Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

Жжение в ногах ниже колена – неспецифическая, но часто встречающаяся жалоба, которая указывает на патологический процесс, не всегда локализующийся в опорно-двигательном аппарате.

В ряде случаев неприятные ощущения появляются из-за избыточной нагрузки, повреждений кожи. Установить точную причину можно только после детального обследования.

Самостоятельное лечение может повлечь за собой тяжелые последствия.

Этиология состояния

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

Локализующиеся в нижних отделах ног неприятные ощущения проявляются из-за патологических процессов:

  • Тромбофлебит – воспаление стенок вен и образование в них плотных сгустков из крови. Патология требует срочного лечения, чтобы избежать летального исхода.
  • Варикоз или варикозное расширение вен – хроническая патология, при которой на всей протяженности вен образуются узловатые расширения. Одновременно нарушается отток крови, формируется застойный процесс.
  • Облитерирующий эндартериит – поражение сосудов небольшого диаметра в сечении. Патология развивается быстро, поэтому масштаб поражения увеличивается в короткие сроки.
  • Атеросклероз нижних конечностей – хроническое заболевание, формируется на фоне накопления холестерина в средних и крупных артериях и их поражения.
  • Полинейропатия – группа патологий, вызывающих поражение нервных окончаний. Характерные симптомы – мышечная слабость, жжение и боли в ногах ниже колена.
  • Патологические нарушения поясничного и крестцового отдела позвоночника.
  • Вегето-сосудистая дистония – заболевание, поражающее весь организм. Чаще всего страдают периферические нервы, сердце, сосудистая система. Неприятные навязчивые ощущения в ногах — свидетельство последних стадий развития вегето-сосудистой дистонии.
  • Сахарный диабет — заболевание хронического типа, нарушающее работу эндокринной системы. Болезненные ощущения в нижних конечностях – следствие изменений системы переработки глюкозы.
  • Нарушения в системе обмена веществ.
  • Патологии грибковой природы.
  • Патологии опорно-двигательного аппарата.
  • Подагра – хроническое заболевание, сопровождающееся нарушением мочекислого обмена. Основная клиническая картина – рецидивирующий артрит, чаще всего поражающий стопу. Больные подагрой жалуются на ощущение тепла в ноге чуть ниже колена.
  • Плоскостопие – деформация стопы, приводящая к утрате амортизирующей и рессорной функций. В результате нагрузка на коленный сустав увеличивается, появляются неприятные ощущения в ногах во время ходьбы.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

В отдельную группу причин жжения в нижних конечностях выделяют этиологические факторы, которые не рассматриваются как самостоятельные заболевания:

  • аллергические реакции;
  • механические повреждения ноги;
  • нагрузки физического и статического типа;
  • неправильный подбор обуви;
  • стрессовые ситуации, нервные перенапряжения.

Во время беременности жжение в ногах обычно считается нормой. Однако без консультации с врачом не обойтись.

Клиническая картина

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горятВздутие вен на ногах — одна из причин жжения

Жжение в ногах не имеет какой-то общепринятой конкретной клинической картины. Неприятные ощущения – неспецифический признак, но не патологический процесс как таковой. Поэтому симптомы напрямую зависят от провоцирующего фактора.

Симптомы при варикозе:

  • сначала жжет, а затем нога ниже колена горит огнем;
  • к концу дня в ногах ощущается боль;
  • отечность, тяжесть;
  • вздутие вен, заметное после долго стояния на ногах, сильной физической нагрузки;
  • судороги в ночное время;
  • кожа ниже колена покрывается уплотнениями, становится синего оттенка.

С прогрессированием болезни ощущение жжения становится постоянным. Визуально отмечаются признаки нарушения питания кожных покровов: они становятся сухими, начинают шелушиться, образуются трофические язвы. Свободное передвижение ограничивается. Отсутствие лечения приводит к гангрене.

В тех случаях, когда причиной жара в ногах становится тромбофлебит, симптоматика включает:

  • болезненные ощущения в мышцах, горит нога внутри и ниже колена;
  • кожные покровы краснеют;
  • ощущается дискомфорт;
  • незначительная отечность.

Усугубление тяжести тромбофлебита вызывает выраженные симптомы, даже если больной находится в состоянии покоя. Острая форма болезни приводит к образованию гангрены и последующей ампутации конечности.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горятОпухлость в области колена часто сопровождается жжением

Жжение в ногах на фоне полинейропатии:

  • ощущение слабости;
  • изменяется походка;
  • отечность;
  • тремор;
  • жжение сменяется на холод;
  • кожные покровы становятся красными или синюшними;
  • частично утрачивается чувствительность;
  • нарушение работы ЖКТ;
  • обострение имеющихся хронических болезней.

Если у пациентов горят ноги от колена до ступни на фоне сахарного диабета, состояние сопровождается такими симптомами:

  • неутолимое ощущение жажды;
  • отек нижних конечностей;
  • головные боли и головокружения;
  • онемение в ногах;
  • судороги, усиливающиеся ночью;
  • зуд;
  • ухудшение иммунитета;
  • снижение температуры тела;
  • неприятные ощущения в области сердца.

Если у пациента дискомфорт в ногах наблюдается на фоне вегето-сосудистой дистонии, клиническую картину характеризуют:

  • неустойчивое артериальное давление;
  • приступообразные головные боли;
  • резкая смена настроения;
  • повышенная утомляемость;
  • нарушение качества сна;
  • боли в сердце;
  • одышка.

При вегето-сосудистой дистонии жжение в ногах возникает периодически.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

При подагре и одновременном жжении наблюдаются такие явления:

  • болезненность области плюснефалангового сустава;
  • в области поражения кожа приобретает красноватый оттенок, может наблюдаться отечность;
  • жжение, которое ранее локализировалось в нижних участках, постепенно распространяется на всю поверхность ноги;
  • повышенная утомляемость;
  • повышение температуры, озноб и лихорадка;
  • признаки интоксикации.

Если у пациента отмечаются системные заболевания, жжение будет сопровождаться такими явлениями:

  • повышение температуры без видимой причины;
  • высыпания на всей поверхности тела;
  • нарушения в работе сердца и ЖКТ;
  • приступы агрессии;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • нарушения веса;
  • изменения функционирования опорно-двигательного аппарата;

При заражении бактериальной инфекцией кроме жжения больные отмечают высыпания на коже, общую интоксикацию.

Если у больного грибковая инфекция, неприятные ощущения в ногах дополняются такими состояниями:

  • ногти становятся ломкими, их поверхность покрывается темными пятнами;
  • пятна на кожных покровах шелушатся, зудят, на их месте образуются наполненные жидкостью пузырьки;
  • неприятный запах;
  • кожные покровы вокруг ступней трескаются.

Диагностика заболевания

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горятРентгенография — один из методов диагностики при жжении в ногах

Чтобы определить, какой фактор или заболевание спровоцировало чувство жжения в нижних конечностях, врач проводит прежде всего внешний осмотр. Дополнительно собирается анамнез и жалобы пациента. Большое внимание уделяется вопросам о давности клинической картины, условиях ее усиления или, напротив, затухания.

Больной должен сообщить врачу, какие лекарственные препараты он принимал для устранения состояния. Это поможет избежать ложных результатов во время диагностики.

Лабораторные и инструментальные методы диагностики:

  • общий анализ мочи, крови;
  • биохимия;
  • анализ крови на глюкозу;
  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • ангиография с применением контрастного вещества;
  • компьютерная томография;
  • МРТ.

Для диагностики могут использоваться и другие методы, зависимо от симптоматики. В ряде случаев может потребоваться хирургическое вмешательство.

Лечебная тактика

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горятЛечебная физкультура — часть терапии при патологиях нижних конечностей

После выявления причины жжения в ногах ниже колена врач назначает лечение. Терапевтический курс определяется провоцирующим фактором.

Медикаментозная терапия включает:

  • противогрибковые;
  • обезболивающие;
  • антибиотики;
  • противовоспалительные.

При выраженной симптоматике назначают местные средства, специальные повязки, а также физиотерапевтические процедуры.

Источник: https://NogoStop.ru/koleno/zhzhenie-v-nogax-nizhe-kolen.html

Жжение в ногах

Жжение в области нижних конечностей относится к неспецифическим симптомам, которые указывают на присутствие в организме воспалительного процесса.

По статистике каждый 4 житель земного шара страдает от подобной симптоматики, которая может быть обусловлена повышенными физическими нагрузками и переутомлением, а также различными травмами и патологическими процессами.

Вне зависимости от причин возникновения тяжести и болей, а также возрастной категории пациента, к лечению жжения в ногах ниже колен нужно отнестись очень серьезно, чтобы предупредить возможные осложнений в дальнейшем.

Причины появления жжения

Появление жжения ног ниже или выше коленей сопровождается массой негативных моментов, что нарушает привычный жизненный ритм пациента.

Многие пациенты не придают особого значения этой проблеме, что в корне неправильно, так как причины подобного состояния могут заключаться в серьезных нарушениях организма.

Жжение – это первый «звонок», указывающий на сбой в нервной, эндокринной, сосудистой и обменной функциях.

Чувство сильного жжения в нижних конечностях может указывать на следующие состояния:

  • развитие тромбофлебита и варикоза;
  • атеросклероз и облитерирующий эндартериит;
  • вегетососудистая дистония и полинейропатия;
  • патологии в тазобедренном суставе, крестцовом отделе и пояснице;
  • нарушения обменных процессов и заболевание сахарным диабетом;
  • микозы и бактериальное инфицирование организма;
  • уплощение стоп и нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • неврозы, подагра и системные заболевания.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят При варикозе, который сопровождается жжением, наблюдается нарушение кровотока за счет расслабления венозных клапанов

Помимо этого, существует ряд этиологических факторов, не рассматривающихся в качестве отдельных заболеваний:

  • частое жжение в ногах может наблюдаться во время беременности. Это вполне естественно, так как в организме женщины в этот трудный период происходят физиологические изменения;
  • механические повреждения;
  • повышенные статические и физические нагрузки;
  • стрессовые и эмоциональные ситуации;
  • использование неправильно подобранной и некачественной обуви и т.д.

Нередко причиной жжения является невропатия, которая способна протекать на фоне внешнего благополучия. При этом пациентов беспокоит легкое покалывание, парестезия (повышенная чувствительность к прикосновениям), жжение и онемение в конечностях. Для того чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию, требуется обязательная консультация со специалистом.

Дополнительные симптомы

Жжение в ногах ниже колен может сопровождаться рядом дополнительных симптомов, которые способны изменяться в зависимости от того, какое заболевание стало их первопричиной.

Возможно появление следующей симптоматики:

  • онемение конечности, кровотечение;
  • локальная гиперемия (покраснение воспаленного участка);
  • покалывания в ногах и отеки;
  • слабость мышц, затруднение передвижения и нарушение координации;
  • парестезия и нервные боли, отдающие как в левую ногу, так и в правую ногу;
  • повышенная сонливость днем и бессонница ночью;
  • язвенные образования на ногах.

Рекомендуем прочитать:Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горятБоль ниже колена

Опасными симптомами, которые требуют незамедлительной врачебной консультации и диагностики, являются:

  • внезапно появившееся жжения в коленном суставе, сопровождающееся слабостью и онемением на одной стороне тела;
  • измененная восприимчивость сознания (бред, обморок, галлюцинации, вялость и т.д.);
  • частичный паралич, несвязная речь и нарушения зрения;
  • мучительная головная боль.

Подобная симптоматика требует оказания экстренной медицинской помощи, так как она может указывать на инсульт.

Диагностика

Диагностическое обследование начинается с визуального осмотра пациента, сбора анамнестических сведений и оценки тяжести симптоматики. После этого назначается лабораторно-инструментальное обследование, предусматривающее следующие методики:

  • проведение УЗИ (от бедра до ступни);
  • рентгенография;
  • общий и биохимический анализ крови и мочи;
  • анализ на определение количества глюкозы в крови;
  • осмотр невролога и других узких специалистов;
  • МРТ и КТ сустава;
  • выполнение ангиографии с использованием контрастного вещества.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят Процедура выполнения ангиографии (по мере продвижения контрастного вещества по артерии врач визуально оценивает ее состояние)

При необходимости для диагностики могут использоваться дополнительные способы обследования, в зависимости от клинической симптоматики, после чего на основании заключения лечащего врача подбираются наиболее адекватные лечебные мероприятия.

Тактика лечения

В том случае, если беспокоят ноги выше или ниже колен, то лечение напрямую зависит от установленного диагноза, с учетом сопутствующих и хронических заболеваний. Лечение выполняется в несколько этапов:

Медикаментозное

Лечить негативные проявления необходимо на ранней стадии их возникновения, что обусловлено переходом острой стадии в хронический процесс. Для того чтобы купировать жжение в области ног назначаются лекарственные препараты следующих групп:

  • для снятия воспалительного процесса и обезболивания рекомендуется прием НПВС (Мовалиса, Диклоберла, Диклофенака, Ибупрофена и др.);
  • для нейтрализации высвобождаемых радикалов назначаются антиоксиданты (Берлитион, Мексидол и т.д.);
  • для снижения тонуса скелетных мышц рекомендуется лечение миорелаксантами (Мидокалмом, Баклофеном и т.д.);
  • для снижения вязкости крови и улучшения сосудистой микроциркуляции назначаются Трентал, Актовегин, Эскузан;
  • для снижения тромбообразования рекомендуется применение Курантила и Кардиомагнила.

Лекарственные средства используются перорально, внутримышечно, внутривенно и наружно, в виде кремов, гелей и мазей. В особо тяжелых случаях возможно применение кортикостероидов и анестетиков, в том числе в виде блокады. Все медикаментозные средства назначаются исключительно врачом, в соответствии с допустимой дозировкой и длительностью лечения.

Физиотерапевтическое

В большинстве случаев при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сосудистой и нервной системы показано физиотерапевтическое лечение, позволяющее снизить воспалительный процесс, улучшить кровоток и нормализовать процессы обмена в организме.

Для снижения жгучих болей рекомендуются следующие физиопроцедуры:

  • фонофорез и электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • лазеролечение;
  • рефлексотерапия
  • грязе- и водолечение;
  • криотерапия.

Электрофорез назначается для снижения мышечных сокращений, провоцирующих болевую симптоматику в суставе, а также улучшения кровоснабжения нижних конечностей.

Читайте также:  Как снять приступ панкреатита в домашних условиях, чем снять боль дома

Перед тем, как приступить к физиопроцедурам, следует учитывать ряд противопоказаний, таких как заболевания кожи, новообразования, инфекционные процессы соединительных тканей и т.д.

Массаж

С проблемами в нижних конечностях можно бороться при помощи лечебного массажа, который может выполняться в 4 техниках:

  1. Российская. При использовании этой методики массаж должен сочетаться со специальным гимнастическим комплексом. Основное внимание при выполнении массажа уделяется растираниям и поглаживаниям.
  2. Восточная. В этом случае основное внимание уделяется глубокой проработке сустава для усиления венозного кровотока от места воспаления. Преимущественно выполняются мягкие растирания.
  3. Шведская. Эта методика сочетает в себе гимнастические элементы, выполняемые без усилий, и целебный массаж, мягко воздействующий на нижние конечности.
  4. Финская. Такая техника предусматривает комплекс лечебной физкультуры, и растирание пораженной части тела только большими пальцами рук, тем самым оказывая точечное воздействие на болевую область.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят Финская методика выполнения массажа колена

С помощью массажа можно нормализовать тонус в мышцах, подготовив их к дальнейшим упражнениям, а также усилить питание тканей. Помимо этого, происходит эффективное восстановление подвижности пораженных отделов в нижних конечностях и улучшение нервно-сосудистой трофики.

Оперативное вмешательство

В особо тяжелых случаях, при отсутствии положительного эффекта после выполненной комплексной терапии, назначается оперативное вмешательство. Показаниями к проведению операции могут стать тяжелые травмы, венозные и артериальные тромбозы, выраженные остеохондрозы, опухолевидные новообразования.

Основной целью хирургического вмешательства является удаление очага воспаления с последующим восстановлением анатомической функциональности сустава ног. Методика и необходимый объем оперативного вмешательства определяется первопричиной заболевания.

Натуральные добавки

В борьбе против жжения ног выше или ниже коленей, а также снижения болевой симптоматики достаточно эффективно помогают натуральные добавки, такие как:

Витамин B1 (Тиамин)

В отличие от многих других витаминов, В1 не накапливается в организме человека, поэтому его определенное количество должно ежедневно восполняться с пищей или с помощью различных витаминных добавок. Некоторые специалисты утверждают, что синдром жжения ног напрямую связан с недостатком витамина В1.

Боярышник

При чувстве жжения рекомендуется пить свежезаваренный чай из боярышника (2 чашки в день в соотношении 1 ст. ложка на 1 чашку). Это натуральное средство улучшает циркуляцию крови в ногах и снимет мышечное напряжение.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят В боярышнике содержится много витаминов группы A, K, C, F, B

Хром

Этот природный минерал достаточно часто используется во многих витаминных добавках. Хром регулирует уровень глюкозы в крови, предотвращая связанные с этим неприятные проявления. Существенным недостатком применения хрома является его длительное накапливание в организме (2-3 месяца), поэтому принимать его нужно как можно раньше.

Тимьян

Использовать тимьян можно в качестве ножных ванн, предварительно залив 0,5 литрами кипятка 100-150 грамм сухой травы и оставив для настаивания в течение 10-15 минут.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят Тимьян занимает лидирующую позицию среди природных лекарственных средств растительного происхождения, которые используются при воспалительных процессах в суставах

Для усиления эффективности рекомендуется чередование контрастных горячих и холодных ножных ванн, что способствует усилению кровотока, позволяя снизить покалывание и жжение в ногах ниже коленей. Максимальное время процедуры не должно превышать 20 минут (2 раза в день). Помимо различных трав можно использовать ванны с морской солью.

Для предупреждения возникновения чувства тяжести, жжения и болей, с локализацией от коленей до ступней, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья.

При малейшем беспокойстве необходимо обратиться к врачу, так как жжение в нижних конечностях может указывать на достаточно серьезные проблемы со стороны всех органов и систем.

При своевременно начатой терапии положительный результат наблюдается в 97% всех случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Источник: https://surgicalclinic.ru/diagnostika/zhzhenie-nogah

Пальцы на ногах горят огнем что это

Основными причинами жалобы на ощущение жжения в ногах ближе к вечеру или ночью являются:

  1. Усталость. Если на ноги была одноразовая интенсивная нагрузка, говорят от острой усталости. Если человек занимается спортом, тяжело трудится, долгое время проводит стоя, у него может возникать хроническая усталость ног.
  2. Обувь. Если она неудобная и некачественная, увеличивается потоотделение ступней, могу развиться инфекции или аллергии.
  3. Аллергия. Ее причиной, как понятно из предыдущего пункта, бывает низкое качество обуви, носков, колгот. Также на коже ног проявляется пищевая, лекарственная аллергия, аллергия на стиральный порошок, прочее.
  4. Грибковая инфекция ног. Инфицированный больной жалуется жгучие боли и непрекращающийся зуд.

Распространенные патологии, симптомом которых являются «горящие ноги».

Беременная с гестозом может ощущать жгучую боль в ногах.

К сожалению, очень часто при появлении первых симптомов практически любого заболевания, мы пытаемся излечить его самостоятельно, и только с запущенной формой недуга обращаемся за медицинской помощью. Такой подход в корне неправильный и может иметь негативные последствия для здоровья.

Если вы изо дня в день ощущаете, как стопы ног горят огнем изнутри, как можно скорее посетите врача!

В срочном порядке обратиться в медицинское учреждение следует и в случае, если вы заметили жжение впервые, но, при этом, ему сопутствуют такие симптомы, как:

  • изменение привычного окраса кожи;
  • наличие отека и онемения ног;
  • сухость и микротрещины кожи;
  • эрозивные поражения ступней ног;
  • сыпь и язвы на ногах невыясненной этиологии.

Если же вы уверены, что причиной жжения ступней и/или голеней стала аллергия, необходимо как можно скорее прекратить контакт кожи с аллергеном (избавиться от некачественных носков, обуви или крема для ног) и записаться к врачу.

Если же вы находитесь в ожидании ребенка или провели весь день на ногах, и, помимо того, что горят стопы, никаких симптомов не наблюдаете, для улучшения самочувствия достаточно провести следующие процедуры:

  1. Погрузите ноги в теплую ванночку с морской солью или отваром трав;
  2. Сделайте легкий массаж.
  3. Нанесите на стопы питательный крем;
  4. Во время отдыха примите положение лежа с приподнятыми на подушке ногами.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

Если горят ступни ног после физических нагрузок или тесной обуви, то помогут различные ванночки для ног с расслабляющим и охлаждающим эффектом. Прежде всего, это контрастные процедуры.

Нужно попеременно использовать теплую и прохладную воду с интервалом 1-2 минуты, общее время – 15 минут. Заканчивать нужно процедуру холодной водой.

После такой ванночки на стопы можно нанести охлаждающий гель или крем с ментолом.

Очень важно правильно наносить крем: всегда нужно идти снизу вверх. Такой режим хорошо воздействует на кровоток и помогает накопившимся токсинам выводиться естественным путем.

Устранить жжение в ступнях поможет ванночка с морской солью или травками. Для этого понадобится горсть соли и по паре ложек травы ромашки или календулы, а также цветков липы. Такие процедуры будут эффективны при полном курсе, т.е. не менее 15 ванночек.

Можно сделать компресс из масла подсолнечника с нашатырным спиртом.

Очень эффективен компресс на основе голубой глины. Глину разводят водой до состояния сметаны и обмазывают стопы. Оставить эту смесь на пару часов, обернув ее пленкой, а после смыть.

Можно сделать компресс из шишечек хмеля и почек хвойных деревьев. Взять для этого по ложке каждого ингредиента и настоять в стакане кипятка. Когда вода остынет смочить в ней марлю или хлопковую ткань, затем наложить на ступни минимум на 30 минут. Вместо почек можно взять такое же количество хвоща полевого.

Для снятия усталости можно использовать крепкий отвар из веточек вербы. Такой отвар нужно применять прохладным, держать в нем ноги минимум 30 минут. Делать процедуру ежедневно минимум 7 дней.

Кроме наружных процедур, важно уделить внимание укреплению сосудов и создания в них оптимального кровотока. Здесь помогут настойки для приема внутрь. Например, отличное средство — боярышник. Его можно заваривать самому, а можно купить в аптеке готовый настой.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

Не менее эффективен конский каштан. Он помогает бороться с застоявшейся кровью в сосудах. Используют 2 ложки растения на 0.5 л кипятка. Хорошо настоять в термосе. Данное количество рассчитано на суточный прием.

Если горят ступни ног в летнее время, попробуйте использовать пчелиный яд. Метод конечно экстремальный, но очень действенный. Категорически запрещено использовать его при аллергической реакции на продукты пчеловодства. Лучше использовать его после консультации с врачом. Итак, переходим к самому методу.

  • Одевайте более удобную обувь, лучше спортивной модели с мягкой кожей. Перед тем, как новую обувь одеть обработайте ее изнутри хотя бы ваткой со спиртом, оставьте на ночь. Так у вас появится уверенность, что вы ее обработали антисептиком.
  • Чаще мойте ноги прохладной водой, старайтесь, чтобы они не потели. Можете выработать у себя привычку обливать их холодной водой.
  • Носите носки из хлопка или других натуральных тканей. Будет меньше травмирующее и натирающее действие при ходьбе, а значит гореть ноги перестанут.
  • Старайтесь долго не стоять, присаживайтесь, если это возможно. Если нет, используйте амортизирующие стельки, они облегчат вам жизнь на ногах.
  • Аппараты магнит терапии очень помогают снять боли, жжение, горение в ногах. Их много не дорогих продают в аптеках медтехники. Лечитесь курсами по 15 дней. Перерыв и опять.
  • Есть много разнообразных кремов, на любой запрос мази, гели в аптеках, которые обладают охлаждающим эффектом.

Причин по которой горят ноги множество, проходите вовремя диагностику, лечение проводят постоянно по назначению врача. Симптомы отступают, горение ног и причины уходят.

Выздоравливайте, пусть ваши ножки всегда будут только теплыми.

С уважение Татьяна Николаевна, автор.

Для стремительного устранения дискомфорта в зоне колена, а также выше и ниже самого коленного сустава, который проявляется в виде зуда либо жжения в мышцах, либо на кожных покровах, врачи советуют поступать таким образом:

  1. Не стоит стараться сцарапать область кожных покровов, которая чешется.
  2. Необходимо проводить легкое массирование, пытаясь не касаться проблемных участков.
  3. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов либо анальгетиков (лишь в присутствии болевых ощущений).

Кроме того, чувство жжения и покалывания выше либо ниже коленного сустава может быть поводом к незамедлительному визиту к специалисту.

Боли в мышцах ног – частый феномен, который имеет несколько основных механизмов и причин возникновения.

Он характеризуется появлением болевых ощущений в области мышц нижних конечностей, может сопровождаться похолоданием ног, покалыванием, судорогами, отеком и другими симптомами.

Болят мышцы ног – ведущая жалоба пациентов при большом спектре заболеваний, поэтому требует описания. В медицине любая мышечная боль носит название миалгия.

Источник: https://remson58.ru/paltsy-nogakh-goryat-ognem/

Ощущение жжения в ногах: причины и лечение в домашних условиях

Жжение в ногах – это не болезнь, а симптом заболевания. Это может свидетельствовать о серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить. Неважно появилась боль однажды или присутствует постоянно, к врачу (ревматологу, неврологу или терапевту) нужно обязательно обратиться.

Причинные факторы, способные вызвать жжение в ногах

Причин способных вызвать жгучие ощущения в нижних конечностях несколько. Их классифицируют на:

  • Наружные, их также называют внешними.
  • Внутренние.

К первым факторам относят не комфортную, сдавливающую обувь; чулочно-носочные изделия и брюки не из натурального, а синтетического материала; специальность связанная с постоянным нахождением на ногах.

К внутренним факторам относят:

  1. Гормональный дисбаланс.
  2. Сахар в крови выше нормы.
  3. Авитаминоз. Особое внимание отдается недостатку витаминов группы В.
  4. Патология сосудистой системы.
  5. Патология, вызванная нарушенной иннервацией (нарушение функции нервов). Обычно это связано с перенесенными травмами, при которых поражается головной мозг. Это приводит к нарушенному прохождению нервных импульсов.
  6. Поражение кожного покрова на ногах, вызванного грибковыми микроклетками.
Читайте также:  Противовирусные препараты при ротавирусной инфекции у детей и взрослых: список и описание

О каких патологических процессах свидетельствуют жгучие ощущения в ногах

Ощущение жжения могут диагностироваться:

  1. При сахарном диабете.
  2. При варикозном расширении сосудов нижних конечностей.
  3. При грибковом поражении ног.
  4. При простатите или воспалении предстательной железы.
  5. При заболевании позвоночного столба – остеохондрозе.
  6. При вегетососудистой дистонии (ВСД).
  7. При неврозе.
  8. При наследственной предрасположенности.
  9. При беременности.

Сахарный диабет

Сахарный диабет характеризуется симптомом диабетической нейропатии, который возникает по причине поражения сосудов капиллярной сети.

Их поражение приводит к тому, что нервные окончания начинают плохо кровоснабжаться. В результате, у пациента появляется чувство “бегания” мурашек по ногам, покалывание и жжение.

Если нажать на пальцы ног, рефлекторно возникает боль, распространяющаяся от стопы и выше.

Варикозное расширение вен

При варикозе, кроме жжения присутствует и другая симптоматика:  отечность нижних конечностей, которая проявляется к концу дня, сосудистые звездочки, судороги в мышцах, которые чаще появляются по ночам. В икрах ног появляется или боль или чувство распирания.

Грибок – о чем говорит?

Если появляется грибок, тогда клиническая картина имеет следующие характеристики:

  1. В месте образования грибка появляется чувство жжения и зуда.
  2. Симптомы присутствуют в течение всего дня.
  3. Заболевание не проходит самостоятельно. Если своевременно не начать противогрибковую терапию клиническая картина становится ярче.

При простатите

Если у мужчины в анамнезе имеется простатит, тогда возможны следующие проявления:

  1. В проекции внутренней части бедра появляются боли ноющего характера. При этом пациенты говорят об ощущении сдавливания сосудов.
  2. В ногах ниже колена ощущаются жгучее ощущение и прострелы, будто горят огнем.
  3. Болевой симптом присутствует не всегда. Он появляется спонтанно и проходит сам по себе.

При остеохондрозе

Заболевание остеохондроз характеризуется болезненностью поясничной зоны, постепенно боль начинает распространяться по направлению к бедрам и к икроножным мышцам.

Обычно в патологический процесс включается только одна из нижних конечностей. Помимо боли наблюдается хромота, судороги мышц, слабость в ногах и онемение нижней половины тела.

Во время движения появляются покалывание и жжение выше колена.

Вегето-сосудистая дистония

ВСД характеризуется жгучими ощущениями разной локализации (в ногах, туловище, верхних конечностях, голени), но чаще все же наблюдается в ногах.

При таком заболевании пациенты отмечают повышенную слабость, быструю утомляемость, проблемы со сном. Их бросает то в жар, то в холод.

Потовые железы работают активнее обычного, что приводит к повышенной потливости. Руки и ноги при ВСД всегда холодные.

Невроз

При неврозе боли чаще всего появляются в суставах нижних конечностей. Такие больные ступают на ноги с опаской, т. к. появляется ощущение паралича ног. Походка у них неуверенная и шаткая. Они не могут длительное время ходить и даже стоять. Симптомы обычно проявляются на тканях ниже колена и характеризуются онемением, ощущением сдавливания и жжения будто крапивой обожгли.

У беременных

При беременности жжение в ногах появляется не у всех. Обычно это является проявлением гестоза (осложнения) на позднем сроке беременности. Т. к болезнь характеризуется сильными отеками и повышением давления, происходит сдавление сосудов и ухудшение кровоснабжения тканей нижних конечностей. Это и приводит к болям и жжению.

Что делать, к какому врачу обращаться если в ногах появилось чувство жжения

Если после появления жгучих ощущений в ногах прошло более 2-х дней, но симптом не утихает – это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностики заболевания. При таком симптоме один врач не сможет поставить точный диагноз, нужно проконсультироваться с несколькими специалистами:

  1. Сосудистым хирургом.
  2. Эндокринологом.
  3. Неврологом.
  4. Дерматологом.

Можно сначала записаться к терапевту, а он даст направление к другим врачам. Специалисты проводят полное обследование и назначают комплекс необходимых анализов:

  • Лабораторное исследование крови и мочи. Анализ крови делают не только общий. Исследуют уровень глюкозы в ней.
  • Анализ на концентрацию витаминов и микроэлементов.
  • Анализ крови на уровень гормонов. Требуется если есть подозрение на гормональный дисбаланс.
  • Электромиография, с целью изучения функционирования мышечных волокон.
  • Изучение нервной проводимости, для подтверждения нормальной работы нервной системы.

Лечение

Методы лечения будут зависеть от причинного фактора. Если диагностика покажет, что причины кроются в проблемах с сосудами или нервами, тогда назначают следующие препараты:

  1. Обезболивающие.
  2. Успокоительные.
  3. Противовоспалительные.
  4. Кортикостероиды.
  5. Нейропротекторы.
  6. Препараты, улучшающие процесс кровообращения (Трентал, Пентоксифиллин, Вазонит, Пентилин, Агапурин).

Кроме медикаментозных средств рекомендуют домашнее, физиотерапевтическое лечение.

Чтобы облегчить состояние можно прибегать к:

  • Контрастным ванночкам для ног. Контрастный, значит, что сначала используется горячая вода, а потом холодная и наоборот. При этом нужно помнить, что жидкость должна быть не слишком горячей или холодной. Процедура не должна причинять дискомфорта. Ванночку делают около 15 – 20 минут, после чего используют увлажняющий крем для ног с ментолом.
  • Применению лекарственных средств местного действия, в состав которых включен ментол (гель, крем, спрей). Крем или гель нужно втирать в направлении от кончиков пальцев к коленным суставам и выше.
  • Расположению ног в возвышенном положении. Для этого нужно удобно расположиться на кровати. Под ноги положить 2 подушки или высокий валик. Так нужно лежать около 15 минут. Метод способствует улучшению оттока крови и улучшенному питанию тканей.
  • Использованию фитотерапии. Для этого на ноги делают примочки из лекарственных трав с успокаивающим действием: боярышник, ментол, лаванда, полынь, хмель, настойка пустырника, липовый цвет и валериана.
  • Лечебной гимнастике для улучшения кровообращения. Упражнения не сложные: сгибание и разгибание пальцев; вращение ступней сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении.
  • Самомассажу или массажу с использованием различных массажеров. Техника самомассажа заключается в разминании тканей ступней в направлении от пальцев к пятке. При этом предварительно нужно легкими потягивающими движениями воздействовать на каждый палец ног. Массажеры можно использовать из пластмассы или из дерева. Хороший эффект дает ходьба по специальным массажным коврикам или использование круп и мелких камней.
  • Здоровому образу жизни и регулярному полноценному отдыху.
  • Ношению удобной свободной обуви, желательно со специальными вкладышами.

Нужно помнить, что причина жжения в ногах может быть связана не только с болезнью. Очень часто она кроется в банальной аллергической реакции на материалы, из которых изготавливается чулочно-носочная продукция, одежда или обувь.

Чтобы избавиться от таких симптомов не требуется особого лечения, достаточно использовать качественные натуральные материалы. Аллергия может также возникать на косметические средства для ног.

Чтобы симптомы аллергии быстрее прошли, рекомендуют использовать антигистаминные лекарственные препараты.

Профилактика

Чтобы жжения и боли в ногах не возникло в период вынашивания ребенка нужно следить за своим здоровьем. Правильно питаться, наблюдать за массой тела. Соблюдать все рекомендации гинеколога для предупреждения развития гестоза.

Для профилактики болезней способных спровоцировать боль и жжение в тканях ног, нужно придерживаться правильного рациона. Есть больше продуктов, богатых микроэлементами (гречневая и овсяная каша, фасоль, морковь, баклажаны, орехи и т. п.). Пить больше свежевыжатых соков из яблок, винограда и клюквы. В день выпивать не меньше 2-х литров воды.

От употребления алкоголя и табачных изделий лучше полностью отказаться. Меньше пить крепкого черного чая и кофе. Острою, соленую, перченую пищу лучше не есть, также как и жареную. Стрессовых ситуаций стараться избегать. Вести здоровый образ жизни.

Больше ходить пешком, выезжать на природу к воде или в лес, заниматься физической нагрузкой, но не перегружать организм.

Схема лечения при жгучих ощущениях в ногах зависит от причины их возникновения. Самостоятельно причинные  факторы определить бывает крайне редко. Не стоит пытаться справиться с заболеванием самостоятельно. Обязательно обратитесь к специалисту.

Жжение в ногах ниже колена: причины и лечение, что делать в домашних условиях когда они горят

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/nevrologiya/zhzhenie-v-nogah.html

Жжение в ногах лечить в домашних условиях

Причины

Часто нейропатия является причиной жжения в нижних конечностях. Поврежденные нервы посылают сигналы боли в мозг, хотя нет никакой раны или травмы. У большинства людей, страдающих невропатией, нервы ног повреждаются в первую очередь.

Эти люди часто чуствуют покалывание и онемение в ногах. Многие люди жалуются, что их ноги слишком чувствительны к прикосновению (гиперестезия) и могут иметь различную степень жжения. Она может варьироваться от легкой до очень сильной.

Диабет и злоупотребление алкоголем являются на сегодняшний день наиболее распространенными причинами нейропатии в ногах. Многие другие условия могут привести к нейропатии или жжению ног и рук, к примеру:

  • • Хроническая болезнь почек (уремия) • Невропатия мелких волокон • Дефицит витамина (витамин В12, а иногда и витамина В6) • Злоупотребление алкоголем • Низкий щитовидной железы уровни гормонов (гипотиреоз) • Болезнь Лайма • ВИЧ / СПИД • Амилоида полинейропатия • Побочные эффекты лекарственных препаратов, в том числе после химиотерапии наркотиков, передозировки витамина В6, ВИЧ лекарства,изониазид, амиодарон, метформин и др • Erythromelalgia • Отравление тяжелыми металлами (свинец, ртуть, мышьяк) • Васкулит (воспаление кровеносных сосудов) • Саркоидоз • Синдром Гийена-Барре • Отек или задержка жидкости
  • • Гипертония

Помимо невропатии, инфекция и воспаление ног также могут вызвать ощущение жжения стопы. Наиболее распространенным из них является микоз, инфекция кожи, вызванная грибком.

Болезнь периферических артерий также обычно вызывает жжение ног. Слабая циркуляции крови в ногах часто может причинить боль, покалывание и жжение, особенно при ходьбе.

Спустя несколько недель или месяцев после операции шунтирования желудка, некоторые люди испытывают жжение ног. Плохое усваивание витаминов после желудочного шунтирования может привести к невропатии в ногах и ощущению жжения ног ниже колен.

Диагностика заболеваний при жжении ног

Большинство людей, которые у которых “горят” ноги имеют вероятную причину (например, сахарный диабет), которая может быть идентифицирована. Для этих людей, диагноз “горящих ног” из-за нейропатии является простым и дополнительное тестирование не требуется.

У некоторых людей, те у кого жжение возникло внезапно и стремительно прогрессирует, либо не имеет объяснимую причину, дальнейшее тестирование может быть необходимо, чтобы сделать правильный диагноз. Такие тесты могут включать:

• Электромиография (ЭМГ). Испытание функций мышц с помощью записи электрической активности внутри мышц. Зонд может быть помещен на коже, или игла может быть вставлена в мышцу. • Нервные исследование проводимости.

Исследование проводимости нерва проверяет способность нервов передавать импульсы. Нерв стимулируют, а ответ в мышцах, контролируемый этим нервом, измеряется. • Лабораторные тесты.

Иногда, тесты крови, мочи, спинномозговой жидкости могут быть предложены, чтобы помочь диагностировать причину жжения ног. Уровень витамина может быть проверен с помощью простого теста крови.

• Нервные биопсия. Очень редко врач может предложить вырезания куска ткани нерва и рассмотреть ее под микроскопом.

Когда следует обращаться к врачу

  1. Обращаться за срочной медицинской помощью следует если:
  2. • Жжение в ногах ниже колен произошло внезапно, следует обратить внимание если вы были подвержены некоторым типам токсического отравления • Открытая рана на ноге, с возможностью заражения, особенно если у вас диабет
  3. Следует запланировать визит в том случае если:
  4. • испытываете жжение ног, несмотря на несколько недель самолечения • симптомы становятся более интенсивными и болезненными • ощущение жжения начало распространяться в верх в ваших ног
  5. • чувствуете онемение в пальцах ног
  6. Если болезненные ощущения в ногах сохраняются и при этом нет никакой очевидной причины, то ваш врач должен назначить тесты, чтобы определить, какие условия вызывают периферическую невропатию.

Уход за ногами • Отдых и поднятие ног. • Переключитесь на более удобную обувь.

• Купайте ваши ноги в прохладной воде.

Читайте также:  Мотилиум – инструкция по применению, дозы, показания

Какие ещё симптомы могут появится со жжением в ногах?

  • Симптомы, которые могут возникнуть
  • • Кровотечение • Образование пузырей • Онемение • Боль • Покраснение, отек или тепло
  • • Покалывание или другие необычные ощущения в ногах
  • Другие симптомы, способные возникнуть вместе со жжением Жжение ног может сопровождаться изменениями в ощущениях, связанными с другими органами:
  • • Отсутствие или уменьшение импульса • Изменения в ощущениях • Трудности при ходьбе • Чрезмерная сонливость в дневное время • Экстремальная чувствительность к прикосновениям • Проблемы ног, такие как язвы, кости и боли в суставах • Нарушенная координация • Мышечная слабость • Нервные боли • Боль при ходьбе • Снижение способности чувствовать боль или изменения в температуре • Острая боль, обостряющаяся в ночное время • Нарушения сна
  • • Покалывание, онемение или другие необычные ощущения в ногах

Симптомы, которые указsвают на опасное для жизни состояние

Внезапные жжения ног выше колен в сопровождении с онемением или слабостью в одной стороне тела вполне могут быть признаком инсульта. В том случае, если вы или кто-то рядом с вами, вместе со жжением в ногах испытывает другие серьезные симптомы, к примеру:

  1. • Изменение восприимчивости сознания или настороженности, таких как обморок • Изменение психического состояния, такого как спутанность сознания, бред, вялость, галлюцинации или бред • Искажения, невнятная речь или неспособность говорить • Паралич или неспособность двигаться • Внезапное изменение в видении, потеря зрения или боль в глазах • Сильнейшая головная боль
  2. То в этих случаях стоит немедленно обратится за медицинской помощью.

Процедуры

Наиболее важным для лечения жжения в ногах при нейропатии, является остановка дальнейшего повреждения нерва. В некоторых случаях лечение основного заболевания улучшит нейропатии и симптомы. В случае невропатии мелких волокон, где никакая конкретная причина не может быть идентифицирована, врач сосредотачивает усилия на лечении симптомов.

Для людей с диабетической нейропатией, лечение означает сохранение уровня сахара в крови в пределах нормы. Это, как правило, требует изменения в диете, приём необходимых лекарств, а зачастую инъекции иинсулина .

Для людей с другими формами нейропатии, которые вызывают жжение в ногах ниже колен, препятствие дальнейшему повреждению нерва также очень важны. Конкретные условия и их лечение включают:

• Дефицит витамина. Принимая дополнительный витамин В12 в устной форме или в виде инъекций может заменить низкие уровни этого питательного вещества. • Алкоголизм.

Остановка чрезмерное употребление алкоголя предотвращает постоянное повреждение нерва и позволяет лечить нервы. • Хроническая болезнь почек.

Диализа может быть необходимо для устранения токсинов, вызывающих нейропатии и горящие симптомы ноги.

• Гипотиреоз. Принимая устное синтетический щитовидной железы гормон повышает низкие уровни щитовидной железы, часто вспять нейропатии, а также сжигание симптомы ноги.

Медикаментозное лечение

  • Лечение включает ликвидацию боли и неприятных ощущений, созданных нейропатией. Некоторые обычно предписанные лекарства при жжении в ногах включают в себя:
  • • габапентин (neurontin) • амитриптилин (elavil) • дезипрамин (Norpramin) • карбамазепин (Тегретол) • прегабалин (Лирика) • дулоксетин (Cymbalta) • топирамат (Топамакс)
  • • Венлафаксин (Effexor XR)

Другие обезболивающие могут быть необходимы, чтобы уменьшить серьезный дискомфорт. Такими считаются следующие лекарства: Advil, Aleve, Motrin IB, и тайленол. Рецепты обезболивающих, таких как трамадол (Ultram) или низких доз опиатов (наркотиков) могут быть необходимы при сильной боли.

При жжении подошвы ног вызванного микозом, противогрибковые препараты могут вылечить грибковые инфекции и облегчить симптомы. Лекарства доступные без рецепта, такие как тербинафин (Ламизил AT) или миконазол (Micatin) следует использовать в первую очередь. Рецепты противогрибковых, таких как нафтифин (Naftin), итраконазол (Sporanox) и флуконазол (дифлюкан), также могут использоватся.

Несколько натуральных добавок, для лечения в домашних условиях

Несколько травяных добавок, могут помочь бороться с синдромом жжения ног выше или ниже колен, помогая уменьшить боль и жить нормальной жизнью.

Витамин B1

Этот витамин, также известный как тиамин, является уникальным по сравнению с другими витаминами. В отличие от большинства витаминов, организм естественным образом не хранит B1. Это означает, что он должен пополнятся каждый день, либо через специальную диету, либо через витаминные добавки.

Эта неспособность создает его дефицит в организме, который Многие врачи связывают с синдромом жжения ног. Витамины этого типа обычно помогают в производстве красных клеток крови, кровообращением и функцией нервных клеток.

В то время как многие из этих важных витаминов, хранятся в организме ежедневно, к витамину В1 это не относится, что и делает его дефицитом. Даже этот дефицит может быть достаточным, чтобы привести к жжению в ногах, так что первый шаг к облегчению симптомов это увеличение потребление витамина B1.

Цельные зерна и зеленые овощи с высоким содержанием B1 должны быть добавлены к повседневному рациону. Кроме того, большинство витаминных добавок содержат высокие дозы В1.

Боярышник

Боярышник является растением, который обычно заваривают чтобы сделать чай. Те, кто используют боярышник как травяные лекарственные средства рекомендуют пить две чашки чая боярышника в день, с каждой чашкой, содержащей одну столовую ложку этого растения.

Боярышник помогает при синдроме жжения ног, потому что он расширяет кровеносные сосуды. Это позволяет крови лучше циркулировать через ноги и ступни, что конечно помогает уменьшить неприятные ощущения в ногах.

О ценности боярышника можно написать отдельную, очень длинную статью. Так как боярышник можно найти в большинстве магазинов и очень просто использовать в качестве чая, он уже давно стал одним из самых популярных натуральных средств при лечении жжения ног ниже колен в домашних условиях.

Хром

Хром является природным минералом и часто встречается в магазинах, где его можно купить в качестве витаминных добавок или как самостоятельные таблетки. Хром, помогает организму сбалансировать уровень сахара в крови.

Нестабильность уровня сахара в крови, иногда может вызвать жжение ног выше колен. Регулярные дозы хрома могут предотвратить дисбаланс сахара, прежде чем тот сможет вызвать жжение.

Единственный недостаток использования хрома – время. Может потребоваться несколько месяцев, прежде чем регулярные добавки хрома начнут оказывать эффект на организм.

Если вы находитесь в зоне риска связанной с высокой или низкой долей сахара в крови, то хром может оказаться хорошим средством для вас.

Для всех остальных, однако, могут быть более эффективные способы лечения с помощью различных трав в домашних условиях.

Тимьян

В то время как тимьян часто используется для приготовления пищи, это не мешает ему занимать лидирующее место среди лучших природных растительных лекарственных средств при жжении в ногах выше колен. Замачивание ног в горячих и холодных ваннах вместе с тимьяном, поможет расширять кровеносные сосуды.

Контрастное переключении между горячей и холодной водой, может способствовать улучшенному кровотоку через ноги и уменьшить жжение и покалывание.

Начните эту процедуру, путем смешивания горсти свежего тимьяна в каждом баке воды и дайте ему впитаться в течение нескольких минут.

Затем погрузите ноги в ванну в течение трех минут, прежде чем переключить воду с холодной на горячую еще на три минуты.

Проделайте эту процедуру несколько раз в течение приблизительно двадцати минут, один сеанс в день и вы начнете замечать что приступы жжения становятся менее частыми и интенсивными. Вскоре вы заметите отсутствие необходимости принимать лекарства по рецепту и оцените по достоинству лечение ног в домашних условиях.

Источник: https://lechenie-nog.ru/kak-lechit-zhzhenie-v-nogax-v-domashnix-usloviyax/

Жжение в ногах: основные причины возникновения

Многим знакомо ощущение жжения в ногах. Случается это нередко, особенно у людей, которым за 30. Такое состояние может быть вызвано разными причинами. Рассмотрим самые распространенные из них.

Физиологические причины

Переутомление

Долгое пребывание на ногах во время работы или прогулок может спровоцировать отечность, неприятные ощущения тяжести и жжения в нижних конечностях. Медики называют это синдромом усталых ног.

Избыточный вес

Лишние килограммы увеличивают нагрузку на связки, суставы, мышцы и кровеносные сосуды.

Сидячий образ жизни

В этом случае происходит застой лимфатической жидкости и крови, что сопровождается быстрой утомляемостью, болями и жжением в ногах.

Длительное нахождение в неудобном положении

Такое случается чаще во время сна. После пробуждения в затекших конечностях появляется жжение и покалывание. Это результат нарушения кровотока. Неприятное состояние быстро проходит, особенно, если сделать массаж ног.

Тесная обувь или обувь на высоких каблуках

Стоит отказаться от ношения подобной обуви, если вы большую часть времени проводите на ногах. Понятно, что мода и стиль диктуют свое. Но не спешите слепо следовать модным тенденциям.

На сегодняшний день обувная промышленность настолько развита, что модницы вполне могут подобрать себе модели изящные и одновременно удобные. Ваши ноги скажут вам спасибо!

Беременность

Ощущение жжения в ногах может чувствоваться во втором и особенно третьем триместре. Это связано, во-первых, с возрастающей, за счет увеличения массы плода, нагрузкой на ноги, а во-вторых, с увеличением размера плода.

Растущий ребенок оказывает давление на внутренние органы и может пережимать нервные окончания, что будет сопровождаться чувством покалывания и жжения в нижних конечностях.

Как избавиться от жжения в ногах

Что может помочь облегчить неприятное состояние в перечисленных ситуациях? Легкий массаж ног. Использование гелей с действующим веществом троксерутин или гепарин (перед применением внимательно читать инструкцию).

В домашних условиях от жжения в ногах ниже колена помогают ванночки с травами для снятия усталости ног. Хорошо действует:

  • ромашка,
  • чабрец,
  • мята,
  • валериана.

2-3 ст.л. сухой травы залить 1л кипятка и дать настояться в течение часа. В остывший настой добавить 2-3 л горячей воды. Принимать ванночку в течение 20 минут.

Также эффективны ванночки с морской солью и эфирными маслами розы, пихты, чайного дерева, лаванды. 2ст.л. морской соли, 1ст.л. соды и 2-3 капли эфирного масла. Принимать ванночку в течение 15-20 минут.

После процедур желательно смазать ноги увлажняющим кремом. Кроме того, можно расположить ноги на 15-20 см выше груди. Это поможет скорее восстановить кровообращение.

Патологические причины

  • Варикозное расширение вен и связанный с ним тромбофлебит. Из-за ухудшения работы венозных клапанов происходит нарушение кровотока. Стенки сосудов растягиваются и утончаются. Такие изменения, а так же образование тромбов могут сопровождаться ощущением жжения в ногах. Для диагностики и дальнейшего лечения нужно обратиться к флебологу и, если потребуется, к сосудистому хирургу.
  • Аутоиммунные заболевания. При гипотиреозе, синдроме Гийена-Барре, болезни Лайма жжение в ногах может являться одним из симптомов.
  • Нехватка витаминов группы В. Дефицит потребления продуктов содержащих витамин В12 или нарушение его всасывания стенками желудка является основной причиной возникновения фуникулярного миелоза. Данное заболевание сопровождается интенсивными жгучими болями в стопах.
  • Болевая форма полинейропатии. Чаще всего связана с алкоголизмом или с сахарным диабетом.
  • Радикулит и связанное с ним воспаление нервных окончаний.
  • Грибковые заболевания. Если жжение сопровождается зудом и шелушением кожи, вполне вероятно, что причина дискомфорта кроется в заражении грибком.

В заключение нужно отметить, что, если вышеописанные ощущения не являются спонтанными и кратковременными, а носят затяжной (более двух недель) или ярко выраженный характер, то в обязательном порядке следует обратиться к врачу.

Так как жжение в нижних конечностях может быть обусловлено причинами патологическими и самолечение только усугубит ситуацию.

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉

Женский журнал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac90a6d57906afe5de71ed5/5cac3644d1ee8800af64f4cf

Ссылка на основную публикацию