующих заболеваний:

  • Варикозное расширение вен.
  • Тромбофлебит.
  • Нарушение мозгового кровотока.
  • Инфаркт миокарда.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Гипертоническая болезнь.

Поддержание сосудистого русла способствует:

  1. нормальной работе печени и почек, имеющих богатое кровоснабжение;
  2. улучшает перенос кровью кислорода и его доставку ко всем органам;
  3. препятствует развитию трофических нарушений (трофической язвы, гангрены);
  4. улучшает всасывание и переваривание в кишечнике;
  5. восстанавливает обменный баланс;
  6. поддерживает память и внимание на высоком уровне.

Показания и противопоказания

Показания:

  • Повышенный уровень холестерина в крови.
  • Частые или интенсивные головные боли, мигрень.
  • Спазм мышц головы и шеи.
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Варикозное расширение вен.
  • Снижение зрения и слуха сосудистой этиологии.
  • Снижение памяти и внимания.
  • Синдром хронической усталости.

Противопоказания:

  • Обострение хронического эрозивного гастрита и язвенной болезни.
  • Желудочно-кишечные кровотечения и полипы.
  • Гипертоническая болезнь 3 стадии.
  • Беременность и лактация.
  • Лихорадочные состояния.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Инфекционные заболевания в стадии обострения.

Рецепты народных средств

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо пройти консультацию лечащего врача (терапевта или кардиолога). Он определит необходимость приема лекарственных средств и имбиря, даст рекомендации по их совместному применению, проведет необходимое обследование, обозначит сроки лечения и поставит пациента на диспансерный учет.

Смеси

С лимоном, медом и чесноком

Ингредиенты:

  • 300 грамм корня имбиря;
  • 1 целый лимон;
  • 150 грамм меда;
  • 20 грамм свежего чеснока.

Способ приготовления:

  1. Имбирь и лимон промывают. Лимон избавляют от косточек. Нарезать мелкими кусочками, смешать.
  2. Измельчить в блендере или дважды пропустить через мясорубку.
  3. Добавить в смесь мед, перемешивать в течение 5 минут.
  4. Мелко нарезать чеснок или измельчить в давилке, добавить в смесь, перемешать.
  5. Готовую смесь хранить в холодильнике в стеклянной посуде с плотной крышкой.

Применение: внутрь, независимо от приемов пищи, по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс 30 дней.

Подробнее о полезных свойствах ингредиентов и способе приготовления смотрите в видео ниже:

С медом

Ингредиенты:

  • 350 грамм корня имбиря;
  • 1 целый лимон;
  • 200 грамм меда.

Способ приготовления:

  1. Корень имбиря и лимон промыть, очистить от грязи, из лимона удалить косточки.
  2. Нарезать имбирь и лимон на мелкие кусочки, измельчить в блендере.
  3. Добавить в смесь мед, тщательно перемешивать в течение 3 минут.
  4. Переложить смесь в стеклянную посуду с плотной крышкой.
  5. Хранить в холодильнике не более 2 месяцев.

Применение: внутрь, утром, по 2 столовые ложки за 30 минут до завтрака. Курс 20 дней, после перерыва в 10 дней курс можно повторить.

Другие рецепты лекарственных средств от различных заболеваний из имбиря с медом вы найдете здесь.

С грецкими орехами

Ингредиенты:

  • 200 грамм корня имбиря.
  • 300 грамм грецких орехов.
  • 150 грамм жидкого меда.
  • лимон по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Имбирь очистить от загрязнений, нарезать кусочками, пропустить через мясорубку дважды.
  2. Грецкие орехи очистить от скорлупы и внутренних перегородок, измельчить. Допускается кратковременная жарка или тепловая обработка в микроволновой печи в течение 2 минут.
  3. Смешать орехи с имбирем, перемешивать в течение 1 минуты.
  4. Влить в смесь мед, перемешать, добавить тертую цедру лимона по вкусу.
  5. Готовую смесь поставить в холодильник.

Хранить в стеклянной посуде с плотной крышкой.

Применение: внутрь, до 5 раз в день, по 1 чайной ложке за полчаса до приема пищи. Не употреблять на ночь. Курс 21 день, далее перерыв в 1 неделю и повторный курс.

Имбирный чай

Ингредиенты:

  • 20 грамм корня имбиря;
  • 1 литр воды;
  • лимон, сахар, корица по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Вскипятить воду.
  2. Имбирь вымыть и натереть на терке, либо измельчить в блендере.
  3. Добавить имбирь в воду.
  4. По вкусу всыпать сахар, коричный порошок, добавить лимон.
  5. Остудить до 70 градусов.

Применение: внутрь, по 200 мл за 1 час до приема пищи. В сутки не более 400 мл. Курс – 2 недели.

Кефирный коктейль

Ингредиенты:

  • 1 литр 1%-ного кефира;
  • 20 грамм коричного порошка;
  • 10 грамм свежего имбиря.

Способ приготовления:

  1. Имбирь отмыть, измельчить в блендере, смешать с корицей.
  2. Добавить в смесь 1 литр кефира, перемешать до однородной массы.
  3. Хранить не более суток.

Применение: внутрь, по 250 мл через 2 часа после приема пищи, можно в качестве замены ужину. За сутки употребить не более 600 мл. Курс – 10 дней.

Имбирный настой

Ингредиенты:

  • 20 грамм имбирного корня;
  • 1 литр воды;
  • сахар, лимон по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Корень имбиря очистить от кожицы, натереть на терке.
  2. Вскипятить воду, снять с огня.
  3. Добавить имбирь в воду, перемешать.
  4. Снова поставить на огонь, томить в течение 3 минут, не доводя до кипения.
  5. Настаивать 2 часа.
  6. Хранить в холодильнике до 3 суток.

Применение: внутрь, до 300 миллилитров в сутки, отдельно от приемов пищи, разделив на 3 приема. Перед употреблением можно подогреть. По желанию добавить сахар и лимон.

Возможные побочные эффекты

  1. Раздражение слизистых оболочек полости рта и желудочно-кишечного тракта, проявляющееся покашливанием, увеличением количества слюны, усилением моторики кишечника.
  2. Кратковременная горечь во рту.
  3. Покраснение кожи груди и лица.
  4. Непродолжительное увеличение частоты дыхания.
  5. Тошнота, диарея, рвота.

  6. Усиление потоотделения.
  7. Понижение свертываемости крови.
  8. Кратковременное повышение температуры тела.

Корень имбиря содержит в себе уникальное вещество – гингерол, которое обладает высокой активностью против атеросклероза сосудов, а также проявляет множество выраженных целительных свойств на все органы.

Систематическое употребление в пищу блюд с добавлением корня имбиря позволит эффективно очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и защитить организм от острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Источник: https://rusfermer.net/ogorod/korneplody/imbir/lechebnye-svojstva-i/primenenie-im/dlya-chistki-sosudov.html

Ссылка на основную публикацию