Изжога – ощущение дискомфорта в области живота, в пищеводе. С явлением сталкиваются и взрослые, и дети. Причинами жжения чаще прочего являются нерациональное питание, воспалительные процессы органов ЖКТ. При каких заболеваниях беспокоит данный симптом? Как бороться с дискомфортом в горле? Какая связь между питанием и болями в животе?
Причины изжоги
Изжога по-научному называется – рефлюкс-эзофагит. Основной фактор, провоцирующий жжение у человека – это повышение кислотности в желудке. Желудочный сок при нарушении работы ЖКТ вырабатывается больше необходимого. Жжение может являться симптомом к заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта. Бывает, возникает на фоне психоэмоционального расстройства.
Причины, вызывающие изжогу:
- Неправильное питание. От переедания, жирной, острой, пряной пищи в рационе. После жареного, острого часто наблюдается дискомфорт в животе.
- Перекусы на бегу, еда всухомятку, быстрое заглатывание пищи.
- От жареного, от шоколада, от солёного.
- Избыточный вес.
- Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
- Курение.
- Цитрусовые фрукты повышают уровень кислотности в желудке.
- Каждодневный кофе по утрам.
- Побочный эффект после приёма лекарств, после отравления.
- Физические нагрузки сразу после приёма пищи, при движении возникают болевые ощущения.
- При наличии пищеводной грыжи.
- Симптом наблюдается у женщин при беременности.
- Сдавливание живота тугой одеждой, ремнём.
- Возможна индивидуальная реакция на противозачаточные, антигистаминные, гормональные препараты.
- Частые стрессовые ситуации, отрицательные эмоции.
- Из-за приёма газированных напитков, какао.
Распространённая причина повышенной кислотности у женщин и мужчин – неправильное питание. Если непроходящая изжога возникает неизменно после еды, рекомендуется поменять меню.
При возобновлении симптома после корректировки рациона питания не игнорируйте чувство дискомфорта. Возможно, протекают патологические процессы в организме, провоцирующие регулярную изжогу.
Рекомендуется как можно быстрее диагностировать болезнь и начать лечение. Распознать проблему удастся, пройдя медицинское обследование.
Симптоматика
Во время жжения человек ощущает дискомфорт в области живота, пищевода. При этом явление усиливается при смене положения тела, наклонах вперёд. Больной отмечает симптомы:
- В горизонтальном положении ощущается жжение в брюшной полости, чувствуется непрекращающаяся изжога.
- Болит живот.
- Проявляется неприятная отрыжка.
- В ротовой полости горчит, у слюны кислый привкус.
- Печёт в пищеводе.
- Дискомфорт в желудке, от чего происходит потеря аппетита.
- Сильная слабость, вялость, усталость.
- Сердце чаще бьётся (аритмия).
- Отмечается повышенное давление.
- Мучает повышенное газообразование.
- Беспокоит тошнота.
- Возможно расстройство желудка, рвотные позывы.
При ухудшении самочувствия, если симптом не проходит, появилась диарея или рвота, необходимо вызвать скорую помощь. В период беременности симптоматика иная, может отличаться.
Формы изжоги
Виды проявления изжоги:
- Умеренная;
- Средняя;
- Тяжёлая.
Тяжёлая форма значительно ухудшает самочувствие человека. Он отмечает возникновения приступов изжоги, жжение наблюдается ежедневно, появляется кровотечение, происходит потеря веса.
Если наблюдаются вышеперечисленные признаки, срочно вызывайте врача. Присутствует риск обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Болезни ЖКТ, провоцирующие изжогу
Постоянное неправильное питание, вредные привычки нарушают нормальное функционирование работы пищеварительной системы. Ощущение жжения после каждого приёма пищи говорит о неполадках с желудком, начиная обычным расстройством пищеварения, заканчивая серьёзными воспалительными процессами. Список возможных болезней:
- Язва двенадцатиперстной кишки, желудка.
- Гастрит (хроническая форма).Хронический гастрит у человека
- Грыжа.
- Дуоденит (воспаление 12-ти перстной кишки).
- Холецистит (воспаление желчного пузыря).
- Хирургическое лечение холецистита, язвенной болезни.
- Токсикоз, третий триместр беременности.
- Ожирение, с ним связаны сопутствующие симптомы.
Жжение в загрудинной области развивается при сердечных болезнях, отличить самостоятельно симптомы бывает невозможно.
Изжога после жирной еды может свидетельствовать о гастрите. Определить точный диагноз возможно после обследования. Сбои в желудочно-кишечном тракте проявляются с помощью проявления дискомфорта в брюшной полости. При интенсивных болях, частом ощущении жжения не откладывайте поход к врачу.
Своевременное лечение поможет избавиться от изжоги и не запустить основное заболевание. Последствия запущенной болезни способны серьёзно навредить здоровью.
Первая помощь при изжоге
Пища, попадая в желудок, должна перевариться. При этом процессе выделяется соляная кислота. Если желудок функционирует неполноценно, часть кислоты может негативно воздействовать на слизистую пищевода. В результате человек ощущает дискомфорт, жжение.
Как облегчить состояние при изжоге – первая помощь:
- В стакан с кипячёной водой (200 мл) добавить соду на кончике чайной ложки, перемешать, выпить. Сода помогает нейтрализовать повышенную кислотность, успокаивает желудок и пищевод. Однако средство провоцирует метеоризм.
- Таблетки активированного угля запить 400 мл воды.
- Принять лекарственное средство от изжоги (таблетки, суспензию, капли, сироп). Лечить рекомендуется после консультации врача.
- Первые 2 часа после изжоги рекомендуется употреблять лёгкую пищу. Исключите продукты питания, содержащие кислоты.
- Жжение, возникшее при отравлении, можно успокоить обильным питьём. Необходимо вывести токсичные вещества из организма, допустимо принять энтеросорбенты.
- Если жжение разовое, симптома раньше не было, следует воздержаться от приёма препаратов. Попробуйте устранить народными способами.
Методы лечения
Современная медицина предлагает средства для устранения симптома. Медикаментозные препараты должны назначаться после консультации врача, подбираются индивидуально.
Для избавления от жжения применяют антациды. Лекарства нейтрализуют действие соляной кислоты, при этом не происходит выработка углекислого газа. Список антацидных препаратов:
- Альмагель;
- Гастал;
- Ренни;
- Гавискон;
- Фосфалюгель;
- Стомалокс;
- Маалокс;
- Гастромакс;
- Нутракен.
Антациды принято делить на всасывающиеся и невсасывающиеся. При применении для лечения изжоги антацидных средств необходимо учитывать побочные эффекты, проявляющиеся чаще прочих. Большинство антацидов противопоказано детям и в период беременности, лактации.
Для лечения могут быть назначены:
- Альгинаты;
- Антисекреторные препараты;
- Прокинетики.
Длительная изжога требует внимательного отношения к здоровью, выглядит как тревожный признак заболевания. Самолечение лекарственными препаратами нежелательно, можно усугубить отрицательное состояние здоровья. Для положительного результата терапии пройдите медицинское обследование, подбирайте препараты согласно диагнозу.
Рекомендованное питание
При регулярном появлении жжения рекомендуется пересмотреть меню. При возникновении симптома важно понимать, к чему приводит неправильное питание, перекусы на бегу. Жжение образуется из-за повышенной выработки соляной кислоты. Продукты питания, которые рекомендуется употреблять:
- Яблоки сладких сортов, бананы.
- Овощи – картофель, запечённый в духовом шкафу, брокколи, морковь.
- Диетическое нежирное мясо – куриное филе, рыба, говядина.
- Низкокалорийные молочные продукты – сметана с низкой долей жира, козий сыр.
- Минеральная вода.
- Рис – приготовленная рисовая каша на воде обволакивает стенки слизистой желудка.
- Белый хлеб.
Кушать рекомендуется маленькими порциями, дробно. Блюда должны быть лёгкими для желудка. Тщательно пережёвывайте пищу, запивайте водой. Исключите вредные продукты питания, способные спровоцировать приступ. Следите за реакцией организма на продукты питания. Если после приёма пищи наблюдается ухудшение самочувствия, значит, на время уберите их из меню.
Игнорирование рекомендаций врача по питанию грозит возобновлением симптома, появлению осложнения основного заболевания. Ежедневная диета в восстановительный период поможет устранить жжение.
При хронических формах заболеваний желудочно-кишечного тракта рекомендуется постоянная диета. Про изжогу важно знать, что проявление не считается болезнью. Она служит признаком отклонений в работе ЖКТ.
Народные способы борьбы с изжогой
Кроме медикаментозных препаратов, возможно устранить симптом народными средствами:
- Калина. Морс из калинового варенья помогает избавиться от ощущения жжения. Чтобы приготовить варенье, необходимо собрать ягоды калины. Их заготавливают поздней осенью. Нарвите веточки, отделите ягоды, вытащите косточки. Чтобы кожура смягчилась, необходимо залить ягоды калины водой и поставить в духовой шкаф на 30-40 мин. После ягоды пропустите через сито. В получившуюся измельчённую массу добавьте сахар по вкусу. Вода наливается из расчёта 1:5.
- Картофель. Второй способ – питье картофельного напитка. Сок применяется для лечения изжоги. При регулярном питье устраняется жжение, отрыжка, дискомфорт в желудке, тошнота, уменьшается кислотность желудка. Возьмите пару очищенных свежих картофелин, отожмите сок. Можно добавлять в напиток мёд по вкусу. Принимать по 50 мл дважды в день, неделю. Сок улучшает работу желудка, нормализует пищеварение. Понять, есть ли улучшения, удаётся после первого дня лечения.
- Ромашка. Настой аптечной ромашки обладает успокаивающим, антисептическим действием, помогает справиться с симптомом. Столовую ложку цветков ромашки залить крутым кипятком (200 мл). Дать настояться несколько часов. Процедить, принимать утром, днём, вечером.
- Мумиё. Принимать по 0,2 грамма мумие. Добавлять средство можно в молоко. Если ощущается неприятный привкус, добавьте ложку мёда в молоко. Курс лечения 3 недели, принимать утром, днём, вечером после приёма пищи. Изжога ослабевает после первой недели лечения.
- Оливковое масло. Чтобы успокоить желудок, снять приступ изжоги, можно выпить столовую ложку оливкового масла. Симптом вскоре проходит.
- Сельдерей. Свежий корень принимают для устранения жжения. Выжать сок, принимать по столовой ложке трижды в день за 30 мин до еды. Курс лечения 4 недели. Можно делать настой, используя сушёные корни сельдерея. 2-3 чайные ложки залить кипятком, дать настояться. Профильтровать, остудить. Пить по 50 мл утром и вечером через 2 часа до еды.
- Фенхель, укроп и анис. Возьмите равные доли трав, чтобы получилось всего 10 граммов. Залейте травы кипятком. Настой должен остыть. Процедите, пейте по 200 мл ежедневно во время приступов жжения.
- Тыква. Нарежьте на небольшие кусочки тыкву, запеките в духовке. Можно приготовить тыквенный компот, с добавлением корицы или мёда. Средство полезно не только от жжения в пищеводе. Оно восстанавливает перистальтику кишечника, снижает тошноту.
- Йогурт. Обезжиренный диетический продукт способен предотвратить кислотный дисбаланс. Выбирайте свежий йогурт, с содержанием полезных бактерий для желудка.
- Миндаль. Попробуйте тщательно разжевать несколько миндалин. Это поможет снять приступ.
- Шалфей. Лекарственная трава поможет справиться с неприятным симптомом. Можно добавлять сушёную траву в чай или приготовить настой. Принимать во время появления приступа жжения в организме.
- Имбирь. Корень растения устраняет симптомы, связанные с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Разрешено принимать настой из корня имбиря в период беременности, в детском возрасте. Напиток купирует приступ изжоги, тошноту, уменьшает рвотные позывы.
Профилактические меры
Важно не только устранить изжогу, но и предотвратить появление новых приступов. Это несложно сделать, если соблюдать простые правила:
- Придерживайтесь правильного питания. Если назначается диета, строго соблюдайте режим.
- Содержимое блюда не должно раздражать желудок.
- Исключите из рациона острую пищу.
- Откажитесь от кислого, избегайте жирной еды.
- Соблюдайте режим дня. Если не поесть вовремя, можно спровоцировать нарушения в работе желудка.
- Всегда ведите здоровый образ жизни, курение вредит здоровью.
- Откажитесь от любой алкогольной продукции.
- Не допускайте перееданий, после любой трапезы оставайтесь немного голодными.
- Следите за своим весом, избыточный вес может стать причиной не только изжоги, но и других проблем со здоровьем.
- Не ложитесь спать сразу после еды.
- Физические нагрузки после обеда нежелательны.
- Носите свободную одежду, не зажимайте и не перетягивайте живот поясами, ремнём.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Если изжогу провоцирует приём лекарств, то рекомендуется совместно с врачом подобрать аналоги.
Источник: https://zheludokok.ru/izzhoga/chto-delat-kogda-silnaya-izzhoga-i-rvota.html
9 основных причин почему появляется изжога и тошнота
Одними из симптомов, указывающих на расстройства желудка, являются изжога и тошнота. Заболевания, их вызвавшие, могут оказаться очень серьёзными. Но эти симптомы проявляются также после переедания, съеденной кислой, сладкой или тяжёлой пищи. Изжога может возникнуть после чашечки кофе, выпитой натощак.
Некоторым людям достаточно несколько раз откусить яблоко и чувство жжения тут же напоминает о себе.
Однако такие симптомы могут проявляться из-за укачивания в транспорте, после резких движений или выполнения тяжёлой работы. Достаточно часто они возникают во время беременности.
Каковы причины жгущего ощущения за грудиной, сопровождающегося тошнотой, и возможно ли от этих симптомов избавиться, требуется рассмотреть более подробно.
9 основных причин
Не всегда мучает изжога из-за отклонений в функционировании органов пищеварения. Возможно возникновение таких признаков у полностью здоровых людей из-за следующих факторов:
- Очень быстрое поедание пищи. При этом съеденные продукты становятся в желудке «комом». Для его переваривания требуется повышенное количество желудочного сока. В этом случае тяжесть в животе, чувство дурноты и головокружение могут дополнить имеющиеся проявления, приводящие к дискомфорту.
- Переноска тяжестей или другая физическая активность, выполняемая сразу после приёма пищи. При этом появляется тяжесть внизу живота, внутрибрюшное давление увеличивается. Последний фактор возникает также из-за повышенного веса, ношения туго затянутых поясов или при беременности на поздних сроках.
- Частое переедание приводит к растяжению органов ЖКТ. В этом случае выделение кислоты для переваривания пищи увеличивается. При этом беспокоят изжога, отрыжка, тошнота и иногда метеоризм.
- Токсикоз у беременных.
- Переход в лежачее положение сразу после еды.
- Злоупотребление алкоголем, курение.
- Содержащие кофе напитки, выпиваемые в больших количествах.
- Использование ряда медикаментов (Аспирин, Ибупрофен). Их приём вызывает дополнительное образование кислоты. Это может приводить к забросу в пищевод её излишков.
- Несвежие продукты в меню.
Употребление томатов, жареной пищи или свежего хлеба являются причиной появления сильного жжения за грудиной. Острые приправы, мята, шоколад и газированные напитки в большом количестве также могут приводить к дискомфорту. При их неумеренном употреблении может появиться чувство изжоги, вкупе с тошнотой, вспучивание кишечника, а в некоторых случаях тяжесть и боли в области желудка.
Эти симптомы проходят самостоятельно после устранения причин, которые их вызвали. Однако если такие проявления беспокоят при отсутствии перечисленных выше факторов, необходимо внимательно понаблюдать за состоянием здоровья. Возможно развитие серьёзных заболеваний.
Возможные заболевания
Чаще всего сильно выраженное проявление изжоги является свидетельством воспаления желудка, при этом подташнивает на протяжении нескольких часов. Затем эти ощущения проходят. Однако в большинстве случаев такой дискомфорт возвращается после еды.
Если часто возникают тошнота и изжога, то это повод для незамедлительного обращения к специалистам. Эти симптомы плюс боль в эпигастрии являются признаками разных заболеваний:
- Гастрит. Это заболевание может протекать в хронической форме и сопровождаться повышенной кислотностью. В этом случае при частом проникновении содержимого желудка в пищевод изжога становится постоянной. Для острого гастрита характерно появление болей в области солнечного сплетения. При этом кроме тошноты появляются тяжесть в кишечнике, рвотные позывы и понос.
- Язвенные образования как в желудке, так и в 12 перстной кишке.
- Наличие диагноза «ожирение» вызывает давление излишнего жира на желудок. Из-за этого его содержимое попадает в пищевод.
- Последствия проведения оперативного вмешательства: удаления жёлчного пузыря, 12 перстной кишки или опухолей.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь приводит к регулярным забросам содержимого желудка в пищевод.
- Холецистит (воспаление жёлчного пузыря) сопровождается тошнотой и болями с правой стороны живота. Часто эти симптомы возникают из-за жирной пищи или тряски в транспорте.
- Диафрагмальная грыжа. При этой патологии человека может тошнить, появиться чувство изжоги, как при принятии горизонтального положения, так и при наклонах. В вертикальном состоянии такой симптом не беспокоит.
Причины изжоги совместно с тошнотой у беременных женщин заключаются в том, что в пищевод (его нижние отделы) забрасываются остатки пищи. Это происходит из-за активности гормона прогестерона. Из-за его воздействия расслабляется клапанный аппарат, расположенный между желудком и пищеводом. Кроме того, происходящие гормональные изменения в организме вызывают понос или запор.
При аппендиците появление изжоги доводит до рвоты, при этом внизу брюшной полости присутствуют боли. Нарушения в работоспособности жёлчного пузыря сопровождаются также горечью во рту, иногда желтушностью глаз и кожного покрова.
Советуем посмотреть видео: Симптомы при аппендиците
Не всегда признаки тошноты и жжения указывают на проблемы ЖКТ. Если изжога возникает через несколько часов после принятия пищи, а рвота не приносит облегчения, это может указывать на инфекцию. При этом температура тела повышается.
Проявление стенокардии сопровождается специфическими болями, которые иногда путают с возникновением изжоги. Дискомфорт может проявиться и при заболеваниях щитовидной железы.
При колитах (воспаления толстой кишки) помимо тошноты и изжоги появляется диарея, кал становится тёмным. Эти патологии чаще всего развиваются при язвах кишечника. Могут сопровождаться не только поносом, но и запорами. Если они беспокоят длительно, то возможна интоксикация организма и головокружение. В этом случае лечение должно носить системный характер.
Что делать при приступах тошноты с изжогой
Для выяснения причины дискомфорта необходимо пройти обследование. Если изжога, которая сопровождается тошнотой, не определена как признак серьёзной патологии, то помощниками в устранении таких проявлений являются антациды. Это кислотонейтрализующие средства. Наиболее известным таким веществом является сода.
Пищевая сода помогает быстро избавиться как от изжоги, так и от болевых ощущений в желудке. Однако её применение имеет множество побочных эффектов. В связи с этим современная медицина настоятельно не рекомендует лечение содой.
Форма выпуска антацидных препаратов разная. Таблетки от изжоги удобны для применения при пребывании вне дома. Среди наиболее известных препаратов такого типа стоит отметить Ренни, а также Альмагель и Фосфалюгель. Использование таких препаратов, как Смекта, помогают при метеоризме. Вздутие живота перестаёт беспокоить, тяжесть в животе исчезает.
При лечении изжоги с тошнотой в более серьёзных случаях могут применяться альгинаты. Их основной эффект заключается в создании защитной плёнки на поверхности слизистой. Это защищает её от агрессивного воздействия соляной кислоты. К ним относятся Ламиналь и Гевискон.
Советуем прочитать: Лекарства для снижения кислотности желудка
В случае, когда из-за укачивания появляется головокружение, сопровождающееся тошнотой и изжогой, необходимы натуральные препараты. Они не вызывают ослабления внимания и сонливости. К таким средствам относится Коккулин. Это таблетки для рассасывания, которые не надо запивать водой. Это очень удобно для использования в пути, если проявляется головокружение и рвотные позывы.
Следует помнить, что заниматься самолечением при проблемах с ЖКТ врачами запрещается. Такие действия способны усугубить протекание основной болезни. Проблемы должны устраняться после выполнения диагностики в процессе комплексного лечения.
Источник: https://IzjogiNet.ru/izzhoga/prichiny/v-soprovozhdenii-toshnoty
Что помогает от изжоги и рвоты и каковы причины этих симптомов?
Когда появляется чувство тошноты и оно сопровождается изжогой, это заставляет беспокоиться. Самые частые причины изжоги и тошноты – неправильное питание, стрессовые ситуации, неподходящий образ жизни.
Одновременное возникновение симптомов иногда свидетельствует о серьезном заболевании желудочно-кишечного тракта или о патологии строения органов пищеварения. Если возникает изжога, которую сопровождает тошнота, приступы рвоты, лучше сразу же обратиться за помощью к врачу.
Коррекция ежедневного рациона, своевременное лечение справится с симптомами, предотвратит развитие различных патологий.
О чем свидетельствуют одновременные симптомы тошноты и изжоги
Тошнота и изжога – это защитные реакции, которые возникают, если работа пищеварительных органов нарушена. Если содержимое желудка слишком кислое, скорее всего, проблемы с процессом кислотопроизводства. Сбои появляются из-за неправильного питания, заболеваний, других патологий и состояний.
Вот почему человека тошнит во время изжоги:
- Неправильный образ жизни. Сюда относятся привычки есть «на ходу», плохо пережевывать пищу, запивать еду газированными напитками.
- Заболевания органов пищеварения. Это гастрит, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, заболевания печени, поджелудочной железы, инфекционные болезни, например, рота- и норовирусы, заражение паразитами, хеликобактериоз.
- Злокачественные новообразования.
- Пищевые отравления.
- Патологии строения сфинктеров, которые проталкивают пищу из пищевода в желудок или «дозируют» поступление желудочного содержимого в двенадцатиперстную кишку.
- Определенные состояния, например, беременность.
В чем причина изжоги и тошноты, может установить только лечащий врач. Поэтому закрывать глаза на симптомы не стоит. Нельзя заниматься самолечением.
Гастрит и другие болезни ЖКТ
Кислотность желудка зависит от количества соляной кислоты, которая переваривает поступающую пищу. Если человек употребляет несвежие, некачественные, «тяжелые» продукты, процесс выработки кислоты нарушается.
Образовывается слишком много соляной кислоты, которую желудок не успевает нейтрализовать. Кислотное содержимое попадает в двенадцатиперстную кишку или пищевод, агрессивно воздействуя на слизистые.
Появляются характерные признаки гастрита – тяжесть в животе, отрыжка и жжение в пищеводе.
Изжога, которая сопровождается тошнотой и рвотой, указывает на заболевания желудочно-кишечного тракта.
Например, болезни желудка и 12-перстной кишки провоцируют отрыжку, чувство жжения в пищеводе, боли в области живота. Повышенной кислотностью желудка объясняют появления язв на слизистых органов ЖКТ.
Другие признаки дисфункции пищеварительных органов:
- Изжога до рвоты указывает на болезни пищеварительной системы: гастрит, язвы, эрозии двенадцатиперстной кишки. Признаки возникают после еды. Им предшествует чувство тяжести, жжения в желудке.
- Если тошноту сопровождает боль в правом подреберье – это признаки холецистита. Человека тошнит, он испытывает чувство жжения и боли во время еды. При заболеваниях желчного пузыря наблюдается рвота желчью.
- При воспалении поджелудочной человек отмечает метеоризм и вздутие живота. Приступы тошноты и рвоты, которые случаются после еды, не дают облегчения.
- Изжога, тошнота и рвота кровью свидетельствует об открывшемся кровотечении из-за язв, эрозий, злокачественной опухоли.
- Желудочно-кишечные проблемы могут начаться у беременных женщин. К тошноте вследствие токсикоза добавляются изжога и запор.
Многие думают, что у беременных от запора бывает изжога, но на самом деле эти два признака вызваны каждый по отдельности переизбытком прогестерона в организме беременной.
Проблемы с вестибулярным аппаратом
Иногда человек испытывает приступы тошноты и головокружения, которые сопровождаются изжогой. В таком случае проблема может быть в вестибулярном аппарате. Тошнота, изжога, головокружение могут свидетельствовать о поражении мозжечка или внутреннего уха. Вестибулярные нарушения сопровождаются:
- подергиванием глаза;
- нарушением равновесия;
- изменением пульса и дыхательного ритма;
- понижением температуры тела;
- покраснением шеи и лица.
Тошнота, изжога и головокружения возникают из-за черепно-мозговой травмы. При нарушенной работе внутреннего уха снижается слух. Человека может поражать так называемая временная глухота. Ухудшается зрение. Головокружение может усугубляться при поворотах головы, смене положения тела, даже чихании.
Заболевания щитовидной железы
От активности щитовидной железы зависит работа пищеварительных органов. Если человек ощущает жжение в горле, постоянную тошноту, а другие признаки заболеваний пищеварения отсутствуют, причиной может быть эндокринное заболевание щитовидки.
Это орган внутренней секреции, который производит гормоны, контролирующие обмен веществ, процессы роста, обмены кальция в организме. Если функция щитовидной железы замедлена, у человека развивается гипотиреоз. Обменные процессы замедляются.
Другие признаки патологии щитовидки:
- слабость, которая сопровождается головокружением;
- ощущение дискомфорта (комка) в горле;
- затрудненное глотание;
- отечность тела;
- сухость кожи;
- выпадение волос.
Болезнь развивается постепенно. Поэтому признаки, указывающие на проблемы с щитовидной железой, могут поначалу не связывать с эндокринным заболеванием.
Беременность
Женщин в положении может постоянно тошнить. Изжога дает о себе знать на ранних и поздних сроках беременности.
Беременные могут ощущать тошноту и жжение в пищеводе по утрам или вечером. Приступы усугубляются, если женщина стремится прилечь, потому что чувствует себя плохо. Беременным лучше всего отдыхать в полусидячем положении.
При беременности у женщин может возникать головокружение. Приступ, случившийся во время изжоги, скорее всего, с чувством жжения не связан. Беременную может укачивать в транспорте. Тогда к головокружению добавляется тошнота, часто – рвота. Это указывает на то, что у человека очень чувствительный вестибулярный аппарат.
Кишечные инфекции и пищевые отравления
Изжога и понос одновременно – признаки инфекционного заболевания или пищевого отравления. Сначала появляется тяжесть в животе, тошнота, болит желудок. Человек испытывает рвотные позывы. Рвота приносит облегчение, потому что желудок очищается от застоявшейся вредной пищи.
Инфекционные заболевания бывают вирусными или бактериальными. Кишечный грипп, рота-, норовирусы поражают слизистые оболочки пищеварительного тракта. Они воспаляются, человек испытывает резкие приступообразные боли в животе, которые сопровождаются изжогой, поносом, рвотой.
Если заболевания бактериальные, может понадобиться госпитализация. Например, при заражении сальмонеллой, которое происходит из-за употребления в пищу свежих яиц, плохо обработанной термически курятины, несвежих продуктов, человека госпитализируют, чтобы он не погиб от обезвоживания, не заразил других.
Онкология
Рвота с кровью, которой предшествует изжога, – грозный симптом, который требует неотложного вызова скорой помощи. Кровотечение может быть признаком злокачественной опухоли желудка или карциномы пищевода.
Рвота от изжоги – не единственный признак наличия опухоли. Человеку трудно проглатывать пищу и жидкость. Он ощущает постоянную усталость, быстро утомляется и теряет вес. Отмечается потеря аппетита.
Другие признаки онкологии:
- тупые ноющие боли в эпигастральной области;
- тяжесть после еды;
- частые приступы тошноты, рвоты.
Вышеназванные симптомы не обязательно означают, что у человека опухоль желудка или пищевода. Однако если они возникают, необходимо обратиться к врачу.
Острый аппендицит
Сильная изжога и тошнота сопровождают воспаление аппендикса. Если у человека сильно болит живот, боль локализована в правом боку и при нажатии усиливается, скорее всего, это аппендицит.
Нередко при воспалении аппендикса поднимается температура. У человека начинается диарея, тошнота, рвота, изжога.
Инфаркт миокарда
Изжога, тошнота, боль за грудиной могут быть проявлением заболевания сердца, например, инфаркта миокарда.
Дискомфорт и боль, чувство жжения в груди сопровождают сердечную патологию. Поэтому такие симптомы нельзя оставлять без внимания. При инфаркте болевые ощущения локализованы слева или в центре. Они могут распространяться на руки, шею, отдавать в верхнюю часть спины.
Инфаркт чреват остановкой сердца, ведь поражены коронарные артерии, питающие сердечную мышцу. Поэтому при возникновении острой внезапной боли в груди лучше сразу вызывать скорую.
Другие причины
Длительное употребление некоторых лекарств, например, Аспирина, Ибуфена, Парацетамола, вызывают неприятные симптомы: изжогу, тошноту, боли в животе. Растворяющиеся в желудке таблетки агрессивно воздействуют на слизистую желудка. Неоправданный прием обезболивающих лекарств чреват негативными последствиями, вплоть до образования эрозий и язв.
Другие лекарства, вызывающие тошноту и изжогу:
- антигистаминные медикаменты;
- препараты для лечения болезни Паркинсона;
- лекарства против морской болезни;
- гормональные средства;
- бета-блокаторы;
- психолептики;
- лекарства для лечения астмы и других легочных заболеваний;
- антидепрессанты.
Пусковым механизмом для заболеваний пищеварительных органов становится постоянный стресс.
К изжоге приводит употребление тяжелых продуктов питания, злоупотребление алкоголем, курение.
Люди, которые ведут неправильный образ жизни, однообразно питаются, довольствуются «быстрой едой», часто испытывают чувство жжения в горле, боли в животе.
Если человек плохо пережевывает пищу, ест на ходу, работает даже во время еды, в конечном итоге работа пищеварительных органов расстраивается, начинает болеть желудок, возникает отрыжка, изжога.
Диагностика
Человеку, который замечает неприятные симптомы, необходима консультация гастроэнтеролога. Врач попросит дать ответы на следующие вопросы:
- как давно началась изжога;
- как долго длятся приступы (в среднем);
- какие симптомы сопутствуют изжоге;
- бывает ли рвота.
Имеет также значение, что человек ест, курит ли, часто употребляет алкоголь, какие лекарства принимает. Врач спросит, как приступы изжоги связана с приемом пищи.
Гастроэнтеролог может назначить следующие исследования:
- внутрипищеводную манометрию, чтобы измерить давление в пищеводе;
- гастроскопию, чтобы выяснить причины изжоги, затрудненного глотания, тошноты, рвоты;
- биопсию, если существует подозрение на онкологию;
- ультразвуковое исследование;
- общий анализ крови, который покажет наличие воспалительного процесса;
- исследование кала, или копрограмму, которая установит, заражен ли человек паразитами.
Врач ознакомится с результатами исследования, обсудит с пациентом план лечения, пропишет необходимые медикаменты, посоветует, как откорректировать питание.
Как избавиться от симптомов аптечными и народными средствами
Поскольку изжога сопровождается тошнотой, то не все народные средства подходят для борьбы с симптомами. Например, теплое молоко противопоказано во время кишечных инфекций, ротавируса. Если человека тошнит, лучше отказаться и от свежевыжатого картофельного сока.
Безопасные средства, которые помогают от неприятных симптомов:
- травяные чаи и отвары, ромашковый и из листьев мелиссы;
- слабогазированная минеральная вода.
Они благотворно действуют на слизистую желудка. Достаточное потребление жидкости спасает от обезвоживания, поддерживает организм во время инфекционных заболеваний, отравлений.
Заниматься самолечением нельзя. Если строгая диета не помогла, заметного улучшения состояния здоровья не наблюдается, человек должен как можно скорее обратиться к врачу.
Если тошнота сопровождается рвотой, пить лучше маленькими глотками и понемногу, чтобы жидкость успевала всасываться слизистой желудка.
Другие лекарства, которые помогают при неприятных ощущениях:
- Средства на основе антацидов, которые обволакивают слизистую желудка и нейтрализуют агрессивное воздействие соляной кислоты.
- Ферменты, которые участвуют в переваривании пищи.
- Лекарства, которые снижают кислотность желудочного сока.
Прописывать препараты должен врач. Принимать таблетки можно ограниченное время. Лекарства, купирующие приступы изжоги и тошноты, убирают симптом, но не лечат основного заболевания. Если у человека случился инфаркт, они вовсе не помогут. При возникновении симптомов лучше обращаться за врачебной помощью.
Чего нельзя делать
Если человек отмечает появление изжоги и тошноты, скорее всего, он подумает, что съел несвежий продукт. Действительно, симптомы могут указывать на пищевое отравление или кишечные инфекции. В таких случаях тошнота часто сопровождается рвотой.
Пытаться промывать желудок, гасить изжогу народными средствами, вроде соды, молока, делать компрессы, нельзя, потому что они не дадут эффекта, но усугубят положение.
Врач осмотрит человека, обратившегося за помощью, и назначит лечение согласно диагнозу. Самолечение бесполезно и опасно, потому что изжога, тошнота, рвота – это симптомы, которые указывают на определенную патологию.
Источник: https://zhivot.info/izzhoga/i-toshnota-prichiny
Изжога и тошнота
Изжогой называется ощущение жжения за грудиной, которое распространяется от подложечной области вверх и даже может отдавать в шею3. Такое состояние провоцируется гастроэзофагеальным рефлюксом – обратным движением содержимого желудка в пищевод. Очень часто изжога сопровождается тошнотой, которая может заканчиваться рвотой. Состояние встречается как у здоровых людей, так и пациентов с болезнями желудочно-кишечного тракта.
В развитых странах изжога периодически беспокоит до 50% населения4. Около 18% населения Москвы терпят симптом хотя бы раз в неделю, а еще 22% отмечают развитие неприятного состояния каждый месяц4.
Игнорирование проблемы и лечение с помощью непроверенных народных способов приводит к тому, что даже здоровые изначально люди начинают страдать от заболеваний пищеварительной системы1.
Состояние требует комплексного подхода, включающего коррекцию питания и прием эффективных медикаментов.
Причины изжоги и тошноты одновременно
Изжога и тошнота после еды могут встречаться одновременно, а в некоторых случаях тошнота может начинаться уже после жжения в груди. Распространенные причины развития симптомов:
- переедание;
- злоупотребление жирной, жареной, трудноусваиваемой пищей;
- курение;
- употребление алкоголя;
- прием медикаментов, расслабляющих сфинктер между желудком и пищеводом;
- употребление продуктов, содержащих кофеин и какао бобы;
- беременность, особенно последний триместр;
- избыточный вес;
- тесная, давящая на живот одежда5.
Механизм образования симптомов
Основной компонент желудочного сока – соляная кислота. Она работает активатором пищеварительных ферментов и является важной частью переваривания пищи. Благодаря ей в желудке сформирована кислая среда, а сам орган имеет специальный слизистый слой, защищающий от раздражающего действия.
Под воздействием определенных факторов пищевой комок с ферментами и соляной кислотой попадает из желудка в пищевод. У этого органа не защитного слоя, а среда в норме – щелочная. Поэтому кислота химически обжигает стенки пищевода, из-за чего формируется ощущение жжения1.
Чаще всего симптом возникает через 15-30 минут после еды и может сопровождаться тошнотой6. Связь жжения за грудиной с употреблением пищи позволяет отличить состояние от проблем с сердцем5.
Какие еще симптомы могут беспокоить?
Причины изжоги и тошноты после еды могут быть как физиологическими, так и свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Дополнительно могут присутствовать такие симптомы, как:
- однократная рвота;
- давление в животе, чувство распирания;
- боли в верхней части живота;
- боли за грудиной (при формировании эрозий и язв пищевода);
- отрыжка кислотой;
- ощущение кислого во рту5.
Настораживающие симптомы, требующие профессионального вмешательства:
- жжение сопровождается темной рвотой по типу «кофейной гущи» или кровью;
- появление дегтеобразного стула (черного цвета);
- симптом беспокоит в течение нескольких дней непрерывно;
- затруднение глотания пищи, появление одышки;
- сильная боль в животе, связанная и не связанная с изжогой;
- непрерывное заметное снижение веса без видимой причины;
- связь изжоги не с приемом пищи, а с лекарствами3.
При возникновении хотя бы одного из перечисленных проявлений, следует пройти специальное обследование для выявления точной причины состояния.
Почему изжогу и тошноту нужно лечить?
Даже если причина изжоги и тошноты не в заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), игнорировать проблему не стоит. Часто повторяющиеся симптомы постепенно приводят к формированию следующих проблем:
- Эзофагит – воспаление стенок пищевода. Вследствие постоянных ожогов формируются ранки, в которые попадают бактерии и развивается воспалительный процесс3.
- ГЭРБ – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Развивается за счет стойкого расслабления пищеводного сфинктера6. Чаще всего она сопровождает болезни пищеварительной системы, то есть возникает вторично. Но бывают случаи развития первичной ГЭРБ, которая является хронической болезнью, требующей комплексного подхода.
- Сужение пищевода. Язвочки на стенках органа рубцуются, из-за чего просвет пищевода сужается. У человека затрудняется прохождение пищи, что значительно ухудшает качество жизни.
- Пищевод Барретта. Длительное повреждение органа соляной кислотой может спровоцировать перерождение клеток эпителия, выстилающего стенки. Заболевание считается предраковым и может приводить к развитию онкологии1.
Принципы лечения изжоги
Препаратов от изжоги и тошноты недостаточно для полноценной борьбы с неприятным состоянием. Основу лечения составляет коррекция образа жизни и диета. Рекомендации включают:
- употребление пищи небольшими порциями 3-4 раза в день;
- отказ от кислых, острых, копченых блюд и продуктов с химическими добавками, газированных напитков, алкоголя, капусты, лука, помидоров;
- ограничение употребления выпечки, кофе, чая, жирной пищи, сладкого, колбасных изделий, жареного;
- после еды рекомендована спокойная прогулка на свежем воздухе, запрещено принимать горизонтальное положение;
- нормализация режима труда и отдыха, сна, избегание стрессовых ситуаций;
- избегание интенсивных физических нагрузок после еды, особенно с наклонами вперед;
- повышение двигательной активности организма в целом5.
Из лекарственных средств для устранения изжоги одними из эффективных считаются ингибиторы протонной помпы6. Действие этих средств позволяет не только убрать симптом, но и оказывает влияние на механизм образования жжения.
Одним из представителей группы является Омез 10 мг – препарат на основе Омепразола. Его удобно принимать 1 раз в сутки по 2 капсулы, что способствует устранению проявлений изжоги в течение 24 часов2.
Препарат допускает проведение курсов лечения до 14 дней без консультации специалиста.
Почему нельзя использовать соду?
Самым известным домашним средством устранения жжения за грудиной является сода. Щелочь нейтрализует соляную кислоту, тем самым убирая неприятный симптом. Однако доказано, что применение такого метода лечения приносит только вред. В процессе нейтрализации кислоты выделяется большое количество углекислого газа, который распирает желудок.
Это может стать причиной повреждений слизистой, а при наличии язвенного дефекта – даже кровотечений5. Кроме того, среда в желудке должна оставаться кислой. Поэтому после применения соды практически сразу запускается компенсаторный механизм выработки соляной кислоты.
Результатом могут стать еще более сильные неприятные ощущения в желудке и пищеводе5.
Профилактика
Правильный рацион и режим питания – основа успешного предотвращения изжоги и тошноты. Дополнительные рекомендации:
- отказ от вредных привычек;
- правильный режим труда и отдыха;
- снижение веса;
- отказ от бесконтрольного приема НПВС;
- ношение свободной одежды без тугих поясов и корсетов.
Своевременное лечение заболеваний пищеварительной системы, сопровождающихся изжогой, включающее рекомендации по применению Омеза 10 мг, помогают избавить от изжоги.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.
Список литературы:
- Strugala V. et al. A randomized, controlled, crossover trial to investigate times to onset of the perception of soothing and cooling by over-the-counter heartburn treatments // Journal of International Medical Research. — 2010. — Т. 38. — № 2. — С. 449–457.
Источник: https://omez.ru/articles/izzhoga-i-toshnota/
Тошнота и изжога: причины, что это может быть и как лечить
Симптомы в виде тошноты и изжоги могут возникать по разным причинам, но чаще явление спровоцировано патологиями органов желудочно-кишечного тракта. Иногда изжога и тошнота появляются у вполне здоровых людей, злоупотребивших жирной пищей или алкогольными напитками. При частых приступах рекомендовано пройти обследование для выяснения причины симптомов.
Причины
Разовое явление в виде изжоги с тошнотой может возникать у человека, не страдающего различными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Причины изжоги и тошноты:
- Переедание жирной, трудно-усвояемой пищи.
- Ношение тесной одежды, поясов, корсетов, из-за чего внутрибрюшное давление увеличивается.
- Употребление спиртосодержащей продукции, курение.
- Приём лекарственных препаратов, повышающих уровень кислотности желудочного сока.
- Сильная физическая нагрузка после плотной трапезы.
- Употребление несвежих продуктов.
- Чрезмерное употребление напитков, имеющих в составе кофеин.
- Токсикоз при беременности, третий триместр беременности.
Если симптомы вызваны перечисленными обстоятельствами – они считаются нормальными и не требуют медицинского вмешательства.
Патологии ЖКТ
При регулярном возникновении симптомов необходимо выяснить, от чего возникает неприятное ощущение, посетив врача и пройдя назначенное обследование. Подташнивание и жжение часто указывают на патологии органов пищеварительной системы:
- Острый и хронический гастрит.
- Остро протекающее воспаление поджелудочной железы.
- Хроническое заболевание печени (цирроз).
- Язва желудка.
- Нарушения в работе желчного пузыря.
- Аппендицит.
Гастрит
Воспалительный процесс слизистой желудка сопровождается неприятными симптомами, среди нежелательных проявлений: боль в желудке, тошнота, изжога, отрыжка. При патологии у пациента болит верхняя часть живота, при обострении – сильная рвота с желчью и слизью. У больного кружится голова.
При хроническом гастрите симптомы практически не наблюдаются, периодически возникает несильная тошнота утром, но заподозрить заболевание возможно в период обострения.
Панкреатит
При воспалении поджелудочной железы у больного присутствует постоянная изжога, опоясывающая боль. В момент обострения больного подташнивает, повышается температура тела. После тошноты может появляться рвота с желчью, не приносящая облегчения. Резкое ухудшение состояния больного требует немедленного вызова скорой медицинской помощи.
Цирроз
Хроническое заболевание печени прогрессирующего характера. Для любого заболевания печени характерны симптомы:
- Тошнота.
- Изжога, отрыжка с неприятным запахом.
- Изменение окраски испражнений.
- Кожный зуд.
- Белый налёт на языке.
Обнаружив признаки, человек должен незамедлительно пройти обследование.
Язва желудка
Симптомы, указывающие на заболевание, достаточно выражены. У человека возникает сильная боль в животе, особенно на голодный желудок. Больного часто мучает рвота и изжога.
Боли нередко возникают в ночное время и исчезают после принятия пищи либо антацидных препаратов. При сильных болях возникает рвота. После рвоты наступает облегчение.
Серьёзный признак язвы – потемнение каловых масс, свидетельствующее о внутреннем кровотечении.
Заболевания желчного пузыря
При перегибе желчного пузыря, холецистите, желчекаменной болезни у пациента отмечается вздутие, боль, сильная тошнота, изжога. При холецистите – повышение температуры тела в вечернее время.
На перегиб желчного пузыря указывает сильная рвота после употребления жареной пищи и расстройство стула. При желчекаменной болезни отмечается тяжесть в правом боку, сильная горечь во рту, доводящая до рвоты.
После рвоты облегчения не наступает.
Аппендицит
Чаще острое заболевание, при котором у человека возникает резкая боль в центре живота, затем смещается вправо. Появление боли – основной признак аппендицита. Спустя время больного начинает тошнить, появляется горечь во рту и жжение в пищеводе. Тошнота сопровождается рвотой, не приносящей облегчения.
Возникновение симптомов требует незамедлительной госпитализации больного. Аппендицит устраняется хирургическим путём и не допускает лечения в домашних условиях.
Беременность
У женщин, находящихся в положении, тошнота и изжога – нередкое явление. В третьем триместре плод уже достаточно большой, вместе с ним увеличилась в размерах матка, которая поджимает верхний орган, сдвигает его и оказывает давление на стенки желудка. Будущая мама чувствует дискомфорт в виде жжения и тошноты. Особенно сильно тошнит перед родами.
У девушек изжога может возникать в начале беременности, что свидетельствует о токсикозе. Будущую маму тошнит по утрам, в пищеводе ощущается жжение. Виной всему перестройка работы гормональной системы. Ощущения проходят к началу второго триместра и возникают вновь лишь в конце беременности.
Симптомы возникают изредка – лечение не требуется. При невыносимых ощущениях необходимо обратиться к врачу, доктор пропишет медицинские препараты, чтобы устранить дискомфорт.
Другие причины
Тошнота с изжогой возникает не только из-за неприятностей с ЖКТ. Эмоциональное расстройство, стресс иногда вызывают недомогание.
При курении, употреблении кофе натощак желудочный сок вырабатывается в большем объёме, пищевод раздражается табачным дымом, что может вызвать жжение в органе и тошноту.
Переедание перегружает желудок, отчего нагрузка на орган возрастает, а желудочный сок начинает поступать в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Аналогичная ситуация возникает, если принимать пищу в неправильном положении. Кушать лёжа противопоказано, принятая еда и другое содержимое желудка может забрасываться в пищевод.
Чувство жжения и рвотные позывы могут возникать при заражении инфекцией, поразившей органы пищеварительного тракта человека. Менингит, СПИД, сифилис могут вызывать подобные ощущения.
Изжога, рвота, диарея, слабость возникают при отравлении. Пищевая интоксикация может проходить и без изжоги, но тошнота присутствует всегда. Рвоту и понос в этом случае останавливать не стоит – организм избавляется от токсических веществ.
Диагностика и лечение
При частом возникновении симптомов больному не рекомендовано принимать меры самостоятельно, чтобы устранить ощущения. Необходимо обратиться в поликлинику к лечащему врачу и рассказать о случившемся. Выслушав жалобы пациента, доктор примет решение о назначении лечения либо дальнейшего исследования организма пациента.
Диагностика
Перед тем, как начать лечение – необходимо установить диагноз, т.е. точную причину, спровоцировавшую симптомы. От больного потребуется:
- Сдать общий анализ крови и кровь на биохимию.
- Пройти процедуру ФГС.
- Обследовать органы желудочно-кишечного тракта при помощи ультразвуковой диагностики.
- Сделать рентген органов брюшной полости.
Если врач выявит патологии органов ЖКТ – назначается соответствующее лечение.
Лечение
Если человек испытывает жжение в пищеводе и тошноту после еды – убрать симптом можно при помощи антацидного лекарственного средства. От изжоги и тошноты хорошо помогает Альмагель, Маалокс. Препараты снижают кислотность желудочного сока.
Альгинаты помогают устранить дискомфорт при изжоге. Препараты группы, содержащие в составе гиалуроновую и маннуроновую кислоту, при взаимодействии с желудочным соком человека создают защитную плёнку на поверхности желудка и пищевода. Представители группы – Гевискон, Ламиналь.
Если у человека болит живот, можно принять Но-шпу. Препарат эффективно снимает спазмы, уменьшает перистальтику.
При отравлении, гастрите, жжении в желудке и пищеводе рекомендованы адсорбенты. Смекта устраняет неприятные симптомы быстро. Медикамент разрешён детям.
Профилактика
Патологии удастся избежать, если она не вызвана заболеваниями органов пищеварения, следуя простым правилам:
- Не рекомендуется курить на голодный желудок.
- При беременности предотвратить появление симптома можно, устранив из рациона трудно усвояемые, жирные, острые блюда и газированные напитки.
- Врачи советуют чаще гулять на свежем воздухе.
- Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения.
- Стоит отказаться от алкогольных напитков.
При подозрении на заболевание необходимо обращаться к врачу, не допуская осложнения патологии. Важно вовремя проходить обследования и выполнять рекомендации врачей. Заниматься самолечением при помощи соды, отваров и других народных методов при заболеваниях органов пищеварения противопоказано.
Питание
При патологиях органов пищеварения диета обязательна. От того, что человек употребляет в пищу, напрямую зависит работа органов ЖКТ. Если пациент не соблюдает режим питания и меню – медикаментозная терапия может не принести ожидаемого эффекта и оказаться вовсе бесполезной.
Даже при действующих ограничениях больной должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Пища должна быть полезна и богата витаминами и микроэлементами.
Врачи рекомендуют щадить пищеварительный тракт, употребляя еду тёплой, но не горячей и не холодной. Важно исключить продукты, которые стимулируют выработку соков.
Стоит отказаться от грубой пищи и заменить её кашами, слизистыми супами.
Правила питания, которых нужно придерживаться, чтобы избежать симптомов:
- Исключить из рациона жареное, жирное.
- Избегать перееданий.
- Отказаться от еды за 2 часа до сна.
- Избегать физических нагрузок после приёма пищи.
- Рекомендуется дробное частое питание в течение дня.
- Пищу необходимо тщательно пережёвывать.
При неполадках с пищеварением лучше отказаться от фаст-фуда и перекусов на ходу.
Причин явления множество, часть из них может быть последствием страшных процессов в организме человека. Изжога с тошнотой не всегда считается безобидным симптомом, иногда указывает на серьёзные заболевания. В этом случае консультация врача необходима. При помощи исследований диагноз ставится в максимально короткие сроки, а лечение, назначенное вовремя, оказывается эффективным.
Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zhzhenie/toshnota-i-izzhoga.html