Зверобой от депрессии: рекомендации, рецепты, препараты

Зверобой — ничем не примечательная травка, то столько в ней пользы — не описать словами! Это настоящая находка и спасение для проблемной кожи. Сколько раз она меня выручала — не счесть.

В этом отзыве поделюсь рецептом косметического льда, убтана и маски с травой зверобоя. А также подскажу как дешево вылечить осеннюю хандру!

• Не могу назвать свою кожу проблемной, но бывают дни, когда кожа дико воспаляется, тогда приходят на помощь травяные сборы, из которых я делаю отвары и применяю их в виде тоника, растворителя для глиняных масок, а также измельчаю в порошок и готовлю «убтан» — аюрведическое порошковое очищающее средство на основе глины и трав.
• Кроме применения в косметологии, траву зверобоя я использую для полоскания ротовой полости при воспалительных заболеваниях горла и десен, а также принимаю вовнутрь при застое желчи (вместе с цветками календулы, тысячелистником и кукурузными рыльцами), а еще это замечательное средство против хандры.
• Если вкратце, то зверобой применяется как антисептическое и вяжущее средство, но есть еще одно интересное применение — зверобой можно заваривать и пить как чай против депрессии.

Осенью я пропиваю курс траву зверобоя против осенней хандры и апатии, это отличная замена известным аптечным препаратам типа Гелариума Гиперикума и Деприма. Зачем платить больше, если есть дешевая и всегда доступная трава?

Во-вторых, без рецепта вы наверняка не сможете купить антидепрессанты, а в покупке зверобоя вам никто не откажет.

Зверобой я покупаю в аптеке в виде сухого сырья. Сама не сушу, поскольку найти экологически чистый район для сбора сырья крайне тяжело.

1. Упаковка 75 грамм стоит порядка 12-15 грн.
2. Измельченное сырье запаковано в пакет и помещено в картонную коробку, на которой есть подробная инструкция по применению, приготовлению отвара, а также сведения об изготовителе, месте сбора и перечень показаний и назначений.

Зверобой

Кому интересны надписи на коробке — прошу под кат:

Сырье зверобоя — это измельченные и высушенные стебли и цветки. Сбор зелено-желтого цвета, запах ненасыщенный, специфический. В готовом растворе (отваре) запах сильнее выражен, на вкус отвары горьковатый, пить его не очень приятно.

Состав травы зверобоя:

Во всех частях зверобоя содержатся красящие вещества, а также (до 1%) флавоноидов, эфирное масло (более 1%) и до 13% дубильных веществ. Органические кислоты, в частности изовалериановая.

Витамины: аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамины Р и PР, каротин. Цериловый спирт, холин и следы алкалоидов.

Зверобой

Зверобой

• Способы применения
• 1. Для внутреннего использования
• 1.1 Чай против депрессии

Зверобой, как средство против депрессий, я впервые попробовала года три назад. Я давно знала о существовании препаратов на его основе, но не покупала их (Деприм, Гелариум и т.д.). А несколько лет назад я столкнулась с такой проблемой, как депрессия (назовем ее апатией или хандрой, это будет более правдоподобным).

На тот момент у меня не было возможности посетить доктора, чтобы тот назначил мне медикаментозное лечение, а тратиться на зверобой в таблетках (а эти препараты не копейки стоят) при существовании дешевой травы это как-то кощунственно и вообще нецелесообразно.

Для отвара берем столовую ложку травы зверобоя, заливаем крутым кипятком, настаиваем под крышкой полчаса. В день нужно выпить две таких чашки.

Отвар из зверобоя

Отвар процеживаю через ситечко, получаю насыщенный раствор. Он может храниться до двух суток в холодильнике, но я каждый раз готовлю свежий, поскольку уже постоявший отвар имеет более сильный горький вкус.

Отвар из зверобоя

Вкус, скажу сразу, не приятный, поэтому иногда я его подслащиваю медом либо выпиваю залпом. Мне очень нравится, что частота применения всего два раза в день, приготовления отвара очень простое, не отнимает много времени.

Первые результаты (улучшение самочувствия, уменьшение степени пофигизма и разгон смутных мыслей) заметны уже спустя пару недель. Помимо перечисленных положительных сторон еще отмечу улучшение сна, его длительности и крепости.

На данный момент свой курс я уже допиваю, заканчиваю его в середине ноября.

1.2 Чай против застоя желчи

Как я рассказывала в недавнем отзыве (о календуле) , у меня врожденный перегиб желчного пузыря, следовательно мне очень знакомо такое неприятное чувство, как горечь во рту. Особенно оно сильно выражено утром, после сна. Горечь во рту говорит о застое желчи, которую нужно заставить двигаться по направлению к 12-перстной кишке.

Самостоятельно зверобой я в данном случае не применяю, а готовлю отвар из нескольких растений: календулы, кукурузных рылец и тысячелистника, ну и, конечно же, зверобоя.

Все названные ингредиенты я беру в равных долях и настаиваю в термосе. Более подробный рецепт в отзыве на календулу (ссылка выше).

2. Для наружного использования

2.1. Убтан для умывания и масок

О существовании убтана я узнала относительно недавно. Впервые попробовав его, я поняла, что для моей кожи это находка. Он очень качественно очищает кожу, предотвращает появление черных точек, предупреждает образование прыщей и гнойничков.

Отзыв на покупной убтан.

С тех пор убтан я готовлю сама из глины и нескольких травок. Травы добавляю каждый раз новые, меняю пропорции, чтобы отследить в каком случае моя кожа лучше отреагирует.

Опытным путем я поняла, что для моей кожи идеально следующие пропорции:

• 3 части глины
• 1 часть календулы
• 1 часть зверобоя

Помимо этих компонентов я добавляла сбор Элекасол, ромашку, шалфей.

Приготовление убтана

На 5-6 масок достаточно 1 чайной ложки сухого зверобоя и столько же календулы. Измельчаю сухое сырье в кофемолке до мелкой пыли. Добавляю 3 чайных ложки с горкой голубой глины (подойдет любая) и перемешиваю до однородного состояния.

Эту смесь храню в полиэтиленовом пакете и стеклянной банке.

Убтан из зверобоя

Убтан из зверобоя

Непосредственно перед применением добавляю растительные масла типа фундукового или арганового. Могу иногда добавить эфирные масла, когда хочется более сильного очищения. Тогда в ход идут хвойные масла, которые помогают мне сохранить кожу чистой и в кратчайшие сроки избавляют от прыщей.

Убтан из зверобоя

Для одной маски требуется 1 чайная ложка смеси убтана, 3-5 капель масла, развожу теплой чистой водой или молоком. Наношу на очищенную кожу, оставляю на 15 минут. Смываю теплой водой.

Также я иногда умываюсь убтаном, тогда нужен вообще мизер средства, буквально щепотки хватает.

Приготовление маски из убтана

2.2 Косметический лёд

Лед из разнообразных трав, особенно если они имеют антисептические свойства. очень пригодятся обладателям жирной и проблемной кожи. Меня такой лед не раз выручал летом, когда кожа нуждается в более тщательном уходе.

Косметический лед я готовлю в основном весной и летом, зимой обхожусь протиранием лица тоником или сбрызгиванием термальной воды.

Для его приготовления чаще всего у меня в ход идут:

• календула
• зверобой
• сбор элекасол

1. Реже: ромашка и шалфей.
2. Часто я обогащаю такой отвар эфирными маслами для усиления их противовоспалительных свойств.

Косметический лёд

На стакан кипятка беру по 1 чайной ложке каждой из трав. Настаиваю, процеживаю, разливаю по формам и помещаю в морозильную камеру, где отвар замораживается в течение 4 часов.

Косметический лёд

• Получившимися кубиками я протираю лицо и шею, а сейчас — в холодное время года я, дабы не готовить новый отвар, размораживаю их и добавляю к убтановой смеси вместо растворителя.

Косметический лёд

1. Регулярное использования льда в качестве тоника не только предотвратит появление прыщей и черных точек, но еще и даст лифтинговый эффект — подтянет кожу получше всяких сывороток.
2. Вообще косметический лед считаю мега-бюджетным и очень доступным способом остановить старение кожи и привести кожу в надлежащий вид в любом возрасте.
3. Мой отзыв будет не полным, если я не добавлю и другие области применения.

• Полезными рецептами поделилась, теперь хочу добавить несколько слов о противопоказаниях и побочных эффектах.
• Отвар зверобоя переносится вполне нормально, если не учитывать его горький привкус.
• Давно знаю о том, что чай из зверобоя ни вы коем случае нельзя пить при одновременном приеме оральных контрацептивов, поскольку эффект от них нивелируется.

Умеренно нужно принимать при гипертонии и повышенной кислотности желудочного сока. Следует знать, что длительный прием травы противопоказан мужчинам, поскольку он имеет накопительный эффект и может спровоцировать ослабление половых функций.

1. Бессистемное длительное лечение этим растением никому не принесет пользы, поскольку зверобой слаботоксичен и может вызвать легкое отравление – горечь во рту, дискомфорт в области печени, головные боли.
2. Нельзя лечиться этим растением беременным женщинам и кормящим мамам.
3. Важно знать, что растение провоцирует повышение чувствительности к солнечным лучам, поэтому после его приема нельзя загорать и находиться на солнце.

• Резюме (кто не осилил весь отзыв):
• ✔ доступная цена
• ✔ широкий спектр действия
• ✔ действительно эффективен при депрессии, застое желчи (проверено на собственном опыте)
• ✔ помогает при несовершенствах кожи
• ✔ простой способ приготовления отвара
• ✘ горький вкус
• ✘ есть противопоказания
• ✘ нельзя принимать долгое время
• ✘ может повысить давление
• Выводы: не смотря на все перечисленные недостатки зверобой — чудо-травка, благодаря широкому спектру действия и сфере применения он будет полезен и может пригодиться каждому человеку.

Если вас одолела осенняя хандра, сэкономьте денежку и пейте отвар зверобоя. По эффекту он не уступит некоторым синтетическим антидепрессантам.

Ставлю оценку 5 и рекомендую!

Уход за лицом / Уход за телом / Уход за пяточками / Уход за волосами

Помощники в написании отзыва: камера Canon EOS 700D kit и фоторедактор Аватан

Источник: https://irecommend.ru/content/odolela-depressiya-i-osennyaya-khandra-chudo-travka-zveroboi-ot-mnozhestva-boleznei-retsept

Препараты зверобоя от депрессии: таблетки, экстракт и народные рецепты

Зверобой продырявленный, или обыкновенный (латинское название Hypericum perforatum) – лекарственный многолетник, используется в фармацевтической промышленности и народной медицине. Растение содержит эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды, сапонины.

Приготовленные на его основе средства обладают бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим действием. Зверобой в таблетках применяется в рамках комплексной терапии при депрессиях, неврозах, бессоннице, тревожности.

Препарат имеет противопоказания, бесконтрольный приём способен нанести вред здоровью.

Лечение средствами из зверобоя

Многолетник используется в официальной и народной медицине. Его экстракт входит в состав ряда антидепрессантов, которые не уступают в эффективности синтетическим аналогам. Активными компонентами являются гиперфорин, гиперицин, флавоноидные соединения. Лекарственная трава:

• снимает тревожность и напряжение;
• борется с чувством апатии;
• снижает подавленность;
• улучшает физическую и умственную работоспособность;
• оказывает успокоительное действие, налаживает сон, возбуждает аппетит;
• нормализует состояние центральной и периферической нервной системы;
• повышает настроение.

Депрессии вызывает дефицит нейромедиаторов: серотонина и дофамина. Препараты на основе зверобоя восполняют нехватку этих гормонов, повышают уровень их поглощения в головном мозге и действуют по принципу селективных ингибиторов.

Приём препаратов поднимает стрессоустойчивость и положительно влияет на эмоциональное состояние. Исследования испанских учёных показали, что алкалоид гиперфорин также тормозит рост раковых клеток, препятствует развитию опухолей и образованию метастаз.

Список лекарственных форм

Зверобой от депрессии выпускается в виде:

• травяного сбора (россыпного и в фильтр-пакетах);
• спиртового извлечения из многолетника в пропорции 1 к 5;
• драже и таблеток с экстрактом сухого растения;
• порошка от бессонницы.

Из высушенного сырья в домашних условиях готовят чаи, отвары, настои.

Употребление вытяжки зверобоя

Показаниями к применению таблеток являются:

• депрессия лёгкого и умеренного течения;
• подавленное сезонное состояние, обусловленное дефицитом солнечного света;
• синдром хронической усталости;
• нарушения сна, отсутствие аппетита при стрессе и нервном истощении;
• апатия, упадок сил, сниженный эмоциональный фон;
• внезапные смены настроения;
• обсессивно-компульсивный синдром;
• развитие фобий, регулярно возникающие панические атаки;
• раздражительность во время климактерического периода у женщин.

Экстракт зверобоя в таблетках принимают перед едой по 1–2 капсулы до трёх раз в сутки, согласно дозировке в приложенной к лекарственному средству инструкции.

Допускается употреблять во время приёма пищи, запивая кипячёной или дистиллированной водой. При отсутствии персональных указаний лечащего врача максимальная доза составляет 900 мг в день.

Список антидепрессантов на основе зверобоя

Вытяжка из многолетника присутствует в составе ряда растительных препаратов. В перечень популярных средств входят:

• «Деприм» (обычный и «Форте»), в состав включены 60 и 425 мг травяного экстракта соответственно;
• «Гелариум гиперикум» в виде драже, содержит 900 мкг гиперицина;
• «Негрустин» в форме капсул и раствора;
•  «Лайф 900», в состав входят сухой экстракт растения и этанол;
• «Зверобой» в таблетках;
• «Доппельгерц Нервотоник» в виде настойки;
• «Гиперицин», «HYPERICUM» в капсулах.

Средства на основе травы продаются без рецепта, поэтому входят в топ рейтинга доступных седативных лекарств.

Деприм Доппельгерц Невротоник

Цены и отзывы

Растительные добавки легко купить в аптеке, где представлен большой выбор отечественных и импортных препаратов. Стоимость упаковки составляет 40–300 рублей, в зависимости от производителя и формы выпуска. Зверобой при депрессии имеет накопительное действие, помогает при продолжительном (2–3 месяца) употреблении.

По отзывам, многолетник – хорошая альтернатива синтетическим препаратам при нервозности, утомляемости, плаксивости, повышенной возбудимости. Однако при тяжёлых угнетённых состояниях, суицидальных мыслях нельзя заниматься самолечением и тянуть с обращением к специалисту.

Народные рецепты

Для приготовления домашних лекарственных средств используют соцветия и листья растения. При самостоятельном сборе сырья выбирайте экологически благополучные районы в стороне от автомагистралей и промышленных предприятий.

Готовую сухую траву зверобоя продают в аптеках. Чтобы приём народных средств принёс пользу, соблюдайте правильные пропорции и не превышайте дозировку.

При появлении нежелательных побочных эффектов прекратите лечение, при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Чай

Заварите 3 г сухого сырья 200 мл кипятка. Оставьте настояться на 10 минут. Профильтруйте. Пейте ежедневно в течение 2–3 месяцев. Выраженный антидепрессивный эффект наблюдается не ранее, чем через 3–4 недели регулярного приёма.

Настой

Засыпьте в чашку 2 столовых ложки травы, залейте стаканом кипятка. Накройте, настаивайте 30 минут. Отфильтруйте, принимайте по 15 мл 4–6 раз в сутки после еды. Продолжительность курса – до 14 недель.

Настойка

Возьмите на 500 мл водки 3 столовые ложки высушенного измельчённого сырья. Поставьте закрытую ёмкость в защищённое от света место. После процеживания пейте трижды в день по 30 капель. Спиртовая настойка тонизирует, бодрит, способствует поднятию настроения.

Отвар

10 г сухой растительной смеси положите в эмалированную посуду, залейте 300 мл воды. Поместите на паровую баню на 25–30 минут. Остудите, профильтруйте. Доведите до прежнего объёма, добавив чистой жидкости. Пейте по 1/3 стакана трижды в сутки. Курс приёма – 3 месяца. Помогает избавиться от чувства тревоги, напряжения, успокаивает нервную систему.

Схожим мягким седативным действием обладают также элеутерококк, валериана, мелисса, розмарин. Однако все эти растения не дают быстрого результата, для улучшения состояния требуется продолжительный курс приёма.

Побочные эффекты

Инструкция по применению зверобоя предупреждает о взаимодействии содержащихся в траве компонентов с антигистаминными, анальгетическими, сердечными средствами.

При одновременном приёме повышается риск развития побочных явлений. Экстракт травы индуцирует ферменты, отвечающие за метаболизм ряда лекарственных препаратов, и снижает их концентрацию в плазме крови.

 Предварительно уточните у врача совместимость зверобоя с другими таблетками.

Во время курса лечения запрещается употреблять напитки, содержащие алкоголь. Не рекомендуется совместный приём с другими антидепрессантами.

Противопоказания

Ограничениями к употреблению выступают:

• период беременности и лактации (с молоком матери действующие вещества проникают в организм грудничка);
• наличие в анамнезе фотодерматита;
• детский возраст моложе 12 лет;
• нарушения функционирования иммунной системы;
• клинические депрессивные состояния эндогенного характера;
• приём оральных контрацептивов (зверобой снижает уровень эстрогенов, что может вызвать гормональный дисбаланс);
• индивидуальная непереносимость входящих в состав травы веществ;
• повышенный уровень холестерина, выраженная гипертензия;
• нарушения свёртываемости крови;
• перенесённая трансплантация внутренних органов;
• предрасположенность к эпилептическим приступам.

С осторожностью используйте препараты зверобоя от депрессии при сахарном диабете, катаракте, слабости нервной системы. Во время курса терапии воздерживайтесь от длительного пребывания на солнце.

Научно подтверждённые данные о негативном влиянии зверобоя на быстроту реакции и концентрацию внимания отсутствуют, однако врачи не рекомендуют в период лечения заниматься потенциально опасной работой.

При грамотном употреблении зверобой – мягкий природный антидепрессант, не вызывающий привыкания.

Источник: https://floradoc.com/stati/zveroboj-v-tabletkah-ot-depressii

Воздействие зверобоя на организм при депрессии

Напряженный ритм жизни, большое количество информации приводит к апатии, раздражительности, вялости и усталости. Поможет народная медицина — зверобой от депрессии. Это эффективное снадобье от болезни легкой и умеренной стадии.

Механизм действия зверобоя на организм

Благодаря своему химическому составу трава оказывает положительное действие на многие системы головного мозга, облегчая самочувствие в период депрессии. Гиперфорин и гиперицин улучшают работоспособность центральной нервной системы.

Как действует гиперицин, точно сказать никто не может. Существует теория, что он ускоряет процесс трансформации дофамина в норадреналин.

Другие химические компоненты, находящиеся в растении, уменьшают число протеинов и блокируют возвращение серотонина к нервным клеткам. Увеличение количества данного гормона (хорошего настроения) помогают выйти из депрессии.

Зверобой в природе

В окружающей среде встречается много видов зверобоя. Самым распространенным является продырявленный.

Встретить растение можно на лугах и опушках леса, возле полей и дорог. Цветы растения мелкие, окрашены в ярко-желтый цвет, собраны в соцветия. Запах немного терпкий, но приятный. Цвести зверобой начинает в июне, период цветения длится до конца августа. Сырье для лекарств — цветущие растения со стеблем. Длина последнего — 30 см.

Рекомендации по применению

Для лечения из зверобоя готовят следующие лекарственные формы

• целебный чай;
• отвар;
• спиртовая настойка;
• водный настой.

Сырьем для лекарственных средств является сухая трава, приобретенная в аптеке. Несмотря на то что зверобой является безопасным растением, принимать его следует в ограниченном количестве.

Дозу, которая не нанесет вреда организму при лечении депрессии, специалисты точно назвать не могут. Но рекомендация по употреблению данного лекарства — имеется: 3 раза в день по 300 мл экстракта растения.

Рассчитывая дозу, врачи обращали внимание на количество гиперицина в экстракте.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты со зверобоем, запрещены:

• для внутреннего приема — беременным и кормящим женщинам;
• людям, готовящимся к пересадке органов и перенесших ранее эту процедуру;
• употребляющим противозачаточные средства;
• гипертоникам (заболевание тяжелой формы);
• пациентам с психическими заболеваниями;
• детям до 12 лет.

При передозировке могут возникнуть побочные эффекты:

• аллергия: пигментация кожи, зуд, сыпь, экзема;
• головные боли, беспокойство, утомляемость;
• запор или понос, ухудшение аппетита, тошнота, боли в животе и сухость во рту;
• нехватка железа (анемия).Длительное использование травы (более 1 месяца) может привести к болезненным ощущениям в области печени и ощущению горечи во рту. У мужчин — к снижению потенции.

Народные рецепты

Перед использованием отвара надо узнать, как заваривать его. 2 ст. л. растения заливаются 1 стаканом кипятка. Жидкость закрывается крышкой, держится на водяной бане около 30 минут, затем настаивается. Принимать следует 3 раза в сутки по 1/3 стакана.

Используется зверобой и как чай. Готовится он из сухого растения. 2 ст. л. смеси заливаются 1 стаканом кипятка. Жидкость закрывается крышкой и настаивается 10 минут. Употребляется 2 раза в сутки. Средство действует медленно — результат появляется только через 2 недели после регулярного употребления напитка.

Компоненты растения, которые помогают избавиться от депрессивного состояния, плохо растворяются в воде. Поэтому чаще всего предпочтение во время лечения отдают настойке.

Готовится она в домашних условиях следующим образом. Высушенное растение мелко рубится и заливается водкой в пропорции 1:10. Настаивается 2 недели, после этого лекарство готово.

Принимается перед едой по 10 капель 3 раза в день.

Список аптечных препаратов со зверобоем

В аптеках можно встретить большое количество антидепрессантов со зверобоем:

1. Деприм (выпуклые таблетки, покрытые зеленой оболочкой) — используется при депрессии легкой и средней формы тяжести. Содержит 60 мг экстракта зверобоя, что соответствует 0,3 мг гиперицина.
2. Гелапиум (круглые выпуклые драже зеленовато-желтого цвета, покрыты оболочкой) — рекомендуется при психовегетативных расстройствах. Содержит 285 мг сухой вытяжки зверобоя, что отвечает 0,9 мг гиперицина.
3. Гиперицин — спасет от чувства тревоги, беспокойства. Выпускается в форме драже, таблеток, растворов.

Все эти препараты безопасны и эффективны. У них нет большого количества побочных реакций. Кроме этого, лекарства со зверобоем часто применяют во время родов и беременности.

Эти лекарства можно использовать людям, работа которых сопряжена с опасностью, а также водителям, поскольку средство не вызывает сонливости. Все лекарственные препараты назначаются только лечащим врачом.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/depression/zveroboj-ot-depressii

Зверобой от депрессии: полезные свойства и рецепты применения

• 26 Июня, 2018
• Психиатрия
• Ксения Степанищева

Зверобоем называют лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств. Известно своей ценностью оно стало еще в давние времена.

На сегодняшний день также используются рецепты на основе этой травы. Применяется зверобой от депрессии. Необходимо лишь пользоваться проверенными рецептами, которые позволят восстановить нормальное состояние.

Подробнее о них рассказано в статье.

Причины депрессии

Депрессивные состояния могут быть у людей разного возраста. Часто это связано с ценностями современного общества, которые воздействуют на человека. Например, стремление к благополучию, славе, продвижению по карьерной лестнице. Если человек не получает сразу всего желаемого, то переживания по этому поводу могут вызвать депрессию.

Нередко такое состояние появляется при предательстве, увольнении, разводе, заболевании или смерти близкого человека. Причиной может служить презрение или насмешки людей. Иногда депрессия появляется и без причины. В этом случае все связано с нейрохимическими процессами в организме человека.

Симптомы

Они могут быть эмоциональными, что выражается в безнадежности, нервном напряжении, чувстве вины. Человек теряет интерес ко многим вещам, начинает медленно мыслить, теряет внимание. Может проявляться беспокойство, страх, тревога.

Симптомы бывают физическими. Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны.

Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом. При депрессии важно своевременное лечение. Тем более, на сегодняшний день существуют эффективные средства народной медицины.

Использование зверобоя от депрессии

Во всем мире это одна из очень распространенных болезней. Лечить ее следует сразу же после появления первых признаков. Причем, немалой популярностью пользуется народная медицина. Зверобой от депрессии позволяет улучшить состояние человека. Растение назначается в тех случаях, когда нельзя принимать медикаменты. Зачастую трава в качестве лечения рекомендуется:

• женщинам при климаксе;
• подросткам;
• пожилым;
• после родов.

Необходимо выбрать наиболее подходящий рецепт, по которому получится создавать лечебные средства от депрессивного состояния. Необходимо пройти полный курс, чтобы получить результаты.

Только следует выбрать, в какой форме принимать зверобой от депрессии. Отзывы свидетельствуют, что такие средства, как чай, настойка, отвар, являются очень эффективными.

Только принимать их следует лишь после консультации со специалистом.

Польза

В народной медицине применяется зверобой продырявленный. Он включает химические соединения, облегчающие состояние при нервных расстройствах. Вещества защищают от обратного всасывания нейромедиатора клетками мозга. В растении содержатся гиперфорин и гиперицин, влияющие на нервную систему.

Помогает ли зверобой при депрессии? Ученые утверждают, что при умеренном течении недуга растение будет действовать не хуже антидепрессантов. Но при клинической форме оно малополезно.

Российскими врачами трава применяется как альтернатива медикаментам в легкой форме депрессии. Во всех частях зверобоя есть эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные компоненты, органические кислоты.

В растении содержатся витамины, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Оно имеет бактерицидное, противовоспалительное свойство.

Правила приема

Зверобой — не абсолютно безопасное растение. Применять его следует только с разрешения врача. Специалист подберет эффективную дозировку для лечения депрессии. При ее соблюдении организм получит пользу, восстановятся силы.

Лечение выполняется при помощи настоев, отваров, чаев. В сутки настой можно употреблять в дозах не более 300 мл. Прием осуществляется курсами. Например, отвар или чай употребляется 2-3 недели, далее потребуется недельный отдых, а затем лечение продолжается. Тогда зверобой при депрессии будет эффективным.

Чай

Как заваривать зверобой при депрессии? Для приготовления чая потребуется растение (2 ч. л.) и кипяток (200 мл). Смесь должна настояться около 10 минут для получения лекарства.

Пить чай необходимо свежим по вечерам и по утрам. Лечение травами является длительным процессом, для улучшения состояния нужно регулярно принимать напиток на протяжении 2-3 месяцев.

Однако улучшение будет заметно уже спустя месяц.

Отвар

Как принимать зверобой при депрессии еще? Необходима трава (2 ст. л.) и вода (300 мл). На водяной бане следует нагревать данную смесь в течение 25 минут. После ее нужно остудить, добавить кипяченой воды. Отвар эффективен для устранения чувства тревоги, но спустя 3 месяца лечения. Принимается отвар после еды по 1/3 стакана 3 раза в день.

Настой

Как пить зверобой при депрессии? Для этого можно приготовить настой. Потребуется сухое сырье (10 г) и кипяток (250 мл). Напиток настаивается 30 минут. Употреблять его необходимо по 1 ст. ложке до 6 раз в день до еды. Настой справляется с депрессиями, головными болями, болезнями мочевого пузыря, печени. Зверобой имеет кровоостанавливающее и противоглистное действие.

Настойка

Зверобой от депрессии помогает в качестве настойки. Готовят ее на спирте. Потребуется высушенное растение (15 г), которое заливают водкой (0,5 л). Настаивается средство 2 недели в темноте. Готовая настойка используется в количестве 30 капель, которые надо разводить водой, 3 раза в день.

Аптечные средства

В аптеках продаются порошки, приготовленные из этой травы. Средство эффективно для устранения нарушений сна, связанных с депрессивным состоянием. Пользуется большой популярностью. Употреблять зверобой при депрессии в составе лекарства нужно по 2-4 г, что позволит избавиться от бессонницы. С данной травой изготавливают следующие лекарства:

1. «Гиперицин».
2. «Деприм».
3. «Гелариум».
4. «Негрустин».

Эти средства безопасны и эффективны. Отличаются минимумом побочных явлений, поэтому в некоторых случаях врачи разрешают ими пользоваться и беременным женщинам, а также людям со слабым иммунитетом. Средства не оказывают седативного действия, поэтому их употребляют и перед вождением авто или опасной работой.

Противопоказания

Нежелательно принимать зверобой от депрессии и средства с этим растением вместе с варфарином, антидепрессантами, лекарствами, прописанными при ВИЧ-инфекции. Трава понижает эффективность противозачаточных средств, сердечных препаратов.

Будьте осторожны. При нарушении дозировки могут проявляться следующие симптомы:

• сухость во рту;
• кожная сыпь;
• высокая утомляемость;
• диарея;
• головокружение;
• чувствительность к свету солнца;
• тошнота.

Растение противопоказано детям. Зверобой следует употреблять лишь после консультации со специалистом. Только в подходящей для организма дозе он сможет принести пользу, что и необходимо для восстановления.

Источник: https://SamMedic.ru/331534a-zveroboy-ot-depressii-poleznyie-svoystva-i-retseptyi-primeneniya

Антидепрессанты из зверобоя

Антидепрессанты на основе зверобоя используются часто, несмотря на появление более современных аналогов. Лекарства на растительной основе обладают нужными свойствами, за счет которых обеспечивается седативный эффект. Существуют одно- и многокомпонентные средства. При выборе их нужно сравнивать по составу, свойствам, показаниям к применению и противопоказаниям.

Эффективность антидепрессантов из зверобоя

Препараты относятся к группе успокоительных средств.

Растение содержит компоненты, которые по структуре и свойствам напоминают флуоксетин — это активное вещество в составе распространенного антидепрессанта Прозака.

Зверобой — универсальное средство, применяемое при воспалении кожных болезнях и других патологических состояниях, одновременно проявляется эффективность при лечении расстройств сознания, депрессии, нарушении сна.

Такие лекарства устраняют тревожность, способствуют снижению риска появления панических атак, восстанавливают координацию движений, помогают избавиться от головокружения, перепадов артериального давления.

Механизм действия препаратов на основе зверобоя основан на способности компонентов, которые входят в состав растения, препятствовать обратной абсорбции серотонина тканями головного мозга.

За счет гиперицина восстанавливается нервная система.

Отмечается, что биофлавоноиды в составе зверобоя проявляют способность связываться с бензодиазепиновыми рецепторами, за счет чего обеспечивается седативный эффект. Кроме того, препарат оказывает воздействие на МАО разных типов. В результате повышается настроение, физическая и психическая работоспособность, восстанавливается сон.

Полный список препаратов

Зверобой, как антидепрессант, используется при производстве таких средств:

• Гелариум Гиперикум;
• Негрустин;
• Деприм;
• Нейроплант.

Они отличаются по форме выпуска, могут содержать вспомогательные компоненты, которые усиливают действие зверобоя. Гелариум Гиперикум относится к антидепрессантам растительного происхождения. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного.

Данное средство применяется в качестве анксиолитика, антидепрессанта. Свойства: устраняется тревожность, снимается напряжение, улучшается настроение. Назначается средство при перепадах настроения, апатии, развитии невротических реакций, легкой и средней депрессии.

Приобрести его можно в форме драже.

Нейроплант тоже можно приобрести в таблетированной форме. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного. Его содержание в 1 таблетке — 300 мг.

Правила приема и дозировка

Если интересно, как принимать таблетки зверобоя, нужно учитывать, что курс лечения продолжительный — не менее 4 недель. Средства данной группы обеспечивают накопительный эффект. Кратность приема: 1-3 раза в сутки. Пить таблетки нужно регулярно, т. к. даже небольшие перерывы могут оттянуть наступление положительных изменений в состоянии пациента.

Если после приема препарата на основе зверобоя в течение первых 4 недель не был обеспечен требуемый результат, можно продлить курс терапии до 6 недель. Затем нужно прекратить лечение, и рассмотреть возможность замены другим антидепрессантом.

Сравнительный анализ

Гелариум Гиперикум не рекомендуется применять при беременности, лактации, т. к. недостаточно информации о влиянии компонентов на плод. Другие противопоказания:

• возраст до 12 лет;
• непереносимость фруктозы, лактозы, мальабсорбция, дефицит сахарозы, изомальтозы, лактазная недостаточность;
• гиперчувствительность;
• повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению;
• одновременный прием со средствами-ингибиторами МАО и ВИЧ-протеазы.

Негрустин содержит большую дозу экстракта зверобоя (425 мг в 1 капсуле). По этой причине его следует применять реже — до 2 раз в день. Деприм менее эффективен, т. к. одержит лишь 60 мг активного компонента.

Отмечается, что у этого средства такие же противопоказания, но меньше возрастных ограничений — его назначают детям с 6 лет.

Деприм используют для нормализации работы нервной системы пациентов до 12 лет в уменьшенной дозировке.

Нейроплант рекомендован к применению при таких же патологических состояниях, что и другие средства, но его можно использовать в качестве вспомогательной меры еще и для лечения тяжелой формы депрессии. По противопоказаниям этот препарат не отличается от Гелариум Гиперикума. Детям он назначается с 12 лет.

Учитывая, что в состав перечисленных средств входит один и тот же активный компонент, действуют они сходным образом. При этом обеспечиваются одинаковые эффекты.

Стоимость лекарств

Средняя цена препаратов зверобоя от депрессии варьируется в пределах 40-200 руб. Низкая стоимость объясняется доступностью используемого при производстве сырья.

Возможные последствия приема

Несмотря на натуральный состав, такие препараты могут провоцировать множество побочных эффектов, среди них:

• нарушение работы системы ЖКТ: метеоризм, запор, диарея, тошнота, боль в животе;
• сухость во рту;
• беспокойство;
• аллергия;
• анемия;
• экзема;
• утомляемость;
• анорексия.

Негативные реакции в большинстве случаев проявляются постепенно, по мере накопления активного компонента в организме. При возникновении побочных эффектов нужно прекратить курс терапии. В данном случае не требуется лечение для устранения негативных признаков. Симптомы исчезают самостоятельно через некоторое время.

Источник: https://alltravnik.ru/travy/antidepressanty-iz-zveroboya

Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен.

Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален.

Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.  

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой,   красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей,  на опушках леса, и т. д.

Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе.

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс.

Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом,  в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства.

Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства.

Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который  еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС.

Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

• 
• Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.
• Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве.

На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы.

Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно  не ранее, чем через 3-4 недели. 

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Среди них:

• Гелариум
• Негрустин
• Деприм
• Гиперицин.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства.

Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом.

Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Побочные эффекты

Зверобой относится к одним из самых безопасных растительных средств, то же относится и к растительным антидепрессантам, изготовленным на его основе. Однако в некоторых случаях его прием может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых:

• головокружение,
• понос,
• повышение чувствительности к солнечному свету,
• сухость полости рта,
• кожные высыпания,
• тошнота,
• повышенная утомляемость.

При употреблении средств на основе зверобоя следует помнить, что он не рекомендуется при одновременном приеме с:

• другими антидепрессантами;
• препаратами, применяемыми при терапии ВИЧ-инфекции;
• варфарином;
• медикаментами, используемыми для предотвращения отторжения трансплантатов.

Зверобой и средства на его основе не рекомендуются для применения во время беременности, людям с нарушениями работы иммунной системы и детям.

Зверобой снижает эффективность применения некоторых лекарственных препаратов. Среди них противозачаточные средства и лекарства, которые назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Не рекомендуется применение зверобоя при тяжелых формах депрессивного расстройства по причине его неэффективности.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Только квалифицированный специалист может назначить лечение адекватное состоянию заболевшего и рассчитать дозу пусть даже растительного, но все, же лекарства.

Источник: https://indepress.ru/antidepressantyi/zveroboj.html