Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях

Изжога при беременности — явление не редкое, практически каждая женщина сталкивается с ним, особенно на поздних сроках. Три четверти будущих мам ощущают на себе ее действие в более ранние сроки. Даже, если до зачатия женщина никогда не сталкивалась с этим явлением, нет никакой гарантии, что кислотная диспепсия не даст о себе знать в конце III триместра.

Изжога причины и симптомы, методы борьбы простыми и естественными способами, без медикаментов или разрешенными препаратами – все это волнует будущих мамочек. Особенно интересует изжога после еды причины ее, и способ избежать, а также ночные проявления.

Кислотная диспепсия (изжога) у беременных

Изжога симптомы имеет яркие — кислый привкус и жжение.

Если привкус даже сильный и неприятный еще терпеть можно, то жжение в районе горла, за грудиной (в районе пищевода) или в подложечной зоне, явление малоприятное. И со временем становится невыносимым.

Если замучила изжога как избавиться в домашних условиях, ночью или в дороге? Чтобы разобраться с явлением, нужно понять его причины и провоцирующие факторы.

Что такое кислотная диспепсия?

Кислотная диспепсия это нарушение нормального функционирования желудка, приводящее к кислотному рефлюксу (забросу желудочного содержимого в пищевод) и изжоге. Изжога что такое? Дискомфорт от неприятного до болезненного, распространяющийся от эпигастрия к гортани. Изжога это попадание желудочного содержимого (сока, желчных кислот и ферментов) из желудка в пищевод.

Изжога при беременности может возникать из-за привычки будущей мамы питаться в фасфуде

К основным факторам, которые способствуют явлению регургитации (обратного движения) относят нездоровые пищевые привычки, курение, физические нагрузки сразу после приема пищи, слабость нижнего пищеводного сфинктера, тугая одежда, грыжа пищевода и другие заболевания органов пищеварения, прием некоторых лекарственных средств и беременность.

Основные причины изжоги беременных

От чего бывает изжога у беременных? На ранних сроках ведущая роль принадлежит повышенному гормональному фону. Особая роль в механизмах развития кислотной диспепсии беременных отводиться гормону беременности, то есть прогестерону.

Именно благодаря ему вынашивание становится возможным, так как он оказывает расслабляющее действие на миометрий и позволяет избежать выкидыша. Но он расслабляет и другую гладкую мускулатуру.

Это значит, что тонус сфинктера пищевода тоже снижается, и обратный заброс пищи из желудка по восходящей к горлу становится реальностью.

Если они употребляют жирную пищу, много жареных блюд и газированные напитки, в том числе фаст-фуд с кока-колой, изжога практически гарантирована. Такой стол способен привести к кислотной диспепсии у совершенно здоровых людей, не обременённых вынашиванием плода.

Изжога при беременности на ранних сроках может быть вызвана именно погрешностью в рационе. В более поздний период причиной кислотного рефлюкса могут стать:

• слабость сфинктера;
• погрешности в диете;
• наклоны после еды;
• механическое давление беременной матки на органы пищеварения;
• заболевания ЖКТ и другие.

Если беспокоит изжога после каждого приема пищи причины этого явления поможет выяснить врач. Ему нужно обязательно сообщить об этом явлении. Так как изжога – это не просто жжение, или неприятный симптом. Изжога от чего бы она не возникала, сопровождает попадание содержимого желудка в верхние отделы пищеварительной системы.

Изжога может возникать из-за курения, неправильного питания, избытка кофе и алкоголя

Регулярное повторение этого явления может привести не только к ожогу их слизистой, но и к язвенному поражению, расстройству нервной системы (что сказывается на развитии плода) и пищеводу Барретта (предрак), и другим малоприятным и опасным последствиям. Вот такие для изжоги причины и последствия. Поэтому совершенно ясно, что с этим явлением нужно бороться. Возникает вопрос, если донимает изжога как избавиться от нее?

Лечение и профилактика изжоги в домашних условиях

Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от изжоги при беременности, лучше воспользоваться самым эффективным способом — то есть заняться профилактикой. Скорее всего, полностью избавить себя от этого неприятного симптома не удастся. Но отсрочить его появление или смягчить проявления, возможно.

1. Во-первых, лучше воздержаться от резких подъемов и наклонов после приема пищи, ложиться то же не стоит.
2. Во-вторых, отказаться от ношения тесной одежды.
3. В-третьих, не стоит курить, употреблять алкоголь, крепкий чай, шоколад, лучше отказаться от травяных чаев, если женщина не обладает специальными познаниями о пользе и вреде трав в период гестации.

Чтобы избежать изжоги при беременности, не нужно кушать пищу чрезмерно приправленную специями и солью, жаренную или копченную. В-четвертых, питаться лучше малыми порциями, но чаще. Блюда желательно выбирать щадящие (механически, термически, химически). Это значит измельченные и пропаренные или отварные. Из продуктов стоит включить в рацион свеклу и чернослив.

Старайтесь не сутулиться. Нарушения осанки усиливает компрессию в области желудка, что приводи к рефлюксу и изжоге.

Видео-вебинар про токсикоз, изжогу и запоры во время беременности

Средства народной медицины

Женщины рожают на протяжении всей истории человечества, и далеко не всегда в их распоряжении были новинки фармацевтической промышленности. Тем не менее, они выходили из положения. Изжога причины и лечение народными средствами – эти моменты народной медицины так же стары, как мир. Есть много спорных рекомендаций, но есть и надежные проверенные временем средства.

Картофельный сок

Одно такое средство от изжоги в домашних условиях – это картофельный сок. Его следует пить 4 раза в сутки (первые 2 недели), затем 3 раза в сутки (следующие 2 недели) примерно за 20 минут до еды по 1/3 стакана. Затем нужно будет сделать перерыв. Сок должен быть свежевыжатым. Картофель нужен домашний, который не удобрялся химическими удобрениями.

Овсяное молочко

Что помогает от изжоги в домашних условиях весьма не плохо, так это овсяное «молочко». Приготовить это «лекарство» очень просто: овсяные хлопья заливают кипяченой водой (1 ст.

л на стакан) и оставляют на ночь, утром сцеживают (должна получиться белая жидкость, похожая на молочко) и пьют натощак.

Людям с гастритами, гастроэкзофагеальным рефлюксом и язвенной болезнью рекомендуют пользоваться этим средством пожизненно.

Другие рецепты

Что можно беременным от изжоги предложить еще? В случае острого приступа и отсутствия иных средств помощи можно принять соду на кончике ножа в 1/3 стакана воды. Этим средством злоупотреблять не стоит, при постоянном использовании соды может открыться язва. Часто рекомендуют яичную скорлупу (белую).

Ее прокаливают, измельчают до порошкообразного состояния, и принимают несколько раз в день по 1 ч. л. в половине стакана воды. Но в этом случае желательно знать кислотность желудочного сока. Потому что при гипоацидном гастрите рекомендуют добавлять в раствор лимонный сок (несколько капель).

Еще считается неплохим помощником гречневая мука.

Средство от изжоги в домашних условиях: овсяное молочко, картофельный сок и пищевая сода

Существуют и другие народные средства от изжоги в домашних условиях, которые рекомендуют беременным, начиная от меда и орехов, заканчивая травами. Но все они имеют побочные эффекты, которых лучше избежать при беременности. Например, прекрасный продукт – грецкие орехи, может вызвать запор и повышение свертываемости крови.

Многие люди, страдающие кислотным рефлюксом, спрашивают, помогает ли рубиния от изжоги? Робиния (не рубиния) — это лжеакация, она входит в состав комплексных гомеопатических средств от изжоги при гиперацидном гастрите. Взгляд на гомеопатию вообще, и на средства от изжоги в частности, у гастроэнтерологов доходит до диаметрально противоположного.

Противопоказания на сегодняшний день пока не известны. Но это не специализированный препарат для лечения изжоги при беременности. Для женщин вынашивающих потомство чаще рекомендуют другое гомеопатическое средство Калькарию карбоника. В любом случае, перед приемом каких бы то ни было препаратов лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Если все меры приняты, но не проходит изжога что делать? Вероятно, пришло время обратиться к медикаментозным средствам.

Лекарственные препараты при изжоге

Изжога и отрыжка причины лечение домашними средствами, способы минимизировать последствия были выяснены. Способы опробованы и не результативны, что тогда? Изжога причины и последствия как лечить, если жжение стало регулярным? Прежде всего, нужно обратиться к акушеру-гинекологу, ведущему беременность с жалобой на дискомфорт.

Доктор может предложить пройти обследование у гастроэнтеролога. Это стоит сделать. Профильный специалист порекомендует щадящую диету и, если сочтет возможным, антацидные препараты или альгинаты.

Антацидные препараты

При приеме таких средств, следует помнить, что антациды – медикаменты эпизодического приема, так как эти препараты имеют побочные эффекты, в том числе распространяющиеся на плод. Антацидные препараты от изжоги — это средства скорой помощи. Чаще всего беременным предлагают Ренни, в некоторых случаях Тальцид.

Таблетки от изжоги недорогие – это антациды. Дешевизна относительна, так как цены начинаются от 150 рублей. Выбирать, конечно, нужно из тех, которые разрешены будущим мамам.

Препараты альгинаты

Более щадящими, но чуть более дорогими препаратами являются производные альганатовой кислоты:

Источником ее являются бурые водоросли. Поэтому эти препараты имеют много плюсов. Например, не только устраняют изжогу, но и повышают иммунитет, как правило, хорошо переносятся аллергиками, не сказываются на развитии плода.

Препараты от изжоги: Гевискон, Ламиналь, Пепсан относятся к группе альгинатов

Отдельно можно выделить препарат, уменьшающий метеоризм Пепсан, который эффективно обеспечивает также и изжоги лечение. Это едва ли не единственным искусственный комбинированный препарат с повышенным профилем безопасности, его назначают беременным женщинам и кормящим мамам. Препарат не дешев.

Несмотря на то, что выше было предложено достаточно подробное изложение того, что такое изжога причины и лечение, а также методы профилактики, женщинам, носящим в себе развивающуюся жизнь, будет совсем нелишним получить консультацию специалиста. Не стоит заниматься самолечением и рисковать жизнью и здоровьем ребенка.

Видео: Причины изжоги (программа «Жить здорово»)

В программе «Жить здорово!» подробно разбираются возможные причины, приводящие к изжоге, а также даются некоторые методы избавления от изжоги.

Источник: https://lekarstvie.ru/gastroenterologiya/izzhoga-pri-beremennosti.html

Как вылечить изжогу во время беременности дома

• Рекомендации
• Медикаментозная терапия
• Фитотерапия
• Картофельный сок

Как избавиться от изжоги при беременности – вопрос, который волнует всех будущих мам. Под изжогой подразумевают ощущение жжения в нижней загрудинной или подложечной области, горле и кислый привкус во рту.

Такое неприятное явление возникает из-за того, что содержимое желудка попадает в нижний отдел пищевода, раздражая этим самым его слизистую.

Согласно статистике, каждая вторая женщина во время беременности сталкивается с изжогой.

Чаще всего кисловатый привкус во рту появляется после 20 недели беременности и не пропадает до самих родов.

Итак, изжога при беременности – как она появляется?

Изжога у беременных начинается намного чаще по причине того, что из-за выработки большого количества прогестерона в организме будущей мамы мышечный сфинктер, который располагается между желудком и пищеводом, значительно расслабляется.

На возникновение вышеописанного явления в период вынашивания малыша также влияет матка, которая сильно увеличивается в размерах и начинает давить на соседние органы (кишечник, желудок).

Такое давление становится причиной того, что объем желудка сильно уменьшается и даже небольшое количество еды может привести к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Рекомендации

Следующие советы помогут будущим мамам бороться с изжогой во время беременности. Все советы очень простые, поэтому придерживаться их не составит труда.

В первую очередь следует исключить из своего рациона все продукты, которые могут привести к появлению приступа изжоги. К таким продуктам относятся:

• тушеная капуста;
• бананы;
• кислые яблоки;
• чеснок.

Не стоит также злоупотреблять кофе и фруктовыми соками.

Сразу после приема пищи не следует наклоняться или ложиться спать. Надо подождать хотя бы 30-40 минут.

Есть нужно часто, но небольшими порциями. Врачи советуют беременным в течение суток питаться не менее 6 раз.

В период вынашивания малыша женщины чаще всего жалуются на неприятные ощущения в подложечной области и в горле в положении лежа. Именно поэтому специалисты советуют немного приподнять головную часть кровати.

Если придерживаться вышеописанных правил, то изжога у беременных может и не появиться. По крайней мере, риск появления неприятных ощущений уменьшается в несколько раз.

Медикаментозная терапия

Принимать любые лекарственные средства от горького привкуса во рту в период вынашивания крохи следует только после консультации со специалистом. Дело в том, что далеко не все лекарства, которые зачастую используются для лечения данного явления у пациентов, подходят для беременных женщин.

В большинстве случаев врачами выписываются антациды, которые нейтрализуют действие кислоты и не всасываются в кровь. Большой популярностью пользуется препарат “Ренни”, который выпускается в виде жевательных таблеток. Их необходимо принимать через 45 минут после еды. В рекомендованных дозах данное средство абсолютно безопасно для будущих мам.

Хотя врачи отмечают, что далеко не всем женщинам подходит “Ренни”. Некоторые пациентки утверждают, что уже через довольно короткий промежуток времени после употребления данных лекарственных средств изжога возвращается. К тому же принимать этот препарат слишком долго нельзя. Все дело в большом количестве кальция, содержащегося в “Ренни”.

Много кальция может негативно сказаться на родах и привести к преждевременному окостенению черепа крохи.

Как бороться с изжогой при беременности в 1 и 2 триместре? На данном этапе вынашивания малыша врачами зачастую выписывается “Ранитидин”. Избежать горького привкуса можно с помощью таких средств, как “Смекта”, “Тальцид” и “Маалокс”. Данные лекарства ни в коем случае нельзя совмещать с другими медикаментозными препаратами.

Лечить изжогу можно и гомеопатическими лекарствами.

Хорошо себя зарекомендовал такой препарат, как “Пульсатилла”. Его следует принимать тогда, когда горьковатый привкус во рту сопровождается урчанием желудка и плохим самочувствием, которое появляется сразу после того, как женщина съела какую-либо жирную пищу.

Не меньшей популярностью пользуется такое гомеопатическое средство, как “Нукс вомика”. Его выписывают в том случае, если горько-кислая отрыжка сопровождается металлическим привкусом во рту и вздутием живота. При сладковато-водянистой отрыжке и спазмах в желудке выписывается натрий хлористый.

У таких пациентов ухудшение наступает после употребления крахмалистой пищи.

Фитотерапия

Лечить вышеописанное явление можно не только медикаментозными средствами, но и с помощью рецептов народной медицины. В домашних условиях можно приготовить очень полезные и эффективные лекарства.

В большинстве случаев для лечения отрыжки используются лекарственные растения и травы. Благодаря своему богатому составу лечебные травы способствуют быстрому устранению неприятных симптомов. Для приготовления полезных средств можно использовать как один вид растения, так и целые сборы из лекарственных трав.

1. Ромашковая настойка. Для приготовления такого снадобья 3 ложки сухой травы ромашки необходимо пересыпать в 400 мл кипятка. Через четверть часа настойку нужно процедить и пить в течение суток небольшими глотками. В течение дня надо выпить не менее 3 стаканов такой жидкости. Настойка из ромашки поможет снизить кислотность желудка. Для получения желаемых результатов пить такое снадобье следует на протяжении 3 недель.
2. Не меньшей популярностью пользуется корень аира от изжоги. Кусочек корешка нужно истолочь до порошкообразного состояния. 1 щепотку полученного порошка надо проглотить и запить 300 мл жидкости. Аир нельзя принимать женщинам, страдающим воспалением почек.
3. В домашних условиях можно приготовить не только очень полезный, но и очень вкусный чай из листьев и семян лесного дягиля. Небольшое количество сырья нужно измельчить до порошкообразного состояния. 100 г сырья следует залить 1 л кипятка и оставить до полного остывания. Готовый напиток необходимо пить на протяжении всего дня в теплом виде.
4. 50 г высушенной и мелко нарезанной сушеницы надо залить 1 чашкой кипятка, накрыть крышкой, укутать теплым полотенцем и отложить в теплое место на 120 минут. Пить по 1 ложечке 6 раз в сутки. В большинстве случаев положительные результаты появляются уже через несколько минут.
5. Как избавиться от изжоги во время вынашивания малыша сбором из цветков ромашки, высушенных листьев зверобоя и листьев подорожника? Для приготовления настойки из данных растений необходимо 1/2 ложки измельченных цветочков ромашки смешать с 1 ложкой листьев зверобоя и подорожника. 1,5 ложки сбора нужно пересыпать в миску с 1 л кипятка, закрыть крышкой и подождать 15 минут. Средство следует поместить в теплое место. Принимать такое снадобье необходимо трижды в день по 1 ч.л. перед едой.
6. Корневище горечавки желтой поможет избавиться от чувства жжения. 20 г корневища нужно запаривать в 400 мл кипятка на протяжении 20 минут. Готовую настойку необходимо принимать по 1 ч.л. каждый раз до приема пищи. В течение суток следует принимать внутрь не менее 3 ч.л. снадобья из корневища горечавки желтой. В большинстве случаев нескольких дней вполне достаточно, чтобы почувствовать себя намного лучше.
7. Изжога во время беременности лечится золототысячником. 50 г мелко нарубленного растения надо залить 800 мл горячей воды и подождать полчаса. После этого томить на водяной бане не менее 15 минут. За 5 минут до снятия кастрюли с плиты в жидкость нужно добавить 2 ч.л. натурального меда. В течение дня необходимо выпивать не менее половины стакана такого снадобья.
8. Сразу после появления изжоги специалисты советуют пить полезный напиток, состоящий из 1 ложки сушеной травы мяты, которая заваривается в 1 стакане кипятка. Пить такую жидкость следует небольшими глотками в теплом виде в течение дня.
9. Если появилась изжога при беременности, то как избавиться от нее сбором из укропа, фенхеля и аниса? Для приготовления лечебного средства надо в равном количестве смешать вышеперечисленные растения. Все ингредиенты следует залить 1 чашкой кипятка и подождать, пока жидкость достигнет комфортной температуры. Готовую настойку следует принимать по 1 ч.л. во время приступа изжоги. Пить данный напиток следует до того момента, пока самочувствие полностью не нормализуется.

Картофельный сок

Если появилась изжога во время беременности, то как избавиться от неприятных симптомов с помощью картофельного сока? Сок картофеля считается одним из самых эффективных средств от вышеописанного болезненного состояния.

Для приготовления такого напитка 3 крупных картофелины (желательно розоватого оттенка) надо очистить от кожуры, натереть на терке и отжать через марлю. Полученной жидкости следует дать несколько минут для отстаивания.

Слишком долго ждать не надо, так как даже 10 минут достаточно для того, чтобы органические соединения в картофеле, контактируя с воздухом, начали окисляться и разрушаться. Такая жидкость уже не обладает лечебными свойствами.

Картофельный сок можно употреблять в чистом виде или смешивать с каким-либо другим соком. В чистом виде во время беременности следует выпивать по 1 стакану картофельного сока натощак. Сразу после этого надо полежать не менее 30 минут. Примерно через час можно приступать к завтраку. Курс такого лечения должен длиться не менее 10 дней.

В домашних условиях избавиться от изжоги поможет молоко. Данный напиток рекомендовано употреблять небольшими глотками на протяжении всего дня. Его можно сделать еще более полезным, если добавить несколько капель эфирного масла фенхеля.

Отличное средство от вышеописанного явления – скорлупа от сваренного вкрутую яйца. Скорлупу необходимо измельчить и принимать трижды в сутки по 1/2 ч.л. в течение 4 дней. Данное средство способно справиться с сильной изжогой даже на последнем месяце беременности.

Для предотвращения появления чувства жжения в подложечной области следует жевать сырые семена тыквы или подсолнечника. От данных же симптомов поможет избавиться смешанный с водой угольный порошок.

Избавиться от изжоги во время беременности можно с помощью следующей смеси: 1 ложку масла виноградных косточек надо смешать с 5 каплями масла лимона и 5 каплями масла нероли. Образовавшуюся маслянистую консистенцию нужно втереть в грудную клетку круговыми движениями. Данный рецепт чаще используется для лечения изжоги в начале беременности.

Если возникла изжога во время беременности, как избавиться от нее, может сказать только опытный специалист. Начинать самолечение следует только после консультации с врачом. Это поможет избежать многих осложнений, которые способны навредить не только будущей матери, но и ее еще не рожденному малышу.

Источник: https://rg-mechanic.ru/zhkt/kak-vylechit-izzhogu-vo-vremya-beremennosti-doma

Как избавиться от изжоги при беременности

Состояние беременности — самое прекрасное время в жизни каждой женщины. Но процесс вынашивания ребенка не только загадочный и волнующий, но сложный и не всегда комфортный.

В период беременности большинство женщин испытывают определенный дискомфорт и неприятные ощущения. Такой неприятностью может стать изжога.

В этой статье мы подробно разберем почему появляется изжога при беременности, как избавиться в домашних условиях и не допустить ее появление.

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях

Примерно половина женщин в состоянии беременности жалуются на жжение в грудине. Изжога может возникнуть на любой ее стадии, но чаще всего во второй ее половине. Резкие боли и жжение в желудке, похожие на «пожар», кислый и неприятный вкус на языке. Эти симптомы обычно продолжаются десять или пятнадцать минут, но могут затянуться и на несколько часов.

Главной причиной этой напасти может быть изменение гормонов, происходящих в организме, повышение уровня прогестерона. Как правило, неприятные чувства появляются сразу после еды и особенно усиливается при горизонтальном положении. Часть пищи вместе с кислотной средой перетекает обратно в пищевод, что вызывает острое чувство жжения и неприятные ощущения в грудине.

Желудок и пищевод разделяет особая перегородка, которая при нормальной функции после прохода пищи в желудок закрывается и препятствует попаданию кислоты обратно в пищевод.

Высокий уровень гормона прогестерона способствует расслаблению мышц всего организма, и это необходимо, чтобы понизить возбуждение матки.

В процессе развития беременности, матка значительно увеличивается в размерах, зажимая собой кишечник, что тоже способствует попаданию кислой среды в пищевод.

Наличие жжения никак не влияет на развитие малыша, а просто доставляет неприятные чувства беременной женщине. Но врачи не рекомендуют пытаться перетерпеть изжогу — старайтесь быстрей справиться с ней.

Причины, которые способствуют появлению неприятных ощущений в грудине:

• лекарственные препараты, способные дополнительно расслабить мускулатуру внутренних органов;
• частые наклоны, особенно сразу после приема пищи. Если нужно что-то поднять, лучше сделайте это движения приседая;
• употребление некоторых продуктов, способствующих появлению изжоги: кофе, специи, острые блюда, кислые и кисло-сладкие овощи, ягоды и фрукты, кисломолочные продукты, газированная вода;

• Более подробно о причинах появления, влиянии изжоги на организм и некоторые методы борьбы с ней расскажет гастроэнтеролог Горгун Юлия Викторовна:
• Рекомендации по устранению изжоги:

• Все лекарственные препараты по устранению изжоги должен назначать врач, поскольку при неправильном применении такие препараты могут повысить уровень кислотности в желудке или навредить малышу.
• Во время беременности лучше всего носить свободную одежду, которая не давит на линию желудка.
• Спать лучше всего на высокой подушке, так, чтобы верхняя половина туловища была приподнята.
• Также необходимо пересмотреть свой пищевой рацион, лучше всего включить в него здоровые натуральные продукты. Этот реально может помочь и улучшить самочувствие беременной женщины.
• Последний раз кушать лучше всего за четыре часа до сна. Перед сном, если очень хочется кушать, можно выпить стакан йогурта, кефира и немного подвигаться.
• Принимать пищу нужно часто, пять или шесть раз в день, но порции должны быть небольшие.
• Еду для беременной лучше всего готовить на пару или отваривать. Исключить из меню все жареное, а также кофе и шоколад.
• На время беременности исключить из рациона любые напитки с газом, любой чай или кофе. Вместо этих напитков лучше пить чистую воду, травяной чай, кисломолочные продукты.
• В момент приема пищи не следует ее запивать, воду лучше принять до еды или после нее.
• После еды лучше всего пожевать хлопья из овса, миндаль, морковь на терке, приправленную сметаной, очень хорош имбирь.
• Профилактика запоров очень действенный метод против изжоги.
• Лучше всего «потушить» изжогу можно с помощью молока или жирных сливок. Они обволакивают стенки желудка, устраняя неприятные симптомы.
• После приема пищи можно использовать жевательную резинку, которая снизит уровень кислотности желудка.
• Сразу после приема пищи лучше не принимать горизонтальное положение, лучше какое-то время посидеть или походить по комнате.

Медицинские препараты, которые лучше всего устраняют ощущение изжоги:

• Препарат Альмагель очень эффективный препарат против изжоги. Регулирует уровень кислотной среды, обволакивает и защищает желудок, сохраняет его слизистую поверхность. Разрешен на 2-3 триместре после консультации с врачом — он подскажет верную дозировку.
• Ренни в своем составе содержит кальций и магний, которые при активном взаимодействии кислотностью желудка, устраняют ощущение изжоги. Но у этого препарата есть и негативная сторона: при очень частом применении есть риск отрицательного воздействия на формирование костей ребенка. На 1 месяце беременности запрещен.
• Препарат Гевискон активно снижает уровень кислоты в желудке, выпускается в гелевом варианте. В сутки максимальная доза — 40 мл.

Но помните — все эти средства можно применять только после консультации с врачом, который вас наблюдает. Только он сможет подобрать правильное средство и дозировку в зависимости от ваших индивидуальных особенностей (учитывая хронические заболевания, вес, срок беременности и т.п.). А иногда лучше воспользоваться народными средствами.

Как избавиться от изжоги при беременности народными средствами

«Погасить» изжогу можно народными средствами:

• очень хорошо помогает мед вместе с сотами, при отсутствии на него аллергических реакций, разумеется. Чтобы убрать чувство изжоги, лучше подержать во рту или пожевать небольшой кусочек вместе с воском;
• свежее молоко или сливки, лучше всего с максимальным процентом жирности, также хороши для решения данной проблемы, можно добавить несколько капель любого масла, принимать маленькими глотками;
• кисель — очень эффективное средство от изжоги, только варит его нужно из сладких ягод или фруктов. Лучше принимать натощак перед приемом пищи или после него;
• свежезаваренный мятный чай, свежие молоденькие огурцы, овсяные или рисовые хлопья, травяной отвар из полыни — все это сможет на какое-то время избавить от неприятного чувства изжоги;
• растворенная в воде питьевая сода — самое эффективное и простое средство против изжоги. Сода отлично нейтрализует кислотную среду желудочного сока.
• убрать кислотную среду можно с помощью минеральной воды, перед употреблением обязательно нужно убрать газ;
• скорлупа куриных яиц также благотворно действует на кислую среду желудка. Для этого нужно круто сварить яйца, скорлупу измельчить очень мелко в порошок, принимать несколько раз в день по половинке чайной ложке размешав в стакане воды;
• корень имбиря также прекрасное средство против изжоги, кусочек имбиря мелко измельчить и принимать два раза в день во время еды;

Самые лучшие природные средства, помогающие при изжоге

Можно найти десятки и сотни советов против изжоги, так что можно потеряться в разнообразии и перепробовать кучу продуктов, которые окажутся бесполезными. Чтобы сэкономить свое время предлагаем вам общепринятые лучшие варианты средств, которые чаще всего оказываются эффективными.

1. Активированный уголь — великолепный, отличный адсорбент! Притягивает к себе все вредное и нехорошее, в том числе токсины, вступает в реакцию с соляной кислотой и «гасит» ее влияние на самочувствие беременной женщины. Активированный уголь лучше применять периодически, поскольку частое применение влечет за собой множество побочных эффектов.
2. Картофельный сок способен исцелить жгучие боли за грудиной и нейтрализовать воздействие кислоты на организм. Сок картофеля действует как антацидное средство, обволакивает стенки желудка, мешая агрессивной среде раздражать его. Такой сок можно длительно применять без ущерба для здоровья, но с учетом индивидуальной непереносимости.
3. Натуральный мед — самое древнее средство от изжоги. Его лучше всего растворить в теплой воде и принимать перед едой. Можно сосать чайную ложку меда сразу после еды.
4. Травяные составы — отличное средство против изжоги. Лучше всего борются с изжогой ромашка, мята и мелисса. Отвары из этих трав благоприятно воздействуют на кислотную агрессивную среду желудка, смягчают ее воздействие на организм, действуют как антисептик и успокаивают его. Единственный минус применения отваров из трав — усиление выработки секреции пищеварительного тракта.
5. Ягоды калины красной —это чай с калиной и варенье из калины. При первых признаках появления изжоги можно выпить калиновый чай или скушать ложечку варенья из этой прекрасной ягоды.
6. Бананы содержат в себе много полезных веществ: цинк, витамин В6, железо, цинк, фолиевая кислота. Благодаря его составляющим, банан улучшает работу сердечной мышцы снимает отеки и значительно улучшает самочувствие беременной.
7. Орехи и семечки одинаково хорошо влияют на жжение и являются «скорой помощью» от избавления неприятных ощущений. Любые орехи благотворно влияют на кислотность желудка и пищевод. Есть один минус у этого средства, действует он непродолжительное время. Чтобы не увлечься, прочитайте рекомендованные суточные нормы, которые мы описывали в статье «можно ли беременным семечки«;
8. Очень хорош в борьбе с жжением кальций, поскольку входит в состав многих лекарств, которые применяются для устранения изжоги.
9. Гречневая крупа, очень полезный продукт, прекрасно помогает при изжоге. При ощущении изжоги, нужно промыть гречку в проточной воде, измельчить ее и употреблять по одной столовой ложке. Также полезна и мелкоизмельченная овсянка, лучше всего принимать до еды и запить большим количеством чистой воды.
10. Морковь очень хорошее средство против горечи и жжения, ее можно применять на любых сроках беременности. Морковь лучше всего натереть на мелкой терке, по желанию, можно приправить жирной сметаной.
11. Полезное растение Алоэ, сок которого обладает бактерицидными обволакивающими свойствами, лучше всего принимать его по одной чайной ложке сразу после еды, но не длительно.
12. Мороженое — самый вкусный, сладкий и очень эффективный способ «погасить» изжогу. Этот продукт содержит в своем составе молоко или сливки, что благотворно влияет на стенки желудка. Перед употреблением, мороженое лучше растопить, а не есть холодным.
13. Семена льна обладают отличными обволакивающими свойствами. Это средство в борьбе с изжогой рекомендуют даже врачи. Несколько ложек семян льна залить кипятком, настоять два или три часа, принимать в теплом виде.
14. Питьевая сода — самый простой, дешевый, доступный всем способ устранить ощущения от изжоги! Немного соды растворить в чуть теплой воде и выпить. Но это эффективное средство может повлечь за собой негативные последствия — может обостриться заболевания желудка, если таковые имеются.
15. Хорошо помогает при изжоге вересковый отвар. Для этого нужно взять 25-30 граммов сушеной травы и кипятить в течение нескольких минут в небольшом количестве воды, примерно один стакан. Принимать средство лучше по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
16. Тысячелистник — прекрасный помощник при изжоге. Траву залить стаканом кипятка, настоять, лучше всего в термосе, принимать настой лучше перед приемом пищи по одному маленькому глоточку.

На вашей кухне множество средств, чтобы избавиться от изжоги. Главное знать о них!

Любые средства для устранения изжоги, будь то лекарственные препараты или народные рецепты, не следует принимать бесконтрольно, особенно беременным женщинам! Лучше посоветоваться с врачом. Ведь каждый организм уникален и обладает избирательными свойствами к тому или иному продукту.

Как видите, существует много народных секретов как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях с помощью привычных продуктов.

 Главное, чтобы выбранное средство, вам подходило и давало положительный эффект! Прежде, чем принимать лекарственные препараты или использовать народные средства, которые найдутся на любой кухне, необходимо посетить врача и получить от него подробную консультацию, чтобы не навредить собственному организму и организму ребенка. Потому что даже привычных всем чеснок может стать опасным во время беременности (подробней об этом в статье).

Вам также может понравиться

Источник: https://v-detalyah.ru/izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности?

Беременность, несмотря на прекрасные метаморфозы женского тела, часто сопровождается неприятными ощущениями, причиняя женщине дискомфорт. Одной из таких проблем является изжога, которая часто возникает из-за роста матки, оказывающей давление на стенки желудка. Итогом становится забрасывание его содержимого обратно вверх, в полость пищевода, вызывая досадный привкус, жжение, а порою тошноту. Насущный вопрос при этом, когда проявляется изжога при беременности – как избавиться в домашних условиях от этого явления?

Причины, вызывающие изжогу на этапах вынашивания ребёнка

У беременных женщин патология может появляться, как вначале беременности, так и на более поздних её сроках. Приходя к врачу, будущие мамы нередко жалуются на кислый вкус во рту, жжение в области грудины порою больше похожее на боль. Такие признаки обнаруживаются после принятия пищи.

Усугубляет это состояние лежачее положение беременной. Как правило, изжога может пройти в течение 30-40 минут, но у женщины интересном положении она способна растягиваться на несколько часов. Особенно часто это проявление возникает вечером.

Помимо негативных эмоций, у женщин из-за этого может быть нарушен нормальный сон, который им так необходим, и расстройство пищеварительного тракта. Какие же причины вызывают такую реакцию организма?

Основные факторы:

1. Перестройка гормонов;
2. Лишние килограммы;
3. Физическое воздействие матки на внутренние органы.

Если брать избыточную массу тела беременной, то это ещё одна причина патологии. Организму и так не просто во время вынашивания ребёнка, а когда нагрузка на внутренние органы идёт по причине веса, страдает сердечная мышца, суставы, повышается давление в брюшине, а в итоге возникает изжога. Кстати, при большом весе, патология может длиться часами.

Сдавливание маткой желудка также провоцирует заброс желудочной жидкости в пищевод. При этом детородный орган, который усиленно развивается и растёт в период вынашивания, оказывает давление, фактически, на все органы брюшной зоны, а также грудной клетки – это кишечник, печень и почки, лёгкие. Неудивительно, что развивается изжога.

Большинство предпосылок лежит в области гормональной системы. Главным гормоном во время беременности является прогестерон, вырабатываемый временной железой женского тела – жёлтым телом, развивающимся при успешном оплодотворении.

Он начинает усиленно выделяться, чтобы поддерживать мышечные ткани матки в спокойном, расслабленном состоянии, так как во время беременности активные сокращения могут привести к гибели или порокам развития плода.

и пищевод. Нетрудно догадаться, что по этой причине желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая раздражение его слизистых оболочек. В медицине такое явление имеет специфическое название – эзофагит-рефлюкс. Заболевание широко распространено и может быть хроническим. Но у будущей матери это закономерный результат действия прогестерона.

Женщинам во время беременности также необходимо знать, что иногда это неприятное состояние может вызывать гиподинамия – отсутствие активности и даже слишком тесная, не предназначенная для такого положения одежда.

Главные симптомы и их динамика

В некоторых случаях, при основных симптомах изжоги, если они не осложнены дополнительными негативными проявлениями, справиться с проблемой можно самостоятельно. Но для этого надо знать типичные признаки патологии:

• Жжение может ощущаться не только в области живота и грудины, оно способно распространяться на горло;
• Явление часто характеризуется кислой отрыжкой, хотя иногда она отсутствует;
• Порою возникает боль, когда женщина наклоняется или принимает горизонтальную позу;
• Во рту чувствуется выраженная горечь с примесью кислоты.

Однако есть случаи, требующие немедленного обращения к врачу:

• Если изжогу сопровождает непрерывный кашель;
• Появляется тошнота, переходящая в приступы рвоты;
• Наблюдается боль в гортани и желудке;
• Возникает расстройство кишечника в форме поноса;
• Повышается потоотделение;
• При основных симптомах изжоги сильно болит или ноет спина.

Игнорировать эти негативные состояния нельзя, тем более заниматься самолечением неизвестными лекарствами. При небольшой изжоге можно выпить немного кефира. Если же такое средство не помогает, лучше посоветоваться с врачом.

Проявление изжоги на разных этапах беременности

Причинами изжоги на ранней стадии беременности почти всегда является смена гормонального фона. Матка в начале вынашивания плода ещё не достигает больших размеров, чтобы оказывать значительное давление.

Зато соотношение гормонов может негативно влиять на процесс переваривания и всасывания пищи в тонком кишечнике. Помимо этого, сказывается расслабляющий эффект прогестерона.

По причине неполного смыкания перегородки сфинктера и заброса пищи, еда хуже переваривается, приводя к рвоте и жидкому стулу.

Изжога проявляется у беременных уже на 12-13 неделе. Иногда неприятные ощущения тревожат беременную даже тогда, когда она голодна. На более поздних этапах положение усугубляется увеличением матки, лишними килограммами. Порою женщине приходится спать сидя, чтобы избежать болезненного жжения и тошноты. Врачи в этом случае советуют не мучить себя, а просто сделать подушку повыше.

Семнадцатая неделя ознаменовывает начало второго триместра. В это время рост плода приводит к деформации тканей желудка, осложняет пищеварение, а изжога становится постоянной. В связи с этим в течение 18-20 недели у женщин часто наблюдается закономерная тошнота из-за смещения внутренних органов, но наивные мамочки ошибочно принимают это явление за токсикоз.

Рефлюкс и дополнительные симптомы могут провоцировать любые действия женщины:

• Поднятие тяжестей;
• Неудачные повороты и наклоны;
• Сытный обед или ужин;
• Гимнастические упражнения.

В третьем триместре патология особенно негативно сказывается на работе женского организма. Из-за изжоги будущие мамы лишаются сна, чувствуют затруднение дыхания, не говоря уже о болях в верхней и нижней части желудка.

На 7-8 месяце выраженные приступы тошноты и рвоты могут быть результатом всё тех же причин, вызывающих изжогу. Только в преддверии родов, буквально за 2-3 недели неприятная симптоматика уходит бесследно, давая женщине возможность отдохнуть перед тяжёлой работой.

Изжога при беременности: как избавиться в домашних условиях

Изжога, в целом, кажется безобидной – она, действительно, не несёт прямой угрозы плоду и здоровью матери. Однако косвенная связь всё-таки есть.

Если по указанию врачей придерживаться диеты, в которой не будет кисломолочных продуктов, а также свежих фруктов, зелени и овощей, неприятное явление не проявляется, но ведь эти самые продукты, содержащие витамины и другие полезные вещества необходимы для нормального развития малыша и поддержки материнского организма. Нарушение сна, нервозность – это тоже последствия изжоги, поэтому патология требует срочного устранения, во избежание стрессового состояния женщины.

Существует несколько способов избавиться от этой напасти, находясь дома. Это потребует от беременной женщины выполнение следующих рекомендаций:

1. Правильное питание;
2. Использование определённых продуктов;
3. Отказ от переедания;
4. Применение домашних средств;
5. Употребление большого количества питьевой воды;
6. Оптимальные условия для сна.

Такие правила подходят, практически, для всех сроков беременности, хотя в третьем триместре полностью устранить изжогу не удастся. Однако её можно будет максимально уменьшить, и тем самым облегчить самочувствие.

Из ежедневного рациона придётся исключить:

• Острые приправы и соусы;
• Газированные напитки;
• Жирные блюда, приготовленные на животном жиру;
• Некоторые виды овощей – капусту, лук и чеснок, редьку;
• Свежий, мягкий хлеб;
• Крепкие напитки, такие как чай, кофе;
• Лимоны, апельсины, другие цитрусы.

Рекомендуются следующие продукты:

• Творог;
• Цельное молоко, сливки;
• Диетические и нежирные сорта мяса;
• Рыба в отварном виде;
• Запечённые и отварные овощи;
• Масло – растительное, сливочное.

Для того чтобы уменьшить изжогу можно использовать:

• Свежевыжатый морковный сок;
• Ряженку, йогурт;
• «Боржоми»;
• Натуральный мёд;
• Запечённую тыкву;
• Сок свежего картофеля;
• Овсянку и пшенную кашу на воде;
• Свежие орехи, сухофрукты, семена подсолнечника.

При этом в день важно выпивать не менее полтора литра чистой воды. Желательно пищу не запивать, а использовать воду между приёмами еды. Есть надо медленно, хорошо пережёвывать каждый кусочек.

Беременным мамам лучше есть маленькими порциями, но часто. Хлеб употребляется из цельных злаков. Противопоказан только свежий чёрный хлеб.

Вместо него можно съесть подсушенные слегка, пшеничные сухарики.

Также доктора не советуют мамам ложиться отдыхать сразу после еды. Можно потихоньку прогуляться на свежем воздухе, почитать книгу в спокойной обстановке.

Когда ничего не помогает, не помешает проконсультироваться с доктором. Несмотря на то, что многие препараты традиционной медицины могут причинить вред будущему ребёнку, есть некоторые средства, разрешённые беременным. Это Ренни, Гевискон, Альмагель и другие. Врач поможет подобать самое подходящее лекарство и максимально безопасную дозировку.

На случай, если мучает изжога при беременности, как избавиться в домашних условиях, мамочки теперь знают. К сожалению, это часто наблюдаемое явление у беременных, поэтому переживать из-за этого не стоит – ведь отрицательные мысли нанесут ещё больше вреда. Лучше подумать, как это исправить, используя простые, но действенные методы. В крайнем случае, всегда можно попросить совета у врача.

Как избавиться от изжоги во время беременности: видео

Оказалась полезной статья «изжога при беременности, как избавиться в домашних условиях»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Источник: https://7ya-mama.ru/izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya.html