Сосудистый криз — лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз Сосудистый криз – состояние, при котором происходит внезапное изменение кровообращения в сосудах, с нарушением силы тока крови. Термином “криз” называется внезапное, резкое проявление болезни, в форме атаки или приступа.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Происходит патология центрального или периферического кровотока, системной гемодинамики. Медицинский термин такого состояния – ангиодистонический криз.

Главная причина патологии

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз Появляются по мере развития или наличия разных заболеваний, но главной причиной является патология тонуса сосудистой системы с расстройством нервного и гуморального регулирования:

  • Расстройство в работе сосудов, патология сосудов ЦНС;
  • Нарушения в работе периферических нервных сосудов, их патология;
  • Наличие энцефалопатии;
  • Климактерические периоды, предменструальные синдромы, воспалительные гинекологические заболевания;
  • Сильный стресс, страх, волнение, перенапряжение;
  • Слабость сердечной мышцы, патологии в работе сердца (например, врожденный порок сердца, ишемия сердца);
  • Изменение гормонального фона;
  • Наличие сахарного диабета (например, резкое поднятие глюкозы в крови);
  • Воспаление нервной системы (например, на фоне сильного истощения – неврастении).

Врожденная патология шейной аорты – коарктация аорты, при которой поступление крови в сосуды головного мозга является недостаточным из-за сдавливания и сужения этой аорты. Происходит ишемия мозговых сосудов, развивается криз.

Кризы наблюдаются часто на фоне патологии:

  • Шейный остеохондроз (соли “сдавливают” шейные сосуды, кровообращение нарушается);
  • Дисбаланс на фоне вазоактивных веществ (серотонин, адреналин);
  • “Хрупкая” врожденная конструкция нервной системы;
  • Болезнь “Рейно”;
  • Наличие гипертонии (развивается на фоне патологии сосудов, сбоя в работе ЦНС, ишемии церебральных сосудов, др.).

Вегето-сосудистая форма болезни

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз
Сопровождается:

  • Скачками давления;
  • Головной болью;
  • Учащенным сердцебиением;
  • Приливами необъяснимой тревоги или страха;
  • Ознобом или усиленной потливостью;
  • Тошнотой;
  • Общей слабостью.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

Механизмы развития вегето-сосудистых кризов изучены не до конца, но имеют несколько общих проявлений:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Частые стрессы, волнения, эмоциональные перенагрузки;
  • Гормональные сбои;
  • Нарушение общего ритма режима и отдыха;
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы, душевные травмы;
  • Патологии в работе нервной системы – ее вегетативного отдела.

Вегето-сосудистые кризы часто сопровождаются:

  • Паническими атаками;
  • Прилив необъяснимого страха;
  • “замиранием” сердца;
  • Ощущение нехватки воздуха;
  • Сдавливание (сжатие) в горле.

После таких перенесенных приступов большинство людей боятся оставаться наедине, живут в страхе повторения этой атаки. Они только провоцируют появление новых, потому что заставляют находиться в постоянном возбужденном состоянии.

Приступ сопровождается:

  • Частыми мочеиспусканиями;
  • Головной болью;
  • Тремором;
  • Головокружением.

Длится примерно 20 минут, у каждого человека индивидуально.

Лечение вегето-сосудистых расстройств

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз
В профилактические методы входит:

  1. Обязательное соблюдение режима работы и отдыха (полноценный сон, отдых играют существенную роль для расслабления, восстановления мозга).
  2. Обязательны физические нагрузки в виде занятий плаванием, аэробикой, бегом (лучше выбрать тот вид спорта, к которому больше всего лежит душа. Занятия должны приносить удовольствие, это важно.)
  3. Частые прогулки в природной, чистой экологической зоне (). Эстетическая красота природной фауны действует на умиротворяюще, желательно в группе людей, которые могут отвлечь, поддержать, с теми, кому можно довериться.
  4. Употребление 3 раза в день седативных препаратов, особенно перед сном. Любое употребление препарата лучше обсудить с лечащим врачом, одни препараты могут поднять давление, другие – понизить. А потому, если есть тенденция к скачкам давления, самолечением заниматься тем более нельзя.

Назначаемое врачом лечение, профилактические меры позволят избежать новых панических атак, укрепят организм физиологически и психически.

Видео

Проблемы головного мозга

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз Развивается на фоне спазма сосудов головного мозга в результате стрессов, волнений, страхов.

Может быть кратковременным, если появился на фоне эмоциональных переживаний, а может возникать вследствие патологии сосудов головного мозга:

  1. Патология артерий и вен с выраженным нарушением кровообращения, уменьшением движения силы тока крови.
  2. Атеросклероз.
  3. Патологии церебральных сосудов (ангиодистонические, ангиодистрофические, церебрально-микронекротические).
  4. Предынсультное или предынфарктное состояние сосудов мозга.
  5. Перенесенные травмы головы.
  6. Образование кисты, опухоли, в более поздних стадиях – метастазы.

Сосудистые нарушения головного мозга являются опасными для жизни человека, потому важно всестороннее обследование артерий и вен мозга, электрокардиограммы, общего анализа крови, Ад.

Важна своевременная диагностика, комплексное лечение чтобы избежать серьезных осложнений:

  • Инсульты;
  • Инфаркты;
  • Интрамуральные кровоизлияния;
  • Отеки и многое другое.

Проявление и симптомы заболевания

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

  • Головная боль;
  • Повышение или понижение АД;
  • Головокружения, возможная потеря ориентации тела в пространстве;
  • Шум в голове и ушах;
  • Общая слабость, сонливость, тошнота;
  • Тахикардия;
  • Ощущение онемения ног;
  • Возможное похолодание пальцев ног, рук, кончика носа;
  • Нарастание беспричинной тревожности, страха.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

Поддержание состояния организма

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз Центральная нервная система в организме считается “Генеральным штабом”, от ее правильной работы зависит функционирование всех систем и органов.

https://feedmed.ru/bolezni/serdechno-sosudistye/kriz-simptomy.html

Важно поддерживать ее:

  • Правильным питанием;
  • Умением расслабляться;
  • Достаточно высыпаться;
  • Избегать стрессов;
  • Заниматься физкультурой;
  • Закаливанием организма.

Перечисленные методы важны в профилактике сосудистых нарушений, они помогают улучшению кровообращения по сосудам, укреплению нервной системы и общего состояния, иммунитета.

Для профилактики важна диета с применением:

  • Натуральных овощей, фруктов;
  • Соков;
  • Кисломолочных продуктов;
  • Продуктов, богатых витаминами группы В и магнием.

Важно употреблять продукты, что снимают интоксикацию:

  1. Свекла.
  2. Яблоки.
  3. Чернослив.
  4. Абрикосы.
  5. Перепелиные яйца.
  6. Печень.

Хорошо помогает и глицин – аминокислота, которая оказывает на мозг и сосуды благотворное действие. Продается в аптеках.

Лечение всех кризов назначает врач после полного обследования всего организма.

Нужно комплексное лечение, постоянный контроль АД, с употреблением седативных препаратов и средств, улучшающих кровообращение в сосудах:

  • Сермион;
  • Актовегин;
  • Инстенон;
  • Винпоцетин.

Без назначения врача препараты для лечения сосудов и снятия кризов не рекомендуются.

Питание при сосудистых нарушениях

Криз представляет патологические изменения, сказывающиеся на кровенаполнении сосудов, возникающие как следствие нарушений деятельности центральной и периферической нервной системы.

Многие болезни корректируются в дальнейшем с помощью диет, правильного питания, определенный рацион позволяет доставить в организм необходимые питательные вещества. Диетическое питание направлено на разрешение проблем с циркуляцией кровообращения, деятельностью многих органов.

В меню диеты входят продукты и блюда:

  1. Полежавший пару дней хлеб или приготовленные из него сухари. Хлеб почти не имеет характерной для только что испеченного хлеба клейковины, которая плохо сказывается на сосудах, внутренних органах.
  2. Большое внимание следует уделять фруктам, овощам, которые можно употреблять как в чистом и в отварном или парном виде. Из фруктов, ягод можно сварить кисель, компот или сделать желе.
  3. Не возбраняются разные салаты из таких ингредиентов, как брокколи, цветная капуста, сельдерей, морковь, картофель, помидоры, огурцы, тыква, кабачки. Заправлять их стоит совсем мизерным количеством масла.
  4. Различные каши, крупы, приготовленные на воде, так и на молоке. Кисломолочные продукты, творог с минимальным показателем жирности.
  5. Макароны, желательно из твердых сортов пшеницы.
  6. Супы, бульоны, рекомендовано на постной основе.
  7. Отварные яйца или паровые омлеты.
  8. Рыбные блюда должны состоять из маложирных сортов рыбы, например, судак, треска, щука, карп. То же правило распространяется на мясные изделия, это может быть мясо индейки, курицы, кролика, говядина, телятина.

После пережитого криза необходимо воздержаться от копченостей, шоколадных конфет, шоколада. Можно употреблять мед, варенье, карамельные конфеты. Нужно ограничить употребление приправ, их количество в блюдах должно быть минимальным. Из напитков выбирать компоты, отвары целебных трав, некрепкий чай, свежеприготовленные соки, от кофейных напитков откажитесь.

Средства народной медицины

Криз развивается как следствие нарушения тонуса сосудов, в результате либо спонтанно повышается артериальное давление, либо происходит его резкий спад. Из-за таких скачков некоторые органы и ткани не дополучают необходимую порцию циркулирующей крови. Народные методы направлены на балансирование работы сосудов.

Среди таких способов есть позиции:

  • Снизить повышенное артериальное давление поможет черноплодная рябина, сок, варенье из нее, если нужно увеличить давление, необходимо выпить кружку натурального черного кофе или сладкого чая;
  • Ватный диск или тряпочка, смоченная в яблочном уксусе, приводит в норму давление, если приложить ее к пяточной зоне;
  • Если увеличение артериального давления было опосредовано стрессом или перенапряжением, то нужно прибегнуть к настою из травы валерианы и пустырника, столовую ложку которых нужно залить кружкой кипятка, настоять час, принимать 3 раза в сутки по пятьдесят миллилитров;
  • Двадцать грамм высушенного тысячелистника соединить с четырьмястами миллилитрами воды, поставить на слабый огонь приблизительно на пятнадцать минут, немного настоять, профильтровать, употреблять по тридцать миллилитров ежедневно;
  • Выдавить пару зубчиков чеснока, протереть через марлю, в полученный сок добавить идентичное количество меда, тщательно смешать, употреблять дважды в сутки по столовой ложке;
  • 2 столовых ложки высушенной травы астрагал следует залить тремястами кипяченой воды, принимать в объеме 3 столовых ложек ежедневно по 3 раза в день.

Решение о принятие какого-то из обозначенных народных средств не может приниматься наобум, нужен четкий контроль лечащего врача, который сможет точно диагностировать проблему, степень серьезности и индивидуальную непереносимость компонентов, исходя из чего будет выписан рецепт, определен курс лечения тем или иным способом.

Целебные травы, смеси и настои не способны устранить болезнь, поэтому медикаментозное лечение занимает главные позиции.

Заключение больных людей о лечении

Учитывая обобщенное мнение лиц, страдающих сосудистыми нарушениями, о продуктивности лечения, общераспространенным является суждение о том, что использование методов народной медицины является эффективным, но требует продолжительного курса лечения для получения первых положительных плодов.

Здесь важно упомянуть, если лечение лечебными настоями и отварами не дает продвижений по истечении двухнедельного срока использования, то нужно обратиться к врачу за получением другого способа лечения болезни.

Люди сходятся во мнении, что каким бы заманчивым ни было лечение с помощью разных трав и растений, оно никаким образом не сможет заменить полноценное лечение специализированными медикаментами. Не следует самостоятельно подбирать методики лечения народными средствами, медикаменты для устранения патологии.

Отталкиваясь от этого, можно сделать вывод, что как только проявляются симптомы криза, следует идти в больницу, начинать своевременное лечение для благополучного исхода, а не пытаться устроить самолечение.

Результат и осложнения болезни

Из побочных последствий возникновения сосудистого криза выделяют ряд следующих неприятных ощущений:

  1. Головокружение, тошнота, головные боли.
  2. Кратковременное нарушение зрение, которое проявляется расплывчатым изображением, появлением пятен перед глазами.
  3. Мышечная слабость, плохая координация.
  4. Могут проявиться сложности с произношением некоторых слов или фраз.
  5. Психические расстройства.

Сосудистый криз сопровождается многими серьезными осложнениями, в числе которых инсульт, инфаркт миокарда, отек легких и головного мозга, проблемы со зрительной системой, кровоизлияния, сердечная, почечная недостаточность, стенокардия, вследствие этих ситуаций может сформироваться летальный исход.

Представленных плачевных ситуаций, удается обойти стороной, если обеспечивается своевременное и полноценное лечение. Никогда не стоит медлить с визитом к врачу, чтобы не наградить себя тяжелыми последствиями неподобающего отношения к здоровью.

Читайте также:  Почему болит правый висок головы – причины, что делать

Врач: Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

Источник: https://FeedMed.ru/bolezni/serdechno-sosudistye/kriz-simptomy.html

Вегето-сосудистый криз — симптомы, неотложная помощь и лечение

Вегето-сосудистый криз – это острая форма синдрома, характеризующаяся психовегетативным расстройством, возникающим вследствие нарушенных функций целого ретикулярного комплекса. Заболевание затрагивает органы сердечно-сосудистой системы.

Криз имеет множество проявлений и сопровождается такими нарушениями:

  • вегетативными;
  • невротическими;
  • метаболическими;
  • эндокринными.

Уже само слово «криз» свидетельствует о том, что в организме произошла экстремальная, нестандартная, критическая ситуация, на которую организм отреагировал таким образом. Для криза характерна избыточная концентрация в крови определенных биологических веществ, таких как:

  • адреналин;
  • ацетилхолин;
  • норадреналин;
  • стероидные гормоны и др.

При этом резкий всплеск концентрации этих веществ – не основная причина наступления криза. Появление и форма проявления синдрома зависят и от индивидуальных особенностей организма отдельно взятого человека.

Провоцирующим может стать как какой-либо внешний фактор, так и поведение самой вегетативной нервной системы (ВНС), появляющееся буквально беспричинно. В связи с этим было выделено несколько разновидностей сбоев.

Виды вегето-сосудистых кризов

Называют четыре основных вида кризов, относящихся к вегето-сосудистой группе:

  • симпатико-адреналовый;
  • вагоинсулярный;
  • гипервентиляционный;
  • вегетативно-вестибулярный.

Для любого вида характерно резкое ухудшение общего состояния пациента. Однако наблюдаются и отдельные симптомы.

Симптоматика по видам

  1. Симпатико-адреналовый криз. Симптомы: сильная головная боль; ощущается пульсация в голове; в области сердца чувствуется сердцебиение (нестабильное, с перебоями); онемение конечностей, дрожь; побледнение кожного покрова, сухость; ознобоподобный тремор при повышенной температуре; тревожность, чувство страха.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый кризОсновные симптомы симпатико-адреналового криза

Эта форма криза, как неожиданно появляется, так и неожиданно проходит. Во время всплеска в крови увеличивается уровень лейкоцитов и глюкозы. А после наблюдается повышенный диурез с низким удельным весом. Развивается астения.

  1. Вагоинсулярный криз. Симптомы: затрудненное дыхание с ощущением нехватки воздуха; чувство замирания сердца, перебойное сердцебиение; головокружение; расстройства желудка от урчания и болей до позывов; пульс ослаблен; повышенная влажность кожного покрова; ярко выраженное послекризовое астеническое состояние.
  2. Гипервентиляционный криз. Из названия уже понятны основные проявления. Они возникают на фоне острого страха, беспокойства, тревоги. Симптомы: затрудненное дыхание, нехватка воздуха, «ком в горле», ощущение сдавленности грудной клетки; нарушение дыхательного ритма; учащенные или глубокие вдохи.

Кроме проблем с дыхательной функцией наблюдается ряд других ощущений: головокружение, помутнение или потеря сознания; чувство покалывания или «бегающих мурашек» по коже конечностей, лица; судорожное сведение ступни или кисти; бесконтрольное сжатие мышц конечностей.

Вместе с тем, наблюдаются и типичные признаки со стороны сердца.

  1. Вегетативно-вестибулярный криз. Симптомы: сильное головокружение; тошнота и рвота; резкое изменение артериального давления (пониженное). Может быть спровоцирован резким поворотом головы или изменением положения тела. В большинстве случаев длительность проявления кратковременная (несколько минут). Но бывает и по несколько часов и даже дней.

Дистонический синдром

Систематические кризы (приступы) явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии. Развитие заболевания может быть вызвано различными факторами. Например, наследственной предрасположенностью.

Подвержены дистонии люди, постоянно испытывающие нервозность, психоэмоциональное напряжение, пребывающие в стрессовых ситуациях.

Патогенные изменения функций эндокринных желез и возрастные эндокринные перестройки организма.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый кризСистематические кризы явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии

Наиболее подвержены дистонии люди в возрасте 20-40 лет, при этом женщин среди пациентов в три раза больше. Заболевание диагностируется в 80% случаев. Каждому третьему пациенту с таким диагнозом требуются немедленная терапевтическая и неврологическая помощь.

При дистонии наблюдается целый комплекс функциональных расстройств, главным из которых остается изменение сосудистого тонуса ВНС. На фоне постоянных приступов развиваются неврозы, артериальная гипертензия и другие патологии.

Первая помощь в кризовой ситуации

Заметим, что многие люди теряются и не знают, как действовать при дистонии, даже те, кто сам страдает. Например, при остром кризе нужно быстренько накапать на кусочек рафинада или смешать с водой 20-25 сердечных капель. При учащенном сердцебиении можно принять таблетку анаприлина. Пара таблеток диазепама под язык поможет справиться с нервным возбуждением.

Чтобы справиться с проблемой осложненного дыхания лучше всего воспользоваться обычным бумажным пакетом. Вдыхать и выдыхать через него, пока функция не восстановится.

Частый приступ дистонии – кратковременная потеря сознания, попросту говоря, обморок. Перед приступом пациент бледнеет, у него кружится голова, темнеет в глазах, не хватает воздуха, появляется звон в ушах, подташнивает. Такое состояние вызвано нарушением сосудистого тонуса, оттоком крови от головного мозга, понижением артериального давления.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый кризЧтобы предупредить обморок, нужно срочно сесть или на что-то опереться

Предупреждающими действиями предобморочного состояния будут:

  • срочно сесть или на что-то опереться;
  • расслабить ремни, завязки и пуговицы на одежде, чтобы ничего не сдавливало;
  • сесть так, чтобы ноги оказались выше головы, например, опустить верхнюю часть туловища;
  • обеспечить приток свежего воздуха, если приступ настиг в помещении;
  • растирание ног и обрызгивание лица холодной водой.

Обычно сознание восстанавливается через несколько минут. После приведения человека в чувства, напоите его теплым сладким чаем или кофе, можно принять валерьянку.

Но это лишь первая помощь, то есть оперативная, что приносит облегчение, но не излечивает от заболевания.

Лечение

На данный момент ничего более эффективного, нежели консервативные методы для лечения дистонии не придумали. Пациенту в дальнейшем придется полностью пересмотреть свой образ жизни.

  1. Соблюдение режима дня с продолжительностью сна не менее 8-10 часов. Для сна желательно обустроить удобную постель средней жесткости. Спать в хорошо проветриваемом помещении. В течение дня уменьшить время пребывания перед телевизором или компьютером, если второе невозможно, обязательно устраивать технические перерывы. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Чередование физической и умственной нагрузки.
  2. Физические нагрузки. Это могут быть утренняя гимнастика, пробежки, пешие прогулки, езда на велосипеде, аэробика, тренажеры. Что касается занятий на тренажерах, нужно выбирать те, где голова не будет находиться ниже уровня груди. Не стоит выбирать гимнастические упражнения с резкими поворотами головы, корпуса или большой амплитудой. Тренировки не должны быть изматывающими и сложными.

Пересмотр рациона питания предусматривает уменьшение количества соли, жирного мяса, сладкого и мучного. Налегаем на продукты с большим содержанием магния и калия.

  1. Физиотерапия.
  2. Водные процедуры.
  3. Акупунктура.
  4. Лечебный массаж.
  5. Психологическая коррекция.
  6. Фито- и медикаментозная терапия.

Не стоит заниматься самолечением и назначать себе препараты. Проявления дистонии индивидуальны для каждого случая, следовательно, и прием лекарств врач назначает индивидуально. Здесь учитываются: кризовая симптоматика, возраст пациента, наличие других заболеваний, индивидуальная предрасположенность организма к действию отдельных препаратов.

Придерживаясь предписания по лечению, можно свести на нет кризовые атаки на организм или хотя бы стабилизировать состояние до уровня редких проявлений. Только от пациента зависит, сможет ли он в дальнейшем избегать дистонических кризов.

Источник: https://cardio-life.info/distoniya/vegeto-sosudistyj-kriz.html

Вегетативный криз: причины, симптомы, диагностика, лечение, висцеральный, панический

Функции всего организма находятся под контролем специального отдела нервной системы, называемой вегетативной (автономной). Она отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем организма при различных ситуациях.

Когда в вегетативной нервной системе происходит дисбаланс, нарушается равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всего организма.

Вегетативный криз — форма вегетососудистой дистонии, проявляющаяся в виде безосновательной тревожности и страха.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

Понятие

Слово «криз» указывает на то, что организм неадекватно ответил на критическую, стрессовую для него ситуацию. Это необязательно фактор извне — иногда нервная вегетативная система дает сбои на пустом месте. В любом случае это всегда нарушение вегетативных функций организма, с вовлечением работы сердечно-сосудистой системы.

Вегетативный криз — крайняя форма вегетососудистой дистонии, более известная как паническая атака или панический криз, так как в основном провоцируется паническими расстройствами, неврозами. Их основные симптомы: чувство беспричинного страха и тревожность. Чаще всего эти явления провоцируются при совпадении определенных факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическое и/или умственное переутомление;
  • сильные стрессы;
  • черепно-мозговые травмы;
  • гормональный дисбаланс;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • резкая смена погоды;
  • алкоголь.

Женщины болеют в два-три раза чаще мужчин. Пик заболевания приходится на возраст 20–30 лет. Реже — старше 65 лет и младше 15 лет.

В группе риска находятся подростки (из-за гормональных изменений) и люди, у которых имеются хронические заболевания.

Существует мнение, что у вегетососудистой дистонии наследственная предрасположенность, чаще передающаяся по материнской линии. Тяжелые роды, проблемы во время беременности могут повлиять на развитие дистонии в будущем.

Симптомы вегетативного криза

При появлении первых симптомов сложно определить, что это конкретно вегетативный криз. Как правило, человек не обращает на них должного внимания, тем самым ухудшая ситуацию. Наиболее частые симптомы:

  • резкая нехватка воздуха;
  • удушье;
  • учащение сердцебиения;
  • замирание сердца;
  • онемение конечностей;
  • затруднение дыхания;
  • бледность кожи;
  • чувство пульсации в голове;
  • аритмия;
  • потливость;
  • судороги;
  • ухудшение слуха и/или зрения;
  • частое мочеиспускание;
  • изменение походки;
  • шум в ушах;
  • иногда дезориентация;
  • предобморочное состояние, вызванное чувством страха и сильной тревоги.

Основные проявления кризиса:

  • Церебральные кризы возникают на фоне атеросклероза сосудов головного мозга. В этом случае беспокоят головные боли, зачастую приходящие неожиданно. Симптоматика схожа с резким повышением артериального давления.
  • Вегетососудистый криз обусловлен увеличением концентрации веществ в организме, вызывающих чувство тревожности и страха.

Виды

Страхи могут быть разными: страх упасть, страх перед толпой, страх открытых пространств. Вегетативный криз длится в пределах 20–40 минут. По степени тяжести они делятся на:

  1. Легкие. Длятся 10–15 минут. Присутствует до двух симптомов.
  2. Средние. Длятся от 15 минут и до 1 часа. Ухудшается самочувствие, человек может упасть в обморок.
  3. Тяжелые. Длятся от 1 часа. Мешают полноценно жить. Скорее всего, потребуется медицинская помощь.

Выделяют регионарные и системные сосудистые кризы. Различия в том, что при регионарных происходит нарушение кровоснабжения в определенной части тела. Следствием такого криза являются мигрени, болезнь Рейно. Симптомы системных сосудистых кризов: повышение или понижение артериального давления.

Типы вегетативных кризов

Выделяется четыре основных типа, зависящих от скопившихся биологических веществ в организме:

  1. Симпатико-адреналовый криз. Симптомы: сильная головная боль, беспокойство, онемение конечностей, тахикардия, озноб, головокружение, дезориентация.
  2. Вагоинсулярный криз. Симптомы: замирание сердца, нехватка воздуха, потоотделение, расстройство желудка, снижение давления, страх смерти, тремор конечностей. Чтобы почувствовать облегчение, человеку необходимо прилечь.
  3. Вегетативно-вестибулярный криз. Симптомы: рвота, тошнота, нарушение координации.
  4. Гипервентиляционный тип сосудистого криза. Симптомы: повышение артериального давления, тахикардия, чувство покалывания кожи, обморок или предобморочное состояние.

Вегетативные кризы различной симптоматики могут повторяться от нескольких случаев в год до нескольких в день. В этих случаях человек живет в ожидании новых приступов, тем самым увеличивая риск их возникновения.

Диагностика

Диагностика вегетативного криза, как правило, не вызывает сложностей. В первую очередь, врач исключает заболевания эндокринной и нервной систем, соматические нарушения. Далее диагностика происходит по следующим критериям:

  • вид приступа и его продолжительность;
  • наличие эмоционально-аффективных состояний;
  • наличие вегетативных расстройств;
  • присутствие провоцирующего фактора.
Читайте также:  Кислый привкус во рту - причины и способы лечения

Диагноз ставится после исключения следующих заболеваний: бронхиальная астма, шизофрения, депрессия, нарушения в работе сердца, эпилепсия и заболевания головного мозга.

Далее врач измеряет артериальное давление, проводятся заборы крови на биохимический и развернутый анализы, проводится лабораторный анализ мочи. Дается направление на ЭКГ, эхокардиографию, допплер шейного отдела позвоночника и сосудов головы. Иногда требуется МРТ.

Выделяют малые кризы, когда присутствует менее четырех симптомов, и развернутые, когда возникает более четырех симптомов.

Первая помощь

При ухудшении состояния вызывают скорую помощь. До приезда доктора нужно помочь человеку успокоиться, уложить на пол, расстегнув верхние пуговицы, дать воды или сладкого чая. Если приступ произошел в помещении, открыть окна, дав доступ свежему воздуху. Если у человека рвота, уложить его набок.

По приезде врачи делают укол глюкозы и вводят успокоительные лекарства. В зависимости от тяжести приступа проводятся реанимационные действия и больного увозят в больницу.

В таких случаях помогает умение правильно дышать, что помогает успокоиться. При панической атаке человек дышит резко и поверхностно, что усиливает симптомы. Нужно научиться, чтобы дыхание было ровным и глубоким.

Лечение

В этом вопросе большое значение имеет своевременное обращение к врачу. Исходя из результатов анализов, назначается комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное, психотерапевтическое и психосоциальное.

Важно! Чаще всего лечение включает в себя применение психотропных и успокаивающих препаратов.

При возникновении приступа рекомендуется сразу принять успокоительные фитопрепараты. При беременности обязательно разрешение врача. Если приступы сопровождает низкое артериальное давление, вялость и слабость, назначают курсовый прием элеутероккока, женшеня. При ухудшении самочувствия дают разжевать таблетку Реланиума.

Важно! Нужно развеять у пациента страх о существовании опасного для жизни заболевания.

После обнаружения причины дистонии, лечение назначает врач по профилю основной болезни (аллерголог, психолог, эндокринолог).

Народная медицина рекомендует пить настои боярышника, пустырника, валерианы, пиона, употреблять в пищу бананы и орехи. При необходимости назначается электрофорез и массаж.

Но не все лекарства дают длительный эффект, так как временно блокируют приступ, не излечив психологическую проблему. Совместно с лекарственной терапией необходимо заниматься терапией психологической. Рекомендуется обратиться к психологу, который грамотно проведет диагностику и поможет избавиться от недуга.

Вегетативные кризы у детей

У детей такие расстройства появляются реже, но причиной могут стать: астма, заболевания внутренних органов и фобии. Ребенок жалуется на:

  • головную боль;
  • головокружение;
  • похолодание конечностей;
  • нехватку воздуха;
  • чувство страха.

У детей, которые имеют склонность к обморокам, жалобы на тошноту, рвоту, потливость, снижение температуры тела, метеоризм, слюнотечение.

При появлении подобных симптомов ребенка нужно уложить, дать приток свежего воздуха, помочь успокоиться и вызвать врача. Для профилактики необходимо нормализовать режим дня. Сон должен быть не менее 8 часов, прогулки по 2–4 часа. Требуется ограничить работу на компьютере.

Последствия и прогноз

Вегетативные кризы могут иметь серьезные последствия для человека. Помимо того, что нарушается качество жизни, заболевание может привести к инсульту или инфаркту (т. к. повышается артериальное давление), тахикардия и другие нарушения работы сердца могут привести к его остановке. Также имеют место депрессии и фобии, неадекватные поступки больного, которые вредят ему самому и окружающим.

В целом прогноз на лечение подобных расстройств положительный. Но иногда тяжелые и затяжные кризы приводят к временной инвалидности. Поэтому при первых признаках следует обратиться к врачу с целью выявления причины заболевания и назначения должного лечения. При этом не забывать о профилактических мерах.

Профилактика вегетативного криза

В качестве профилактики рекомендуется:

  • вести здоровый образ жизни;
  • правильно питаться;
  • заниматься спортом;
  • регулярно гулять на свежем воздухе;
  • психокоррекция;
  • правильное распределять рабочий день;
  • дыхательная гимнастика;
  • релаксация;
  • медитация, йога.

Рекомендуем вам прослушать аудиопрограмму Никиты Батурина от страхов и панических атак, что поможет успокоиться, снять приступ страха и паники, и расслабиться:

Своевременное обнаружение первых признаков вегетативного криза, грамотно назначенное лечение и соблюдение предписаний врача — гарантия избавления от патологии. Но чтобы избежать приступов в будущем, необходимо скорректировать весь образ жизни, уделяя внимание прогулкам, спорту, психологической саморегуляции.

Источник: https://ProPanika.ru/raznoe/vegetativnyj-kriz/

Сосудистый криз

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый кризСосудистый криз – это острое преходящее нарушение гемодинамики всей системы или кровотока местного характера, вызванное расстройствами тонуса сосудов, то есть в результате гипотонии или гипертонии артерий, дисфункции тканевых соединений артерий и вен, а также вследствие гипотонии вен. Характерный приступ развивается на фоне функциональных и органических патологических процессов в ЦНС и эндокринной, при гипертонической болезни и прочих аномалиях, связанных с нарушениями в регулировании тонуса сосудов, а также при поражениях самой стенки сосуда.

Сосудистый криз может быть регионарным и системным. Первый вариант данного приступа характеризуется локализацией нарушений в тканях и органах с их кровоснабжением, которые находятся в зависимости от ангиодистоний. Среди регионарных нарушений выделяют мигрень, гемикранию, мигренозную невралгию, синдром Рейно, гипертонические кризы.

Системный вариант сосудистого криза характеризуется изменениями патологического характера общего сопротивления кровотоку на периферии или общим объёмом там же вен. Сосудистый криз такого типа проявляется в виде повышения или падения АД и симптомами вторичного плана недостаточной функции сердца.

Как правило, данная патология любого типа в основном нуждается в неотложной медицинской помощи. Выбор медикаментозных средств определяется патогенезом патологического состояния.

Вегето-сосудистый криз

Криз вегето-сосудистой дистонии – это острая форма синдрома, характеризующийся психовегетативным расстройством, которое возникает как следствие нарушений функционального свойства комплекса ретикулярного характера и проявляется многообразными вегетативными, невротическими, эндокринными и метаболическими нарушениями. Как правило, это проявляется резким ухудшением общего состояния пациента.

На сегодня вегето-сосудистый криз имеет несколько вариантов, отличающихся между собой содержанием и избытком различных активных веществ, содержащихся в составе крови и характеризующихся биологическим свойством. Различают четыре вегето-сосудистых криза, таких как гипервентиляционные, симпатико-адреналовые, вегетативно-вестибулярные и вагоинсулярные.

В основном все патологии в своей основе имеют избыточное в организме количество ацетилхолина, норадреналина, стероидных гормонов, адреналина и других биологических веществ активного действия.

Но, тем не менее, все проявления вегето-сосудистого криза будут зависеть не только от концентрации этих веществ, но и от характерных особенностей отдельно взятого человеческого организма, а также его чувствительности к этим активным веществам.

Состояние симпатико-адреналового типа очень часто развивается у тех людей, которые отличаются угнетением парасимпатического отдела ВНС (вегетативная нервная система) с преобладанием влияния симпатической части ВНС.

В момент вегето-сосудистого криза этого типа больные становятся беспокойными, они слишком возбуждены, чувствуют появление тревоги, которая переходит в состояние сильного страха. Кроме этого, у многих появляется дискомфорт в сердце, в области головы, развивается тахикардия.

В дальнейшем отмечается повышение АД, больных мучает озноб, а верхние и нижние конечности становятся совершенно холодными.

Вагоинсулярный тип вегето-сосудистого криза, как правило, развивается у пациентов при ваготонии, где преобладает тонус парасимпатической части вегетативной НС над симпатической частью. Такая патология характеризуется слабостью в организме, появлением головокружений и тошноты.

У больных при вагоинсулярном кризе отмечается недостаток в воздухе, и они ощущают замирание сердца. Пульс становится слабого наполнения, АД начинает снижаться, появляется потоотделение и у больного наблюдается увеличение перистальтики кишечника. При расположении пациента в горизонтальном положении, его состояние немного приходит в норму.

В некоторые моменты пика сосудистого криза может открыться рвота, не приносящая общего облегчения.

Гипервентиляционный приступ начинается с того, что больному недостаточно воздуха, и он не в состоянии полноценно дышать.

При частоте дыхания более тридцати в минуту, организм пациента теряет в большом количестве углекислый газ.

А это становится причиной тахикардии, повышения АД и гипервентиляционной тетании, которая характеризуется напряжением мышц на конечностях. При этом появляется ощущение холода и влажности в руках и ногах.

Для вегетативно-вестибулярного типа характерны признаки головокружения и симптомов диспепсических расстройств. В самый момент такого состояния значительно колеблется артериальное давление, но чаще оно снижается, вызывая гипотонию. Такой вегето-сосудистый криз образуется после изменения положения тела больного, а иногда даже при резком повороте головы.

Как правило, все типы заболевания могут иметь длительность от пяти минут до двух часов, а иногда и до нескольких дней (в очень тяжёлых случаях).

Сосудистый криз причины

Основной причиной возникновения сосудистого криза считаются характерные расстройства в тонусе сосудов. В данном случае нарушаются процессы регуляции нервного и гуморального характера этого тонуса. Кроме того, на образование различных видов сосудистых кризов могут оказывать влияние многие заболевания.

Как правило, к ним можно отнести гипертоническую болезнь, различные патологические процессы, происходящие в периферических сосудах, а также в центральной нервной системе.

Кроме того, формированию сосудистого криза способствуют некоторые заболевания, при которых избыточно поступают в русло сосудов вазоактивные субстанции, то есть гормоны в виде альдостерона, серотонина, адреналина и др.

Характерными этиологическими факторами, провоцирующими появление сосудистого криза, могут являться воспалительные процессы в сосудах, обморожения, поражения атеросклерозом. Все эти причины приводят к изменениям чувствительности стенок сосудов и рецепторного аппарата.

Нарушенная гемодинамика также считается одной из причин развития сосудистого криза. В основном это касается коартации аорты, так как она характеризуется сужением в перешеечной области самой аорты и является врождённой патологией.

Сосудистый криз симптомы

При сосудистом кризе резко происходит изменение в наполнении сосудов кровью, что является причиной нарушений периферического и центрального кровообращений. Сосудистый криз проявляется в виде атаки или приступа.

Кроме того, в зависимости от области распространения гемодинамических расстройств различают сосудистые кризы регионарного и системного поражения.

К регионарным кризам относятся ангионевротические отёки, ангиотрофоневроз, мигрень, которые возникают в результате нарушенного кровоснабжения тканей и органов. Системными являются гипотонические, вегетативные и гипертонические кризы.

Симптоматика сосудистого криза характеризуется разнообразными клиническими проявлениями. Например, при церебральном приступе внезапно усиливаются боли в области головы, начинает шуметь в ушах. Затем у больного может кружиться голова с появлением тошноты и рвоты, мельканием мушек перед глазами.

Человек теряет координацию и у него повышается АД. В некоторых случаях нарушается чувствительность с преходящим параличом конечностей. Крайне редко можно наблюдать, что пациент совершенно не ориентируется во времени и пространстве, он постоянно находится в сонливом состоянии.

Кроме того, могут возникать судороги, может нарушаться память и возбуждаться как психика, так и моторика.

Клинические проявления мигрени представляют собой тупую боль в голове, давящего характера, появление тошноты и слабости. Также могут возникать боли в голове в виде пульсаций в любой её половине. Мигрень, как правило, протекает в три, различающихся характером головных болей, этапа.

Симптоматическая картина сосудистых кризов вегетативной системы складывается из их подвидов. Например, при симпатико-адреналовых видах наблюдается у пациентов их сильное возбуждающееся состояние, их начинает знобить, они беспокойны, тревожны.

Появляется ощущение панической атаки, конечности становятся холодными, увеличивается ЧСС и АД, а в области головы и сердца у больных возникают довольно неприятные ощущения.

Читайте также:  Симптомы панкреатита у мужчин

При гипервентиляционных приступах больным внезапно начинает не хватать воздуха, быстро развивается затруднённое дыхание, тахикардия, поднимается давление, и пациент при этом сильно потеет. Кроме того, напрягаются мышцы на предплечьях, кистях, стопах и голенях.

Симптомы вагоинсулярного типа сосудистого криза характеризуются замиранием сердца, недостатком воздуха в лёгких, головокружением, тошнотой и слабостью. При прогрессировании сосудистого криза резко падает АД, пациент сильно потеет и учащается кишечная перистальтика. В итоге появляется рвота, но она не становится облегчением больного.

При вегетативно-вестибулярном типе у пациента возникает тошнота, рвота, кружится голова, падает давление, если больной меняет положение своего тела.

Церебрально-сосудистый криз

Это состояние организма, характеризующееся осложнением гипертонического криза, при котором поражаются головной мозг и сердце, и требует в срочном порядке госпитализации с оказанием необходимой квалифицированной медицинской помощи, чтобы избежать летального исхода.

Симптоматика церебрально-сосудистого криза складывается из выраженной головной боли, которая в основном локализуется в области затылка, а иногда носит распространённый характер. По мере того как повышается давление и усугубляется вазогенный отёк мозга, боль в голове приобретает большую интенсивность, а затем больного начинает тошнить и открывается рвота.

В дальнейшем развивается чувство боязни света, нарушается вестибулярный аппарат, отмечаются расстройства зрения. Иногда на фоне гипертонического криза, который осложнён острой формой энцефалопатии, развиваются приступы эпилептиформного характера и симптомы оболочечного свойства. Кроме того, иногда может появиться симптоматика общей мозговой неврологии.

Как правило, церебрально-сосудистый криз диагностируют на основании анамнеза больного, данных артериального давления и клинических симптомов.

Для подтверждения диагноза применяют исследования в виде измерения давления глазного дна и МРТ головного мозга при использовании режима Т2.

А вот лабораторная диагностика может обнаружить изменения в показателях, указывающих на причины появления гипертонической болезни, и не только её, а и других заболеваний, которые способствовали развитию церебрально-сосудистого приступа.

Сосудистый криз лечение

В основе терапии различных видов сосудистых кризов лежит оказание неотложной медицинской помощи. При выборе лекарственных препаратов исходной точкой отсчёта является патогенез криза. Например, при развитии любого вегето-сосудистого приступа в самом его начале необходимо накапать на сахар или в воду от 20 до 25 капель Корвалола, Валокордина или Валосердина.

При ощущениях частого сердцебиения и резком повышении АД можно принять Обзидан или Анаприлин в количестве одной таблетки. А вот чтобы снять нервное возбуждение необходимо рассосать Диазепам 1-2 шт.

Больной, который страдает гипертонической болезнью, должен всегда иметь при себе препараты, предупреждающие гипертонический криз. Как правило, в качестве экстренной помощи применяют Каптоприл или Нифедипин. При этом рекомендуют таблетированный препарат рассасывать, а не проглатывать.

Иногда помогают снизить АД мочегонные препараты, например, такие как Фуросемид, Верошпирон. Кроме того, на момент гипертонического приступа нельзя резко снижать давление более чем на 25% от первоначальных показателей.

Также если на протяжении двух часов не удаётся самостоятельно купировать сосудистый криз с применением таблетированных средств, то вызывают бригаду скорой помощи.

Таким образом, основным моментом в лечении сосудистых кризов является своевременная помощь для предупреждения развития осложнений, так как последствия любого приступа могут быть неутешительными. Например, при церебральном варианте заболевания может развиться энцефалопатия, инсульт. При астматическом типе – сердечная астма и отёк лёгких. В других случаях – ОПН и инфаркт миокарда.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник: https://vlanamed.com/sosudistyj-kriz/

Вегетативный криз не опасен

В психотерапии приступ ВСД также определяется как вегетососудистый криз. Это состояние негативно сказывается на самочувствии человека.

Сосудистый криз - лечение, симптомы, вегето-сосудистый криз

Общая информация

Вегето- сосудистая дистония имеет следующие типы течения:

  1. Перманентное.
  2. Пароксизмальное.
  3. Сочетанное.

Течение патологии сопровождается кризами. Пароксизмальное течение характеризуется частыми приступами.

Когда патология находится на развернутой стадии, у пациентов с ВСД появляются тяжелые признаки, которые плохо ими переносятся.

Основные провоцирующие факторы

Что такое вегетативный криз? Источником его прогресса является нарушенная регуляция в ВНС. Это состояние провоцируется:

  • инфекциями, способствующими появлению изменений в центральной нервной системе;
  • возрастными гормональными изменениями;
  • эндокринными нарушениями;
  • заболеваниями ЦНС.

Провокатором инфекций нередко является остеохондроз или воспалительный процесс. К основным причинам нарушения функционирования ЦНС следует отнести родовые травмы, сотрясение мозга.

Первый приступ ВСД часто возникает на фоне физического или умственного переутомления, стресса, а также применения некоторых медикаментов.

Вегетативный криз обычно встречается у будущих мам, а также у женщин во время климактерия.

Клинические проявления

Сосудистые кризы имеют специфическую симптоматику. У лиц, страдающих ВСД, приступы часто зависят от индивидуальных особенностей.

Невротические вегетативные кризы характеризуются отсутствием стереотипности построения. Их продолжительность может быть различной. Часто они носят смешанный характер и связываются с эмоциональным перенапряжением.

Всего специалистами выделяется 3 варианта приступов. Их симптоматика отличается. Вариабельность признаков базируется на патофизиологических механизмах, которые лежат в основе развития кризов.

Проявления вегетососудистой дисфункции основываются на:

  • нарушении деятельности определенных отделов ВНС;
  • гиперактивности симпатического отдела ВНС;
  • гиперактивности парасимпатического отдела ВНС.

Кардиальная симптоматика

Приступ ВСД характеризуется:

  1. Аритмиями.
  2. Изменением частоты сокращений сердца.
  3. Кардиалгиями.

Сердечные сокращения могут как снижаться, так и увеличиваться. Возникающий на этом фоне сильный страх сочетается с приступами паники. Человек боится, что «сердце разорвется» или «остановится».

Гипотензивная симптоматика

Приступы вегето сосудистой дистонии отличаются:

  1. Резким понижением АД.
  2. Замедлением частоты сокращений сердца.
  3. Вялостью, слабостью.
  4. Частыми головокружениями.
  5. Болевым синдромом в животе.
  6. Тошнотой.
  7. Болевыми ощущениями в груди.

Иногда наблюдаются приступы удушья при ВСД. У некоторых больных появляется одышка.

Показатели АД колеблются от 80 до 90/50 мм.рт.ст. Сокращения сердца замедляются до 40-45 уд/60 сек.

Гипертензивная симптоматика

Криз вегето сосудистой дистонии характеризуется:

  1. Увеличением температуры тела.
  2. Головными болями.
  3. Усилением частоты сокращений сердца.
  4. Резким увеличением систолического АД.

Температура тела увеличивается до 39 градусов. Головные боли достаточно мучительны. Часто они имеют пульсирующий характер. Сокращения сердца усиливаются до 110-140 уд/60 сек. Систолическое АД растет до 140-180 мм.рт.ст.

Иная симптоматика

Особого внимания достойны вегетативно сосудистые пароксизмы. Кризы бывают:

  • симпатико-адреналовыми;
  • вагоинсулярными;
  • смешанными.

В первом случае ВСД криз характеризуется подъемом АД. Это состояние сочетается с головными и сердечными болями, тахикардией, дрожью всего тела. Человека преследует сильный стрех скорой неминуемой кончины.

Во втором случае АД снижается, появляется приступ удушья. Наблюдается расстройство работы ЖКТ. Человек сильно потеет, у него кружится голова. Иногда бывают обмороки.

В третьем случае наблюдается чередованием этих симптомов. Нейровегетативный криз характеризуется ускоренным мочеотделением.

Предпосылкой пароксизмов может быть травма головного мозга или черепа.

Как можно помочь

Что делать при приступе ВСД? Лечение назначается врачом, на основе предварительной диагностики. С приступом справляется любой медикамент, обладающий стимулирующим и седативным эффектом.

Успокоиться поможет применение настоек:

  • китайского лимонника;
  • пиона;
  • элеутерококка;
  • пустырника;
  • валерианы.

Эти настойки можно совмещать с валокордином.

Приступы тахикардии при ВСД устраняются при помощи деликатного надавливания на глазные яблоки. Делать это надо на протяжении 60 сек. Облегчить состояние поможет теплый душ. Он способствует понижению АД.

Медикаментозная терапия

Вегето сосудистые кризы устраняются:

  1. Резерпином.
  2. Раунатином.
  3. Карбидином.

Также первая помощь при ВСД предполагает применение ганглиоблокаторов. Внутримышечно вводятся растворы седуксена, тропафена. Внутривенно назначается анаприлин. Эти препараты помогают нервной системе быстрее успокоиться. Тревога отступает, напряжение и страхи сходят на нет.

Особого внимания заслуживают приступы ВСД каждый день. Больного с пароксизмами направляют на лечение в неврологический стационар.

Домашняя помощь

Вегето сосудистые кризы для жизни неопасны. Человек с ВСД должен знать, что делать для того, чтобы купировать приступ в домашних условиях.

Хорошо помогает техника переключения внимания. Когда подкатывает ПА, необходимо как можно скорее чем-нибудь увлечься. Как справиться со страхом?

Психологи рекомендуют рисовать или вышивать. Также можно начать играть на каком-нибудь музыкальном инструменте. Лучше всего помогает физическая активность. Необходимо заставить себя сделать несколько гимнастических упражнений.

Устранение иной симптоматики

Недомогание устраняется успокоительными препаратами. Предварительно нужно открыть окно и освободиться от тесной одежды. При сильной слабости необходимо съесть сладкий фрукт или конфету, а также выпить чашечку ароматного черного чая.

Если криз протекает очень остро, помочь может Феназепам. Приток крови к головному мозгу можно обеспечить, приняв горизонтальное положение и положив под голени плотный валик. Ноги должны находиться немного выше головы. Эта поза очень полезна для сосудов.

Важно знать, как снять приступ мигрени. Для этого нужно защититься от яркого света и принять горизонтальное положение. Лежать желательно в течение 30-40 мин. После этого боль начинает успокаиваться.

Снимать озноб можно, закутавшись в одеяло и опустив нижние конечности в тазик с подогретой водой.

Как справиться с приступом удушья

Как бороться с приступами удушья? Бояться этого состояния не нужно. Для его купирования требуется повысить концентрацию углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Для этого необходимо начать дышать в любой пакетик. Также можно использовать собственные ладошки, предварительно сложив их лодочкой.

Это несложное упражнение способствует возрастанию концентрации углекислого газа в крови. На фоне расширения сосудов уменьшается частота дыхания.

Важно помнить, что удушье при ВСД принципиально отличается от приступов нарушения дыхания при астме. Во втором случае, по причине отечности слизистой бронхов, повышается сопротивляемость на выдохе. Он резко затрудняется. Удушье ВСД не связано с патологией дыхательной системы. Поэтому прибегать к ингаляциям и специальным упражнениям не нужно.

Профилактические мероприятия

Вегето сосудистая дистония достаточно коварна. Но с ней можно справиться. Для этого необходимо придерживаться профилактических рекомендаций.

Психологи советуют:

  • больше отдыхать;
  • соблюдать баланс между умственными и физическими нагрузками;
  • правильно вести себя при стрессах;
  • защищаться от воздействия вредного ультрафиолета;
  • поддерживать водный баланс;
  • придерживаться правил ЗОЖ;
  • отказаться от вредных привычек.

Летом лицам, относящимся к группе риска, нельзя выходить на улицу без головного убора. При себе необходимо иметь не только успокоительное, но и воду.

Сон должен быть полноценным. Если есть возможность, то днем тоже желательно лечь подремать 40-60 мин.

Напоследок

Если человек всегда вел пассивный образ жизни, то не следует сразу записываться в тренажерный зал. От проявлений ВСД хорошо помогает утренняя пробежка. Тренируясь 3-4 раза/7 дней, можно навсегда забыть о неприятной симптоматике. А если сочетать пробежку с плаваньем, то ВСД отступит еще быстрее.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/vegetososudistyj-kriz/

Ссылка на основную публикацию