Сода от изжоги при беременности: можно ли пить во время вынашивания ребенка?

Во время вынашивания ребенка почти каждая женщина сталкивается с проблемой тошноты, рвоты, отрыжки с горечью, и каждая ищет оптимальный способ избавиться от невыносимых ощущений. Самый распространенный метод  – сода, но можно ли беременным ее пить при изжоге, не навредит ли такое лечение ребенку?

Применение соды при беременности в качестве средства от изжоги

Сода – универсальный продукт, который можно применять для хозяйственных целей как чистящее средство или как лекарство, способное избавить от изжоги. Ее можно найти в каждом доме – это не токсичный продукт, поэтому при внезапном возникновении неприятных ощущений ее применяют как быстродействующее средство избавления от жжения в пищеводе.

Сода от изжоги при беременности не навредит, однако применять ее нужно осторожно и не постоянно.

Важно знать, что это средство не устраняет причины появления жжения в пищеварительном тракте – она лишь уничтожает соляную кислоту и избавляет от симптомов проблемы.

Почему у беременных возникает изжога

Во время вынашивания ребенка матка сильно увеличивается в размерах и начинает давить на расположенные внутри органы: желудок, поджелудочную железу, кишечник и диафрагму – отчего содержимое желудка попадает назад в нижний отдел пищевода, вызывая жжение в нем и горечь во рту. Чаще всего это происходит в положении лежа. Также изжога может появляться по следующим причинам:

• Несбалансированное питание – у беременных часто появляются необъяснимые желания съесть что-нибудь особенное, но употребление жирной, острой или сладкой еды может привести к неприятным ощущениям, в частности – изжоге.
• Изменения организма, происходящие на гормональном уровне в начальном периоде беременности, способствуют ослаблению активности желудка и органов пищеварения, в результате чего соляная кислота проходит в пищевод и гортань.
• Плотный ужин перед сном способствует возникновению изжоги, так как в положении лежа и без того сдавленный желудок не может нормально функционировать.

Изжога при беременности может возникнуть как на ранних сроках беременности так и в третьем триместре.

Положительные и отрицательные стороны употребления соды во время беременности

Нет категорических противопоказаний употребления соды во время беременности, однако ее нужно применять с осторожностью, так как могут возникнуть некоторые проблемы:

• При постоянном использовании соды организм женщины дает сбои – может быть нарушено кислотно-щелочное равновесие, что отрицательно сказывается на кровеносной системе и свертываемости крови.

Постоянное употребление соды от изжоги при беременности может вызвать диспепсическое расстройство, то есть при постоянной нейтрализации желудочной кислоты нарушается нормальная работа ЖКТ. Желудок нормально не переваривает пищу, и в кишечнике образуются застои, которые вызывают чувство тяжести, могут спровоцировать распространение вредных микроорганизмов.

• В результате недостатка соляной кислоты в желудке не полностью переваривается и усваивается белок.
• Во время постоянного приема соды у беременной может возникнуть запор или понос.
• Возникает опасность появления отечностей, что может плохо отразиться на развитии малыша.
• При беременности сода от изжоги может вызвать головные боли, обмороки, понижение артериального давления, головокружение.
• Снижение уровня кислотности желудочного сока может привести к воспалительным процессам в ЖКТ, интоксикации, может появиться запах изо рта.
• Бесконтрольный прием соды может спровоцировать риск развития гастрита.

Список, приведенный выше, показывает, что сода – не всегда безопасный продукт, а потому на вопрос, можно ли пить соду от изжоги при беременности, ответить однозначно нельзя.

Важно помнить: сода не является лекарством, она лишь временно уменьшает неприятные ощущения. Для лечения изжоги в аптеках продаются специальные лекарства, способные устранить причины появления заболевания.

Как правильно употреблять соду

Для приготовления содового раствора потребуются:

• половина стакана воды;
• уксус;
• сода.

Одну чайную ложку соды нужно погасить уксусом, затем растворить водой, перемешать, дать отстояться и выпить маленькими глотками, оставив осадок на дне стакана. Если нет уксуса, такой же раствор делают с использованием лимонной кислоты.

Некоторые советуют пить соду, разведенную не водой, а теплым молоком, только такой напиток можно пить на голодный желудок. Если его выпить после еды, можно спровоцировать повторный приступ.

Альтернативные способы борьбы с изжогой

Женщинам во время вынашивания ребенка нужно бережно относиться к своему здоровью, так как неправильное употребление лекарств может навредить малышу. Есть много народных средств, которые способны уменьшить неприятные ощущения, вызванные изжогой.

• Чай с мятой или отвар снижают кислотность в желудке и помогают  возобновить баланс

• Сок из свежего огурца – прекрасный способ избавиться от изжоги. Овощ  можно измельчить блендером, приготовив приятный на вкус коктейль.
• Немного семян подсолнечника, съеденные во время изжоги, мгновенно снимают неприятные ощущения в пищеварительном тракте.
• Гречка очень хорошо помогает решать проблемы, связанные с ЖКТ – регулярное употребление каши активизирует пищеварение.

• Любая каша, умеренно посоленная и помасленная, устраняет жжение и является источником полезных витаминов, минералов и клетчатки.
• Настойка из ромашки, вереска и корней аира благотворно воздействует на желудок и снижает вероятность частого появления жжения.
• Употребление кисломолочных продуктов успокаивает желудок, а также благотворно влияют на поврежденные участки пищевода.
• Минеральная, не сильно газированная вода также устраняет симптомы жжения. Воду пьют мелкими глотками.
• Миндаль может нейтрализовать кислотность желудка, в результате чего возобновляется микрофлора.

Все вышеперечисленные продукты безвредны и не смогут принести вреда маме и ребенку.

Диета для женщин в «интересном» положении

Для того чтобы беременность протекала нормально, женщина должна правильно питаться, вести здоровый образ жизни, много гулять, отдыхать и не нервничать.

Чтобы изжога не стала постоянной, из рациона беременной желательно исключить некоторые продукты, которые могут провоцировать появление неприятных ощущений:

• Копченые продукты способны спровоцировать приступы жжения – они тяжело перевариваются.
• Приправы и специи, такие как жгучий перец, горчица, кетчуп, уксус и томатная паста нежелательны во время вынашивания ребенка.
• Магазинные напитки, соки, кофе не рекомендуются в это время женщинам. Соки из свежих фруктов и овощей, а также свежеприготовленные компоты очень показаны женщинам в положении.
• Жирное мясо, сало, жареная картошка – все эти продукты могут стать причиной появления тошноты, рвоты.
• В рацион беременной лучше всего включать вареные на пару продукты, отварное нежирное мясо, молочные продукты, свежие соки. Женщина в этот период должна носить свободную одежду, заниматься физкультурой, много ходить.

Так как вынашивание ребенка – большая ответственность, будущим родителям необходимо внимательно отнестись не только к питанию, нои к тому, какие лекарства применяет будущая мама. Чтобы избавиться от изжоги при беременности, сода применяется  в некоторых случаях, но можно рассмотреть и альтернативные методы лечения. Сода от изжоги во время беременности – плюсы и минусы Ссылка на основную публикацию

Источник: https://gastritam.net/izzhoga/pri-beremennosti/soda.html

Сода от изжоги при беременности: можно ли применять и как

Во время вынашивания ребёнка некоторые беременные жалуются на чувство жжения в нижних отделах пищевода – в загрудинной или подложечной области. Это явление для будущих мам, отнюдь, не редкость. Оно называется изжогой и встречается почти у 80% женщин, начиная примерно с 4 месяца беременности.

Кто-то спасается от неприятных ощущений с помощью медикаментов. А кто-то предпочитает пользоваться народными средствами, самым распространённым среди которых считается обычная пищевая сода.

У беременных изжога чаще всего появляется после принятия пищи. Помимо жжения в горле и пищеводе, вы можете ощущать общий дискомфорт и даже боли в эпигастральной области, тошноту и кисловатый привкус во рту.

На ранних сроках в том виноваты гормональные изменения в организме.

Гормон прогестерон, уровень которого в крови женщины с наступлением беременности увеличивается, расслабляет не только мышцы, непосредственно участвующие в процессе деторождения, но и другие, относящиеся к гладкой мускулатуре.

В частности мышцы сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом и в обычном состоянии не позволяющего пище, уже смешанной с желудочным соком, попадать обратно в пищевод.

На поздних сроках беременности виновницей появления у будущей мамы изжоги становится ещё и матка, увеличившаяся в несколько раз в размерах и оказывающая давление на желудок, сплющивая его и приподнимая. Отсюда и те неприятные ощущения, которые, по сути, вреда ни матери, ни ребёнку не приносят, но от которых очень хочется побыстрее избавится, так как они действительно неприятны и даже мучительны.

Сода от изжоги: как это работает?

Сода — самое распространённое в народе и наиболее доступное средство от изжоги

Сода в народе считается достаточно эффективным, недорогим и всегда доступным средством от изжоги. Если говорить о том, помогает ли сода облегчить состояние, то можно с уверенностью заявить, что да, помогает, причём достаточно ощутимо и очень быстро.

Гидрокарбонат или бикарбонат натрия (так химики называют соду) — это щелочное соединение. И на кислоту, производимую желудком, оно оказывает нейтрализующее действие. В результате химической реакции между соляной кислотой, содержащейся в желудочном соке, и содой, выделяются хлорид натрия и угольная кислота.

Первое – это обычная соль, которая, если спасаться от изжоги содой систематически, накапливается в организме и препятствует выведению из него лишней жидкости. Второе – опять же кислота, которая так же, как и соляная, раздражает стенки желудка и спустя совсем короткое время вызывает новый приступ изжоги.

Вывод! Антацидный эффект от приёма соды имеется, но он недолговечен. Да и о безопасности такого лечения тоже можно поспорить.

«Кислотный рикошет» при использовании соды для облегчения симптомов изжоги

Почему будущим мамам нельзя?

• Сода, используемая для устранения изжоги, способствует её скорейшему повторному появлению. Дело в том, что угольная кислота, полученная путём химической реакции при попадании гидрокарбоната натрия в желудок, очень быстро распадается, образуя при этом углекислый газ и воду. При этом давление на стенки желудка повышается (а у беременных ещё и матка на них давит), и создаётся эффект наполненности, что провоцирует новый (ещё больший) выброс соляной кислоты. Как результат — симптомы изжоги совсем скоро проявляются с новой силой. Получается такой себе замкнутый круг.
• Сода, в состав которой входит натрий, способна задерживать жидкость в организме. А для беременных это чревато, во-первых, развитием отёков, которыми и так страдают очень многие будущие мамы, и во-вторых, повышением артериального давления, что зачастую приводит к нарушению снабжения кислородом плода.
• Сода, при систематическом её применении, приводит к защелачиванию крови, нарушениям в работе мочевыделительной системы и всего ЖКТ.

Нередки случаи индивидуальной непереносимости соды у женщин. Отсюда различные аллергические реакции и усиление симптомов раннего токсикоза.

Соду от изжоги беременным можно употреблять только в самых крайних случаях

Но это не означает, что при отсутствии других средств, вы должны страдать от изжоги и категорически отказываться использовать гидрокарбонат натрия.

При соблюдении нескольких правил, вы можете облегчить своё состояние с помощью соды. Но это – только в исключительных случаях.

Если вам единожды пришлось прибегнуть к таким экстренным мерам, то на будущее позаботьтесь, чтобы в вашей домашней аптечке всегда можно было найти не всасывающиеся антациды, рекомендуемые медиками при изжоге беременным – Маалокс, Смекту, Альмагель, Ренни.

Растворяйте соду в теплом кипячёном молоке или воде

Что же это за правила, которые необходимо соблюдать беременным, принимая соду вовнутрь?

1. Бикарбонат натрия, который вы будете использовать для приготовления раствора от изжоги должен быть обязательно герметично упакованным и свежим.
2. Разводить его нужно с тёплым кипячёным молоком или, опять же, с тёплой и кипячёной водой.
3. Нужно растворить треть или ½ чайной ложки пищевой соды в половине стакана молока или воды. Тщательно размешайте до полного растворения порошка и выпейте небольшими глотками.
4. Соду от изжоги принимать вовнутрь лучше натощак. Если желудок у вас будет наполнен, эффекта бумеранга или, как это называют врачи, «кислотного рикошета» от такого лечения вам не избежать.

Важно! Раствор должен быть только тёплым (36-37°С). После его приёма вовнутрь нужно максимально освободить эпигастральную область от поясов, резинок, тугой одежды и на некоторое время принять положение полулёжа.

Облегчение вы почувствуете не позже, чем через 10 минут. Но, как уже было сказано выше, изжога отступит совсем ненадолго. Тогда как же ещё беременная женщина может себе помочь при наличии столь распространённых в период вынашивания ребёнка симптомов повышенной кислотности желудка?

Альтернативные средства

При возникновении чувства жжения в пищеводе будущим мамам рекомендуется разжёвывать фундук и миндаль

• Не бойтесь прибегать к использованию современных лекарственных препаратов от изжоги. Они, чаще всего, в желудочно-кишечном тракте не всасываются, а значит, навредить ни вам, ни малышу не могут. Лучше будет, если со своей проблемой вы обратитесь к врачу, и он назначит симптоматическое лечение. Если же изжога застала вас врасплох, и получить консультацию в срочном порядке вы не имеете возможности, выберите именно не всасывающийся антацид и строго соблюдайте инструкцию по его применению.
• Приучите себя есть часто, но небольшим порциями. Переедание зачастую и является основной причиной появления изжоги у беременных. А ещё употребление в пищу продуктов, способных провоцировать синтез кислоты в желудке. К таким продуктам относятся острое, кислое, солёное, жареное, копчёное, специи, кофе, шоколад, газированные напитки. В общем, всё, чего беременным и так нельзя. Питание ваше должно быть сбалансированным и включать в себя только полезные легкоусвояемые блюда.
• Курение, помимо того, что оно вредно для здоровья и будущей мамы, и плода, тоже способно вызывать изжогу. Так что, если вы курите и не избавились от этой вредной привычки раньше, самое время это сделать теперь.Исключите из своего рациона кислое, солёное, жареное, копчёное, а также кофе и газированные напитки
• Любые спазмалитики расслабляют мускулатуру внутренних органов и провоцируют выброс пищи обратно в пищевод через сфинктер. Применяйте их только по назначению врача.
• Не носите тесную одежду.
• Пейте жидкость в достаточных количествах.
• После еды в течение некоторого времени не принимайте горизонтальное положение. Лучше совершите прогулку на свежем воздухе, пока пища в вашем желудке начнёт активно усваиваться.
• Избегайте стрессов.
• Спите в правильной позе. Для беременных правильной считается поза лёжа на спине со слегка приподнятой головой.
• Попробуйте для облегчения симптомов изжоги картофельный сок, тёртую морковь, овсяные хлопья (разжёвывать сырые), фундук и миндальные орехи. Что касается молочных продуктов, то здесь реакция вашего организма непредсказуема. Кто-то утверждает, что только ими и спасается от изжоги. А у кого-то, наоборот, их потребление вызывает усиление жжения в горле и пищеводе.

Рацион ваш должен состоять из полезных, легкоусвояемых блюд

Изжога во время беременности – явление распространённое, не особо приятное, но, что радует, проходящее сразу же после родов.

Однако если её симптомы беспокоят вас слишком часто, не откладывайте с визитом к врачу. Так ваш организм может сигнализировать о проблемах в работе пищеварительной системы.

А они требуют уже более серьёзного лечения, чем сода, антациды, правильное питание и т.п.

Видео «Как избавиться от изжоги во время беременности?»

• Наталья Галушко
• Распечатать

Источник: https://zhdumalisha.ru/zdorove/mozhno-li-budushhim-mamam-lechit-izzhogu-sodoj.html

Сода от изжоги при беременности — рекомендации применения раствора

Механизм возникновение неприятных ощущений

Непосредственной причиной этого недомогания является контакт внутренней поверхности пищевода с желудочным секретом. Агрессивная кислая среда желудочного сока обжигающе воздействует на слизистый слой, изнутри выстилающий пищеводную трубку.

В результате этого ощущается различной степени выраженности жжение, поднимающееся от желудка к области шеи.Приступ возникает во время или спустя час после еды, но может беспокоить и ночью.

Нередко изжога сопровождается метеоризмом, отрыжкой, локальным ощущением тяжести или распирания в желудке и в прилежащей к нему части пищевода.

Причины приступов изжоги

Во время беременности в организме женщины присутствуют оба, провоцирующие появление изжоги, фактора:

• в крови значительно повышается, можно сказать, «подскакивает» уровень прогестерона. Это женский половой гормон, который расслабляющее воздействует на все мышечные ткани, в том числе, на сфинктеры.
• во время вынашивания, одновременно с ростом плода, неизменно нарастает уровень внутрибрюшного давления. В результате, желудок и все близлежащие органы, оказываются поджатыми.

При таких условиях агрессивная кислая желудочная среда получает возможность проникнуть в просвет пищевода и вызвать мучительный приступ.

Почему помогает сода при изжоге

В силу своей простоты и доступности, самым популярным способом устранения жжения в домашних условиях остается применение содового раствора:

1. Это удобно — пищевая сода есть в каждом доме. Она повсеместно используется как бытовое химическое средство, в кулинарных целях. Содовым раствором легко и просто в домашних условиях санировать воспаленные слизистые. Для ее приобретения не нужен рецепт, она всегда под рукой.
2. Это быстро — каждым глотком спасительное средство снижает обжигающую боль при изжоге и приближает к полному избавлению от нее. Минута ожидания — и страдания позади.

Соединяясь с присутствующей в нем соляной кислотой, растворенная в воде сода вступает в химическую реакцию и разрушает ее. Конечными продуктами этой реакции становятся безвредные солевой раствор и углекислый газ.

То есть, содовый раствор помогает избавиться от жжения, нейтрализуя и одновременно смывая со слизистой пищевода агрессивную кислую желудочную среду. Приступ изжоги при этом купируется почти мгновенно.

Как правильно приготовить содовый раствор в домашних условиях

Концентрация натрия гидрокарбоната в приготовленном содовом растворе должна быть минимальной.

Приемлемый для беременных рецепт от изжоги предельно прост. Чтобы приготовить обеспечивающее мгновенное облегчение средство, следует разводить всего половину ложечки соды в стакане теплой воды.

Многие женщины, страдавшие от приступов изжоги на протяжении беременности, считают действенным другой рецепт. В нем вода заменяется теплым молоком, но пропорции ингредиентов остаются прежними.

Рекомендации по применению содового раствора:

• Купируя приступ изжоги, можно использовать только свежеприготовленный, достаточно теплый раствор.
• Пить его нужно неспешно, дробно, с небольшими паузами между глотками. Такой способ позволяет вовремя распознать наступившее облегчение и ограничиться приемом минимального количества раствора.
• Этот рецепт пригоден исключительно для экстренных случаев, когда в домашних условиях отсутствует возможность воспользоваться специальными средствами.

Сода не может применяться как курсовое лечение, часто пить содовый раствор вредно. При его регулярном употреблении возникают нежелательные побочные эффекты.

Подводные камни лечения изжоги содой

Эффект от приема содового раствора нестойкий. Продукты реакции нейтрализации желудочного секрета провоцируют выброс новой порции соляной кислоты, что, в скором времени, вернет изжогу.

Перенасыщение организма натрием создает риск повышения АД, вызывает дестабилизацию нервной системы. Могут появиться головные боли, тревожность, бессонница.

При употреблении обильного количества содового раствора возникает угроза развития в организме матери и плода кислотно-щелочного дисбаланса. Это может, как минимум, вызвать нежелательные отеки или увеличить уже имеющиеся.

Какое средство от приступов изжоги оптимально при беременности

Безопасное для матери и плода лечение приступов изжоги осуществляется нерастворимыми, а потому не всасывающимися в кровь, антацидами. Они способны быстро и эффективно нейтрализовать кислотность желудочного содержимого. Обволакивая стенки пищевода, антацидное средство купирует мучительное жжение и позволяет избавиться от приступа изжоги практически мгновенно.

Беременным женщинам безопаснее принимать антациды на основе алюминия, кальция и магния, такие как Almagel, Rennie, Maalox. Лечение антацидами, содержащими соли висмута, например, «Викалином», будущим мамам не показано, так как безопасность этих химических соединений для плода еще не доказана.

Немедикаментозные способы устранения изжоги

Многие беременные успешно «заедают» изжогу отварной гречей, свежими огурцами, морквой, семечками, многим помогает миндаль, лесные орехи. Некоторые женщины при изжоге предпочитают пить минеральную воду, картофельный и морковный соки или делают несколько глотков молока.

Как можно предотвратить приступы изжоги:

1. Принимать блюда суточного рациона дробно, разделяя на небольшие порции. При таком типе питания переполнение желудка станет невозможным, его содержимое не будет вбрасываться в просвет пищевода.
2. Противопоказано непосредственно после еды принимать горизонтальное положение, некоторое время следует посидеть выпрямившись. Но если непреодолимо клонит в сон, можно прилечь на положенные друг на друга подушки.
3. Противопоказано одновременно с приемом пищи пить. Это переполнит желудок, разбавит пищеварительный секрет и затруднит переваривание.
4. Напротив, вне приемов пищи нужно пить чаще. Предпочтительнее всего для утоления жажды простая вода или фитонастои, предотвращающие приступы изжоги, например, мятные, имбирные или ромашковые. Их легко приготовить в домашних условиях.
5. Необходимо отказаться от жарки при приготовлении кулинарных блюд, от специй, маринадов и жирной пищи. Следует максимально ограничить в пищевом рационе количество сахара, воздерживаться от кофе и крепкого чая, концентрированных фруктовых соков.

Следует ли тревожиться из-за приступов изжоги?

Участившиеся, стойкие, интенсивные приступы можно расценивать как сигнал о наличии заболевания пищеварительного тракта:

• рефлюкс-эзофагита;
• диафрагмальной грыжи;
• гастрита;
• дуоденита;
• язвенной болезни;
• холецистита.

Учащение приступов изжоги, увеличение их продолжительности и интенсивности наряду с их резистентностью к приему антацидов является сигналом о необходимости обращения к патронирующему беременность врачу-терапевту.

Источник: https://izjoga.info/izzhoga/beremennost/soda.html

Можно ли как пить соду от изжоги при беременности — Мамины новости

Изменения, происходящие в организме беременной женщины, зачастую носят не только положительный, но и отрицательный характер. Так, многие будущие мамы страдают от кислотного рефлюкса, а потому их интересует, безопасна ли сода от изжоги при беременности, как пить ее правильно.

В этой статье мы расскажем о причинах появления изжоги, а также разберемся с вопросом безопасности использования соды при вынашивании ребенка.

Из-за чего появляется изжога у беременных, и каковы ее симптомы

Изжога, также именуемая кислотным рефлюксом, имеет довольно яркие симптомы, поэтому перепутать ее с чем-либо другим сложно. Обычно она сопровождается сильным ощущением жжения в верхней части пищевода, доходящим практически до горла.

Во время беременности изжога – достаточно распространенное явление. Конечно, будущих мамочек подобное неприятное ощущение, как правило, пугает.

Однако как утверждают специалисты, кислотный рефлюкс является относительно безвредным явлением, хотя, несомненно, доставляющим немалый дискомфорт.

Каковы же причины появления изжоги во время беременности? Данное отклонение, которое нередко сопровождается еще и вздутием живота, а также повышенным газообразованием, чаще всего наблюдается на поздних сроках вынашивания, начиная со второго триместра.

Изжога напоминает о себе вплоть до момента родов, однако после появления на свет крохи она исчезает. Конечно, если женщина набирает во время беременности слишком много лишних килограммов, кислотный рефлюкс может беспокоить ее еще в течение года после родов.

Главной же причиной появления изжоги при беременности является гормон прогестерон. Его выработка в организме женщины приводит к целому ряду изменений в теле. В первую очередь данный гормон расслабляет мышечную ткань матки, чтобы она могла расширяться, и ребенок беспрепятственно рос и увеличивался в размерах.

Проблема в том, что действует этот гормон на все ткани в организме вообще. В результате специальный клапан, отделяющий желудок от пищевода и не дающий желудочной кислоте проникать в него, расслабляется. Он более не может сдерживать жидкость, и она частично поднимается, вызывая неприятные ощущения и жжение.

Также данный гормон немного замедляет пищеварение, что как раз и приводит к повышенному газообразованию, а затем и вздутию живота. Позже, уже ближе к моменту родов, сюда добавляется еще и физическое давление растущего ребенка на желудок. В результате этого кислота поднимается выше и, опять же, вызывает изжогу.

Почему сода помогает от изжоги и можно ли ее использовать беременным

Все мы знаем о том, что сода является своего рода «народным» средством от изжоги. Именно ее использовали в прошлом наши бабушки и дедушки, чтобы избавиться от неприятного ощущения жжения в груди. Но почему это работает?

Сода является, по сути, щелочью, а потому оказывает нейтрализующее воздействие на кислоты. Поскольку желудочный сок как раз и является кислотой, он вступает в реакцию с содой. В результате ощущение жжения проходит, и болевые ощущения устраняются.

Можно выделить несколько главных плюсов использования соды в качестве средства от изжоги:

• Она дешева;
• Она имеется в практически каждом доме;
• Положительный эффект проявляется уже спустя минуту после приема содового раствора.

Получается, сода – универсальное средство, которое можно принимать при первых признаках кислотного рефлюкса? На самом деле нет, особенно, если мы говорим об организме женщины, вынашивающей ребенка. И сейчас мы разберемся, почему вредные свойства соды полностью перекрывают ее положительные качества.

Вред для организма от использования соды во время беременности

Если вы когда-либо использовали соду в кулинарии и «гасили» ее уксусом, то наверняка запомнили, насколько бурная реакция возникает при этом. Теперь представьте, что то же самое происходит внутри вашего пищевода.

Шипение и выделение огромного количества газа приводит к тому, что слизистые стенки пищевода травмируются, а на месте «встречи» соды и кислоты образуется своего рода рана.

Подобная реакция опасна даже для обычного человека, во время беременности же все ткани становятся еще более восприимчивыми к подобным воздействиям. Это означает, что травмируются они намного сильнее.

Кроме того, в соде содержится гигантское количество натрия. Данный минерал участвует в поддержании водно-солевого баланса в организме и отвечает за удержание жидкости в теле. Повышенные уровни натрия приводят к сильной отечности, если учесть, что многие женщины во время вынашивания ребенка и так страдают от отеков, то с содой ситуация максимально усугубляется.

Также не стоит забывать и о том, что при удержании жидкости в теле, повышается и уровень артериального давления. Это в свою очередь влечет за собой проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. При сильной нагрузке она часто дает сбои и быстро изнашивается.

Тут следует напомнить, что во время беременности материнское сердце перекачивает кровь для женщины и ребенка одновременно, так что дополнительная нагрузка очень сильно изнашивает мышцу. Именно поэтому врачи рекомендуют на время вынашивания плода отказаться от обилия соли в рационе, поскольку она, как и сода, содержит значительное количество натрия.

Так что же получается в итоге, беременным пить содовый раствор строго запрещено? На самом деле, если у вас сильная изжога и никаких других средств от нее под рукой нет, то разово можно прибегнуть к помощи соды.

Кислотный рефлюкс во время беременности появляется постоянно, поэтому вам все равно придется найти более безопасный способ избавления от него.

Что выпить от изжоги при беременности вместо соды и как ее предотвратить

Итак, те, кто пил соду во время изжоги, знают, что эффект от нее непродолжительный и, как правило, ощущения после этого не менее неприятные, чем от самой изжоги. Каким же образом можно уменьшить силу изжоги и частоту появления приступов, а также, какие средства против рефлюкса считаются безопасными для беременных?

• Если говорить о медицинских средствах, то одними из самых безопасных считаются маалокс и альфагель. На всякий случай, перед их приемом проконсультируйтесь со своим врачом.
• Отлично от изжоги помогает картофельный сок, причем он полностью безопасен как для мамы, так и для малыша. Нужно лишь натереть картофель на терке и затем отжать массу при помощи марли. Полученному соку надо дать настояться пару минут, а затем выпить.
• Хотя беременным нельзя курить, поскольку эта вредная привычка может серьезно навредить плоду и негативно сказаться на его развитии, некоторые женщины пренебрегают этим правилом. Помимо прочего курение также может усилить изжогу и сделать ее более частой.
• Старайтесь одевать свободную одежду, которая не пережимает область живота и не стесняет ее. Это поможет предотвратить подъем желудочного сока в пищевод.
• Когда вы спите, принимайте полу сидячую позу, при которой верхняя часть туловища находится слегка выше, нежели нижняя. Таким образом, желудочный сок не сможет попадать в пищевод и останется в желудке на протяжении всей ночи.
• Кушайте не позже чем за 2-3 часа перед сном. В этом случае еда успеет перевариться и у вас не будет переполненный желудок.

• Жуйте жвачку после еды. При ее жевании выделяется большое количество слюны, которая естественным образом нейтрализует негативное действие кислоты.
• Пейте воду не во время приема пищи, а между ними. Так, ваш пищевод будет постоянно омываться жидкостью, но при этом не будет переполняться. Если же пить во время еды, то это напротив приведет к усилению изжоги.
• Ешьте мало, но часто. Это поможет также избежать переполнения желудка, которое, как уже отмечалось выше, вызывает сильную изжогу. Вместо стандартных трех приемов разбейте свой рацион на пять-шесть.
• Избегайте напитков и продуктов, которые могут раздражать ваш желудок. Сюда можно отнести газированные напитки, кофе, алкоголь, цитрусовые и сок из них, шоколад, горчица, помидоры и томатный сок, а также жирные, пряные, жареные и острые продукты.

Теперь вы знаете, насколько небезопасна сода от изжоги при беременности. Как пить ее раствор в воде – не имеет значения, в любом случае ее использование приведет к негативным последствиям для здоровья. Помните, что если вы страдаете от очень сильного кислотного рефлюкса или он беспокоит вас беспрерывно, то это является показанием к посещению врача и консультации с ним.

Источник: https://parents-news.ru/materinstvo/soda-ot-izzhogi-pri-beremennosti-kak-pit.html

Сода от изжоги при беременности: советы, рецепты, противопоказания

Лечение изжоги у будущих мам – тема деликатная. Распространенные медикаменты и способы устранения не подходят для беременных, ведь они могут сказаться на здоровье плода. Поэтому женщины решаются выпить ложечку соды. А безвредна ли она? Может ли спасти от изжоги и не навредить малышу?

Причины изжоги во время беременности

Когда ясны причины возникновения изжоги, лечить ее становится проще. Она возникает по двум причинам. Это может быть быстрый рост матки, которая своими размерами давит на ЖКТ. Желудок постепенно смещается вверх, давит на пищевод. Отсюда возникает чувство тяжести.

Кислота из желудка поднимается к пищеводу, что приводит к чувству жжения. В этом случае причиной изжоги считаются физиологические особенности (Рисунок 1). Справиться с ними сода не может.

И беременным женщинам важно придерживаться диеты, соблюдать режим труда и отдыха.

Рисунок 1 — физиологические причины появления изжоги.

Другая причина – изменения гормонального фона, который приводит к ослаблению стенок желудка и к дисфункциям в работе органов пищеварения. Открывается сфинктер или клапан, через который кислота поступает в пищевод (Рисунок 2). Возникает изжога. Во рту появляется горечь.

С этими симптомами поможет справиться сода. Самочувствие беременной улучшится уже через 5-7 минут. Эффективность такого средства доказана не одним поколением женщин.

Поэтому многие мамы уверены: сода – это общедоступный, эффективный и быстродействующий способ избавления от изжоги.

• 
• Рисунок 2 — возникновение изжоги из за незакрытого сфинктера.
• Спровоцировать появление неприятного ощущения в желудке также могут:

• Неправильная диета. Частое включение в рацион женщины жареных, соленых блюд со специями и пряностями, жирной пищи, шоколада, кофе приводит к расслаблению стенок сфинктера и проникновению в пищевод желудочной кислоты.
• Поглощение пищи крупными кусками, проглатывание тщательно не пережеванных овощей и фруктов. Питаться женщинам в положении рекомендуют дробно, маленькими порциями.
• Несоблюдение рекомендаций врача относительно режима работы и отдыха. Так, сразу после приема пищи ложиться на спину нельзя. Спать рекомендуют по 8-10 часов в сутки. После физических нагрузок необходим отдых.

Но и эти рекомендации могут быть бесполезными, если плод слишком большой и матка сильно давит на желудок. От физиологических особенностей при беременности изжога возникает чаще всего.

Однако, прежде чем взяться за знакомую всем красно-оранжевую упаковку, следует знать о противопоказаниях и негативных последствиях применения гидрокарбоната натрия.

Читайте подробнее: Формула и свойства пищевой соды.

Противопоказания

Согласно химическим справочникам, сода при взаимодействии с кислотой желудка распадется на натрий хлор (соль), воду и углекислый газ. Именно последний компонент может спровоцировать появление нового приступа изжоги.

Высвободившийся газ будет раздражать пищевод. Возникнет ощущение ноющей боли. Через 15-20 минут возобновившаяся изжога вновь доставит дискомфорт будущей маме. Появляется эффект «кислотного рикошета».

Но это далеко не все негативные последствия приема препарата.

Могут возникать и следующие побочные эффекты:

• Появление отеков из-за скопившихся в организме солей натрия. Если женщина подвержена отечности, от приема соды следует отказаться.
• Диарея, запоры, усиленное газообразование, боли в кишечнике из-за измененного уровня pH и раздражения слизистой.
• Нарушения в работе почек (частое мочеиспускание, ноющие боли), дискомфорт в области мочеполовой системы из-за эффекта защелачивания крови.

Медиками также доказано: сода – это антацид. Его накопление в организме может спровоцировать появление отрыжки, рвоты, тошноты. Он способствует вымыванию кальция, что негативно сказывается и на развитии малыша, и на самочувствии женщины.

При частом возникновении изжоги в период беременности следует проконсультироваться с врачом.

Рецепты

Существуют три популярных рецепта приема соды.

При неожиданном возникновении жжения в желудке:

• возьмите ½ чайной ложки соды;
• растворите в стакане теплой воды;
• тщательно перемешайте;

Пейте раствор порционно, небольшими глотками. После этого рекомендуется принять полулежащее положение и отдохнуть. Эффект наступит спустя 5-10 минут.

При появлении совместно с изжогой горечи во рту, отрыжки:

• возьмите 1 чайную ложку соду;
• растворите в стакане теплой кипяченой воды;
• добавьте несколько капель лимонного сока;
• тщательно перемешайте;

Пейте приготовленный раствор маленькими глоточками.

Рецепт можно применять только при отсутствии у беременной аллергии на цитрусовые.

При наличии тяжести в желудке и для достижения быстрого эффекта:

• возьмите полстакана теплого молока;
• добавьте ½ чайной ложки соды;
• тщательно перемешайте;

Пейте раствор небольшими глотками. Рецепт поможет нейтрализовать кислоту, избавить от боли в течение 3-4 минут.

Читайте подробнее: Сода от изжоги.

Инструкция по применению

Есть сода используется как средство неотложной помощи при изжоге, необходимо знать инструкции и рекомендации по применению.

Готовить содовый раствор необходимо в теплой воде. Холодная вода вызовет тяжесть и дискомфорт. Желательно недопивать содержимое стакана до конца. На дне после растворения питьевой соды остаются бесполезные вещества. Они отрицательно скажутся на щелочном балансе и могут вызвать ощущение тяжести в желудке.

Принимать соду от изжоги можно один раз в сутки, сразу после появления первых симптомов.

Врачи рекомендуют отказаться от частого приема средства во избежание образования «кислотного рикошета» и защелачивания крови.

Отзывы врачей

Врачи сходятся во мнении, что питьевую соду не строит применять во время беременности. Специалисты указывают на опасность насыщения крови щелочью при регулярном «гашении» изжоги гидрокарбонатом натрия. В интернете можно найти следующие мнения медицинских работников:

• Акушеры, гинекологи. Допускают использование соды для экстренного устранения симптомов изжоги. Рекомендуют принимать это средство не более одного раза.
• Терапевты. Предупреждают о возможных негативных проявлениях со стороны почек, мочеполовой системы, кишечника.
• Кардиологи. Указывают на то, что избыток солей в крови и ее защелачивание могут привести к развитию серьезных заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

В целом врачи советуют будущим мамам отказываться от приема соды внутрь, заменяя ее более безопасными лекарственными средствами.

При регулярном появлении изжоги, тяжести, отрыжки следует проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим беременность, и подобрать с ним медикаменты и диету для предотвращения возникновения симптомов. Придерживаться будущим мамам стоит и «универсальных» советов от врачей, изложенных в видео:

Альтернативные методы

Так как соду можно отнести к народным методам лечения изжоги, альтернативой ей будут продукты, которые легко найти в ближайшем супермаркете. Устранить симптому изжоги поможет теплое молоко, морковный или грейпфрутовый сок.

1. Гастроэнтерологи советуют: если в день съедать по несколько семян подсолнечника или кедровых, грецких орехов, развитие изжоги можно предупредить.
2. На форумах мамы также отмечают, что справиться с жжением помогает зеленое яблоко или картофельный отвар.
3. Врачи также советуют прием антацидом:

1. «Ренни»
2. «Маалокс»
3. «Альмагель»
4. «Гевискон».

Все эти препараты нейтрализуют кислоту, которая имеется в желудке и одновременно обволакивают его стенки защитной пленкой, благодаря чему пропадает чувство тяжести, жжения, раздражения. После приема данных лекарств повышается тонус клапана (сфинктера), благодаря чему перекрывается доступ кислой среды в пищевод и женщина ощущает себя намного легче.

Но важно помнить, что любой прием медикаментов во время беременности должен быть согласован с врачом.

Питьевая сода во многих случаях считается единственным способом избавления от мучительной изжоги. Но принимать ее при беременности следует осторожно, учитывая возможные побочные явления и риск ухудшения состояния будущей мамы.

Источник: https://sodaved.ru/zdorove/soda-ot-izzhogi-pri-beremennosti.html