»
Ответы врачей
При показателях, когда пульс 120 ударов в минуту многие бьют в панику. Для взрослого человека такое значение выше нормы и в систематическом характере называется тахикардией.
Сопровождается тошнотой, головокружением, усталостью, шумом в ушах. Учащенное сердцебиение требует незамедлительного лечения, так как игнорирования заболевания могут стать причиной инсульта.
Избавится от недуга можно только устранив фактор, который является причиной возникновения.
Когда пульс считается высоким?
Высокий пульс — это пульс, частота которого выше 90 уд./мин. в спокойном состоянии. Когда сердцебиение больше 100 уд./мин. врачи ставят диагноз тахикардия. При этом, как правило, интервал между сокращением сердечной мышцы стабилен.
Временное повышение пульса (не больше 30 мин) может быть вызвано стрессовым фактором, физическими нагрузками. После незначительного времени он восстанавливается. Соответственно, если долгое время сердцебиение пациента превышает 90 уд./мин, даже при нормальном давлении — существует патология сердечно-сосудистой системы.
Существуют индивидуальные нормы ЧСС, которые зависят от возраста, пола, состояния здоровья и веса.
Нормы биения сердца в минуту
Для каждого возраста характерны свои интервалы и средние значения биения сердце и сокращения сосудов:
Укажите своё давление
Соответственно, с возрастом ЧСС уменьшает интенсивность и происходит замедление пульса. Самым высокий интервал между показателями у подростков 12—15 лет, что связано с перестройкой организма, внутренними изменениями и взрослением. Принять меры по устранению высоких показателей и установить точные причины недуга может только доктор, после проведения осмотра.
Пульс 120: опасно ли?
Тахикардия, когда пульс выше 100 ударов в минуту, может свидетельствовать о патологии, болезни либо воспалительных процессах в организме. Лечение в такой ситуации необходимо. Игнорирование данной патологии способно нарушить мозговое кровообращения и стать предвестником инсульта. Нередко тахикардия способствует развитию желудочковой недостаточности. Особенно важно начинать своевременное лечение, если пульс высокий, а показатели артериального давления в норме. Если не принять соответствующие меры, возможен летальный исход больного.
Причины учащенного пульса
Причины повышения ЧСС могут быть различными. Зачастую высокий ритм становится не проблемой, а симптомом внутренних патологий, указывает на инвазию, отравление либо воспаление.
Провоцируют увеличение ЧСС переутомление, недосыпания, депрессии, усталость, синтетические лекарственные препараты и нехватка витаминов. По своей природе тахикардия имеет 2 разных вида.
Ниже представленная таблица, описывающая их.
Занимает недлительный период учащенного сердцебиения (до 15 мин). Причина появления — физиологическая нагрузка, стресс, напряжение. Через четверть часа возвращается до нормальных показателей. Лечение не применяется
Длится свыше 15 мин. Может проявляться с систематической периодичностью. Появляется вследствие гнойных заболеваний, инфекций, проблем в эндокринной системе либо болезней сердца, легких. Нужно принимать препараты для восстановления работы ССС.
В зависимости от того, какая природа учащения, биения могут становиться системными. Провоцировать такую ситуацию (пульс — 120 уд./мин.
) может затвердевание артерии, постоянные стрессы, нарушение функциональности щитовидки. При неправильном метаболизме сердце работает в более напряженном режиме.
На работу мышцы сердца также негативно влияет эмфизема, жирная и вредная пища, перегрев организма.
Особенности у пожилых людей
У стариков вся сердечно-сосудистая система находится в «изношенном» состоянии. Особенно, если в молодости не поддерживалась правильным питанием, физическими тренировками, зарядками и контрастным душем. Вследствие этого сердцу тяжелее перекачивать кровь по сосудам, что значительно уменьшает как частоту, так и ритмичность пульса. У пожилых людей тахикардия может быть вызвана лекарственными препаратами, применяемыми для излечения патологий, не связанных с работой сердечно-сосудистой системы. Также причиной становится нарушение эндокринной функции, что способствует гормональному дисбалансу и ведет к тахикардии. У пожилых людей вместе с тахикардией приходит слабость, тошнота, усталость и головокружение.
Пульс 120 у ребенка
У ребенка кратковременное повышение пульса зачастую связано с активностью. Детям до 8 лет такое состояние биения может абсолютно не угрожать и связано сугубо с ростом организма. Но удостовериться в нормальности процесса все-таки стоит, систематически проходя проверку у доктора. Причинами тахикардии у малышей может стать:
- анемия (нехватка в крови гемоглобина);
- эмоциональный шок, стресс;
- физическая активность;
- перегрев тела;
- усталость;
- нарушение эндокринной системы;
- болезни органов дыхания, сердца.
Чтобы обезопасить ребенка и не допустить негативных процессов в организме, следует своевременно принять необходимые меры, среагировать на изменения и проверить сердце.
Что делать для снижения пульса?
Если пульс 120 уд./мин. настигает в состоянии покоя и держится выше 15 мин. значит, нужно принимать меры по снижению. На первом же этапе необходимо вызвать скорую. До приезда врачей под язык можно положить «Валидол» либо «Валокордин», не разжевывая и не глотая. Для облегчения состояния можно сесть, слегка нагнуть голову и массажными движениями пройтись по шее. Желательно открыть окно для проветривания и поступления свежего воздуха. При кратковременном повышении пульса справиться с проблемой можно, скорректировав образ жизни, нормализовав питание, исключив из жизни алкоголь и никотин, занявшись спортом и подобрав оптимальный режим работы и отдыха.
Лечение болезни
При лечении тахикардии изначально измеряют показания артериального давления, так как они взаимозависимые. Для быстрой стабилизации сердечного давления можно выпить «Метопролол», «Фуросемид» либо «Верапамил».
Если АД высокое, применяют «легкие» лекарства — валерьяну, пустырник, «Валокордин» или «Корвалол». Определив природу учащения биения, доктор исключает причину заболевания, а не замедляет пульс. Возможно применение противовоспалительных препаратов, антибиотиков.
Часто доктора применяют электроимпульсную терапию для избавления от недуга.
В народной медицине используются отвары на основе шиповника, пустырника, корня валерьяны. В дополнение к рецептуре идет мед, который действует как панацея от многих болезней.
Эти природные компоненты завариваются либо настаиваются на воде. Применяются как для профилактики, так и для лечения.
Но если ситуация носит хронический характер, то тахикардию нужно лечить медикаментозными средствами, чтобы избежать летального исхода.
https://etodavlenie.ru/puls/120-udarov-v-minutu.html
Пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя: причины и что делать
Какой показатель в спокойном состоянии считается высоким
Превышение оптимального уровня может говорить об обострении болезни. Такое обострение и собственно сама болезнь требуют немедленного лечения, так как это чревато последствиями, такими как нарушения кровообращения мозга – верный путь к инсульту, также тахикардия может вызывать желудочковую недостаточность. Как видите это довольно серьезное заболевания, которое требует немедленной диагностики и лечения.
Причины повышенного пульса
Причины тахикардии могут быть разными, могут быть индикаторами тяжелых заболеваний, а некоторые носят системный характер. Учащенный пульс может носить и системный характер, так как наш организм по-разному реагирует на стрессы и может реагировать учащенным пульсом. Такое негативное явление как затвердения артерии также может вызывать пульс 120 уд.
- Плохая работа щитовидной железой также может стать фактором, влияющим на повышения показателя. Если нарушен метаболизм организма, это заставляет сердце учащенно работать.
- Эмфизема – болезнь легких также существенно влияет на функциональность сердечной мышцы, они уже не могут справляться с перекачиванием крови.
- Также проблему учащения показателя могут вызвать лекарственные препараты. В первую очередь на это состояние влияют психотропные вещества.
- Если вы плотно поели, у вас также может наблюдаться повышенный показатель, так как организм сразу же «бросает все силы» чтобы справиться с переработкой пищи.
- Высокая температура на улице (жара), постоянные стрессы, недосыпания, переутомления, авитаминоз – тоже могут стать провоцирующими факторами.
Что делать – пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя
При повышенном пульсе следует вызвать участкового врача или скорую помощь.
Вот несколько советов, чтобы облегчить состояние:
- Массировать артерии, расположенные на шее.
- Сесть рядом с открытой форточкой, чтобы ощутить приток свежего воздуха.
Ответом на вопрос «Что делать если пульс в состоянии покоя 120 ударов в минут» таков что, нужно сначала разобраться какой характер имеет это явления системный или ситуативный.
Если учащения пульса всего, лишь одинокое явление нужно посмотреть свои предпочтения в еде, плохие привычки (курение, алкоголь), следить за сном, спать нужно не менее 8 часов.
Если же пульс в состоянии покоя 120 ударов в минуту у вас всегда или почти всегда тогда вам нужно обратиться в больницу и сдать все анализы.
Важно измерить давление. Потому что бывает, что при таком пульсе остается низкое давление. В таком случае не рекомендуется принимать «Глицисед».
https://felomen.ru/uhod-za-telom/puls-120-udarov-v-minutu-v-sostoyanii-pokoya-prichinyi-i-chto-delat.html
Пульс стал большим: что делать?
Все прекрасно знают, что нервные перенапряжения негативно сказываются на состоянии здоровья, а в сочетании с несколькими чашками кофе в день, сигареткой или даже стаканчиком алкоголя очень быстро теряется то, что есть у нас самое бесценное.
Конечно, многие считают, что несколько курсов реабилитации, отдых на дорогих курортах сможет все восстановить, но, к сожалению, это не так. Со временем все чаще чувствуются боли в области сердца, учащенное сердцебиение, а вместе с ним и большой пульс.
Этот показатель является одним из отражений нормального функционирования организма в целом, достаточного насыщения его кровью, а вместе с ней и кислородом. Нормальные показатели пульса не должны превышать 90 ударов за минуту.
В ином случае это уже нездоровое состояние, которое требует контроля и влияния лекарственными препаратами.
До уровня 100 ударов за минуту еще можно не поднимать тревогу, но, если больше, то обязательно нужно делать что-то для снижения сердцебиения.
Измерение пульса: основные правила
Но, чтобы определить свой истинный уровень пульса, нужно придерживаться нескольких правил:
- Измерять его необходимо ровно 1 минуту, не 15 секунд, а результат умножать на 4, как делают многие, даже медицинские работники. Связано такое условие с тем, что во время большого пульса могут быть аритмии, что приводит к разному количеству ударов в разные 15 секунд.
- Стоит помнить, что пульс ниже, если находиться в положении лежа.
- Ни в коем случае перед измерением данного показателя нельзя пить кофе, чай либо алкоголь, кушать, а также курить.
- Самые точные показатели, характерные для организма, можно увидеть при проведении подсчетов утром после сна и на голодный желудок.
Систематическое наблюдение за своим пульсом поможет не только предупредить серьезные заболевания, но и привести в норму даже мелкие отклонения, а также сделать так, чтобы избавиться от плохого самочувствия.
Первые действия, когда пульс увеличился
Если наступил момент, когда вы прекрасно ощущаете каждый удар сердца, пульсирование крови в местах измерение пульса. скорее всего у вас началась тахикардия. Где бы вы не были, остановитесь на минутку и измеряйте ваш пульс. Его повышенный уровень должен насторожить. Но не нужно паниковать.
Первым делом, что нужно делать, так это выпить стакан холодной воды, привести организм в состояние спокойствия, сесть, а лучше прилечь. Немного отдохнув, померяйте пульс еще раз. Если он пришел в норму, можно дальше продолжать повседневную деятельность. Такие редкие состояния не несут угрозу здоровью или жизни.
Иногда бывает даже у здоровых людей тахикардия, связанная с нервными переживаниями, недосыпом, стрессами и другими факторами.
Если же количество ударов за минуту не снижается, даже после приведения организма в состояние спокойствия, воспользуйтесь успокаивающими средствами, которые всегда есть в домашней аптечке и помогут немного снизить серцебиение. Наиболее подходящими будут такие:
Источник: https://formula-zdorovja.ru/otvety-vrachej/puls-120-udarov-v-minutu.html
Пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя: причины, что делать?
Пульс в состоянии полного покоя – очень важный показатель. Его значение используется для выявления развития многих заболеваний. Характер изменений частоты сердцебиения в покое позволяет врачам делать выводы о работе сердца и общем состоянии организма.
Пользователи интересуются, признаком чего является пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и что влияет на его изменение в покое?
Какой должен быть пульс в состоянии покоя?
Усредненным нормальным значением пульса, измеренного в минуту в состоянии покоя, для взрослых здоровых людей считается 60-80 ударов. Зависит она от:
- физического и психологического состояния;
- образа жизни;
- времени суток.
В покое сразу после появления на свет сердце малыша бьется очень быстро. С каждым годом количество ударов, измеренных в минуту, плавно уменьшается. К 15 годам ЧСС сокращается в покое вдвое и соответствует пульсу взрослого человека. Процесс абсолютно естественный и делать что-то нет надобности.
Кроме вышеперечисленных факторов, на количество ударов в покое оказывает влияние даже положение тела человека при измерении.
Потому делать замер показателя ЧСС рекомендуется в течение целой минуты посредством прикладывания пальцев к крупному кровеносному сосуду. Делать это предпочтительнее с самого утра в спокойном состоянии.
Замеры частотности ударов в минуту лучше делать несколько дней подряд, тогда цифра будет более информативной и достоверной.
90 ударов в минуту – это нормально?
И при условии абсолютного покоя пульс – показатель непостоянный, потому рассуждать о конкретном стандарте в покое для него достаточно непросто.
До того как делать какие-то выводы, нужно учитывать не столько значение в покое в определенное время, сколько его соотношение с усредненной цифрой ЧСС для конкретного человека.
Например, если пульс, измеренный за 1 минуту в покое, составляет 50-60 ударов, то и 85 ударов в минуту считаются повышенными.
А при среднем значении за минуту 70-80 сокращений, 90 ударов не будут отклонением при условии абсолютного покоя.
Низкий пульс в покое характерен для людей, занимающихся спортом. Такой показатель подтверждает их хорошую физическую подготовку и натренированность сердечной мышцы.
При хорошем самочувствии и отсутствии подозрений на развитие патологии, при отклонении от усредненных данных в покое зачастую делать что-то нет необходимости. Такое состояние – просто особенность организма.
Если частота сердцебиения 100 уд./мин
Состояние систематически учащенного в покое пульса до 100 ударов и более, именуется тахикардией.
- физической активности;
- переедания;
- страха, стресса;
- употребления крепкого кофе, чая или алкоголя;
- курения и других вредных привычек;
- применения лекарств;
- переутомления;
- повышенной температуры при вирусных заболеваниях.
Если пульс, измеренный за минуту, повысился по вышеуказанным причинам, это изменение будет временным. Что-либо делать с этим состоянием необязательно. Если обеспечить абсолютный покой, довольно скоро пульс вернется в норму.
Если ЧСС 110 уд./мин
У взрослого человека в состоянии покоя такому увеличению числа сердечных ударов, измеренных в минуту, зачастую сопутствует общее ухудшение самочувствия. Беспокоит тошнота, начинает кружиться голова и шуметь в ушах.
На изменение количества сердечных ударов в покое обязательно стоить обращать внимание, если причиной ее повышения не стали вышеперечисленные причины, связанные с физиологическими процессами.
Если своевременно ничего не делать, такое состояние способно привести к инсульту.
При постоянно повышенном пульсе, измеренном в минуту в покое, следует посетить специалиста, который расскажет, что делать в такой ситуации.
Пульс 120
Такое изменение частотности ударов, измеренных в минуту, говорит о наличии патологии. При условии относительного покоя нужно обязательно обращать внимание на повышение пульса 120. Что делать с этим, напрямую зависит от фактора, вызвавшего появление подобного состояния.
У здорового человека до 120 ударов в минуту в состоянии покоя пульс повышаться не может. При возникновении такого состояния, которое сопровождается ухудшением самочувствия, нужно безотлагательно что-то делать. Лучшим выбором будет отказ от самолечения и немедленное обращение к врачу.
Места определения пульса
Что это значит?
Пациенты расспрашивают терапевта о причинах пульса 120 ударов в минуту и что это значит. Исходя из общего самочувствия человека и частоты возникновения такого состояния в покое, специалист объяснит, что делать, если пульс 120 ударов в минуту.
Изначально следует разобраться, что повлияло на изменение числа сердечных ударов.
Если поводом для изменения частотности пульса, измеренной за 1 минуту в покое, послужило влияние физиологических факторов, состояние не будет длиться долго.
Количество ударов нормализуется спустя 5-7 минут после того, как прекратится воздействие раздражителя. Если помимо частого пульса ничего больше не беспокоит, то и делать что-то в этом состоянии необязательно.
Причины
Специалисты выделяют несколько причин пульса 120 ударов в минуту в состоянии покоя. К ним относят:
- заболевания сердца и органов дыхания;
- железодефицитную анемию;
- отравления в независимости от происхождения;
- пороки сердца;
- гормональный дисбаланс;
- дисфункцию щитовидной железы;
- гипер- или гипотензию.
Важно! Когда увеличению пульса до 120 ударов в минуту при условии относительного покоя сопутствует ухудшение самочувствия, лучше посетить профильного специалиста для получения дальнейших инструкций относительно того, что делать дальше.
Стоя
Причиной учащения сердечных ударов, измеренных в минуту, во время изменения положения является компенсационный механизм.
При подъеме или резком переходе из горизонтального положения в вертикальное, наблюдается временное снижение кровообращения мозга, из-за чего может «темнеть в глазах».
Особенно часто такое состояние возникает у пожилых людей. Чем ниже артериальное давление, тем более выражен этот симптом.
С целью компенсации недостатка кровоснабжения мозга, сердце увеличивает частоту ударов, что приводит к росту АД и снижению гипоксии тканей мозга.
Однако в любом случае повышение пульса до 120 стоя не считается допустимым отклонением от стандарта. С таким учащением сердцебиения обязательно следует что-то делать и безотлагательно обратиться к врачу.
При ходьбе
Повышение пульса до 120 при ходьбе (со скоростью 5-6 км/ч) – нормальное состояние даже для здорового человека. Особенно если речь идет о продолжительном движении.
Чтобы привести число ударов в норму, нужно снизить скорость, остановиться и перевести дыхание. Если состояние сердечно-сосудистой системы удовлетворительное, буквально через 5-7 минут покоя пульс нормализуется.
Пешие прогулки будут приносить больше удовольствия и пользы для здоровья, если все делать правильно. Для этого нужно заниматься спортом регулярно, постепенно удлинять маршрут и систематически делать замеры частоты ударов сердца в минуту.
После алкоголя
Повышение пульса до 120 после алкоголя говорит о том, что употреблять спиртные напитки человеку нельзя. Такое состояние свидетельствует о чрезвычайной изношенности кровеносных сосудов.
Нельзя оставлять без внимания и не делать ничего при увеличении частотности пульса до 120 ударов, измеренных за полную минуту, после употребления спиртосодержащих напитков.
Если наряду с повышенным пульсом в покое наблюдаются перепады давления, головокружение, шум в ушах, врачи настоятельно рекомендуют ничего не делать самостоятельно.
При беременности
Организм женщины приспосабливается к потребностям малыша уже с первых дней после зачатия.
Количество крови значительно возрастает, сердцу нужно работать интенсивнее, чтобы доставить кислород и прочие необходимые для формирования и развития крохи вещества.
Немного учащенное сердцебиение (до 90 ударов) в покое – нормальное состояние. Разрешено ничего не делать с этим, если состояние будущей мамы удовлетворительное.
Однако если наблюдается повышение пульса до 120 при беременности, нельзя закрывать на это глаза и ничего не делать. Такое состояние угрожает жизни женщины и ребенка, а потому требует обращения к врачу для назначения медикаментов.
У ребенка
До 6 лет пульс 120 у ребенка в покое принято считать совершенно привычным состоянием. Сердце малыша одним сокращением может перекачать небольшой объем крови из-за своего веса. Поэтому и биться ему каждую минуту нужно чаще, чтобы обеспечить все органы достаточным количеством необходимого кислорода. Со временем частотность пульса, измеренного в минуту, постепенно уменьшается. К 16 годам цифра в покое приближается к стандарту взрослого человека.
Врачи разрешают ничего не делать с подобным состоянием, если ухудшения в поведении и самочувствии малыша отсутствуют.
Чем и как сбить?
Терапевту довольно часто задают вопрос, что делать, если пульс 120, так как повышение сердцебиения в минуту до такого уровня в покое очень часто ощущается сразу. Перед тем, как сбить пульс 120 и начинать что-то делать, следует выяснить причину, вызвавшую такое состояние. Именно от этого зависит последовательность действий.
Снижать пульс разрешается путем создания абсолютного покоя или при помощи лекарственных препаратов.
Вот что предлагают делать терапевты при учащении пульса:
- измерить число сердечных ударов за полную минуту;
- выпить стакан холодной воды;
- сесть, а лучше прилечь;
- обеспечить больному покой;
- повторно измерить частотность ударов на протяжении полной минуты.
Внимание! Если спустя 5-7 минут в покое количество ударов стабилизировалось, можно не волноваться и ничего не делать. Состояние вызвано стрессом, чрезмерной усталостью или одной из других физиологических причин. Такое изменение пульса не нанесет вред здоровью и жизни.
Что выпить из препаратов, если давление в норме?
- настой пустырника или валерианы;
- Персен;
- Нота;
- Фиторелакс;
- Ново-Пассит.
Однако увлекаться самолечением все-таки нельзя. Если в покое подобное состояние повторяется все чаще, лучше посоветоваться с врачом, который выяснит причину систематического изменения частотности сердечных ударов, измеренных за минуту, и объяснит, что делать дальше.
Что принять при гипертензии?
Пользователи интересуется также тем, чем можно сбить пульс 120 ударов, измеренный в минуту, при повышенном давлении. По рекомендации специалиста целесообразно использовать седативные препараты:
- Валемидин;
- Валидол;
- Дормиплант;
- Корвалол;
- Корволдин;
- Валокордин;
- Барбовал.
Нельзя делать выбор в пользу одного из медикаментов самостоятельно. Консультация доктора в таком состоянии обязательна.
Что пить при гипотензии?
Лечить состояние тахикардии на фоне низкого давления – задача непростая. Большинство медикаментов для стабилизации частотности сердечных ударов, измеренных в минуту, способствуют еще большему снижению артериального давления, что вызовет обратное рефлекторное учащение количества ударов. Поэтому медикаменты в таком состоянии бесполезны и даже опасны.
Что же предлагают делать гипотонику терапевты в таком состоянии? Иногда достаточно просто подвигаться, например, пройти пешком 1-2 км.
Что еще делать, помимо медикаментов?
Врачу часто приходится отвечать пациентам, что делать при пульсе 120 в покое. Рекомендации терапевтов предельно просты. Кроме использования медицинских препаратов, чтобы снизить пульс, не уменьшающийся в течение 5 минут, советуют делать так:
- расстегнуть воротник, избавиться от стесняющей одежды и обуви;
- прилечь, но чтобы голова находилась выше уровня всего тела;
- обеспечить поток свежего воздуха;
- умыть лицо прохладной водой;
- нажать на закрытые веки: делать это требуется с особой осторожностью.
Внимание! Если в покое, кроме изменения частотности пульса, измеренного в минуту, наблюдается прочие тревожные симптомы, нужно срочно вызывать врача.
Источник: https://cardiolog.online/simptomy/puls/120-udarov-v-minutu.html
120 ударов сердца в минуту: что это значит, причины, что делать
Тахикардия, или ускорение частоты сердечных сокращений, не всегда указывает на развитие патологии. Если пульс превышает отметку 120 ударов в минуту, это состояние может представлять опасность. Нужно проанализировать свое самочувствие и обратиться к врачу. В некоторых ситуациях такое ускорение пульса является физиологичным.
Что означают такие показатели
Норма пульса или частоты сердечных сокращений (ЧСС) для взрослого человека составляет 60-90 ударов в минуту. Если этот показатель возрастает до 120 ударов сердца в минуту, можно говорить об отклонении. Часто такое состояние сопровождается неприятными признаками: головокружением, одышкой, болью в грудине. Не всегда учащение пульса указывает на патологию. В некоторых случаях такое состояние обусловлено физиологичными причинами. Для разных ситуаций применимы различные нормы:
- В спокойном состоянии. При полном покое частота сердечных сокращений не должна превышать 60-80 ударов в минуту. Если показатель завышен, нужно искать причину.
- При ходьбе. Увеличение частоты сердечных сокращений до 120-140 ударов в минуту считается нормой для людей до 45 лет. С возрастом колебания пульса должны быть более сглаженными.
- В период беременности. В первом триместре беременности изменения пульса не должны быть значительными. Если частота сердечных сокращений достигает 120 ударов в минуту, женщину нужно обследовать. Во втором триместре допускается учащение пульса до 100-110 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений в норме может достигать 120 ударов в минуту только в конце третьего триместра, когда нагрузка на сердечную мышцу очень большая.
- После принятия алкоголя. Спиртные напитки расширяют сосуды. После употребления алкоголя пульс учащается. Это естественная реакция организма. Беспокоиться нужно только в том случае, если самочувствие ухудшилось. Если ЧСС после принятия алкоголя увеличивается до 130 ударов в минуту, наблюдаются перепады артериального давления, появляется шум в ушах, это означает, что кровеносная система не в порядке (изношена). В таких случаях врачи не рекомендуют людям пить крепкий алкоголь или злоупотреблять им.
- У детей. До 8 лет частота сердечных сокращений выше 120 ударов в минуту считается нормой. Размеры сердца малы, а мышце необходимо проталкивать кровь. Пульс снижается до 60-80 ударов в минуту только к 16 годам.
На заметку!
У подростков часто наблюдается учащение пульса на фоне снижения артериального давления. Это связано с проявлениями вегето-сосудистой дистонии. Такое состояние не опасно. При лечении основного заболевания постепенно пульс выравнивается.
Причины
Частота сердечных сокращений не возрастает просто так. Тахикардия может возникнуть по ряду причин. Физиологическое учащение пульса наблюдается при:
- эмоциональных перегрузках;
- физических нагрузках;
- употреблении алкоголя, энергетических напитков;
- курении;
- воздействии неблагоприятных условия внешней среды (жара, высокая влажность воздуха);
- употреблении некоторых лекарственных препаратов (атропина, кортикостероидов).
Патологическая тахикардия чаще всего возникает на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это могут быть врожденные пороки сердца, мерцательная аритмия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность. Тахикардия развивается и по другим причинам:
- обезвоживание;
- анемия;
- большая кровопотеря;
- лихорадка при остром заболевании;
- невроз;
- опухоль надпочечников.
Необходимые обследования
При возрастании ЧСС до 120 ударов в минуту и выше нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Исключение составляет только физиологичная тахикардия, когда скачки пульса были разовыми и причина стала очевидной. Обследование у специалиста всегда начинается со сбора анамнеза, поэтому нужно проинформировать врача о том, как часто возрастает пульс, когда наблюдаются приступы. Для проведения полной диагностики назначают исследования:
- Электрокардиограмму (для определения частоты и ритмичности сердечных сокращений);
- МРТ сердца и ЭХО-КГ (для определения патологий внутри сердца);
- суточный мониторинг ЭКГ (расширенная диагностика ЧСС в состоянии активности и покоя);
- УЗИ разных органов;
- общий анализ крови.
Дополнительно могут быть назначены и другие анализы, обследования. Если есть подозрения на патологии определенных органов и систем, сложно обойтись без УЗИ, рентгена. Обследование всего организма позволяет установить причину тахикардии. В этом случае лечение будет более успешным.
Тахикардия 120 ударов в минуту: что делать
Если частота пульса превышает 120 ударов в минуту, но при этом человек чувствует себя удовлетворительно, к врачу можно не обращаться. В данной ситуации необходимо:
- измерить пульс при помощи тонометра или самостоятельно;
- выпить стакан холодной воды;
- присесть, а лучше прилечь;
- постараться расслабиться.
По прошествии 2-3 минут нужно повторно измерить пульс. Если после отдыха данная величина осталась неизменной, это должно насторожить. Снижение ЧСС после стакана воды и при отсутствии физической нагрузки является нормой.
Чтобы состояние нормализовалось, нужно выяснить причину сбоя пульса, постараться ее устранить. Если нарушение вызвано стрессом, следует успокоиться. Можно выпить успокоительный препарат. Настой валерианы или пустырника действуют быстро, но при этом имеют минимум противопоказаний к применению.
Снизить пульс помогает холодный компресс, который следует положить на лоб или даже на все лицо. К мерам оказания первой помощи относят массаж правой стороны шеи. Но его можно делать только людям до 50-55 лет.
В пожилом возрасте такая манипуляция противопоказана, так как может спровоцировать инсульт. Хорошо помогает и дыхательная гимнастика. Больному следует сделать очень глубокий вдох, а выдыхать постоянно.
После 5-7 вдохов нужно сделать перерыв.
На заметку!
Точечный массаж помогает снизить частоту пульса. Но такую процедуру нужно делать правильно. Эффективно надавливание на веки. Глаза должны быть закрыты. На каждое веко следует надавить по 5 раз. Продолжительность каждого воздействия должна составлять 10-12 секунд.
Чтобы состояние нормализовалось как можно быстрее, рекомендуется обеспечить приток свежего воздуха в помещение, где находится больной человек. Нужно снять все предметы одежды, препятствующие нормальному дыханию, расстегнуть ремень, пуговицы.
Когда помощь нужна срочно
Если пульс 120 ударов в минуту и самочувствие плохое, человеку может срочно потребоваться медицинская помощь. Тахикардия опасна и может привести к ряду неприятных последствий, к числу которых относят:
- резкую потерю сознания;
- остановку сердца;
- сердечную недостаточность (хроническая тахикардия ослабляет сердечную мышцу, в результате чего она функционирует хуже);
- инсульт (неравномерное сокращение предсердий при тахикардии провоцирует образование сгустков, а отрыв тромба приводит к закупорке сосудов).
Если сердце начало биться чаще, но при этом самочувствие сильно не ухудшилось, можно попробовать самостоятельно нормализовать пульс. За помощью нужно обратиться при наличии следующих признаков:
- потеря сознания;
- сильная одышка, ощущение недостатка кислорода;
- нарушение слуха и зрения;
- резкая боль в груди;
- подергивание рук;
- потемнение в глазах;
- нарушение координации движения.
Насторожить должны сильная тошнота, шум в ушах. Если скачок ЧСС произошел резко и неожиданно, это также является поводом для обращения к врачу. Медицинская помощь необходима, если после 10 минут отдыха состояние не нормализовалось, и человек по-прежнему чувствует себя плохо. В таких ситуациях лучше перестраховаться, чтобы избежать неприятных последствий.
Лечение
Физиологичная синусовая тахикардия не требует лечения. Человеку могут быть прописаны только легкие успокоительные средства и даны рекомендации, касающиеся питания и образа жизни. При патологической тахикардии способ лечения выбирает кардиолог, принимая во внимание состояние здоровья пациента и наличие противопоказаний. Снизить и нормализовать пульс помогают следующие препараты:
- Верапамил, Изоптин (принимают при резком скачке ЧСС);
- гликозиды и антиаритмические средства (Корданум, Флекаинид);
- Ритмилен (при тахикардии на фоне аритмии);
- Реланиум;
- Персен;
- настойка боярышника.
При желудочковой тахикардии могут быть назначены физиопроцедуры, электроимпульсная терапия. Эти методы хорошо помогают в сочетании с приемом медикаментов. Дозировки препаратов врач подбирает индивидуально.
Принимать таблетки и вводить лекарства внутримышечно и внутривенно без рекомендации специалиста строго запрещено. Некоторые медикаменты не сочетаются между собой и имеют немало противопоказаний. Самолечение в таком случае может лишь навредить.
Например, Реланиум хорошо помогает снять приступ, снижает ощущение страха и тревоги, но при этом абсолютно не совместим с алкоголем.
Более безопасными являются растительные препараты и средства народной медицины. При учащении сердцебиения полезно пить отвары из трав и растений:
- крапивы;
- ромашки;
- березы (листья);
- липы (цветки).
Растительное сырье заливают кипятком в соотношении 1:3, накрывают крышкой и настаивают около 2 часов. После этого процеживают и принимают по 1/2 стакана 2 раза в день. Лечение в данном случае длительное.
Прием отваров не помогает снять приступ тахикардии, но если пить их курсами, можно избавиться от хронических колебаний ЧСС. Специалисты советуют поддерживать концентрацию магния в крови на нужном уровне. Для этого в рацион нужно включать отруби, сою, орехи.
В отдельных случаях назначают препараты с содержанием магния.
Людям с хронической тахикардией нужно избегать ситуаций, провоцирующих учащение пульса. Нельзя волноваться, испытывать стресс. Недостаток сна негативно влияет на работу нервной системы.
Это может привести к обострению болезни. В целях профилактики рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, а также продукты с высоким содержанием клетчатки. От жирного, жареного, соленого лучше отказаться.
Под запретом должны быть алкоголь и курение.
На заметку!
Пациентам с хронической тахикардией полезно освоить современные техники релаксации. Полезными могут быть музыкальная терапия, ароматерапия. Выполнение легких физических упражнений и закаливания также пойдут на пользу.
Если консервативное лечение не помогает, при хронических скачках пульса и выявленных нарушениях в работе сердца больному может быть предложено оперативное вмешательство. Вживление дефибриллятора позволяет регулировать частоту сердечных сокращений.
При превышении пульса устройство подает импульс, в результате чего состояние нормализуется. Еще одним методом борьбы с тахикардией является абляция. Это высокотехнологичная операция, в процессе проведения которой врач прижигает участки сердца током высокой частоты.
В результате удается подавить импульсы, сбивающие сердечный ритм и пульс. Оперативное вмешательство является крайней мерой.
Чтобы не доводить ситуацию до того, когда невозможно нормализовать состояние консервативными методами лечения, нужно своевременно проходить диагностику и вести правильный образ жизни.
Пульс выше 120 ударов в минуту не всегда указывает на патологию. В некоторых случаях такая частота сердечных сокращений наблюдается в состоянии стресса или после выполнения тяжелой физической работы. Если это сопровождается потерей сознания, сильным головокружением, нужно обратиться за медицинской помощью.
Источник: https://sosud-ok.ru/serdce/120-udarov-serdtsa-v-minutu.html
Пульс 120-130 ударов в минуту: что означает как его нормализовать?
Пульс 120-130 ударов в минуту, носит название тахикардия. При чем частота выше 160 в минуту не является редкостью. Данное состояние может быть физиологическим или патологическим. Оно часто сопровождается затрудненным дыханием, тошнотой и потливостью.
Опасен ли высокий пульс для человека? Серьезные формы тахикардии могут привести к потере сознания и даже смерти.
Нормы биения сердца
Быстрое сердцебиение чаще всего вызвано физиологической адаптацией организма к меняющимся условиям и связанного с этим увеличением спроса на кислород и питательных веществ, транспортирующихся в сосудах.
Сердце в организме выполняет роль насоса, отвечающего за кровоток. В правильных условиях, когда частота сердечных сокращений увеличивается, это должно способствовать ускорению скорости циркуляции крови в организме и обеспечению тканей необходимыми питательными компонентами.
Это происходит, например, во время выполнения физической нагрузки, когда интенсивно сокращающиеся мышцы, нуждаются в большем количестве питательных веществ.
Каковы нормы биения сердца?
Контрольные значения частоты пульса в состоянии покоя являются следующими:
- у младенцев – около 130 ударов в минуту,
- у детей более старшего возраста – примерно до 100 ударов в минуту,
- у взрослых – примерно 80 ударов в минуту,
- у пожилых людей – около 60 ударов в минуту.
Высокий пульс – причины
Хотя учащенное сердцебиение у здоровых людей является положительным явлением, обеспечивающим условия для усиленной работы организма, не всегда данное состояние может быть физиологическим. Высокий пульс иногда вызывают патологические причины:
- сердце качает слишком малое количество крови, недостаточное для удовлетворения потребностей клеток организма,
- увеличенная потребность тканей в кислороде или питательных веществах (например, при высокой температуре),
- низкое качество крови и малая концентрация содержащихся в нем ценных продуктов, таких как кислород и гемоглобин,
- отравление веществами, снижающее качество крови (окись углерода, этиленгликоль, метанол) или увеличение потребности тканей (амфетамин, кокаин, некоторые антидепрессанты, нейролептики),
- в результате кровотечения и кровопотери,
- избыток эндогенных катехоламинов, то есть гормонов надпочечников, отвечающих за стимулирование нервной системы.
Конечно, причин повышенного пульса может быть много и не всегда данное состояние должно быть связано с патологией. У здорового человека учащается пульс в спокойном состоянии после употребления чашки крепкого кофе или, при сильном стимулировании симпатической нервной системы, а проще говоря – в состоянии стресса или при сильном возбуждении.
- В таких случаях после прекращения действия фактора, вызывающего повышенную частоту работы сердца, пульс снова становится правильным.
- У женщин во время беременности высокий пульс имеет физиологический характер.
Низкое давление и высокий пульс – что это значит?
Пульс— это частота, с которой желудочки сердца сокращаются в единицу времени. Артериальное давление — термин, используемый по отношению к объему крови, которая проходит через сердце в течение одного сокращения.
Когда объем, то есть, артериальное давление падает, сердце может компенсировать это изменение путем ускорения частоты биения, что наблюдается как повышенный пульс.
К сожалению, не всегда это так просто и касается только здоровых людей. В случае больных, например, атеросклерозом артериальных сосудов, гипертензией, анемией и многими другими болезнями, зависимость между пульсом и артериальным давлением нарушена.
Тахикардия – каковы симптомы?
Симптомом развития тахикардии является повышенный пульс, и как следует из определения, ускорение сердечного ритма выше 100-125 ударов в минуту. Пациенты по-разному описывают свое состояние – „сердце колотится, как молот”, хочет „выскочить из груди”, „сердце бьется неровно».
Сильные и частые удары сердца могут сопровождать такие симптомы, как:
- головокружение,
- скотома, темнота перед глазами,
- чувство слабости,
- одышка,
- потеря сознания.
Если сердце скачет, как загнанная лошадь, в то время, когда вы спокойны, необходимо обращение к врачу и проведение дополнительных диагностических исследований, которые помогут принять решение о дальнейшем лечении. Тахикардия из-за многих факторов, которые могут ее вызвать, требует в первую очередь лечения-следственной связи, а значит это — устранение причины ее вызывающей.
Как справиться с приступом тахикардии?
Если тахикардия (и последствия этого расстройства) не является результатом нарушения работы сердца, но является лишь физиологической реакцией на определенные факторы и ситуации, вы можете стремиться к ограничению обстоятельств, благоприятных для ее возникновения:
- Ограничение активности. По словам кардиологов отдых это лучший способ, чтобы нормализовать чсс.
- Активизация парасимпатической системы. Частота и сила сердечных сокращений регулируется симпатической и парасимпатической системой. Основным носителем парасимпатических стимулов является блуждающий нерв. Доминирование симпатической нервной системы связано с быстрой работой сердца, так как эта система отвечает за подготовку организма к реакции к стрессу „борьба-бегство”. Поэтому в случае развития тахикардии необходимо усилить воздействие на парасимпатическую систему – стимуляция блуждающего нерва инициирует химические процессы, результатом которых является облегчение работы сердца. Для этого следует сделать глубокий вдох, и выпустить воздух, сильно напрягая мышцы.
- Массаж сонной артерии требует предварительной медицинской консультации о том, как провести процедуру, так как слишком энергичные движения могут привести к торможению притока крови к мозгу и обмороку. Следует нежно массировать сонную артерию – место, которое нужно давить лежит на границе шеи глубоко под нижней челюстью.
- Смачивание лица холодной водой. У морских млекопитающих, плавание в холодной воде вызывает автоматическое освобождение работы сердца. Просто погрузите лицо на 1-2 секунды в емкость с холодной водой. Иногда эта процедура прерывает появление тахикардии.
- Здоровое регулярное питание, меньше сладостей. Избыточное потребление сладостей приводит к тому, что поджелудочная железа производит больше инсулина, и вызывает периодически гипогликемию. Это состояние заставляет надпочечники производить дополнительную порцию адреналина, который запускает выброс гликогена из печени. Адреналин (основной гормон симпатической нервной системы) возбуждает сердце к быстрой работе, и организм вводится в состояние не контролируемого возбуждения и страха.
Травы и диета при тахикардии
Успокаивающие травы, благодаря своим свойствам, облегчают стабилизацию сердечных сокращений. Рекомендуются следующие травы:
- мелисса врачебная,
- цветок липы,
- крапива,
- ромашка,
- лаванда,
- береза,
- гинкго японский,
- лимонник,
- омела,
- арджуна.
Помимо использования успокоительных трав, необходим контроль уровня магния в организме. Он защищает клетки и уравновешивает действие кальция в клетках миокарда – проникновение кальция внутрь клеток, стимулирует сокращение, а магний-это главный компонент ферментов, ингибирующий приток кальция в клетки. Рекомендуемая суточная доза магния для женщин — 280 мг, для мужчин — 350 мг.
Источники магния:
- соя,
- орехи,
- фасоль стручковая,
- отруби и зерна,
- овощи с темно-зелеными листьями, например, шпинат,
- ракообразные,
- шоколад и какао.
Хорошим решением является применение препаратов с магнием.
Людям с проблемами сердца необходим контроль уровня калия. Это еще один элемент, который влияет на возбудимость мышечных волокон сердца. Его дефицит может быть вызван избытком натрия в организме, главным образом соли из пищи или применением мочегонных и слабительных средств.
Медикаментозное и операционное лечение
Есть много препаратов, которые эффективны в лечении ишемической болезни сердца или артериальной гипертензии. При сложных видах тахикардии чаще всего бета-адреноблокаторы или антиаритмические средства.
Но и они не всегда эффективны или их прием связан с серьезными побочными эффектами. Если медикаментозное лечение не в состоянии помочь, используются хирургические методы лечения: имплантация дефибриллятора.
Эта процедура проводится в ситуациях, когда пациент испытал на себе грозные приступы тахиаритмии и, если есть вероятность их повторного возникновения.
Главной функцией этого устройства, является прекращение желудочковой тахикардии, трепетания или фибрилляции желудочков с помощью электрических импульсов. Дефибриллятор все время анализирует ритм сердца. Вмешивается, когда он слишком быстрый или слишком медленный (так он выполняет также функцию кардиостимулятора).
Если зарегистрирует ускоренное сердцебиение, тогда посылает слабые электрические импульсы, предотвращающие тахиаритмию. Когда оказывается, что это неэффективно, отправляет один сильный электрический импульс, синхронизированный с ритмом сердца. Он неприятный для пациента.
Может его воспринять как удар, и даже боль в груди, но, как правило, это прерывает опасную аритмию, в том числе фибрилляции желудочков, и восстанавливает правильный ритм.
Хронически сохраняющийся высокий пульс 120-130 ударов в минуту, может служить основанием для визита к врачу.
Здоровый человек, желая восстановить в норму повышенное сердцебиение, должен попытаться избегать веществ, стимулирующих работу сердца, таких как кофе (или кофеин из других источников), энергетические напитки и т. д.
Для нервных пациентов полезным в восстановлении нормального пульса в состоянии покоя может быть изучение техник релаксации, ароматерапии, музыкальной терапии.
(1
Источник: https://KardioBit.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-i-puls/puls-120-130-udarov-v-minutu
Пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя: причины и что делать?
При ускорении работы синусового узла (синусовой тахикардии) регистрируется учащенный пульс. Его увеличение от 115 – 120 и до 125 – 130 ударов в состоянии покоя является признаком неблагополучия в организме, в таком состоянии можно наблюдать как высокое, так и низкое артериальное давление. Исключение делаем лишь на детей в возрасте около полугода, для которых такая ЧСС является нормой.
При нагрузке пульс 115 – 130 – обычная реакция организма.
Далее мы поговорим о разных состояниях, сопровождающихся таким увеличением сердцебиения.
Когда пульс от 115 до 130 – это норма?
При увеличении частоты сердечных сокращений до такой величины рекомендуется найти возможность и зарегистрировать ЭКГ. Нормой, и только в определенных условиях, будет являться обнаруженная при этом синусовая тахикардия.
У здоровых людей синусовая тахикардия до 130 в минуту может возникать в таких условиях:
- физическая нагрузка – ходьба, легкий бег;
- у нетренированных людей, особенно пожилых, подобное учащение ЧСС может быть признаком слабой выносливости, то есть низкой толерантности к физическим нагрузкам; при этом тахикардия возникает даже при подъеме на 1 – 2 этажа;
- увеличение пульса вызывают и сильные эмоции; однако при этом ЧСС редко превышает 110 – 120 в минуту;
- употребление большого количества кофеина или энергетических напитков также может стать причиной увеличения пульса до таких цифр.
В состоянии покоя пульс 115 – 120 является нормой у детей 6 месяцев; у детей более старшего возраста он регистрируется при плаче, физических нагрузках.
Когда нужно обратиться к врачу?
При тахикардии необходимо обратиться к врачу, если она сопровождается такими симптомами в состоянии покоя или при небольшой физической нагрузке (медленная ходьба, подъем на 1 – 2 этаж):
- одышка;
- ощущение нехватки воздуха;
- быстрая утомляемость;
- бессонница;
- снижение аппетита;
- снижение работоспособности;
- боль в груди;
- головокружение или обморок;
- головная боль;
- чувство тревоги, страха.
Нередко учащение пульса сопровождается повышением, или, наоборот, падением артериального давления. При длительном учащенном сердцебиении уменьшается выделение мочи, конечности становятся холодными на ощупь. Это признаки недостаточного кровоснабжения тканей.
Степень выраженности симптомов сильно зависит от основного заболевания. В частности, при сопутствующей ИБС увеличение пульса до 115 – 130 нередко сопровождается развитием приступа стенокардии – боли в груди.
Синусовая тахикардия характеризуется постепенным началом и завершением. Если пациент ощущает, что приступ начинается внезапно и так же заканчивается, возможно, у него возникают эпизоды ускоренного предсердного ритма, которые наблюдаются при заболеваниях сердца.
Синусовая тахикардия характеризуется постепенным началом и концом. Снижение объема крови, выбрасываемого сердцем за одно сокращение, приводит к кислородному голоданию тканей.
Возможны головокружения, обмороки, судороги, нарушения чувствительности и движений в конечностях, речи, зрения.
Постоянная синусовая тахикардия сопровождается уменьшением количества выделяемой мочи, понижением артериального давления, похолоданием кожи конечностей конечности.
Какие заболевания могут быть причиной?
Причиной выраженной синусовой тахикардией с учащением пульса в покое до 120 ударов могут быть разнообразные заболевания, среди которых:
- врожденный или приобретенный порок сердца;
- хроническая сердечная недостаточность;
- миокардит, эндокардит, перикардит;
- заболевания легких (например, хроническая обструктивная болезнь);
- лихорадка;
- тяжелая анемия;
- инфаркт миокарда;
- тромбоэмболия (закупорка) легочной артерии;
- феохромоцитома (опухоль надпочечников);
- гипертиреоз (повышенная гормональная активность щитовидной железы);
- кровопотеря и обезвоживание.
Какие диагностические исследования нужны?
При учащении пульса от 115 – 120 и до 125 – 130 в минуту необходимо сначала подтвердить это нарушение – сделать обычную ЭКГ в покое. Также врач-терапевт назначает общий анализ крови для исключения анемии, инфекций, опухолей и других неспецифических причин частого сердцебиения.
Очень полезен анализ крови на содержание ТТГ и Т4 – гормонов, изменение содержания которых свидетельствует о нарушении функции щитовидной железы. Дополнительно может быть назначено УЗИ надпочечников, рентгенография легких, спирометрия.
Если внесердечные причины учащенного пульса исключены, назначается углубленное кардиологическое обследование:
- суточное мониторирование ЭКГ для определения, в какое время суток тахикардия более выражена, есть ли она во время сна, сопровождается ли нарушениями ритма или признаками нехватки кислорода в сердечной мышце;
- ЭхоКГ, или УЗИ сердца для определения структурных аномалий и пороков развития, а также для диагностики сердечной недостаточности и рубцовых изменений миокарда;
- МРТ сердца.
Лечение высокого пульса
Метод лечения определяется в зависимости от причин учащения пульса. Назначить терапию может кардиолог, а также гематолог, пульмонолог, эндокринолог, онколог, инфекционист.
При физиологическом учащении пульса до 115 – 130 приема лекарств не требуется. Необходимо устранить факторы, повышающие ЧСС:
- снижение употребления алкоголя;
- прием кофеина и шоколада в ограниченном количестве;
- отказ от курения;
- отказ от острой, пряной, соленой пищи;
- устранение тяжелых физических и эмоциональных нагрузок, прием успокаивающих препаратов.
При патологической синусовой тахикардии от 120 до 130 в минуту лечение направлено на ликвидацию основного заболевания. Это может быть медикаментозная терапия или хирургические вмешательства, например, при пороках сердца.
При несердечных заболеваниях назначается соответствующее лечение.
Помните: Выраженная симптоматика и ухудшение состояние должно обязательно наблюдаться у врача.
Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?
Источник: https://PulsNorma.ru/vjsokij-puls/chto-znachit-i-chto-delat-esli-puls-115-120-i-125-130-v-sostoyanii-pokoya.html