Можно ли от депрессии умереть

Депрессия — психическое заболевание, которое способно негативно влиять на жизнь человека: стать причиной потери работы, отчисления из университета, прекращения общения с близкими людьми.

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, утрата интереса к тому, что было значимо ранее, постоянная усталость — лишают человека возможности полноценно жить.

Но можно ли умереть от депрессии? Безусловно, можно: депрессивные люди часто пытаются покончить с собой. Однако депрессия, даже умеренная, может ускорить наступление смерти даже без попыток суицида, так как влияет на физическое здоровье.

Как избавиться от осенней депрессии? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему заболевание может привести к смерти?

Возможно ли умереть от депрессии, невроза или тоски?

Непосредственно от симптомов, сопровождающих депрессию, неврозы и другие психические болезни, умереть нельзя, но они влекут за собой возникновение нарушений в физическом состоянии человека: приводят к обострениям его хронических заболеваний, способствуют развитию отклонений в гормональном фоне, подрывают иммунную защиту, неблагоприятно влияют на все органы и системы организма.

Согласно многолетнему исследованию зарубежных ученых, даже умеренно выраженная депрессия в разы повышает вероятность наступления ранней смерти. Причем у женщин риск рано умереть выше, чем у мужчин, и составляет 50%.

• Депрессия ухудшает общее качество жизни человека и крайне негативно влияет на его жизнь в социуме.
• К примеру, если одинокий человек, имеющий серьезную хроническую болезнь, заболеет депрессией и потеряет работу из-за того, что перестанет справляться с обязанностями, он может умереть от последствий своего хронического заболевания, потому что у него не будет достаточно денег на покупку необходимых медикаментов и сил для того, чтобы прийти к врачу.
• Влияние депрессии на физическое состояние человека:

1. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Депрессия усугубляет течение уже имеющихся заболеваний сердца и сосудов и может привести к развитию новых, таких как аритмия, тахикардия, ишемическая болезнь сердца.
   
2. Онкологические заболевания. Четверть людей, имеющих злокачественные новообразования, страдают разными видами депрессивных расстройств, развившихся из-за сильнейшего психоэмоционального потрясения, которое они испытали, когда узнали, что больны. Помимо этого, многие онкологические больные страдают и другими психическими расстройствами, такими как ПТСР, тревожное и паническое расстройства.

   Депрессия подрывает работу иммунной системы, поэтому вероятность положительного исхода значительно снижается: опухоль растет активнее, чаще развиваются инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

   Также депрессия в период ремиссии увеличивает риск рецидива.

3. Уменьшение объема мозговой ткани. Особенно характерно это для людей старше 60-65 лет: исследование, во время которого проводилось сканирование мозга, показало, что у пожилых людей с депрессией некоторые участки мозга были меньше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием. Также депрессия, наблюдавшаяся в более молодом возрасте, увеличивает риск возникновения синдрома Альцгеймера, деменции, инсульта позднее. И чем продолжительнее и тяжелее протекало заболевание, тем этот риск выше.
4. Диабет. Порядка 20% людей, имеющих диабет, также страдают и депрессией. Это сочетание болезней крайне опасно, поскольку человек в депрессии не способен вести тот образ жизни, который позволяет ему контролировать диабет. Поэтому вероятность развития осложнений диабета, таких как почечная недостаточность, сосудистые нарушения, катаракта, нейропатия, диабетическая стопа, увеличивается. Также депрессия увеличивает риск развития диабета у тех, кто его не имеет.
5. Ожирение. У человека с депрессией почти на 60% повышается вероятность возникновения ожирения, так как во время депрессивного расстройства восприятие еды меняется, и человек либо ест ее очень мало, либо очень много.

   Также на накопление жировых отложений влияет гормон кортизол, который вырабатывается активнее во время депрессии.

6. Мигрень. У людей с депрессией, страдающих мигренозными болями, частота приступов возрастает в три раза, результативность лечения, наоборот, снижается, а регулярные болевые ощущения дополнительно усугубляют депрессивное состояние.

Другие факторы, влияющие на смертность при депрессии:

1. Нарушение питания. Депрессия способна привести не только к ожирению, но и к истощению, когда человек очень мало ест. Это становится причиной возникновения проблем в работе ЖКТ и других систем организма, развития авитаминозов. Также человек в депрессии может перейти на питание, которое не требует длительного приготовления (вермишель БП, фастфуд, полуфабрикаты) и вредит здоровью.
2. Склонность к наркомании и алкоголизму. Люди в депрессии могут попытаться найти в наркотических веществах (включая алкоголь) лекарство от своего состояния, но это приводит лишь к появлению зависимости и трудностей в реальной жизни, увеличению количества проблем со здоровьем, а депрессия лишь усугубляется.
3. Низкая подвижность. Апатия, характерная для депрессивного состояния, становится причиной гиподинамии, которая также неблагоприятно влияет на физическое самочувствие: нарушается циркуляция крови, замедляется обмен веществ, развиваются заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, появляется лишний вес, увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, атеросклероза.
4. Проблемы с когнитивными функциями. У человека с депрессией ухудшается память, мышление, ему сложнее концентрироваться. Это усложняет его работу как специалиста, увеличивает вероятность ошибки. Если его работа связана с риском для жизни (водитель транспортного средства, рабочий, задействованный на различных опасных производствах, шахтер, пожарный, полицейский, военный), такие проблемы могут стать причиной смерти либо инвалидизации.

Также стоит упомянуть суицид при депрессии: две трети всех успешных суицидов совершены людьми, имеющими депрессивное расстройство, и чем сильнее выражено заболевание, тем выше риск, что человек попытается покончить с собой.

Какие виды недуга смертельно опасны?

1. Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.
2. Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.
3. Однако есть некоторые формы депрессии, заслуживающие внимания:

1. Скрытая. Симптомы классического депрессивного расстройства — уныние, чувство, что все бессмысленно, утрата интереса к общению и хобби, апатия — для нее нехарактерны. На первый план выходит соматическая симптоматика, проявляющаяся в виде головных болей, перепадов артериального давления, головокружения, слабости, болей в сердце, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но доктора, специализирующиеся на соматических патологиях, ничего не находят, и заболевание продолжает прогрессировать.

   В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

2. Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.
3. Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.
4. Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.

Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

Если депрессия выражена слабо либо умеренно, ее влияние на организм достаточно мягкое, но чем она тяжелее, тем выше риск суицида и тем сильнее ее влияние на физическое самочувствие.

Что делать, чтобы не погибнуть?

• Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.
• Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.
• Могут быть назначены:

• антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
• бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
• нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
• ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
• снотворные средства (Сонмил, Донормил);
• витамины;
• седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

1. Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.
2. Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.
3. Советы психологов людям, страдающим депрессией:

1. Всегда осознавайте, что депрессия — не слабость и не особенность личности, а полноценное заболевание, которое необходимо лечить.

   Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

2. Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.
3. Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.
4. Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.

Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

• постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
• чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
• деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
• не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
• регулярно делайте физические упражнения;
• постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
• откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

Депрессия — растянутый во времени, суицид. Тенденция к смерти:

Источник: https://psyholic.ru/stressy-depressii/mozhno-li-umeret.html

От депрессии можно умереть?

Наталия Миновская

31 мая 2019 в 08:00

С добрым тёплым денёчком, уважаемые наши читатели!

На этот раз у нас тема, касающаяся глубины психологической ямы, в которую может попасть человек в силу давления чувства отчаяния, вины или стыда. Такое состояние называется депрессией. Она характеризуется как психическое расстройство, потому что человек теряет сон, аппетит и интерес к жизни, становится заторможенным, вялым, апатичным.

Депрессия может возникать периодически или затягиваться на долгое время, погружая человека в пучину душевных страданий. В худших случаях от депрессии можно умереть.

Статистика говорит, что примерно 70% смертей молодых людей от 15 до 30 лет происходит по причине самоубийства — конечного этапа острой или затяжной депрессии.

Поэтому болезнь требует правильного психологического подхода и медикаментозного лечения.

Любое депрессивное состояние провоцируется рядом различных факторов. Неожиданная психологическая травма какой-то травмирующей ситуации может вызвать острую психогенную форму болезни. А при состоянии постоянно довлеющего стресса развивается хроническая депрессия.

Источниками могут быть эндогенная наследственная предрасположенность или органические расстройства нервной системы, вызывающие упадок чувств.

Также могут способствовать появлению недуга эндокринные сдвиги, какое-либо телесное заболевание, алкогольная или наркотическая зависимость.

Какие особенности можно выделить?

Люди по-разному принимают удары судьбы. Особенно тяжело страдают от одиночества, неразделённой любви, заниженной самооценки подростки и молодые люди. Безвыходные состояния приводят многих к суициду.

Необходимо подчеркнуть особенности женской депрессии. В силу чувствительности и лабильности нервной системы они в 5 раз чаще подвергаются депрессивным состояниям. Очень опасен послеродовой период, когда организм и нервная система ослаблена длительным вынашиванием ребёнка.

У мужчин болезнь протекает сильнее и глубже. Они не умеют или не хотят открыто признавать подавленность настроения. Большинство из них склоняются к алкоголизму и наркомании.

Поговорим о причинах

Все мы знаем, что нашим чувственным миром управляют разнополярные эмоции и чувства.

Давайте подумаем, бывают ли абсолютно бесполезные или вредные чувства? Или чувства, которые нам бы не хотелось испытывать? Вы скажете: «Да, есть такие вредные реакции как гнев, страх, обида, зависть, лень, тревога». Особенно хочется прогнать долой чувство страха. Хотим забыть обиду и гнев. Расстаться с тревогой и ленью.

Ошибка кроется в том, что мы оцениваем эти чувства однобоко. Да, гневаясь, мы часто обижаем других. Но у него есть хорошая сторона – можно разрядиться.

Да, страх опутывает паникой, но с другой стороны помогает искать какой-то щадящий выход, ведёт к предосторожности. То есть, у каждого чувства есть две стороны: хорошая и плохая.

Они сообщают, что-то важное и срочное – их надо сначала выслушать.

Когда душа попадает во власть вредных чувств, нельзя опускать руки и поддаваться разрушительной стихии. Не давая им полную волю, необходимо их обязательно испытать, пережить, почувствовать и дальше найти конструктивное решение, чтобы управлять ими.

Многим стыдно проявлять свои чувства и эмоции. Надо понимать, что очень опасно постоянно душить и затыкать им рот. Они должны жить вольно, приходить и уходить, а наша задача – владеть ими и уметь управлять. Ведь в традициях многих народов существует плач как обряд при трагической кончине и проводах. Со слезами выливается стресс.

Вы, наверно, сами замечаете, как сердятся люди. У некоторых гнев бывает очень агрессивным, злым, разрушительным, а у других, умеющих властвовать собою, — сдержанным, предупредительным, с конкретной, ясной интерпретацией. Люди, экспрессивные по натуре, обычно бурно и открыто выражаются, но они могут так же быстро остыть, взять себя в руки и разрулить ситуацию в более мирном русле.

Депрессии и стрессам больше подвержены замкнутые, требовательные к себе или стыдливые личности. Допустим, происходит событие, вызывающее большую тревогу и страх. Стоит вопрос, как выразить чувства: сдержать в себе, копить взрыв или поделиться с другими, невзирая на страх и стыд?

Мария слыла женщиной умной, общительной, отзывчивой и открытой. И вот произошло такое событие, что старший сын попал в неприятную криминальную историю, где получил черепно-мозговую травму. Мария тщательно скрывала от других это событие, даже близким подругам не рассказывала подробности. Она ездила в город в больницу, улаживала там дело сына.

Молодому человеку сделали сложную операцию, вставили в голову пластину. Поправлялся он медленно и врачи сказали матери юноши о возможных негативных последствиях травмы. С того времени Мария перестала выходить из дома. Не разрешала никому посещать её. Занавесила окна тёмными шторами и слегла в постель. При этом почти не ела и не спала.

Муж и дети отвезли её в больницу, но и там состояние не улучшалось. Женщина ни с кем не разговаривала и целыми днями лежала, повернувшись к стене. Организм её ослаб, она отощала так, что остались кожа да кости.

Её перевели в неврологическое отделение. К тому времени сын выписался из больницы и пришёл к матери. Мать не смотрела на него и не поворачивалась. Только после долгих уговоров осмелилась взглянуть на него.

Увидев нормальное лицо и адекватный взгляд, она разрыдалась громким плачем.

Страх, сковавший её в течение месяца, вырвался наружу. Взрыв эмоций придал большое облегчение, и она заговорила с сыном. Сын всячески утешал маму, плакал вместе с нею и обещал заботиться о ней. С этого дня мать пошла на поправку. Но на этой депрессии она заработала такую коварную болезнь как сахарный диабет. Через три года умерла из-за поражения почек.

Таким образом, причиной возникновения депрессии является психотравмирующее событие. Страх и стыд подавляют нейроны, формирующие положительные эмоции и чувство удовлетворения. Активность нейронов, отвечающих за отрицательные эмоции, возрастает. Плохие мысли постоянно лезут в голову и вытесняют все положительные эмоции. Вот так нарушается баланс между положительными и отрицательными эмоциями.

Сделаем философское отступление

Значит, для сохранения психического и физического здоровья очень важен баланс противоположных чувств и эмоций. Для раздумья над этим приведу в пример философскую притчу о двух волках:

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину: «В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…

Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь».

Последняя фраза вызывает обычно разные мнения. На первый взгляд, кажется, что надо кормить «доброго волка», а тогда как быть с вечно голодным «злым волком»?
Зло и добро – это одно целое в человеке.

Нельзя их отделить или обделить. Нужно кормить их одной едой, которое называется «взаимопонимание и доверие». Если хорошо кормить злого волка он станет терпимее, уступчивее, добрее.

А если – доброго, то он сумеет найти подход как утихомирить злого собрата.

Поговорим о профилактике

Звучит немного дико, так как невозможно вести заранее плановую профилактическую работу по избеганию данного заболевания. Но мы выявили главную причину – нарушение баланса в эмоционально-чувственной сфере человека. А исправление и содержание в равновесии этого фактора зависит от воспитания чувств. Нам следует повернуться к периоду детства.

Раннее детство является золотым временем для эмоциональной жизни человека. Дети испытывают полную свободу в выражении своих чувств, что является условием расцвета эмоциональной сферы.

Они активно стремятся к радостным окрылённым переживаниям и живут моментами кратковременных глубоких радостей и горестей. Эмоциональная подвижность переживаний очень высокая и узкая: только горько-горько плакал и, отвлёкшись на сладость, уже упоительно радуется.

Мы, взрослые, испытывая самые тяжёлые чувства, всё же надеемся на лучшее, знаем, что это переменится, так как у нас есть социальный опыт. А у малыша этого нет.

Ничто не может смягчить впервые полученную боль грубого отношения близкого человека, которая оседает глубоко в душе непоправимой раной.

Психотравмирующая ситуация может забыться, но стресс-фактор обрывает нежные нити былой простоты и доверчивости к взрослым. Это ведёт к замкнутости и скрытности.

В развитии эмоциональной жизни ребёнка огромную роль играет свобода выражения чувств. Но родители бывают разные.

Некоторые, чтобы не избаловать детей, относятся излишне сурово, требовательно, небрежно, обделяя их лаской, нежностью и теплом отношений.

Другие охватывают дитя всеобъемлющей родительской любовью, не давая никакого простора для самостоятельного развития. И есть такие, которые в силу асоциального образа жизни или попустительского отношения, не занимаются никаким воспитанием.

Если рассмотреть классификацию школьных типов по Лесгафту, можно выбрать два типа, склонных к депрессивным расстройствам. К ним относятся дети, не знающие свободы в раскрытии своей личности, то есть ущемляемые в своей эмоциональной жизни. Один тип – мягко-забитый, другой – злобно-забитый. Оба они забиты тем, что в условиях семьи не знали свободы и простора.

Это обезличенное дитя без своих желаний и ярких чувств. На нём лежит печать бесформенности и недоразвития.

Представьте, что с ним будет, если он останется без родителей? Или, когда наступит время проявления его личных чувств, как он будет их выражать?

Злобно-забитый тип – вырос в режиме грубого давления, даже насилия и жестокости. Он – грубый, дерзкий, неприятный. Не умеет конструктивно выражать свои чувства и эмоции. Чаще всего вспыльчив, агрессивен, конфликтен, озлоблен.

Как вы думаете, кто из них наиболее подавлен, беззащитен, социально-психически стеснён? Да, мягко-забитый тип! Его будущее тревожно и туманно и депрессивно…

Для другого типа есть возможность отстоять свою личность – это злоба, своеобразная форма защиты от полного подавления личности. Она помогает ему противостоять стресс-факторам, и он развивается в зоне своего ущемления. Подрастая, он может иметь волю для того, чтобы вырваться из этой атмосферы.
Не давите на других!

Примеры приведены для того, чтобы вы поняли роль и значение социально-психического простора для здравого развития личности. И это понимание нужно для выбора правильного режима воспитания ребёнка в семье.

Всякое давление, будь оно в мягкой или грубой форме, губительно действует на душу ребёнка. Невыраженные, неоформленные чувства падают в глубину души, накопляя там запас болезненных ущемлений.

А они, в свою очередь, могут способствовать развитию хронической депрессии.

Самая лучшая профилактика – мир позитива. Давайте отбросим те чувства, которые дают дискомфорт, дадим им конфетки, научимся их трансформировать в позитив.

Например, обида – это плохо? Нет, обида – это хорошо! Она даёт защиту от повторной ошибки. А ошибка в том, что мы перенесли свою ответственность на кого-то другого и надавили обидой себя.

Мог бы помочь…, защитить…, но не сделал! А он обязан?

Надо перестать ожидать от людей обязательной помощи или благодарности. Просто делать самим что-то, дарить им добро, не ожидая ничего взамен. Тогда ситуация изменится в вашу пользу, вполне возможно, что блага придут от других людей. Вот в этом ключе, нужно кормить в себе того доброго волка, чтобы любовь, вера, надежда переполняли вас. А спасение от депрессии – это хорошее настроение!

Всего доброго, счастья и благополучия вам!

С Уважением автор блога Наталия Миновская

Здравствуйте, дорогие читатели! Известный комик Джордж Карлин однажды пошутил, что,…

Личностный рост — его методики Массаж. Фитнес

Источник: https://natali-dev.ru/motivaciya/depressiya-prichiny-sledstviya/

Когда можно умереть от депрессивного состояния?

По статистике, депрессия является одной и самых распространенных нозологий среди пациентов с психическими расстройствами.

Основными признаками депрессии являются сниженное настроение и невозможность получать удовольствие, то есть ангедония. Дополнительно появляются умственная и физическая заторможенность, расстройства сна и аппетита, пессимизм и чувство вины. Люди не могут трудиться и попросту жить в обществе, поэтому возникают вопросы, насколько это состояние опасно и можно ли умереть от депрессии.

Почему заболевание может привести к смерти?

Большинство случаев депрессии приходится на лиц среднего и старшего возраста. Это состояние развивается в результате соматических заболеваний или возникает на фоне тяжелых жизненных ситуаций. Возможно развитие заболевания даже у подростков, например, после ссоры с родителями.

Депрессия сама по себе не смертельна. Однако она может привести к серьезным последствиям, от которых и умирают пациенты. Психическое состояние неминуемо отражается на работе внутренних органов и систем, на физическом самочувствии.

Хроническая депрессия в тяжелой форме в несколько раз повышает риск возникновения гипотиреоза, невроза и многих других соматических заболеваний, ухудшает процессы метаболизма и замедляет регенерацию тканей.

Причины, по которым депрессия может привести к ранней смерти:

1. Снижение внимания и замедление реакции могут привести к несчастным случаям, травмам и дорожно-транспортным происшествиям.
2. Ослабление иммунной защиты организма может служить причиной развития как инфекционно-воспалительных, так и онкологических заболеваний.
3. Изменение массы тела, отказ от пищи и двигательной активности могут спровоцировать развитие тяжелых метаболических заболеваний.
4. Суицидальные поступки.

Таким образом, депрессия — это не менее опасное заболевание, чем рак, туберкулез или СПИД. Однако намного легче вылечиться от депрессии, чем от тяжелой инфекции или раковой опухоли. Отказ же от лечения моментально переводит пациента в группу риска, в которой также находятся лица с тяжелыми и неизлечимыми болезнями.

Какие виды недуга смертельно опасны?

Наиболее опасными являются умеренные и тяжелые депрессии. Эти виды патологии чаще других характеризуются глубоким снижением настроения и упорными мыслями о смерти, которые охватывают больных.

У людей в таких состояниях доминируют тоска, апатия, психомоторная заторможенность, тревога и беспокойство. Возможно появление суицидальных мыслей и тенденций.

Появляются бредовые идеи вины, выраженные нарушения социального функционирования, человек попросту не может нормально работать и жить в обществе.

Подобные глубокие нарушения в психической сфере непременно сказываются на физическом самочувствии. Организм в подобном состоянии крайне ослаблен и перестает бороться с неблагоприятными факторами окружающей среды. Во всех тканях существенно снижается резистентность к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.

Из клинических форм наиболее опасными являются биполярная и рекуррентная депрессия, а также циклотимия.

Как не умереть от депрессии?

Для того чтобы побороть смерть от уныния и тоски, в первую очередь необходимо правильно диагностировать у себя подобные нарушения. Это возможно сделать самостоятельно с помощью специальных тестов, которые размещены в свободном доступе.

Кроме того, можно обратиться к врачу, который сможет сделать более профессиональное заключение о состоянии больного.

Дополнительно можно заняться спортом или найти хобби, которые бы приносили моральное удовлетворение и душевное спокойствие.

Профилактика депрессивного расстройства

Существует несколько профилактических мероприятий, которые помогут избежать развития депрессивного расстройства. Изменить жизнь помогут следующие шаги:

1. Уменьшение количества стрессов в жизни. Современный человек испытывает большую психологическую нагрузку на работе, а иногда и дома. Перемены необходимы, чтобы человек испытывал комфорт и спокойствие.
2. Рациональное распределение режима труда и отдыха, здоровый сон по 8 часов в сутки. Эти мероприятия позволят человеку полноценно отдохнуть и набраться сил, а нервной системе восстановить количество нейромедиаторов для нормальной работы.
3. Здоровое и рациональное питание. Все полезные вещества, которые необходимы нашему организму, нужно получать с пищей. Она должна быть качественной и приносить удовольствие. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
4. Хобби, развлечения и путешествия создают хорошее настроение. Это самый лучший способ профилактики депрессии.
5. Отказ от алкоголя и табака. Вредные привычки отравляют организм и усугубляют течение любых заболеваний.
6. Проводите больше времени с близкими и родными. Теплое общение в приятном семейном кругу подарит ощущение нужности, счастья, просто приятные эмоции.
7. Физическая активность и занятия спортом. Эти мероприятия помогут не только улучшить самочувствие и нормализовать метаболические процессы в организме, но и просто переключиться и отвлечься от насущных проблем.

Депрессия — это серьезное патологическое состояние, которое требует немедленного медикаментозного или режимного лечения. Смертельной и неизлечимой депрессии в природе не существует, но без лечения состояние пациента может серьезно ухудшиться и привести к необратимым негативным последствиям.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/depression/mozhno-li-umeret-ot-depressii

Ученые назвали признак скорой смерти человека

В последний год жизни люди начинают все больше впадать в депрессию. Особенно сильно ее симптомы проявляются за месяц до естественной смерти.

Об этом заявили ученые из Университета Рутгерса (Нью-Джерси). О результатах исследования рассказывает Журнал Американского общества гериатрии.

Отмечается, что специалисты изучили данные о 3274 человек, принявших участие в общенациональном исследовании здоровья и выхода на пенсию. Все они заполнили анкеты, указав на любые имеющиеся у них проблемы с психическим здоровьем, а также по таким демографическим факторам, как уровень доходов и образования.

В последний год жизни люди начинают все больше впадать в депрессию

realto.ru

Результаты показали, что к последнему месяцу жизни у 59% участников набралось достаточно много симптомов для скрининга положительного диагноза депрессии. При этом они не были оценены и диагностированы медиками.

• «У пациентов с депрессией показатели выживаемости хуже, чем у тех, которые не страдали ею, что делает депрессию критической проблемой для выявления и лечения в контексте серьезных заболеваний», – рассказала ученый Элисса Козлова из Института здоровья, политики здравоохранения и исследований старения Университета Рутгерса.
• По ее словам, психологические симптомы, в частности депрессия, оказывают негативное влияние на качество образа существования людей, когда они приближаются к концу жизни.
• Например, участники эксперимента признались, что за последнюю неделю испытали восемь так называемых симптомов: депрессию, грусть, беспокойный сон, несчастье, чувство, что для всего нужно прилагать усилия, а также отсутствие мотивации и одиночество.
• Авторы исследования утверждают, что, по крайней мере, по трем симптомам люди могут иметь положительный результат при депрессии.

«В текущем анализе показатели этого психологического заболевания оставались относительно стабильными с 12 до 4 месяцев до смерти, а затем неуклонно увеличивались. За четыре месяца жизни у 42% участников были как минимум три симптома депрессии, а за один месяц — 59%», – говорится в отчете.

При этом отмечается, что за год до смерти женщины имели более высокие оценки признаков депрессии – в среднем, почти три симптома по сравнению с примерно двумя для мужчин. А уже с одним месяцем жизни у мужчин и женщин зафиксировали более трех симптомов, и больше не было значимой разницы между полами.

Как сообщал OBOZREVATEL, ученые из Мичиганского университета в Энн-Арборе, США, установили, что пожилые люди подвержены более высокому риску проблем со зрением, чем другие группы населения. Кроме возможности четко видеть, повышается риск расстройств настроения – тревога, депрессия.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/psychology/uchenyie-ustanovili-chto-simptomyi-depressii-usilivayutsya-pered-smertyu.htm

Можно ли умереть от депрессии или грусти? удивительный / депрессия

Умереть от грусти Это популярное выражение, хотя возможно ли это? Я исследовал это, и я расскажу вам, что я нашел. Сила разума над восприятием мира или даже над нашим здоровьем больше, чем мы думаем.

Для начала, пара вопросов, которые возникают по этой теме: Почему больные раком и другие заболевания, которые хотят жить, справляются с ними чаще? Почему иногда один из партнеров умирает вскоре после смерти другого?

Будьте осторожны с диагнозом и вашим отношением

Понятно, что ваше отношение влияет на ваше здоровье. Исследования показали, что отношение, которое вы испытываете до жизни, провоцирует ряд нейроэндокринологических реакций, которые будут положительно или отрицательно влиять на ваше тело..

Фильм Dallas Buyers Club, рассказывает историю наркомана, у которого диагностирован СПИД, и дает ему месяц на жизнь. Однако он не соглашается с врачами и борется за выживание, сумев выжить еще 20 лет. Насколько влияет ваше отношение? Ну да.

На самом деле, по словам нейроэндокринолога Майкла Бессера, были замечены люди, у которых был ошибочно поставлен диагноз рак и вскоре они умерли. Будет ли это связано с городскими мифами о предполагаемых провидцах, которые догадались о грядущей смерти??

Некоторые жены или мужья, которые теряют своих партнеров, позволяют себе увлекаться депрессией, а затем и умирают.

Некоторые данные

Немного трудно утверждать или прямо отрицать, если можно умереть от грусти или депрессии. Если бы мне пришлось декантировать, я бы сказал, да, и теперь я буду спорить.

В современном обществе лечение и оценки сосредоточены на «физических заболеваниях», потому что их легче обнаружить, хотя, если мы примем во внимание следующие данные, очевидно, что психические заболевания одинаково важны и особенно печальны:

• Среди почти 500 миллионов случаев психических расстройств, существующих сегодня в мире, большинство составляют люди с расстройствами настроения или депрессией..
• По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно более 800 000 человек умирают от самоубийств, и это вторая по значимости причина смерти среди людей в возрасте от 15 до 29 лет (это вторая причина смерти)..
• В Китае ежегодно погибают 350 000 человек. Это первая причина смерти молодых людей.
• Есть признаки того, что на каждого взрослого, совершившего самоубийство, возможно, более 20 других пытались покончить жизнь самоубийством..
• Согласно данным, опубликованным INE, в Испании в 2012 году было 3 359 случаев самоубийств (7,5 на 100 000 жителей), что является самым высоким показателем с 2005 года..
• В 2012 году число самоубийств в Мексике составило 5190: 4201 мужчина и 989 женщин..
• В Аргентине в 2012 году было 3342 самоубийства.

• Люди с тяжелыми психическими заболеваниями, такими как тяжелая депрессия (крайняя печаль), в 3 или 4 раза чаще умирают преждевременно. 
• Эти данные не показывают, что печаль сама по себе вызывает смерть, но она может привести к этому, так как Существуют различные условия, которые могут возникнуть вместе с депрессией: Болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония, недоедание, болезнь Паркинсона, синдром раздраженного кишечника, тревожное расстройство, суицидальные и суицидальные мысли и осложнения при лечении рака, среди других.
• Я думаю, что для того, чтобы укрепить мнение — более того, если оно будет публичным — важно предоставить данные. Итак, здесь у вас есть больше:

• Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) и депрессией хорошо известна, и предполагается, что она является двунаправленной. Люди, которые страдают от депрессии, в два раза чаще страдают сердечными заболеваниями, чем те, у кого нет депрессии..
• В недавнем исследовании в Новой Зеландии, 80% депрессий предшествовали сердечным заболеваниям (в случаях депрессии, в которой также были сердечные заболевания).
• Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале Американской кардиологической ассоциации», женщины в возрасте 55 лет и моложе в два раза чаще страдают от сердечного приступа, умирают или нуждаются в процедурах для открытия артерий, если у них умеренная или сильная депрессия..
• Распространенность депрессии среди населения в целом колеблется от 5 до 10%; у пациентов с диабетом он выше: от 30 до 65%. Согласно предыдущим исследованиям, считается, что депрессия увеличивает риск развития диабета типа 2. Депрессия также может оказывать важное влияние на гликемический контроль, самоконтроль диабета и качество жизни. Также было описано, что люди с депрессией и диабетом чаще умирают в раннем возрасте..
• Люди с депрессией чаще курят и им сложнее бросить курить.
• У курильщиков с депрессией уровень никотиновой зависимости выше, чем у курильщиков без депрессии.

Отношения между курением и депрессией

Что касается отношений между табаком и депрессией (табак убивает почти 6 миллионов человек в год), считается, что люди с депрессией более уязвимы к курению из-за низкой самооценки и низкой самоэффективности (Hughes, 1988). ).

Однако были и другие гипотезы: курильщики с депрессивной историей используют сигареты для самостоятельного лечения лежащей в основе депрессии (например, Carmody, 1989, Lerman et al.

, 1996); генетические факторы или факторы окружающей среды могут предрасполагать людей к депрессии и быть курильщиками (Бреслау, Килби и Андрески, 1993, Бреслау, Петерсон, Шульц, Чилкота и Андрески, 1998, Кендлер и др., 1993).

Ни одна из этих или других гипотез не была тщательно изучена.

Отключение смерти 

Я уже объяснил вам, почему я думаю, что депрессия или крайняя грусть могут стать причиной смерти, но это также может вызвать другой тип смерти; недееспособный.

С другой стороны, депрессия уже является основной причиной инвалидности в мире, от которой страдают 121 миллион человек, и, согласно оценкам, к 2020 году она станет второй причиной отпусков по болезни в развитых странах.. 

С большой депрессией трудно общаться, работать или что-то такое простое — для здоровых людей — например, встать с постели.

А что ты думаешь? Вы думаете, что печаль может привести к смерти??

ссылки

1. www.atopos.es/pdf_02/comorbilidad-depresion-y-otras.pdf
2. www.medigraphic.com/pdfs/medintmex/mim-2012/mim124d.pdf
3. www.documentacion.edex.es/docs/1101VAZfum.pdf
4. www.who.int/mediacentre/factsheets/fs339/es/

Источник: https://ru.thpanorama.com/articles/depresin/se-puede-morir-de-depresin-o-tristeza-sorprendente.html

Ответы Mail.ru: Можно ли умереть от депрессии?

депрессия вещь коварная…. я об этом говорила с психотерапевтом.

если она не приведет к суициду, то нет..

Депрессия в чистом виде к суициду привести не должна. При депрессии вроде и жить соверщенно незачем и неинтересно и тягостно, но с другой стороны — веревку намылить лень (слова неплохого психиатра со стажем) . Но в любом случае, с ней не стоит мириться, а стоит бороться.

Начать с принятия витаминов, физической нагрузки, прогулок на свежем воздухе, полноценной диеты, обливанием водой комнатной температуры из тазика. попытаться найти интересное дело. Сходить с друзьями в поход. Большая вероятность, что этих усилий будет достаточно, чтоб депрессия прошла.

Хорошего Вам настроения!

ДЕПРЕССИЯ
Словарь определяет депрессию как патологическое ментальное состояние, которое характеризуется унынием, беспокойством и слабостью; типичными для этого состояния являются также печаль, моральное страдание, утрата самооценки. Слово «депрессия» в буквальном переводе означает «потеря давления» , «прекращение напора» .

Ему кажется, что силы его уходят, он теряет вкус к жизни, в некотором смысле отрекается от нее. В таком состоянии человек уже не видит собственной ценности. Он как бы заключен в темный и бесконечный туннель.

Основными симптомами депрессии являются: потеря интереса к повседневной деятельности, чувство отчаяния или подавленности, сопровождающееся усталостью или упадком сил, неспособность сконцентрироваться, безразличие, замкнутость, постоянные размышления об одном и том же.

Как правило, человек, страдающий депрессией, не хочет, чтобы ему помогали, и считает, что с ним все в порядке, а вот другим следовало бы измениться. Он плохо спит, даже если принимает снотворное; мало говорит и склонен избегать людей. У него может даже развиться желание покончить с собой. Депрессию часто путают с профессиональным истощением.

Депрессия – это средство защиты от давления, прессинга, в особенности эмоционального. Человек прибегает к этому средству, когда чувствует, что подошел к своему ПРЕДЕЛУ и больше не в состоянии выдерживать эмоциональное напряжение. Депрессии больше подвержены люди, находящиеся в плохих отношениях с родителем противоположного пола.

Именно этим объясняется тот факт, что человек в состоянии депрессии обычно склонен винить во всем супруга или супругу. Это одна из разновидностей психологического переноса. Страдающий от депрессии мужчина относится к жене так, как хотел бы, но не смеет относиться к своей матери.

Отказываясь принять помощь, он продолжает подпитывать ГНЕВ и НЕНАВИСТЬ к родителю противоположного пола и упивается своей болью.
Чем серьезнее душевная ТРАВМА, пережитая в детстве или юности, тем тяжелее депрессия. Наиболее сильными являются травма отвергнутого, травма покинутого, травма унижения, травма предательства и травма несправедливости.

Такие серьезные психические расстройства, как депрессия и маниакально-депрессивный психоз, возникают в результате подобных травм только в том случае, если ребенок или подросток переживал эти травмы в одиночестве, не имея возможности поделиться с кем-то своими страхами и сомнениями.

Если кто-то из твоих друзей или близких страдает депрессией, советую вести себя с этим человеком твердо, даже жестко. Скажи ему, что никто в мире не сможет его спасти, только он сам должен это сделать.
Самое важное, что ему необходимо ПРИНЯТЬ, – тот факт, что депрессия обусловлена перенесенными в детстве или юности душевными страданиями на уровне СУЩНОСТИ.

Он отказывается быть самим собой. Самым распространенным психологическим блоком является чувство ОТВЕРГНУТОГО или страх быть отвергнутым. Этому человеку необходимо понять, что даже если он был отвергнут в детстве или юности, это вовсе не означает, что родители его не любили. Скорее родитель, который его отверг, был отвергнут отцом или матерью и сам себя отвергает. Первый этап избавления от депрессии – почувствовать сострадание к этому родителю и простить его.
На следующем, самом важном этапе больной должен ПРОСТИТЬ себя за те негативные эмоции, которые он испытывал по отношению к родителю. Дальше ему остается только поделиться с этим роди

Можно! Умирала. Жить было невыносимо. Жизнь уходила. Боролась, помогли специалисты, близкие люди! От антидепрессантов отказалась.

Суицид никто не отменял. А депрессия — это прямой к нему путь. Лучше пить валокордин или антидепрессанты, чем ждать, пока тебя накроет и жизнь покажется недостойной того, чтобы ты жил.

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/18565305